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血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
老年人随着年龄的增长会出现肾气减退、脏腑功能失调、气血运行不畅等问题,容易患上慢性疾病,这些疾病可能包括心脏、脑部、肾脏以及代谢障碍性疾病,通常伴随着气虚和血瘀的证候。血瘀可以表现为不同部位的瘀阻,导致各种不同的症状,例如心脏瘀阻可能导致心脉堵塞、胸闷和心绞痛……更多
人人都怕癌,但“它”比癌症更“可怕”!
癌症其实并不可怕,可怕的是患者不能去正常认知,因为害怕,导致死亡的悲案频频发生。癌症,并不就等于是“不治之症”,得了癌症,并不是就毫无办法,癌症是可治可控的,得了癌症不等于判了死刑,旧的观念必须要丢弃。癌症,并不是“不治之症”,为什么这样说?这当然不是为了求心理安慰……更多
运动能降血压?推荐这4种运动
本身有高血压这种慢性疾病在影响身体健康,最关键的就是很好的控制血压,否则血压飙升明显,人体健康会受到威胁。另外,出现了高血压之后不能够单纯用药来控制,一些好的生活习惯应该坚持,这样血压才可以保持稳定,避免血压总是波动带来负面影响,而通过运动这种方式来降低血压……更多
起床第一杯水可不能乱喝!先刷牙还是喝水?
每天早上起床后,很多人第一时间想到的就是喝一杯水。毕竟,睡眠期间我们的身体会失去大量水分,早上起床喝水可以帮助我们补充体内的水分,让我们感觉更加清醒和精力充沛。然而,你知道吗?起床第一杯水可不能乱喝,先刷牙还是喝水呢?让我们来说说为什么不应该在刷牙前喝水。口腔中的牙菌斑和口臭主要是由口腔内的细菌所引起的……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!
相信在生活中很多人都有过这样一段经历,正处于深度睡眠状态,睡得正香的时候,却突然传来一阵钻心的疼痛感,袭击小腿,被突然惊醒。很多人简单地认为,抽筋主要是缺钙引起的。然而,不少人即使积极地补钙,晚上睡觉仍然会抽筋。腿抽筋是我们常说的一种说法,其实从医学上讲它叫肌肉痉挛……更多
肝脏受损的人,脸上可能会有这些表现,常吃3物,帮助清肝毒
肝脏是我们身体的排毒器官,肝脏如果生病了,肝脏的排毒就会出现异常,面部就很容易会出现一些症状。这对女性的影响是比较大的,气色不佳,脸色难看,整个人看着很苍老,所以女性更要注意自己的肝脏健康,可别让自己看着很老。肝脏受损,面部可能会有这些症状出现脸色无光、暗沉……更多
东城中医医院特聘专家陶广正:谈癌症防治
专家介绍:陶广正,北京京师中医医院,肿瘤科,中国中医科学院研究员,教授,博士生导师,首都国医名师。早年毕业于北京中医学院,1982年获硕士学位。从医四十余年,学验俱丰,尤擅中医内科、妇科和针灸,对糖尿病、肝炎、高血压、不孕不育、月经不调、痛经、崩漏、子宫肌瘤等疑难病有较深研究……更多
东城中医医院特聘专家张鸿泰:浅谈治疗萎缩性胃炎
东城中医医院特聘专家张鸿泰:浅谈治疗萎缩性胃炎专家介绍:张鸿泰出身于中医世家,毕业于北京中医药大学。曾任北京中医药大学第三附属医院主任医师、教授、硕士生导师、中医内科主任。从事中西医结合临床、教学、科研40余年。著书及参加著书20余部,发表学术论文50余篇。曾担任中华中医药学会肾病分会副主任委员会职务……更多
宜宾第十一届叙州荔枝季开幕
本文转自:人民网-四川频道王凡成熟的荔枝。叙州区融媒体中心供图7月14日,2024年四川生态旅游活动暨宜宾第十一届叙州荔枝季在宜宾市叙州区樟海镇开幕。樟海镇大塔盆地气候独特、土壤肥沃,盛产荔枝,素有“晚荔之乡”“北半球最晚熟荔枝基地”的美誉。大塔荔枝历史悠久……更多
东城中医王莉莉:如何解除更年期烦恼?可采用中医治疗
王莉莉,原北京市妇产医院主任医师,从医40余年,师从著名妇产专家刘奉立,并继承了“送子观音”赵松泉治疗不孕症的独特经验,疗效显著。擅长治疗:不孕症、月经不调、痛经、闭经、多囊卵巢、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、功能性子宫出血、盆腔炎、阴道炎、更年期综合征、内分泌失调……更多
火到卖断货 你喝过“西湖醋鱼茶”吗?
作为杭州名菜之一,西湖醋鱼大家应该都不陌生,但“西湖醋鱼茶”有听过吗?近日,杭州一家叫炖物24章的茶饮店,推出一款杭州限定的新款饮品“西湖醋鱼茶”,迅速走红。我去火车东站附近一家炖物24章门店,购买了这款西湖醋鱼茶,门店售价13元,团购价9.9元。店员说,这款西湖醋鱼茶前几天上线……更多
金锁固精丸、锁阳固精丸,一字之差,作用却不同
首先从成分上来看,金锁固精丸的主要成分是沙苑子、芡实、莲须、煅龙骨、煅牡蛎,这些中药都是起到一个收敛固涩的作用,所以金锁固精丸的侧重点在收涩,也就是说它能够把肾精牢牢地锁起来,而锁阳固精丸,方中以以锁阳、肉苁蓉、菟丝子、杜仲这类补阳的药物为主,重点在补阳。其次是适应症方面……更多
简单两味药,肝肾同补,男人一定要知道
中医讲,肝肾同源,它们其中一个出现问题,另外一个必受牵连,特别是对于男同志来讲,肝肾功能的强大,对于维护男性的尊严至关重要,今天给大家分享两个中成药,可以同时调理肝和肾,建议每个男同志都要知道。第一个是地黄丸家族中的归芍地黄丸,它是在六味地黄丸的基础上加上了当归和芍药……更多
精血才是人的命根子,两味药,精血双补,阴阳同调
张仲景曾说道,人之始生,本乎精血之源,那意思就是说,人的生命活动离不开精血的一个滋养,一旦人的精血不足了,很多问题就容易冒出来了,比如精虚会引起肝肾问题,脱发、腰膝酸软、抽筋、眼睛干涩、精神不振等等。而血虚就会引起心肝问题,血虚后心脏没有血液的濡养,就会心慌失眠……更多
黄精4个搭配,没有男人抵得住
黄精又名仙家余粮,具有补气养阴,健脾益肾的作用,今天来给大家分享4个黄精的妙用,男性朋友们一定要收藏学习。第一个黄精搭配枸杞,补肝益肾,健脾滋阴,适用于肝肾亏虚导致的腰膝酸软,头晕耳鸣的朋友。第二个黄精搭配党参,补气健脾,适合脾气虚弱导致的胃口不好、体倦乏力……更多
疏肝解郁,逍遥丸、越鞠丸、柴胡疏肝丸,别再用错了
疏肝解郁常用药逍遥丸、越鞠丸、柴胡疏肝丸大家都很熟悉了,但具体在用的时候很多人还是分不清,今天就给大家讲一讲他们三个的区别,可千万别再用错了。先来说逍遥丸,它的组方里除了有常见的疏肝解郁药外,还有白术、茯苓这些健脾补气的药物,所以它在疏肝解郁的同时,还有健脾益气……更多
男人常按这三个补肾穴,好处谁按谁知道
第一个是涌泉穴,它位于足底,按揉此穴可激发肾经的气血,补充肾阳,使人精力旺盛,体质增强,还能够改善睡眠,对于睡眠质量差,难以入睡的人来说,平时可以多按揉此穴。第二是关元穴,它位于我们肚脐下3寸,擅长补益下焦,而肾呢就属于下焦,并且肾气就藏在关元穴里面,所以按摩关元穴……更多
免疫力才是最好的补药,分享4个增强免疫力的中成药
我们常听医生说,经常生病是免疫力太低了,那免疫力到底是什么呢?从中医的角度来讲,免疫力就是正气、元气,所以说中医还有个说法叫“正气足,邪不可干”,正气足了,邪气就不容易入侵,人就会很少生病,今天就分享4个扶正气提升免疫力的中成药。第一个玉屏风散,具有益气固表……更多
辨别肝好坏的4个地方,你知道吗?
想要知道自己肝的好坏,从这4个地方来辨别容易得出答案。首先看眼睛,肝开窍于目,肝脏健康的人,双目炯炯有神,倘若肝脏功能失调,那么眼睛便会呈现出发红、血丝显眼、分泌物增多、易干燥、瘙痒以及对光线敏感等症状。第二看指甲,肝主筋,指甲是筋的一部分,健康的指甲是红润光亮……更多
杞菊地黄丸,除了能滋肾养肝,还能调理这5种病
第一,眼睛干涩,视物模糊。肝开窍于目,如果肝血亏虚、肝肾不足,上荣不到眼窍,就容易出现眼睛干涩难耐、看东西模糊、视力下降等情况,这时可以参考杞菊地黄丸来滋补肝肾,补血明目。第二,腰酸腿软。肝主筋,肾主骨。如果你经常感到腿脚酸软无力,走两步就需要歇一会,还不太灵活……更多
男人阳气不足有这七大表现,看看你中了几个?
第一晨尿黄如浓茶。男人早上起床,第一次尿液的颜色,如果长期黄的像浓茶,这多是阳气损耗造成的。第二,总是口苦口臭。阳气不足的男人往往胃气不通畅,最终瘀滞引起恶臭的毒素在体内堆积,所以早晨起床感觉口干口苦口臭。第三,睡眠质量差。男人阳气不足,晚上睡觉不踏实,难以入睡或睡后易醒……更多
糖尿病食谱--小炒紫甘蓝
材料:紫甘蓝、尖椒、大蒜、生姜、植物油、盐、味精做法:1.将紫甘蓝洗净撕成小块,尖椒洗净、斜切成段,大蒜切末、生姜切片备用。2.将炒锅加热,加入适量的植物油,待油温六成热时,将大蒜末和姜片放入锅中煸炒出香味。3.然后将紫甘蓝、尖椒放入锅中大火爆炒,加入适量的盐和味精调味……更多
归脾丸的三个黄金搭配,能够调理3种常见病
首先归脾丸搭配养心安神丸。如果你平时总觉得睡眠不好,失眠多梦,少眠容易醒,并且还伴有心慌心悸、身体困乏、出虚汗,伸出舌头一看,舌淡苔白,这可能是心神失养,扰乱了心神,虽然归脾丸有养心安神的作用,但对于失眠较为严重的人群,力量还是不够的,这时搭配养心安神丸可以安神助眠……更多
归脾丸虽然便宜又好用,但这两类人不适用
归脾丸虽然便宜又好用,但这两类人吃了不仅没效果,甚至还有副作用。第一类湿气重的人不能用,很多人都觉得归脾丸可以健脾祛湿,但其实它几乎不含祛湿的成分,而是偏向于健脾养血,如果你平时总觉得身体困倦乏力,大便不成形,脸上、头上容易出油,便秘等情况,可以参考参苓白术散来健脾祛湿……更多
舌边鼓柴胡疏肝,舌边红龙胆泻肝,舌边淡逍遥养肝
肝不好了,看舌象如何养肝。首先是舌边鼓用柴胡疏肝。中医认为,舌头两边是肝的反射区,如果你的舌头两边有明显的鼓胀,舌苔薄白,那这多是肝气郁滞了,而肝主疏泄和情志,所以肝郁的患者经常喜欢叹气、心情烦躁,并且还伴有胸闷、腹胀、痰多、喉咙有异物感等情况,这时就需要及时疏肝解郁了……更多
男人肾不好,这3种水尽量不要喝
如果你出现腰膝酸软、怕冷、神疲乏力、功能减退、记忆力下降、口臭等等表现,那可能是肾虚了,有肾虚问题的男性朋友,这三种水尽量别喝。第一种碳酸饮料,这里面含有大量糖分和各种添加剂,尤其是磷酸的含量超标,长期饮用不仅会导致肥胖,还会加重肾脏的负担。第二种啤酒,啤酒很容易使嘌呤的分解加速……更多
裂纹铺满舌头,不是肾精亏虚,而是五脏都虚了
这是一位男性粉丝发来的舌象,年龄还挺小的,今年才28岁,身体就虚的不像话,患者主诉用手10年,平时欲望还特别强烈,每晚都要手动六七次,最近他发现自己欲望变得更强烈了,但身体却越来越跟不上了,并且还伴有腰膝酸软、失眠盗汗、口干舌燥、小便发黄、心慌心悸等情况。我们来看他的舌象……更多
宗筋疲软,只疏肝不活血,照样难起
男同志宗筋勃起不坚,升旗无力,甚至起立困难,在中医看来,多是肝气郁结所致。因为肝主宗筋,肝经循行路线绕阴器而走,当肝气郁结时,气血无法充盈宗筋,就容易出现起不来的问题,而且这类人还伴有胁肋胀痛、心情郁闷、急躁易怒等情况,但也有不少男同志用疏肝的药物来调理没有效果……更多
尿频尿急夜尿多,记住这三招,拧紧阀门,改善尿频
近期有粉丝给我留言,想让我讲一讲尿频尿急、夜尿多的问题,其实在中医来看,一般有三个原因,肾阳不足,肾气不足和膀胱湿热,今天就来教大家三招,帮你拧紧阀门,改善尿频。首先是肾阳不足,阳气就像太阳一样蒸腾气化体内多余的水湿,如果肾阳不足,水湿气化无力,堆积在体内,久而久之……更多
肝郁,柴胡舒肝丸、龙胆泻肝丸、逍遥丸,应该怎么选?
市面上有很多常见疏肝的药,但不知道怎么选,今天这个文章可能对你有帮助。首先柴胡疏肝丸,它具有疏肝理气的作用,适合肝气郁滞的患者,中医认为,肝主一身气机的疏泄,如果肝气郁滞,导致气机运行不畅,就容易出现胸口闷胀、感觉喘不上来气、急躁易怒、情绪低落、打嗝嗳气等情况……更多
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