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尿频尿急夜尿多,记住这三招,拧紧阀门,改善尿频

类别:健康 发布时间:2024-07-15 11:43:00 来源:康之道

近期有粉丝给我留言,想让我讲一讲尿频尿急、夜尿多的问题,其实在中医来看,一般有三个原因,肾阳不足,肾气不足和膀胱湿热,今天就来教大家三招,帮你拧紧阀门,改善尿频。

首先是肾阳不足,阳气就像太阳一样蒸腾气化体内多余的水湿,如果肾阳不足,水湿气化无力,堆积在体内,久而久之,就会下行至膀胱,出现尿频尿急的问题,这类人还会伴有怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、容易拉肚子、大便稀软不成形、下肢水肿等情况,调理上就需要温补肾阳了,可以参考桂附理中汤加减。

尿频尿急夜尿多,记住这三招,拧紧阀门,改善尿频

其次是肾气不足,肾气有固摄作用,如果肾气不足,固摄能力下降,这时稍微喝点水就容易跑厕所,还经常伴有房事能力下降、头晕耳鸣、腰腿酸软、气短乏力等情况,那么调理时就需要补肾益气了,可以参考五子衍宗汤加减。

最后便是膀胱湿热,因为膀胱受到湿热的影响,导致气化不利就容易出现尿频尿急的问题,同时还伴有小便发黄,排尿时有灼热感、尿道涩痛等情况。这时就需要清利膀胱湿热,可以参考八正散加减。

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快照生成时间:2024-07-15 14:45:04

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