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不只是女性随着年龄增长有一定衰老变化，男性也不例外，只是男性衰老速度比大部分女性慢一些，依然要采取行动，通过各种良好习惯养成来延缓衰老速度，能保持年轻，除了精神状态好，活力充足，还能增强免疫能力，提高器官功能，对部分疾病预防提供帮助。做好哪几点，男性衰老速度可以变慢呢……更多

2024-10-11 09:32:00老得,衰老,速度,男人,衰老,作息

嘴巴老干裂起皮？可能忽略了这4件事，得揪出来

有的人嘴巴干燥感持续，会感觉很难受，忍不住用舌头去舔嘴唇，想要缓解这种干燥感，但反复舔嘴唇无法从根本上解决问题，反而会在水分蒸发的过程中让嘴巴更干燥，严重时会起皮，出血而感觉疼痛。如果能找出原因并及时解决，嘴巴才能保持健康状态。嘴巴干燥起皮的原因有哪些呢？1……更多

2024-10-11 09:33:00嘴巴,干燥,嘴巴,维生素,长时,嘴唇

准妈妈如果是这两种血型，头胎尤其要小心

导言中国人对于婚姻的美好期许是“早生贵子”。而对于一个家庭而言，最大的期望则是全家人都能平安健康。怀孕和生产对每个家庭来说都是头等大事，但怀孕并不代表所有事情都会顺利。现实中，一些孕妇因为各种原因选择了流产。流产看似是终止妊娠的一个决定，实则不容小觑。它不仅意味着放弃了迎接一个新生命的机会……更多

2024-10-11 09:49:00头胎,准妈妈,血型,胎儿,血型,孕妇

出生时若有3个特征，说明宝宝在娘胎发育得很好

导言当宝宝降临的那一刻，伴随着“哇”的一声啼哭，父母的生活也将从此发生了翻天覆地的变化。这个啼哭声是宝宝释放的第一个信号，也是父母能接收到的最准确的信号。接下来，父母们就要开始照顾宝宝。然而，许多新手父母只要觉得宝宝与“标准”有一点出入，自己的心就会立刻悬起来……更多

2024-10-11 09:51:00生时,娘胎,发育,特征,宝宝,宝宝

白发困扰？中医调理方案，让您告别岁月痕迹，重拾乌黑秀发！

在现代社会，随着生活节奏的加快与工作压力的增大，越来越多的人面临着白发早生的问题，这不仅影响了个人形象，也可能成为健康状态的一种反映。中医作为中华民族的传统医学，强调“天人合一”的整体观念，认为白发的增多与人体内部的脏腑功能失调、气血不足、肾精亏虚等密切相关……更多

2024-10-11 10:00:00秀发,白发,痕迹,中医,岁月,方案

了解心衰护理知识让患者生活更美好

王莹广西柳州市柳铁中心医院心力衰竭是常见的疾病，尤其是在老年人群体中。心力衰竭直接影响人们的健康，必须严格预防。如果自己或身边的人有心脏衰竭的危险，了解相关的信息可以更好地处理情况，并得到适当的帮助。一、什么是心衰？心衰即心力衰竭，是指由于心脏的收缩功能和(或)舒张功能发生障碍……更多

2024-10-11 10:06:00心衰,护理,患者,知识,生活,心衰

眩晕患者的居家护理技巧有哪些？

义香秀柳州市人民医院眩晕，作为一种比较常见的临床症状，不仅影响患者的日常生活，还可能对其心理健康产生一定影响。此病会随时随地表现出对空间定位的错觉，会让患者感到自身或周围物体在旋转、摇晃或不稳定，易引发意外事件发生，因此对患者的居家护理要加以重视。由于对该病缺乏了解……更多

2024-10-11 10:06:00护理,患者,技巧,患者,症状,治疗

孩子得了流感怎么办？

田甜四川省南充市妇幼保健计划生育服务中心流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触以及与被污染物品的接触传播。流感病毒分为甲、乙、丙、丁型，其中甲型流感病毒对人体危害较大，易发生变异，降低人体免疫力；乙型流感病毒变异概率较小，但同样具有流行性；丙型流感感染后症状较轻……更多

2024-10-11 10:06:00流感,得了,怎么办,孩子,流感,儿童

心脏健康，从日常习惯做起

肖敏桂林市平乐县人民医院冠心病是一种因心脏血管阻塞导致的常见心脏疾病，通过调整日常生活方式，我们可以有效管理甚至预防冠心病的发展。本文介绍如何通过合理饮食、适度运动和改善生活方式来进行自我护理，从而保障心脏健康，旨在提供实用的建议以帮助冠心病患者在日常生活中采取积极的措施保护心脏……更多

2024-10-11 10:06:00心脏,健康,冠心,冠心病,患者,心脏

缓解急性胰腺炎的疼痛护理

黄凤明广西河池市巴马县人民医院急性胰腺炎是一种比较常见的疾病，是由多种病因引起的胰腺组织自身消化、水肿、出血等病理变化而引起的急性炎症反应。临床主要表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐、发热等症状。急性胰腺炎的发生原因较多，主要由胆道疾病、酗酒及暴饮暴食等因素造成十二指肠降部功能异常……更多

2024-10-11 10:06:00胰腺炎,胰腺,急性,护理,疼痛,胰腺

麻醉的方法有哪些？该如何选择？

蓝妮来宾市兴宾区人民医院在现代医学中，麻醉技术如同神奇的钥匙，为患者打开通往无痛世界的大门。今天，我们就来一起了解三种主要的麻醉方法，看看它们如何在手术中发挥作用。麻醉即无痛医疗技术，是临床医学中非常重要的一门科学，通过消除疼痛，为患者治疗创造有利条件。就目前而言……更多

2024-10-11 10:06:00麻醉,选择,方法,麻醉,患者,药物

牙痛不是在和你开玩笑

蒋林妹全州县中医医院一、引言小小的牙痛也能给人带来巨大的痛苦，尤其患上急慢性根尖周炎之后，往往会因为牙痛无法入眠，夜间辗转反复，十分痛苦。那么，急慢性根尖周炎是如何造成的？应该如何有效预防？二、什么是急慢性根尖周炎？根尖周炎是比较常见的一种牙科疾病，分为急性根尖周炎和慢性根尖周炎两种……更多

2024-10-11 10:06:00牙痛,是在,牙齿,性根,龋齿,炎症

北京朝阳打造“三级三边”养老服务体系养老床位达23000余

本文转自：人民网-北京频道印发千万元惠老券、开展免费健康义诊、为千名失智老年人配备手机NFC贴片“一键呼”……10月10日上午，朝阳区启动以“暖重阳美夕阳爱在朝阳”为主题的“敬老月”系列活动，拉开了朝阳区“敬老月”系列活动的序幕，重阳节期间朝阳区围绕老人就餐……更多

2024-10-11 10:12:00三边,养老,朝阳,床位,北京,体系

放流900万尾鱼苗，潍坊峡山区开展增殖放流活动

本文转自：人民网-山东频道为净化峡山水库水质环境、增殖渔业资源和增强渔业经济效益，10月10日，峡山区渔业公司进行增殖放流活动。根据中国科学院水生生物研究所《2024年峡山水库鱼类群落结构优化调整建议》，按照国家关于水生生物增殖放流管理的有关规定和潍坊市海洋与渔业局《关于加强水生生物增殖放流管理的意见》……更多

2024-10-11 10:12:00峡山,潍坊,鱼苗,增殖,活动,峡山

最不健康的早餐，每一样都是你爱吃的，为了健康管住嘴巴

一日三餐里最重要的一餐应该是早餐，我们很多人对早餐满不在乎，觉得吃不吃都无所谓，其实，早餐是非常重要的，早晨我们的身体需要及时补充能量，若是长期不吃早餐，不仅会伤害肠胃，还会影响血糖等的正常，所以早餐还是尽量吃比较好。但是早餐又不是随意吃吃就好，若是吃的不对……更多

2024-10-11 10:13:00健康,早餐,嘴巴,早餐,饼干,小吃店

脸上出现哪些症状，说明血脂过高了？及时检查，当心血管堵塞

随着年龄的增长，身体代谢变慢，血管功能也会逐渐衰退，如果平时还有暴饮暴食、久坐不动等习惯的，很容易导致血脂升高；而长期的高血脂会造成动脉硬化、血液粘稠，增加糖尿病、冠心病、脑梗等疾病的发病风险。因此，人到中年之后，要多关注自己的健康状况，如果发现有血脂过高的现象……更多

2024-10-11 10:14:00血脂,血管,症状,检查,血脂,高血脂

肾阴亏损引发系列症状，科学养生守护肾脏健康

肾阴亏损，作为中医常见的一种体质状态，往往会导致一系列令人不适的症状，包括头晕耳鸣、腰膝酸软等。这些症状不仅影响个人的日常生活质量，还可能是肾脏健康问题的早期信号。因此，了解肾阴亏损的原因、表现及如何通过科学养生来调理，对于维护肾脏健康至关重要。在中医理论中……更多

2024-10-11 10:15:00肾阴,肾脏,亏损,养生,症状,科学

中老年人要少吃稀饭、馒头！吃3种高钾食物，腿才有劲

不少中老年人饮食是错误的，太过节俭，没有去了解人体需要哪些营养，重点补充，在饮食这方面忽略掌握技巧，可能会造成免疫能力的下降，甚至表现为身体乏力，严重时疾病会入侵。应该去了解饮食方法，需要的营养重点补充，才能让自己保持好的精神面貌。上了年纪的人哪些高钾食物可以适量吃呢……更多

2024-10-11 10:16:00中老年人,稀饭,馒头,食物,元素,长时

酸菜，是癌细胞的“催化剂”？爱吃酸菜的都建议看看

如果能去了解哪些类型食物有隐患，在生活中少吃，可以保护消化系统的同时远离其他多种疾病，不少人病从口入，甚至出现癌症，都是因为饮食很随意。大部分的油炸食物、烧烤食物、霉变食物都会带来伤害，在食物挑选上应该擦亮眼睛。而深受人们喜爱的酸菜开胃，吃起来酸爽，究竟是否为癌细胞出现的催化剂呢……更多

2024-10-11 10:16:00酸菜,癌细胞,催化剂,催化,建议,酸菜

失眠不用去医院，4种食疗方，便宜又见效

你有多久没有好好睡一觉？很多人因为各种各样的原因都有失眠的情况。很多人为了解决失眠呢，也尝试了不少的西药，一开始啊还有点效果，但是一停药就犯，调理失眠实在是太难！所以啊，今天这一期我们就来聊一聊让大家沾床就着的4种食疗方法。1、睡不着--心肾不交型失眠症状:想睡睡不着……更多

2024-10-11 10:17:00食疗,不用,医院,食疗,茯苓,症状

适当吃点“苦”，身体更健康！建议多吃4种苦味菜

1、苦菜想要促进身体健康，应该饮食荤素搭配恰当，讲究食物的丰富多样性，才能全面提供营养，从而增强抵抗力，提高器官功能。建议平时适当吃苦菜，苦菜作为野菜的一种，虽然吃起来味道发苦。但其含有的维生素、膳食纤维、微量元素等很丰富，还具备清热解暑的作用。有的人经常摄入辛辣食物……更多

2024-10-11 10:18:00苦味,身体,建议,健康,苦杏仁,苦荞

“秋天吃谷，胜似进补”，建议中老年多吃4谷，应季而食健康入冬

“秋天吃谷，胜似进补”，建议中老年多吃4谷，应季而食健康入冬，随着天气逐渐变冷，人体的新陈代谢机能开始趋缓，这时我们尤其是中老年人要多吃一些湿润的食物进行食补，不仅可以弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，在恢复体力的同时提高人体抗病能力，为平安过冬做好准备……更多

2024-10-11 10:20:00中老年,建议,健康,红豆,燕麦,玉米粒

老年人爱喝茶，喝浓茶与喝淡茶，哪个更健康？

60多岁的张大爷说，上个月他突然出现右腰剧痛，疼得浑身冒冷汗，去医院检查后，在右侧输尿管中发现了一颗大约0.8cm的结石，同时双侧肾内还有多发的结石。经过碎石治疗之后，张大爷的疼痛症状缓解了。张大爷平时嗜茶如命，可是医生问了张大爷的生活习惯之后，告诉他以后最好不要喝茶了……更多

2024-10-11 10:21:00淡茶,浓茶,老年人,健康,草酸,浓茶

脚气会引发糖尿病足吗？老年人糖尿病足一旦出现溃烂怎么办？

糖尿病最怕糖尿病足，脚气会引起糖尿病足吗？脚气是否会引起糖尿病足呢？在临床中很多患者的主诉就是有糖尿病，但是因为脚气没控制好就出现了溃烂，其实这个脚气只是一个诱发因素。它的根本原因是因为血管产生了狭窄和闭塞，脚部血运供应不上引起缺血，造成了这个溃疡。当然了，这个脚气是一个诱发因素……更多

2024-10-11 10:21:00糖尿病足,糖尿,脚气,老年人,怎么办,糖尿

糖尿病患者，出现这5个症状表现，警惕并发症找上门了

糖尿病相信大家都比较熟悉，这种疾病是近年来发病率较高的疾病。该病不仅会使得患者出现消瘦、多尿、多食、恶心、心慌、皮肤感染等症状，而且还会引起多种并发症。这些并发症也会引起多种不同的症状，当糖尿病者出现以下症状时，那么就说明是并发症找上门了。1、视物模糊糖尿病者出现视物模糊时……更多

2024-10-11 10:22:00糖尿,并发症,症状,糖尿病,患者,糖尿

血糖高的人，身体出现6个症状，或是糖尿病找上门了，及时检查

糖尿病属于内分泌疾病，这个病目前还没有办法做到彻底治愈，只能通过医学手段来控制体内血糖水平。它的发病时间较长，很多人并不知道糖尿病在身体内潜伏已久，直到去医院体检的时候才发现自己得了这个病。所以如果你的身体出现了以下症状，则说明很有可能是身体在提示你，很有可能被糖尿病找上门了……更多

2024-10-11 10:23:00糖尿,血糖,症状,糖尿病,身体,检查

长春市科技局：“揭榜挂帅”为科研与产业架设“高速路”

本文转自：人民网人民网记者李洋吉林长春正以“揭榜挂帅”新机制，激活科技创新“一池春水”。10月10日，长春市科技局在长春新质生产力发展促进中心组织召开2024年度长春市科技攻关“揭榜挂帅”项目产学研对接会。会上，长春市17家发榜企业与来自国内15家意向揭榜的高等院校……更多

2024-10-11 10:25:00科技局,长春市,长春,高速路,科研,高速

人到老年时喝酒，需留意什么？行家：要想身体健康，记住4不原则

说起酒，那可是个神奇的东西。古往今来，无论是文人骚客的“对酒当歌”，还是江湖豪杰的“一醉解千愁”，酒总能成为人们情感表达的一种方式。但到了一定年纪，特别是步入老年的朋友们，喝酒可得更加讲究了。今天咱们就聊聊老年人如何才能既享受美酒带来的快乐，又能保证身体不受其害……更多

2024-10-11 09:33:00行家,原则,身体,健康,饮酒,酒精

高脂血症是怎么诱发的？3个主因！不想血脂失控，最好这样调节

起的，例如甲状腺疾病、胰腺以及异常球蛋白血症等。该症属于慢性疾病，要引起我们的注意。长期累积该病症，在一定条件下很严重。没症状≠没有高脂血症！一旦有症状，说明已经严重了轻度高血脂一般情况下没有任何不舒适的感觉，但没有症状不等于自身的血脂不高，定期检查血脂很重要……更多

2024-10-11 09:34:00高脂血症,主因,血脂,调节,最好,高脂血症

别侥幸！没有痛风症状的高尿酸很可怕

我国高尿酸血症的发病率不断升高，根据近两年的统计，目前我国高尿酸血症人数与糖尿病发病率旗鼓相当，高尿酸血症已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。高尿酸≠痛风说起高尿酸血症，人们通常首先联想到痛风。久而久之，不少人会把痛风与高尿酸血症画上等号，认为只有出现了痛风症状才意味着患了高尿酸血症……更多

2024-10-11 09:35:00尿酸,侥幸,痛风,症状,尿酸,痛风