• 我的订阅
  • 健康
高血压只会头晕?其实这3个“地方”的变化也说明血压在升高!
随着生活质量的提高,很多疾病也会出现在我们生活中,比如高血压,就是生活中很常见的慢性病,高血压患者人群,越来越趋势于年轻人,其实高血压是由于日常生活中一些不良的生活习惯和饮食习惯所造成的,而且高血压患者一般会要不离手,但是我们知道是药三分毒,如果长期吃,抗压药……更多
血压140/90以上就是高血压?辟谣:有些人是被误诊为高血压
在当今社会,高血压已逐渐成为影响我国成年人健康的常见疾病。据最新的高血压防治指南显示,在我国,每四名成年人中就有一名受到高血压的困扰。众所周知,高血压若长时间得不到有效操控,或许导致心脏、大脑、肾脏等多器官受损,严重威胁生命健康。许多人一旦血压丈量值超越140/90毫米汞柱……更多
运动性猝死有先兆症状!同济医院医生提醒:出现这些症状应立即停止运动
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 王越近日,“运动性猝死”成为网上热议的话题。华中科技大学同济医学院附属同济医院(简称“同济医院”)急诊科主治医师李仁杰提醒,运动性猝死常会出现胸痛、胸闷、心慌、头晕、晕厥、呼吸急促或困难等先兆症状,此时应立即停止运动,及时就医。应急措施运动性猝死……更多
告别低效训练!掌握引体向上“黄金位置”,健身效果翻倍!
大家好!我是黄强歪谈体育,专注体育,今天与大家聊一下引体向上拉到什么位置效果最好这个话题。在健身领域,引体向上是健身达人最爱的王牌动作之一,如果搞健身,没有练过引体向上,那么他就没有进入健身界,可见这个动作有多重要,那么拉到什么位置最适合呢?引体向上不仅是健身达人必练的动作……更多
女人50岁绝经后,也许不是坏事,会有两个问题悄悄远离你
一般女性在到了50岁左右的时候是会面临绝经的,但是有很多的女性可能对决定不是特别的了解,所以就会在绝境来临之前的一些征兆认为是不良的表现,而去医院里面先问医生,但其实这样的做法也是一个正确的,因为我们也能够及时的了解到正常的绝经年龄等等其实在一般情况下,我们都知道女孩子是在13岁左右的时候就会开始来月经了……更多
张含韵的减肥餐,拯救了很多胖女人,男人们纷纷叫好
看了张含韵的减肥餐,男人们:终于找到了拯救老婆的秘诀!张含韵,162cm,50kg,绝对的标准身材,但是依然走在减肥的路上,依然在为了减肥为了保持好的身材,每天吃的像小兔子一样,我看着都觉得特别没有味道,一天吃这样的餐会不会觉得日子很没盼头,但是男人们看见绝对不会这么想……更多
女性开始衰老会有四个“走样”,一个不占说明你还年轻
这个世界就没有女人是不怕老的,俗话说“岁月是把杀猪刀”,岁月可以抹平我们身上的棱角,也会带走我们用年轻的容貌。当我们的年纪不断增长,身体的代谢功能也在跟着退化,真的是岁月催人老,而女性无非就是害怕随着年龄的增长而增加皱纹、白发,就连我们的身材也会随时间的推移而慢慢走样……更多
痛经来了就吃“它”,肚子再也不会痛了,还能预防妇科病!
每一个女人,总会在特点时刻抱怨道,做女人真难,以后一定要做一个男人,而这种时刻往往就是在每个月来例假的那几天,很多女人一来例假就会疼的死去活来,很是难熬,让人看起来都很心疼,然而,男人却永远不懂这种痛,所以就给大家推荐一款美食,对于女性这些症状有很好的预防作用……更多
每天吃一把香菜会怎样?你会收获5大好处!最后一种男人拒绝不了
在做菜的时候加上点香菜,味道会变得很鲜美,有时候做个土豆炖鸡肉,在出锅以后,撒上点醋和香菜,整个菜的档次感觉都提升了不少。常吃香菜有什么好处呢?每天吃一把香菜会怎样?你会收获5大好处!最后一种男人拒绝不了开胃醒脾,助消化具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,因此食后顿觉芳香浓郁……更多
女人常做这些事很伤子宫,难怪总是痛经,当心以后怀不上孩子
相对于男性来说,女性的身体更加的娇嫩,也更加的容易受到伤害。而在女性身上,有一个很重要的器官需要特别的保护。但是很多的女孩子都不太懂得要好好保护它。女人常做的这些事情,没一件都很伤子宫,如果你也常做,那就难怪会经常痛经了,而且还要当心以后会怀不上孩子。1.长时间坐着无论是学生党还是上班族……更多
女性时常小腹痛?别不当回事,除了痛经,或还与3个因素有关!
小腹即肚脐下方至耻骨联合以上的位置,在小腹处,有生殖器官、膀胱和直肠等器官,且身体所需要的很多营养都会该处消化吸收,因此护好小腹是非常重要的。正常情况下,小腹的触感柔软有弹性,无任何痛感,但若是身体出现了某些病变,便可能出现小腹疼痛的现象。而当女性小腹出现疼痛时……更多
这3种食物是男人前列腺的“保护者”,看看你吃过几种?
前列腺是重要的功能在于分泌一些精液的成分,以协助生育过程。但是对于很多男人来说,因为生活中的一些坏习惯,虽然自己得上了难言之隐,这非常的尴尬,而且对自己的工作与生活影响非常大,如果你长时间前列腺不好的话,还有可能会影响到自己的生殖能力,注意保护前列腺是非常重要的件事……更多
三十岁女人的赛乐赛健康减肥秘诀:告别不良习惯,拥抱美好生活
三十岁,对于女人来说,仿佛是一道坎。肥胖、衰老、皮肤变差、抵抗力下降等问题接踵而至。许多人尝试了各种方法,吃减肥餐、加倍护肤、服用保养品,然而效果却不尽人意。其实,问题的根源并非外界补给不足,而是不良生活习惯的日积月累。喝水,这个看似简单的举动,却蕴含着巨大的能量……更多
女性“早绝经”和“晚绝经”,哪个更健康呢?妇科主任说出大实话
绝经,是每个女人必然经历的生理过程。随着年龄逐渐增长,月经量越来越少,月经周期越来越长,每个女性都会迎来绝经期。绝经并非疾病的开始,也不意味着衰老,而是一种自然生理规律,月经不会伴随女性一生,只是女人一生中的“过客”。但是在现实生活中,有的人绝经年龄比较早,比如40岁左右就绝经了……更多
胃病可能会变成胃癌吗?患有这4种胃病的人,可能得多注意一下
为了保持消化系统功能良好,平时应该保持正确的饮食习惯,因为大部分人消化系统病变和饮食方法错误有关,经常暴饮暴食,摄入影响健康的食物,局部黏膜发生病变,有炎症或者溃疡出现没有采取合理的应对措施,可能会慢慢发展,疾病加重还存在癌变的风险,日积月累后消化系统恶性肿瘤会出现……更多
喝粥不一定“养胃”!日常养胃并不难,这6个方法平时不妨多做做
导语:现在越来越多的人都患上了胃病,于是很多商家推出养胃餐,其中,以粥类居多。民间也一直有句老话,说喝粥才能养胃,但那一碗清清淡淡的,没有很多营养的粥,真的能够养胃吗?接下来,我们就一起随着这篇文章了解一下吧。首先,我们应该知道胃是怎样进行消化的。在食物经过口腔进入胃部之后……更多
血压容易上升?干好这5件事,心血管现在还好好的
生活中,部分人容易出现血压升高的情况,而在血压快速升高的过程中容易导致健康受到影响,因此容易血压升高明显的人应该通过合理的方式来降低血压,这样才能避免高血压出现对健康造成影响。那么,生活中注意哪些问题,可以防止血压快速升高引发心血管健康问题呢?1、控制好情绪为了防止血压快速升高……更多
让人心情变好6个习惯,请逼自己养成!
近年来,人们的生活节奏越来越紧张,压力不断增加,导致心情普遍低落,心理健康问题也日益突出。作为一位经验丰富的老中医,我深知情绪的稳定对于人体健康的重要性。因此,我总结了六个让人心情变好的习惯,希望能够帮助大家远离烦忧,提升生活质量。第一,保持良好的作息习惯。根据中医理论……更多
肛温多少度算发烧?这5个影响体温的因素得了解了解
在现实生活中,几乎每个人都会感冒发烧,感冒发烧也是日常生活中非常常见的疾病。感冒的人群是不同的,治疗所用的方法也是不同的。我们在测量体温的时候会用到体温计,比如成人我们用体温计测腋窝,但好动的小孩子就需要用温度计进行肛温测量,那么肛温多少度算发烧?接下来我为大家解答……更多
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡作为一位美食专家,近期收到多位家庭成员反映,分享了一起利用枸杞和生姜烹饪的美食,并提到饮用后效果显著。这让我不禁想起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”,准备如下:一、枸杞生姜菜谱简介枸杞生姜养生茶是一种结合了枸杞和生姜的营养功效……更多
喷嚏连发、眼泪狂飙…… “过敏星人”如何自救
喷嚏连发眼泪狂飙 “过敏星人”如何自救今天是世界过敏性疾病日 青大附院专家帮你找出过敏“真凶”鼻塞、咳嗽、打喷嚏、眼睛痒、皮肤痒……一直以来,很多患者被这些过敏症状所折磨。近年来,过敏群体持续上升,患病人群数以亿计。人体为何会过敏?如何正确识别和判断常见过敏性疾病……更多
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
近年来,儿童青少年近视呈早发、高发、低龄化态势,已经成为影响孩子们健康和全面发展的突出问题。国家疾控局发布的监测数据显示:2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%,其中,小学36.7%,初中71.4%,高中81.2%。近视也是世界范围内的高发疾病,全球近视患病率超过28……更多
体内有癌,脖子先知?颈部若出现3种异常,可能是癌症在靠近
赵女士今年42岁。几个月前,她的脖子左边呈现了几个不同大小的肿块。但因为肿块不痛不痒,疫情期间就医不方便,赵女士并没有太介意,而是去药店买了消炎药自己吃。但是,一个多月来,肿块没有消除。相反,一个肿块从她的脖子右侧长出来。赵女士不敢再延迟了,赶紧去医院查看。医师查看后……更多
胃部癌前病变可以通过症状来发现吗
虽然治疗癌症效果在提高,但是每个人依然还是会谈癌色变。随着生活水平的生活,饮食习惯的改善,胃也承担了很多痛苦,胃癌的发病率也在升高。对于胃癌早期可以说,多数人没有症状。一旦出现症状的时候,可能就已经不是早期了,我们国家早期胃癌的发现率还是比较低,多数都是中晚期了……更多
偏方治疗癌症,真的一点也不可信吗?
前几天,和多年不见的高中同学吃饭,闲聊之余,无意间听到他的女朋友在市肿瘤医院实习分享的一个经历,她说她的实习导师曾经遇到过这样一个胃癌患者,花光了所有积蓄心灰意冷回家等死,后来在网上搜罗了一个所谓的偏方,死马只当活马医,试着吃起了这个方子,没想到居然颇有起色……更多
肠道里有恶性肿瘤的人,身体一般会有6个表现,留心观察
55岁的温女士最近半年的时间总是感到肠道不舒服,肠子似乎变得格外敏感,平时要是吃的辛辣刺激一点,或是吃点油腻性食物,马上就会腹泻,即便特别注意饮食,肠子也丝毫安静不下来,反复的腹泻严重影响了温女士的生活,让她特别苦恼。没办法,拖了半年的时间,温女士只得来到医院就诊……更多
50岁夫妻双双患癌,只因一个习惯,医生指出:4个方面不能太节省
今年50岁的老刘,前不久与他妻子一同诊断出了癌症,令人扼腕痛惜。究其原因,原来是因为夫妻二人经营了一个水果店,每当出现因为销售时间过长或者运输而腐烂的水果时,这对夫妻因为舍不得扔掉,会将腐烂部分切掉之后,自己吃掉未腐烂部分,没想到,时间久了居然导致夫妻二人双双患癌……更多
本文转自:人民网希对医院急诊流程进行优化广东网友留言我是深圳一名普通上班族,育有一名4岁多的小孩。因小孩日常感冒发烧去过几家三甲医院,对于目前儿科急诊我想反映一个现象:现在医院的资源比较紧张,急诊排队等候2小时到3小时很常见。从我小孩出生到现在,将近5年的时间……更多
携带乙肝病毒孕妇的孕期知识科普
何丽梅 广西河池市宜州区中医医院目前乙型肝炎病毒(HBV,简称乙肝病毒)的感染概率逐渐降低,但是怀孕期间还是不能掉以轻心。尤其是携带乙肝病毒的孕妇,更要做好孕期保健,保障母婴健康。一、传播途径(一)血液传播若输入乙肝病毒感染患者的血液、血小板可感染引发乙型病毒性肝炎……更多
饮食对口腔健康的影响
代旭东 保定市竞秀区代旭东口腔诊所一、引言口腔健康是整体健康的重要组成部分,而饮食在其中扮演着关键角色。合理的饮食习惯不仅能维持牙齿和牙龈的健康,还能预防多种口腔疾病。二、饮食对口腔健康的正面影响(一)促进牙齿和骨骼健康钙和维生素D是维持牙齿和骨骼健康的关键营养素……更多
更多关于健康的资讯:
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00