• 我的订阅
  • 健康
六月这菜不多见,一节10块有点贵,但口感好还凉血开胃
夏季的新鲜蔬菜特别多,不仅有生菜、苋菜等绿叶蔬菜,还有冬瓜、黄瓜、丝瓜等瓜菜,以及茄子、辣椒、毛豆等,品种非常多。今天去菜市场买菜,还看见有难得一见的莲藕,我一直认为,莲藕是秋季的应季食材,现在的莲藕大多是冷库保存的老藕,口感一定不好。但是看看买的人很多,问问价格也不便宜……更多
这样做丝瓜真鲜,它全身都是宝才1块钱一斤,鲜嫩营养不上火!
随着夏至过后,炎炎夏日来到了,今年特别热,在北方竟然达到了40度的高温,出门一趟回家浑身都是汗,就是一个字“热”。随着夏季的到来,很多人会吃很多的冷饮来降温,其实天气虽然很热,但是饮食上我们却不能太寒凉,不然对于身体是没有好处的。夏天,很多人吃西瓜吃南瓜,其实都不如多吃这个瓜……更多
老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?建议了解
“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”,连绵的小雨,导致温度急剧下降,昼夜温差加大,甚至超过了十度,提醒大家,勤添衣物,避免受风感冒,多吃一些温补润燥的食物,少吃麻辣油腻的食物,避免上火。进入秋天以后,老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?水八仙是江浙地区的传统食物……更多
饺子馆不外传的小秘方,一斤肉加两水,鲜嫩多汁,招待客人都夸你
1.先来切点葱段和姜片,切好的葱姜放入碗中,加两粒八角,几粒花椒,再倒入一些刚烧开的热水,这样才能彻底把葱姜大料的香味激发出来,再用勺子搅拌几下,这样才能更好的挥发出香味。2.再准备一块肥瘦相间的猪肉,切成小块,包饺子要选择肥瘦相间的肉,这样的肉馅吃起来香而不腻……更多
这4种隔夜菜,宁可浪费也不要吃,千万别不舍得,再贵也要扔掉
很多老人,都是从穷苦年代走过来的,过惯了苦日子,便对食物非常的爱惜,没吃完的饭菜总是热了一遍又一遍。虽然节约是一种美德,但是有4种隔夜菜是千万不能吃的,尤其是在夏天的时候,吃了会对身体健康造成影响,可千万别不当回事,家里有老人的可一定要告诉他们。可能有些人觉得现在有冰箱了……更多
一年中最佳的“进补”时机,记住2个“三”,大小疾病都赶跑
大雪节气之后,气候愈加寒冷干燥,养生应该吃哪些食物呢?御寒补水吃“三大”01皮肤干——大白菜大白菜是很有营养的补品,冬季吃大白菜还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,可以起到很好的美容养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠……更多
这种食物,或比味精伤骨骼,想要保护骨头建议少碰
正常来说,随着年纪的增长,身体内的器官也会随着变老,功能慢慢退化。人体的骨骼也是身体的一部分,也会随着年龄的增长出现退化的现象,骨质大量流失,因此,可能会随着慢慢的累积,导致骨骼变脆,成为蜂窝状,有可能发展到一碰就会断裂的程度。人们对于身体健康的重视程度也在变化……更多
这4种食物也帮助血压“乖乖稳住”,菜市场随处可见
不知从何时开始,高血压也逐渐表现出了它的年轻化趋势。无论是中老年还是青年人群,都可能被高血压找上门来。临床诊断高血压的标准,就是收缩压140、舒张压90以上。只要在无任何外界和内在因素影响下,多次测量后血压都高于这一标准,就可被诊断为高血压。高血压在临床分为继发和原发性两种……更多
口臭社交尴尬多,5种食物让口臭一“去”不回,还你轻松自信生活
口臭是任何人都会出现的一种情况,多是因为吃了某些气味浓重的食物引起的,但有些人口臭的症状却比较严重,可能是胃肠道功能紊乱或者没有做好口腔卫生护理措施导致的,如果想要远离口臭症状,首先就要注意去除口臭的原因,同时还可以采用一些简单的方法来祛除口臭,譬如,以下5种效果较好的去口臭的食物……更多
“解毒王”找到啦,记得使劲吃,一祛燥热,二清肝火,三消炎抗菌
或为了理解“解毒王”的概念,让我们首先从中医角度探讨人体的毒素积累问题。中医认为,人体内部的毒素主要来自于外界环境和内部新陈代谢产生的废物。外界环境中的毒素包括空气中的污染物、食物中的化学添加剂、水中的重金属等。而内部毒素则是由身体新陈代谢产生的代谢废物,例如尿酸……更多
女生体重超110斤,按照这个食谱吃,轻松变成减肥,饱腹感还强
很多人都在为减肥而苦恼,其实只要掌握了减肥的方法,一定可以减肥成功。减肥只有一种方法——减少热量的摄入,增加热量的消耗,即形成热量差,至少减少400~500大卡的热量摄入(具体情况要具体分析)。要想减肥,该减少多少热量需要根据自己的情况和减肥目标制定,分为3步……更多
一到过年剩菜就多,那什么样的隔夜菜最好别再吃了?
过年剩菜很常见,但并不是所有隔夜菜都适合再次食用。以下是一些最好别再吃的隔夜菜:1.煮熟后放置时间较长的海鲜:海鲜容易腐败,特别是煮熟后放置时间较长的海鲜,可能会有细菌滋生,因此最好避免再次食用。2.炸过的食物:炸过的食物在隔夜后可能会变得油腻且失去脆度,同时也可能产生致病菌……更多
孕妇能不能吃这?孕妇能不能吃那?这几样常见食物我来告诉你
孕妇能不能吃菠菜?孕妇能吃菠菜,但不宜多吃。菠菜别称:波斯菜、赤根菜。菠菜是藜科的一种植物,性喜冷凉气候,耐寒性强,适于沙壤或粘土壤生长,根和叶子可以食用。打开百度APP看高清图片菠菜经常用来烧汤,凉拌,单炒,和配荤菜合炒或垫盘。菠菜中含有核酸,可以起到缓解皱纹产生和皮肤松弛的作用……更多
补血食物最养肝!补血最爱这3道菜,每天吃点,补肝养血清湿热
肝藏血,肝如同“血库”一般,能够贮藏一定的血液,以供人体活动所需,发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能的作用。常吃些补血的食物,有益于肝,避免肝血虚,出现诸多不适症状,并且吃补血食物,养肝补血,把肝养好了,邪不侵身,人也就不易受肝胆湿热的困拢了。大家熟知青色食物最养肝……更多
贵草堂中医院 “仁心仁术暖人心” 患者感恩送锦旗
金杯银杯不如老百姓的口碑,金奖银奖不如老百姓的夸奖。2024年6月23日六盘水贵草堂中医院收到了来自长期饱受肩关节、颈关节和肘关节疼痛的疾病患者及家人送来的一面印有“大医精诚、如沐春风”字样的锦旗,这无疑是对医务人员最大的奖励。据麋伯夫妻俩介绍,他们长期饱受肩关节……更多
【品质生活,从“悦系源”开始】
在当今社会,健康饮食不再是简单的营养摄取,而是生活态度的体现,是追求品质生活的具体实践。“悦系源”品牌深刻洞察这一时代需求,将科技力量与自然精华完美融合,精心打造了一系列富含硒元素的高端鸡蛋产品,如富硒鸡蛋、富硒灵芝鸡蛋以及DHA脑黄金鸡蛋,为现代家庭的餐桌增添了新的健康风景线……更多
昌江乡村医生刘惠松: 传承医学为情 赤心服务为民
本文转自:人民日报客户端孙海天干净整洁的村道、两旁是成片结满果实的凤梨种植地和具有少数民族风情涂鸦的村舍墙面,来到位于昌江黎族自治县十月田镇的好清村,眼前所呈现的别致景色让人感受到这座生态文明村的魅力。沿着入村的路往村里走,就能看到位于路边的好清村卫生室。在村卫生室门口……更多
激发技能人才这个“慢变量”(人民时评)
本文转自:人民日报常 钦健全农业农村技能人才培养、使用、评价、激励机制,切实增强高技能人才供给能力和供给质量理线、穿针、落针,手指翻飞间,一幅美丽的彝族刺绣逐渐成形。前不久,在第二届全国乡村振兴职业技能大赛乡村工匠技能技艺展示交流区,彝族服饰省级代表性传承人丁兰英现场制作彝族刺绣……更多
6月17日中午,20岁的丽丽在父母的陪伴下前来浙江大学医学院附属第一医院急诊科就诊,她胸闷气急、呼吸非常困难。丽丽男友随身携带的,就是“肇事凶手”——一瓶防晒倍数SPF50+、12小时持久防晒的蓝色防晒喷雾。丽丽妈妈说,女儿日常非常注重防晒,中午打算和她一道外出吃饭逛街……更多
医生:三类人服用“伟哥”要特别小心最近大火的电视剧《玫瑰的故事》中,风度翩翩、富有艺术气息的傅家明邀请黄亦玫(注:刘亦菲饰演)到家里吃面,结果被黄亦玫看到他在吃枸橼酸西地那非片(俗称“伟哥”),把黄亦玫吓得不轻,“男神”滤镜瞬间破碎。直到傅家明找到她解释这个药是为了治心脏病才解除误会……更多
“金杏”满枝头  铺就“杏”福路
本文转自:菏泽日报四月杏花落,六月金杏熟。走进定陶区杜堂镇文山林果种植服务专业合作社的杏园内,一颗颗黄澄澄、沉甸甸的杏子挂满枝头,浓郁的果香扑面而来,令人垂涎欲滴。自打进入采摘期,文山林果种植服务专业合作社负责人张文山每天穿梭在杏园中,与工人们一起采摘、分装……更多
才1小时,20岁姑娘突然“白肺”……炎热天气,这个动作危险!
夏天的太阳毒辣辣正是需要防晒的时候近日浙江绍兴一位20岁的姑娘因使用防晒喷雾不当竟查出“白肺”得了急性过敏性肺炎对着面部猛喷防晒20岁姑娘查出“白肺”6月17日中午,20岁的绍兴姑娘丽丽(化名)在父母的陪伴下前来浙江大学医学院附属第一医院急诊科就诊,她胸闷气急……更多
这些“小动作”,养生要常做!
明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验,提出养生“小动作”的健身方法,简单易行,无论行立坐卧随时可做,认真准确去做,定会起健身防病之效,对中老年人尤为适合。背捶背,活百岁。捶背比较适合中老年人,人体背部有丰富的神经和穴位,捶背可通过神经系统和经络的传导,刺激穴位……更多
血管里面也会长“石头”?严重可致命!劝你这类食物少吃点
肾脏、胆囊长结石你或许听说过但你听说过血管长“石头”吗?其实这是血管钙化的表现血管长“石头”有哪些危害?哪种食物摄入过量可能会让血管长“石头”?做好这3点让你离血管钙化远一点快跟着小圈一起来看看~于丽平首都医科大学附属北京朝阳医院心内科 主任医师01血管里为什么会长“石头”……更多
注意!这4个部位出汗多,可能暗示身体有问题→
一到夏天,很多人都有“出门5分钟,流汗2小时”的体验不少人都觉得出汗是排毒祛湿的体现对身体有好处甚至会通过运动让自己“大汗淋漓”这样真的健康吗?“出汗多就是身体虚”这种说法正确吗?一起来看看“出汗”那些事儿↓↓↓01大量出汗真的能排毒祛湿吗?出汗,是身体散热的主要方式之一……更多
中考前肺“炸”了!紧急“拆弹”后……
中考前夕,武汉初三男孩小余(化名)考前2天胸口突然剧痛难忍,检查发现居然是肺“炸”了。武汉儿童医院心胸外科专家紧急手术为他“拆弹”,顺利解除危机。6月22日,在医院救护车和医生的全程护航下,小余平安完成中考,恢复状态平稳。15岁的小余(化名)是一名初三学生,从中考前一个星期开始……更多
胆小慎看!啃食鼻腔血管,这东西“寄居”在柳州老汉鼻子里
近日,一条7厘米长的蚂蟥被医生从七旬老汉的鼻孔里捉出来了而它居然在患者的鼻腔里“寄居”了半个多月!常用山涧水洗脸 老汉鼻腔藏蚂蟥半个多月前,70岁的夏先生发现自己左侧鼻腔反复出血,同时有虫爬感,偶尔打喷嚏,鼻子堵。起初,夏先生以为是感冒了,所以没太在意。近一个星期以来……更多
中药代茶饮受追捧!医生提醒,这些人不适宜喝
这两年,中药代茶饮因为饮用方便、养生效果好,备受人们追捧,不少年轻人也开始将手中的奶茶换成药饮。那么中药代茶饮该如何选择?饮用时又有哪些讲究?记者来到江苏省省级机关医院中医科,目前这里一共有三款中药代茶饮,价格在5到10元一包。推出一周以来,处于供不应求的状态……更多
防治汗斑小妙招
本文转自:中国中医药报□ 宋添力 湖北民族大学医学部近日气温较高,天气炎热,在外面稍微走两步就会出一身汗,若出汗后不注意个人清洁,导致细菌、真菌滋生,最容易出现花斑糠疹,也就是我们老百姓俗称的汗斑。汗斑是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病,是热带和亚热带地区一种常见的真菌感染性疾病……更多
关于加强农作物中耕管理的建议
本文转自:人民网关于加强农作物中耕管理的建议黑龙江人民建议征集活动中的网友留言六月初以来,黑龙江省北部地区出现了不同程度的低温冷害、干旱等气象,给农作物生长带来不利影响,小苗普遍生长缓慢,苗小、苗弱、茎杆细、苗不齐,根系不发达,玉米作物遭受药害。同时,由于近期持续出现降雨……更多
更多关于健康的资讯:
美狮美高梅再展餐饮魅力  荣获米其林星级殊荣
“雅吉”首夺米其林一星“蜀道”连续三年获米其林一星桂冠【2025年3月13日,澳门】美狮美高梅在最新发布的《香港澳门米其林指南2025》荣获多项星级殊荣
2025-03-14 19:54:00
好品中国丨这届年轻人,在偷偷吃人参?
本文转自:人民网“一两黄金一两参”自古以来人参就被视为“百草之王”如今老牌进补“明星”成了养生“新宠”从滋补参鸡汤、人参“刺身”到人参茶
2025-03-14 20:02:00
【天眼问医】动起来,更要“护”起来!专家解析关节健康“密码”
此海报由AI生成专家简介浙江省人民医院毕节医院关节外科与运动医学科主任 李国随着公众健康意识的提升,关节健康成为关注焦点
2025-03-14 21:14:00
江西上栗:大棚育秧“新范式”
本文转自:人民网-江西频道上栗县上栗镇集中育秧中心。欧阳林摄近日,在江西省萍乡市上栗县上栗镇育秧中心温室大棚,可见一条全自动水稻育秧生产线与传送机巧妙“丁”字相接
2025-03-14 21:28:00
江西南丰:体验中医药文化
本文转自:人民网-江西频道中医师在指导孩子们体验称量中药材。谢东摄2025年3月13日,江西省抚州市南丰县子固小学组织学生走进中医院,近距离接触中药材,学习中医药知识,体验中医文
2025-03-14 22:17:00
13岁少女便血!核医学“照妖镜”锁定“长错地方”的胃组织
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日,13岁的少女小雨(化名)因便血和腹痛来到康复大学青岛中心医院,核医学影像科通过显影技术确诊其为异位胃黏膜
2025-03-14 22:27:00
桂平市9.06万亩冬闲田养殖小龙虾迎丰收
本文转自:人民网-广西频道工人们正在分拣小龙虾。3月13日,桂平市厚禄乡新圭村的干初种养家庭农场,虾农们身穿防水服,将提前放置的虾网从虾田捞起
2025-03-14 22:29:00
南昌市中心医院成功实施一例高难度胃肠恶性肿瘤手术
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市中心医院(老福山院区)胃肠外科成功实施一例肠癌合并腹主动脉夹层患者的胃肠恶性肿瘤治疗手术
2025-03-14 22:33:00
多地试种成功 昆明富民建设超级小麦研发中心
本文转自:人民网-云南频道普通小麦穗头籽粒45—55粒,穗长7—9厘米,亩产约350公斤;而超级小麦穗头籽粒达85—270粒
2025-03-14 22:40:00
习水县桑木镇:特色产业撑起乡村振兴“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道近年来,习水县桑木镇深耕特色资源,不断创新产业模式,完善利益联结机制。从食用菌种植基地撑起的“致富伞”
2025-03-14 16:43:00
安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科开展半规管瘘修补术成功治疗顽固性眩晕
本文转自:人民网-安徽频道近日,安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科团队为一位49岁患有复杂耳疾的患者成功实施首例半规管瘘修补术
2025-03-14 16:52:00
VIK发布有助于维持血脂健康水平磷虾油
逢时科技旗下品牌VIK推出了行业首款有助于维持血脂健康水平的磷虾油新品,填补了中国磷虾油行业在相关领域的市场空白。时代感一个创业时间尚不满6年的年轻品牌
2025-03-14 17:00:00
阜阳市颍东区北照村:从900元到60万元的致富“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道花菇,作为香菇中的珍品,以其朵大菇厚、味香质纯的特性,在市场上备受青睐。阜阳市颍东区袁寨镇北照村的花菇基地近日迎来丰收季
2025-03-14 17:04:00
【中医专家 · 健康讲堂】中医埋线减肥疗法让您和肥胖说拜拜
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 丛昕 烟台报道肚子上的赘肉是不是很“抢镜”?吃多少涨多少?别担心,滨医烟台附院中医科穴位埋线——科学减肥新选择
2025-03-14 17:05:00
自然疫源性传染病健康直通车——布鲁氏菌病(二):科学防控,阻断传播链
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康,还会对家庭和社会造成经济负担
2025-03-14 17:14:00