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高血压如果做好这几点，能不出现中风吗？

高血压最常见并发症，就是导致心脏、脑血管、肾脏的损害。在我国，高血压引起中风的概率很高，也是最严重的并发症。中风一旦出现，说明脑血管已经硬化、狭窄甚至破裂，引起偏瘫、失语，严重影响生活质量。专家指出，如果高血压患者能够做好以下5点，就能最大限度地减少中风的发生……更多

2024-05-21 15:28:00中风,高血压,血压,控释片,硝苯地,钠盐

一年只需要30元的降压药，能治好老太太的高血压吗？

两个月前，门诊来了一位老太太，已经70多岁了，走路颤悠悠的，有高血压多年，原来吃的是一块多钱一片的降压药她嫌太贵，要我开再便宜一点的药。我测量了一下她的血压，在160/80毫米汞柱左右，于是给她选择了最便宜的药物搭配：8毛4一盒的氨氯地平片，加上5分钱一片的氢氯噻嗪……更多

2024-05-21 15:24:00降压药,老太,老太太,高血压,利血平,血压

人的寿命多少年最合适？怎样提升“健康寿命”？

人有2个寿命，一个是自然寿命，还有一个叫“健康寿命”。人的自然寿命是多少最合适呢？又怎样提升“健康寿命”呢？根据科学家对哺乳动物的研究发现，最高寿命相当于生长周期的5-7倍。比如狗的生长周期是2年，那么，狗的最长寿命能活10-14年。而人的生长周期是20-25年……更多

2024-05-21 15:31:00寿命,健康,寿命,健康,越长,阿尔茨海默

隔夜鸡蛋还能吃吗？血脂高蛋黄要扔掉吗？

鸡蛋煮熟了如果当天吃不掉，放到第二天还能吃吗？不少人害怕吃蛋黄引起血脂高，那么，血脂高蛋黄都要扔掉吗？鸡蛋煮熟之后，如果不及时吃掉，第二天是否能吃要看保存的条件。因为鸡蛋富含蛋白质，如果在较高的室温下保存，容易受到细菌的污染，到第二天很容易变质，表面发粘，有异味……更多

2024-05-21 15:29:00蛋黄,血脂,鸡蛋,鸡蛋,二天,胆固醇

冠心病哪些东西不能吃？很多人存在误区，要看3个指标

有心血管病甚至冠心病的朋友，都有这样的体会，医生会经常反复告诉你饮食的重要性，有的医生甚至要求“忌口”，不能吃肉和大油等。给患者造成很多负担，有的患者为了严格控制饮食，结果造成了营养不良。那么，得了冠心病之后，到底要不要“忌口”呢？专家指出，不需要，但一定要长期监测3个指标……更多

2024-05-21 15:25:00冠心,冠心病,误区,指标,东西,控制

已经患了糖尿病，还能保持健康长寿吗？告诉您长寿的8大技巧

有的人有了糖尿病，于是对自己的健康没有信心，认为糖尿病会缩短寿命。其实，糖尿病的人，只要能管理好自己的血糖，也可以长寿。这里告诉您长寿的8大技巧。一是健康饮食，按照地中海饮食模式，均衡营养，多吃五谷杂粮，新鲜蔬菜水果，适当补充健康脂肪和优质蛋白饮食，减少盐、糖……更多

2024-05-21 15:20:00长寿,糖尿,糖尿病,技巧,健康,糖尿

带您了解最伤肾的5种习惯，如何早期发现慢性肾脏病

我曾看到过一位40岁不到的高血压患者，除了血压高之外，没有任何的身体不适。他是退伍军人，从部队转业回来才2年多，来门诊测量血压时发现血压居然达到了200/130mmHg，后来检查发现，他的高血压是肾脏衰竭引起的“肾性高血压”。然而自己却根本不知道。其实，临床上有很多患者……更多

2024-05-21 15:27:00肾脏病,肾脏,肾脏,肾功能,肾小球,糖尿

随餐服用是什么意思？哪些药物要随餐服、餐后服、餐前服？

吃药的时间不对，不仅影响药物的吸收，还会增加药物的不良反应，告诉您常见药物的使用时间和注意事项，看看有没有吃错。“随餐服用”指的是吃饭的时候把药一起吃，或者吃完饭马上吃。能够最大程度促进药物的吸收，减少药物对胃肠道的刺激。比如酵母、胰酶等，随餐服用可以降低胃酸对药物的影响……更多

2024-05-21 15:33:00药物,意思,药物,肠溶片,胃肠道,胃肠

不锈钢锅对人体有害吗？使用不锈钢锅存在的健康误区，您知道几个

家家都有不锈钢锅，但使用不当，也会造成健康危害，这常见的几个误区，您一定要知道。食品级的304不锈钢锅有以下的好处：首先是耐用性强: 不锈钢锅具有耐腐蚀、耐高温和耐磨损的特性，使用寿命长。其次是不易变质: 不锈钢材料不会与食物发生化学反应，不会改变食物的味道或质地……更多

2024-05-21 15:36:00不锈钢锅,有害,误区,人体,健康,不锈钢锅

怎样喝水最健康？桶装水和白开水哪个更健康？告诉您科学饮水法

水是生命之源，能维持人体的新陈代谢，水的种类五花八门，到底怎样选择更健康？桶装水也有安全隐患。最新研究显示，每升桶装水或者瓶装水，平均含有塑料微粒达到24万个。其中小于1微米的“纳米级微塑料”能够通过人体的肠道粘膜或者肺部细胞，直接进入人体的血液循环，到达心脏和大脑……更多

2024-05-21 15:34:00水法,健康,桶装水,白开水,科学,塑料

糖尿病患者或可告别终身服药，糖友分享“逆糖”经历

在大家的印象里，糖尿病和高血压一样，一旦得了就要吃一辈子药，通过糖友的现身说法，分享“逆糖”经历，您将会对糖尿病有一个全新的认知。《中国2型糖尿病合并肥胖逆转治疗临床管理专家共识（2023版）》发布会上，有糖友做了个人逆糖的经历汇报，给糖友们增加了很大的信心……更多

2024-05-21 15:39:00糖尿,糖尿病,患者,终身,糖尿,糖尿病

有了冠心病，咱们平时需要注意啥？这几点很关键

临床上经常遇到一些患者，医生诊断他为冠心病，有的只是常规检查，并没有明确诊断，那么，对于确诊或者可疑的冠心病患者，到底该怎样做，才更加科学？我总结以下几点，供大家参考：一、要明确诊断。有一位患者，在很多年前医生诊断她为冠心病，从40多岁开始，就经常吃冠心病的药……更多

2024-05-21 15:40:00冠心,冠心病,关键,冠心,冠心病,药物

未来10年心脏治疗有哪些新理念？支架还放吗？看看精准医疗什么

在中华医学会24次全国心血管年会上，复旦大学附属中山医院葛均波院士对未来10年心血管介入诊疗的新进展做了展望。首先，葛院士提出了泛血管理念革新。在以前的治疗理念里，总是存在着头痛医头、脚痛医脚的做法。其实，人的血管是一个整体，不论是心血管、脑血管、外周血管等……更多

2024-05-21 15:51:00支架,心脏,理念,治疗,医疗,血管

放了支架还能取出来吗？过几年需要换吗？支架还会再堵塞吗？

放过心脏支架的患者，经常有这方面的顾虑：一是听说支架放进去会有排斥反应，支架到底要不要取出来；二是支架需要更换吗？三是放了支架血管还会不会再堵塞？如果您也有以上的问题，说明您对于心脏冠心病还不够了解，对于支架治疗还存在很多误区，今天咱们再详细地和大家讲一下支架治疗的相关话题……更多

2024-05-21 15:51:00支架,支架,血管,斑块,狭窄,动脉

鸡蛋放冰箱三个月了还能吃吗？鸡蛋怎样吃最有营养？

有人喜欢一次买许多鸡蛋放冰箱然后慢慢吃，那么，如果放冰箱三个月了还能吃吗？鸡蛋怎样吃既好吃又有营养呢？一般来说，鸡蛋的保质期通常取决于存放方式和温度。如果你将鸡蛋放在冰箱中，并且没有明显的损坏或异味，它们很可能仍然是安全的。但是，从食品营养和安全的角度考虑，鸡蛋在冰箱中可以保存3到5个星期……更多

2024-05-21 15:37:00鸡蛋,冰箱,营养,三个,鸡蛋,变质

糖尿病患者感染新冠后，发生重症死亡风险更高！如何应对？

当前正值新冠感染高峰，“小阳人”越来越多，但大多数人症状并不严重，一般5-7天就能康复。不过，这并不意味着“新冠没什么好怕的”，依旧有部分人在“阳”了之后会出现重症，甚至威胁生命。前两天，上海嘉会国际医院急诊就收治了一位新冠感染后引发糖尿病酮症酸中毒昏迷的患者……更多

2024-05-21 15:49:00糖尿,重症,糖尿病,患者,风险,糖尿

心房颤动到底该怎样规范治疗？必须射频消融或者左心耳封堵吗？

心房颤动是老年人常见的心律失常，房颤会导致严重的并发症，引起脑栓塞、心脏功能衰竭等。80岁以上的人群，房颤的发生率高达7.5%。那么，有了房颤，到底该怎样规范的治疗呢？我举几个房颤治疗的例子：一个是我的一位年轻患者，在一次喝酒后，第二天起来感到心慌得厉害，来医院就诊……更多

2024-05-21 15:53:00心耳,射频,心房,治疗,房颤,血栓

心电图提示“ST改变”，说明心肌缺血吗？年轻女性更应该注意

咱们很多人在健康体检中发现心电图提示“ST改变”，于是有的人就被戴上“心肌缺血”甚至“冠心病”的帽子，遇到这种事情非常尴尬，如果按照冠心病，需要长期吃“阿司匹林加他汀类”以及其他的冠心病治疗药，会给自己带来很重的心理和经济负担；如果不吃药，万一真是冠心病，那就耽误了治疗……更多

2024-05-21 15:41:00心电图,心肌,提示,女性,冠心,冠心病

高血压出现4个表现，需要注意，是不是血压一过性偏低了

很多高血压的朋友都在吃降压药，虽然经常测量血压也很正常，但有时会出现一些症状表现，很可能和血压不稳定，或者血压偏低引起的重要脏器供血不足有关：一是出现头昏、打哈欠、经常犯困。高血压的患者如果反复出现头昏不适，伴有精神欠佳，像没睡醒的样子，经常感到困倦无力，并且会有频繁的打哈欠……更多

2024-05-21 16:03:00高血压,血压,血压,供血,冠心,患者

北京正中堂中医医院特聘专家李飞｜椎动脉型颈椎病：中医视角下的

李飞副主任医师医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员。专业擅长：运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病；运用推拿罐治疗颈椎病，腰肌劳损等慢性筋伤病；运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患……更多

2024-05-21 14:00:00中医医院,中医,颈椎病,颈椎,动脉,北京

北京正中堂中医医院特聘专家李飞｜腰椎疼痛何须忍，中医良策来相

2024-05-21 14:00:00中医医院,中医,良策,腰椎,北京,疼痛

突发心梗，吃了救心丸为何没能救活自己？正确的急救方式是什么？

有一位中年患者，突发心肌梗死，在接到家人的呼救，120紧急赶到的时候，他已经失去了救治的机会。身边放着硝酸甘油片。家人说，在发现他突然胸痛之后，立即含了硝酸甘油，但很快出现了意识不清，昏迷过去。根据这位患者的病情可以推断，他患的是急性心肌梗死造成的心源性猝死……更多

2024-05-21 16:02:00救心丸,心梗,急救,突发,方式,心肌

50岁以后，血压有时150mmHg有时正常，算不算高血压？该

咱们很多中年朋友有这样的体验，就是发现自己的血压有点不正常了，有时偏高，有时呢正常。一般在夏天的时候血压正常，到了深秋天气转冷了，测量血压总是有点偏高。还有的人一天中血压波动也大，有时在上午10点血压总是高于150mmHg，而到了下午就又正常了。这样的血压是高血压吗……更多

2024-05-21 16:04:00高血压,血压,高血压,血压,治疗,收缩压

怎么判断红糖变质了？红糖比白糖有哪些优势？哪些人适合吃红糖？

红糖是日常生活中常吃的食物，和白砂糖相比，具有更多的好处：它有更多的营养成分，如铁、钙、镁、锰等微量元素，因为它在制作过程中没有经过过度加工和精炼。由于处理程度低，没有精炼漂白，天然成分更多。红糖的含糖量相对较低。尽管红糖和白砂糖的热量和碳水化合物含量相似，但由于其成分中含有更多水分和其他微量元素……更多

2024-05-21 16:03:00红糖,白糖,变质,优势,红糖,变质

共创产学研生态，2024年山东科研实验室及生物样本库联盟大会

作为开展疾病预测、诊断、治疗及医学研究的重要平台，生物样本库为基础和临床研究的快速发展提供了有力支撑。同时，做好科研实验室的建设与管理工作，提升科研实验运行效率与科研水平更是提速科研产出的重要环节。5月18日-19日，山东省医院协会医院科研实验室专委会成立大会……更多

2024-05-21 14:17:00共创,山东,样本,实验室,科研,生态

成立工作专班专题处置金宝贝闭店问题 02

本文转自：温州都市报鹿城区区长张崇波回应热点问题成立工作专班专题处置金宝贝闭店问题 02市农业农村局局长胡立左解答三农问题今年有19个农业定培名额免学费、包分配、事业编 ……更多

2024-05-21 14:26:00宝贝,专题,问题,工作,鹿城区,鹿城

“侨家有味”推介农产品

本文转自：温州日报搭起“侨助共富”直播平台“侨家有味”推介农产品本报讯（胡骏）近日，由瑞安市侨联和湖岭镇人民政府主办的“侨家有味”湖岭农特产专场直播活动在湖岭镇为农服务中心（侨助工坊）举行，以创新的方式帮助侨乡推介农特产品，扩大销售，提高知名度。现场90分钟的直播中……更多

2024-05-21 14:25:00农产,农产品,侨助,直播,侨乡,瑞安

央广营养课｜关于孩子长高的六大谣言，真相原来是这样的！

本文转自：央广网央广网北京5月21日消息（记者智陈阳实习记者郑洁怡）“如何让孩子长个儿”是家长们非常关心的话题，尤其是看到别人家的孩子疯狂长个儿，自家孩子还是“小不点”的时候，真是恨不得将所有号称能让孩子长高的方法都试个遍，比如吃钙片、喝牛奶、倒吊、吊单杠……可是……更多

2024-05-21 14:24:00谣言,真相,营养,孩子,孩子,身高

温医大附一院教授黄伟剑获心律学全球创始人奖

本文转自：温州都市报温都讯 5月19日，2024年第45届心律学会年会/心律科学会议(HRS)于美国波士顿举行，来自全球80多个国家和地区的9000余名专业人士与会。本次会议设立了心律学创始人奖，并首次授予全球三位杰出科学家，以表彰他们在心脏起搏与电生理学领域的卓越原创贡献及高质量的讲座分享……更多

2024-05-21 14:26:00黄伟,心律,创始人,教授,全球,黄伟