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普子村灵芝产业走出乡村振兴新路子
本文转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 张贤艳 赵炫圳) 近段时间,兴义市丰都街道普子村灵芝种植基地抢抓时节,组织工人有序开展灵芝菌棒种植,有效带动当地群众就业增收。在普子村周壁林场的仿野生灵芝种植基地,20余名工人分工协作,运输、拆膜、挖槽、盖土、平整、浇水等……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
在生活中,我们总是很羡慕一种人“怎么吃都吃不胖”,胃口很好,但是却长不胖,非常瘦弱。来医生说:别羡慕,这其实是脾胃虚弱。这个症状,在中医里被称为“胃强脾弱”,啥意思?胃的消化功能过强,而脾的运化功能较弱。脾主运化,胃主受纳腐熟,当胃强脾弱时,表现为食欲旺盛,容易饥饿……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
提到“爱操心的人”,其实第一想到的就是“妈妈”这个角色。从孩子呱呱坠地的那刻起,妈妈就开启了操心之旅。尤其是秋冬季病毒细菌大爆发,更是让妈妈们操碎了心。操心久了,有的妈妈们,就会出现气血不足的问题。爱操心的人会气血不足吗?是的!中医讲“多思伤脾”,思虑过度就会容易伤脾……更多
咳嗽老不好?中医建议:这7种食物尽量避免,特别是第3种!
在中医理论中,咳嗽不仅是一种常见的身体症状,也是肺气不畅、外邪侵袭或内脏功能失调的表现。长期咳嗽对身体健康影响很大,所以在日常生活中除了服用医生开具的药物以外,饮食调理也极为重要。有些食物可能会加重咳嗽,因此建议咳嗽时应尽量避免以下食物:#咳嗽#油腻食品:过于油腻的食物难以消化……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
鸡蛋,是让人又爱又恨。喜欢吃的人恨不得一天吃俩,不喜欢吃的人一口都不想碰。但是相传在过去,女人生完孩子,可是一定要吃鸡蛋进补身体的!那补的是什么呢?气血!现代人多少都有点气血不足。因为伤气血的行为,我们几乎每天都在做!伤气血的行为1.每天对着电脑,看手机,刷视频……更多
阳气足百病除,5个提升阳气的方法,你一定要试试!
看诊中,总会遇到一些女士说:自己没什么病,但是非常怕冷,手脚冰凉,怎么都暖不热,而且经常腹泻,做过各种检查,各个脏腑都没有出现问题,不知道是怎么回事。这其实啊,就是寒性体质,阳气弱的表现。为什么阳气这么重要?在中医里面,大家应该能反复听到一个词;阳气。什么是阳气……更多
5个高血压信号,很多人忽视!别等中风找上门!
高血压,也被称为“无声的杀手”,是一种常见的慢性疾病。在全球范围内,高血压影响着数亿人的健康。它的症状往往不明显,但长期未经控制的高血压可以导致心脏病、中风、肾衰竭等多种严重疾病。在现代社会,随着生活节奏的加快,饮食习惯的改变,以及运动量的减少,高血压的发病率呈上升趋势……更多
癌细胞来临时,脚上会有3个特征,希望你没有
健康对于我们来说十分重要,癌症就是影响身体健康的疾病之一,如果不幸患癌,肯定会让人担心、焦虑。但每个人都有患癌的可能,我们除了需要预防癌症出现外,还需要了解癌症出现的特征。当体内有癌细胞时,身体是会有所表现的,癌细胞来临时,脚上会有3个特征:1、脚肿胀正常情况下我们的脚是不会出现肿胀的情况的……更多
焦虑和抑郁,只有自己才是解药,第三点很重要
在快节奏的现代社会中,焦虑和抑郁似乎成为了普遍存在的心理状态。面对工作和生活的压力,许多人感到无法自拔,心情低落,甚至产生自杀的想法。然而,我们必须坚信,尽管焦虑和抑郁是复杂的情绪问题,但还是有许多有效的方法可以帮助我们应对。在这篇文章中,我们将探讨一些应对焦虑和抑郁最有效的方法……更多
保持饥饿感,坚持一个月,脾胃越来越好
中医学认为,脾胃是后天之本,是气血生化之源。一个人的健康状况,与脾胃的功能强弱有着密不可分的关系。现代生活节奏快,工作压力大,不规律的饮食和生活习惯往往会导致脾胃功能紊乱,从而引发各种病症。因此,养护脾胃显得尤为重要。谚语说,“医有三分毒”,意味着过多地依赖药物治疗不如通过日常保养来维持身体健康……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
每当你咳嗽的时候,家长就会说:煮点梨水喝喝吧!其实不无道理。在营养专家眼里,梨素有“天然矿泉水”之称,它的水分充沛、口感清脆,是秋冬必不可少的水果。它可以润肺生津、清热解渴、健脾、止咳润肺,无论是大人还是小孩,都可以受益。中医脾胃来要良中医脾胃病专家,科普脾胃病相关知识……更多
慢性萎缩性胃炎原因是什么?分型治疗才对症
由于生活饮食不当,现在很多人做胃镜都会查出“萎缩性胃炎”,大家都会很疑惑,我怎么会得这个病?这个病会癌变吗?能治疗吗?慢性萎缩性胃炎慢性萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病,以胃黏膜上皮和腺体萎缩、数目减少、胃黏膜变薄、黏膜基层增厚为主要特征。这种疾病通常表现为上腹部隐痛……更多
乳腺癌患者,如果出现这12个症状,意味着病情在慢慢好转
乳腺癌在现在来看是比较常见的妇科肿瘤之一,现在的医疗水平不断提升,乳腺癌并没有那么可怕,患者在接受规范治疗后,基本都能恢复健康。乳腺癌患者如果出现这12个症状,意味着病情好转!1、复查结果为CR乳腺癌患者经过治疗后,在复查时能够看到身体的原发病消失或明显减小……更多
如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
肝脏是人体重要器官之一,肝脏是否健康也会影响身体的多项功能。有些人经常吸烟喝酒、睡眠不足、吃垃圾食品等,就容易导致肝功能持续下降,出现肝脏疾病。我们如何才能发现自己的肝脏是否有问题呢?还有肝气郁结有没有其他的一些表现?1、看眼睛肝脏有病其实我们是可以看到的,从我们的眼睛就能看出来……更多
十几块的良心药—归脾丸,调理脾胃,还能轻松解决这5种症状
在药店里,有一款价位亲民、效果出众的中成药,它就是归脾丸,一般都不会主动推荐它。一提到归脾丸,大多数人可能会想到它是一款调理脾胃的良药,但你可别小看它,因为它不仅能够调理脾胃,还能轻松解决身体的多种症状,让你更加健康!揭秘“归脾”之秘归脾丸中的“归”字并非简单的调理脾胃……更多
前列腺炎怎么导致的不育?有哪些症状?
前列腺疾病是男性常见多发病,几乎占泌尿外科的60%左右,前列腺疾病包括前列腺炎,前列腺增生等。前列腺疾病已成为成年男性的常见病和多发病,发病率高居男性疾病首位我国男性前列腺疾病的发病率居高不下,且随着年龄的增长,发病率越来越高,还有明显的年轻化发展趋势。前列腺疾病四大症状……更多
枸杞和它天生一对!清肝明目、滋补肝肾,别只会配红枣
在我们日常的饮食中,枸杞无疑是一种随处可见的滋补品。它的鲜艳红色和独特的口感,不仅令人喜爱,更富含了多种对人体有益的营养成分。然而,许多人可能不知道,与枸杞搭配得当,可以为身体带来意想不到的益处。今天,我们就来探讨一下枸杞与另一种食材的绝妙搭配——菊花。枸杞+菊花=天作之合枸杞具有滋补肝肾……更多
远离胃病,一定要避免这5点!第2点很重要
在社会不断发展的背景下,人类的饮食质量和丰富度都在普遍提升,但肠胃疾病患者的数量并未随之减少,反而持续增加。长期接触患者下来,我发现无非这五件事,会导致患胃病的风险增加,你们在生活中尤其要注意!1.饮食不规律据调查研究显示,有很多年轻的胃病患者,之所以“中招”……更多
给孩子喝水,特别容易好心办坏事,导致脾虚!
水,是人体不可或缺的重要组成部分。所以“多喝水”自然成了我们日常的口头语。加上有的孩子喝水少,家长就会经常追着孩子说:“多喝点水吧!”但很多家长不知道,喝水不当可是会伤了孩子的“脾”,让脾变得更虚!这是怎么回事?这是因为,孩子喝进去的水,需要脾胃运化,喝水太多……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
脾胃在中医理论中具有重要的地位,它不仅在消化系统中发挥着核心作用,还与人体的健康、情绪、免疫调节等多个方面密切相关。因此,保持脾胃的健康对于维持整体身体的平衡和健康至关重要。脾虚有哪些表现呢?在生活中脾虚的人,是有很多症状:食欲不振、腹胀、消化不良、乏力困倦……更多
掉多少头发算掉发?吃这几种食物,能够养发
首先,要明确一点,每天掉头发是正常的生理现象,因为头发有自己的生长周期,会不断进行新陈代谢。一般来说,每天掉头发在50-100根之间都是正常的。但如果每天脱落头发超过这个量,或者持续三个月以上,或者头皮部位出现了斑片形状,可认为是脱发。要预防脱发,可以从以下几个方面入手……更多
舌苔又白又厚,是身体哪里出了问题?
很多人早上起来的时候,发现自己的舌苔,又白又厚,甚至得用牙刷把它刷一刷才可以。那么像这种又白又厚的舌苔预示着身体出了什么样的问题呢?又该怎样来调呢?那我今天就给大家讲一讲。舌苔是指舌体表面的一层薄薄的、半透明的、白色或微黄色的物质,类似于舌的表皮。它主要由口腔中的食物残渣……更多
哮喘怎么回事?日常护理注意这7点,远离这些触发因素!
呼吸,是生命最基本的节奏。然而,对于哮喘患者来说,每一次呼吸都可能是一场与病魔的较量。哮喘,这个看似普通的词汇背后,隐藏着复杂的病理机制和无尽的挑战。哮喘是一种长期的肺部疾病,它会导致呼吸道炎症和狭窄,引起呼吸困难、胸闷、咳嗽和喘息。这些症状可能轻微,也可能极其严重……更多
健康心脏4要素你知道吗?保护心脏,远离这些习惯!
心脏,这个位于我们胸腔中央、仅有拳头大小的器官,却承担着泵血送往全身每一个角落的重任。每天,它不知疲倦地跳动约10万次,每分钟泵血5至6升,一生中跳动超过25亿次。确保每个细胞都能得到养分和氧气,同时带走废物。想象一下,如果心脏停止工作,生命之树将不再生长。因此……更多
一碗小甜汤,清内热、健脾胃、灭虚火,都可以尝尝
内热什么表现?我家孩子有内热吗?不清楚的家长,可以对照下方的症状看看⬇皮肤干燥、瘙痒经常口渴、爱喝凉水容易口腔溃疡眼睛发红、眼屎多爱出汗晚上睡不安稳、喜欢踢被子大便干结小便颜色黄、味道大手脚心发热、脸发红烦躁易怒、脾气大舌头红、嘴唇红如果孩子有以上症状,就说明孩子身体里多半有内热……更多
肺结节=早期肺癌?不想结节癌变,医生提醒:4个坏习惯一定要改
有些人在常规胸部影像检查中被发现患有肺结节,其普遍性在近年来逐渐引起关注。其实肺结节是一种在肺组织中形成的小型肿块,但并非所有结节都是恶性的。肺结节是胸片或者CT上,发现肺部有≤3cm的结节状、球形、类球形病灶。近年来随着体检筛查及胸部CT检查的推广,肺部结节的检出率明显上升……更多
超声检查如何诊断儿童青少年脂肪肝
科普专家:周梦科普单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院近年来,随着人们生活物质水平的提升,使得儿童、青少年生活饮食结构发生了很大的转变,且随之临床中儿童、青少年肥胖症、脂肪肝等发病率也明显提升。研究表明,脂肪肝属于糖尿病、高血压等疾病的高危性因素,儿童……更多
“红房子医院”专家来了
本文转自:济南日报“红房子医院”专家来了复旦大学附属妇产科医院专家团队落户山一大附属济南妇幼为提升区域宫颈宫腔疾病诊疗水平,推进与顶尖医疗资源深度合作,近日,山东第一医科大学附属济南妇幼保健院(济南市妇幼保健院)举行复旦大学附属妇产科医院专家团队聘任现场会。会上……更多
正式成为国家重点研发计划协作单位
本文转自:济南日报济南市第三人民医院正式成为国家重点研发计划协作单位近日,济南市第三人民医院正式成为国家骨科医学中心、国家重点研发计划“主动健康与人口老龄化科技应对”重点专项“中枢性肢体痉挛瘫的外周神经调控研究”协作单位。国际著名周围神经外科专家、首都医科大学附属北京积水潭医院王树锋教授……更多
制定符合中国国情的CSCO诊疗指南
本文转自:济南日报2024中国临床肿瘤学会(CSCO)指南大会召开制定符合中国国情的CSCO诊疗指南快速、精准地吸收前沿循证医学证据并不断完善,为临床诊疗提供更新、更快、更细的诊疗规范化指导。日前,2024中国临床肿瘤学会(CSCO)指南大会在泉城济南召开。时隔1年……更多
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