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国庆秋高气爽，气候宜人，正是休闲度假的好时光。然而，在人们欢度过诸如餐饮、娱乐、旅游之类的假日生活的时候，各种现代病、节日病、时令病也会接踵而来，乘虚而入，要严加防范。疲劳综合征 由于较长时间乘坐车、船、飞机等，因旅途颠簸、人群拥挤、途中劳累和生活规律的改变以及水土不服等……更多
2023-01-07 22:38:00时令病,时令,节日,要点,假日,生活
秋燥是秋季的一种常见病状，秋燥表现为咽干、鼻燥、咳嗽少痰等症状，因此，预防秋燥是秋季养生的首要功课，除了平时多运动外，在饮食上也应该有所调节。下面就给大家推荐几种预防秋燥的食谱。 1、莲藕排骨汤★功效：莲藕具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙……更多
2023-01-07 22:35:00秋燥,食谱,推荐,芋头,排骨,莲藕
1、雪梨银耳羹功效：益气、滋阴、止咳。做法：雪梨2个、银耳50克、冰糖适量。将雪梨切片，银耳泡软，将所有材料一起放入炖盅炖煮半小时即可食用。适合阴虚体质人群。2、淮山炖瘦肉功效：健脾祛湿。做法：淮山50克、桂圆15克、瘦肉250克、生姜3片。把材料洗净放入小煲中小火炖1小时……更多
2023-01-07 22:45:00汤水,推荐,雪梨,银耳,瘦肉,淮山
本文转自：三明日报市乡村振兴促进会——开展技术培训 助力农户增收本报讯 “芭蕉芋是亚洲高价值淀粉的新原料来源，也是酿造发酵、食品和饲料加工的好原料。”元旦前夕，泰宁县乡村振兴促进会联合有关单位在大田乡大田村联合举办了有50多位脱贫户和种植大户参加的洋芋产业乡村振兴人才培训班……更多
2023-01-08 00:03:00农户,技术培训,培训,技术,豆腐皮,促进会
立秋后，很多人经常感冒咳嗽，并且会出现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象，这是因为秋季气候逐渐干燥，肺脏变得脆弱，皮肤黏膜水分蒸发加速造成的。肺喜“湿”不爱“干”。中医强调，肺喜润而恶燥，秋季气候干燥，最容易损伤肺，因此，这一季节尤其要注意对肺的保养。要顺应自然和时令的变化……更多
2023-01-07 22:28:00养生,重点,肺脏,中医,维生素,阳气
在女性心中，抗老是她们永远不变的梦想。只是在抗老的路上，却永远是失望大于希望，尤其是随着年龄的不断变化，衰老的速度也会越来越快。印象中，45岁之后才算衰老，可是很多人却提前进入衰老状态。其实衰老，并不一定是容颜衰老，有时候身体衰老，也是很重要的。因为身体逐渐衰老之后……更多
2023-01-07 21:27:00下半身,变化,女性,朋友,衰老,身体
皮肤白皙的女性，总是最占优势，即便到了五十岁，看起来还是很年轻，因为“一白遮万丑”。确实，只要皮肤白皙，能够巧妙的掩盖很多皮肤问题，整个人看起来也更显年轻。相比而言，皮肤暗黄的女性就比较吃亏，哪怕只有三十岁的年龄，也会有种大五岁，甚至十岁的既视感。总而言之，皮肤越暗沉……更多
2023-01-07 21:39:00妙招,皮肤,建议,女性,朋友,皮肤
秋风起，正是吃腊味的时候。说到腊味，最容易联想到的就是腊肠焗饭。腊肠的油润香味，足以让人吃下一碗白米饭。下面把腊肠切碎用来炒蛋，腊肠香味渗入鸡蛋里，让鸡蛋蓬松柔软且饱含腊肠香味，再加上炒过的花生米，和青葱的味道，这道菜是怎一个香字了得！材料：瘦肉腊肠（1根）……更多
2023-01-07 22:21:00腊肠,家常,一道,鸡蛋,美食,腊肠
明明都是50岁，为何有些女性可以健步如飞，做自己喜欢的事情；为何有些女性，却常年和病痛为伴？好像过了50岁之后，突然之间就老了，身体各种小毛病也随之而来。确实，50岁的女性，身体开始走下坡路，很多毛病都显现出来。而这一切，都跟身体的代谢能力有关，再好的“零件”也有寿命……更多
2023-01-07 21:34:00秘密,事情,女性,健康,身体,养寿
秋分过后，马上就到二十四节气中的寒露了，此时是秋刀鱼最肥美的时候，大家不妨趁此机会多享受这种美味。秋刀鱼不仅含有丰富的优质蛋白质和多种矿物质，还含有人体不可缺少的EPA和DHA等不饱和脂肪酸，它们有抑制高血压、动脉硬化的作用。为了去腥增鲜，在烹调加工时可以加点柠檬汁……更多
2023-01-07 22:27:00刀鱼,豆豉,一道,美食,推荐,刀鱼
心脏是人体的重要器官，《内经》中说：“心者，五脏六腑之大主。”意思是说，身体各个脏腑都在心的领导下分工合作，维持机体的运转。日常生活中，有些行为对心脏健康很不利，恐怕会影响它的“领导权”。出大汗。中医认为，汗为“心之液”，是精气所化，不可过泄。如果心脏出现问题……更多
2023-01-07 22:33:00不利,心脏,行为,健康,生活,心脏
秋分过后，真正意义的秋凉开始。养生保健也应顺应阴阳平衡的自然规律，情绪起居饮食运动等调整均应以“平衡为度”。平静情绪秋风萧索，万物由盛转衰，草木由荣转枯，逐渐呈现一派萧条颓废的景象。秋天自然界的萧瑟，使人容易触景生情，尤其是对于老年人来说，更易在他们心中引起萧条……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
暑气消散，秋意渐浓，秋季养生正当时。下面由中医中药专家为大家讲解秋季养生知识。专家指出，影响健康的因素中，生活习惯占60%，环境因素占20%，遗传因素占20%，养成良好的生活习惯至关重要。秋天气候干燥，如果调养不当，人体往往容易发生咽干、鼻燥、皮肤干涩、便秘等秋燥症……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
原料：菊花5克，银耳10克，莲子10克，红枣4枚，冰糖15克。做法：用热水将银耳、菊花泡发，银耳去蒂洗净后撕成小片。莲子用水泡12小时左右，并用牙签捅去莲心，洗净。红枣洗净待用。砂锅中加清水，放入银耳、莲子，先用武火烧沸，改文火炖一小时。放红枣、冰糖，续炖20~30分钟……更多
2023-01-07 22:36:00冰糖,莲子,菊花,一道,推荐,银耳
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋之后，鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《印度时报》近日载文，刊出营养专家桑杰纳·古普塔总结出的“秋季吃莲藕的7大保健功效”。 1．降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮……更多
2023-01-07 22:34:00莲藕,功效,保健,维生素,莲藕,心率
秋季干燥，老人最需要养护的是肝和嗓，避免因肝火旺盛而心烦气躁，或因燥热上火而伤及咽部。从中医角度来说，肝在秋季最需要保养。首先，要多喝水。干燥的气候使人体内水分缺乏，导致体内毒素难以排出，伤害肝脏。清晨锻炼前和晚上睡觉前都要适量饮水。但一次饮水不宜过多过快，要多次少饮……更多
2023-01-07 22:40:00咽部,肝脏,喉部,喉结,干燥,燥热
在干燥的秋季里，饮食应该遵循“燥而润之”的饮食原则，以“清润”为宜。以下两款菜品适合秋冬季节进补时食用。 1、炖山斑鱼：先将奶白菜洗净沥干，对切备用;山斑鱼洗净沥干后，用平底锅煎香;将赤肉切成方形，鸡脚剪指，老鸡去皮，用水煮沸，浸10分钟，去血水、腥水;将菜干用60℃水浸开……更多
2023-01-07 22:42:00菜品,秋冬,食用,季节,水蒸,奶白菜
本文转自：昭通日报本报讯 （通讯员 王秋静 余汝毅） 1月6日，昭阳区高素质农民培育项目产业发展带头人培训班开班。开班式上，30余名农业生产经营型妇女人才正在聚精会神地聆听授课老师的讲课。王玲是课堂上记笔记最认真的学员之一，这位来自永丰镇三甲社区、从事养殖业的女性面对笔者的采访……更多
2023-01-08 00:04:00昭阳区,昭阳,培训班,带头人,产业发展,高素质
本文转自：海东日报新华社长沙1月7日电（记者 帅才）一些新冠病毒感染患者特别是老年患者有不同程度的缺氧，很多人在家里配备了制氧机等吸氧装置。患者如何科学进行吸氧治疗？哪些人容易发生“沉默性缺氧”？什么情况下患者要到医院就诊？记者采访了相关专家，一起了解一下。中南大学湘雅三医院急诊科主任医师孙传政说……更多
2023-01-08 00:08:00缺氧,患者,缺氧,湘雅,饱和度,制氧机
本文转自：衢州日报请医生 煮面条 送药物大桥镇网格员防疫一线显担当本报讯 （记者 吴建邦 报道组 蒋君 通讯员 朱虹霏 官俊）“你们为我忙了一天，一直没有休息，太感谢了。”1月1日，江山市大桥镇黄石村村民周振凤，紧紧握着本村网格长刘光忠的手感谢道。周振凤是一名留守老人……更多
2023-01-08 00:29:00大桥镇,网格,大桥,一线,大桥镇,网格
本文转自：南通日报本报讯 （通讯员尔宣 记者冯启榕）近期，在市二院“中医阳康门诊”接诊患者中，八成患者表示自己“阳过”后被咳嗽咳痰困扰，还伴有胸闷气短乏力、胃口减退、食欲不振、失眠多梦等问题。6日，市二院中医科负责人孙建华提醒，正所谓“余邪未尽、正气未复”，“阳康”后的市民仍需要进一步调理和康复……更多
2023-01-08 00:34:00核酸,乏力,中医,病毒,代表,患者
本文转自：闽南日报嗓子好像有些痒，似乎有点发烧，可一测体温又正常，抗原、核酸检测结果均显示阴性。连日来，有不少市民存在这样的焦虑：我到底阳没阳？“这种‘怪病’被称为‘幻阳症’，是一种焦虑现象，即市民在应对短期内迅速发展变化的疫情时，心理上出现的不适应状态。”近日……更多
2023-01-08 01:02:00焦虑,情绪,躯体,影响,上臂,感觉
本文转自：人民日报客户端近期，医院发热患者、门急诊患者、住院和重症患者大幅提升，医院成立了“医疗救治专班”。全体西南医大中医人始终坚持“仁和精诚 佑护生命”的医院使命，昼夜坚守，与时间赛跑，为生命护航！★呼吸内科★一呼一吸的日夜坚守清晨七点多，天还蒙蒙亮，呼吸内科的医护人员已经开始交班……更多
2023-01-08 01:08:00不舍昼夜,中医院,中医,患者,急诊科,保障
本文转自：兰州晚报春联、福字、窗花、灯笼、副食品……西固年货市场年味浓兰州晚报讯 百节年为首，迎春话年俗。1月6日，记者走进西固商业步行街“春节年货一条街”实地探访。目之所及，一片喜庆。卖春联、福字、窗花、灯笼、中国结、干果、副食品、日用百货的摊点，一家挨着一家……更多
2023-01-08 01:21:00西固,年味,年货,市场,年货,西固
本文转自：法治日报□陈德亮小时候生活条件差，整天灌着稀饭不见个馍影，一到过年蒸馍时，别说孩子们围着蒸馍的锅台转，就连大人也嘴馋。那时过年“蒸馍”的顺序是有讲究的，因粮食短缺，大人们在这方面可谓是“绞尽脑汁”“费尽心机”了。先是蒸黄馍（玉米面蒸出的馍），接着是菜馍（包有萝卜丝的黄馍）……更多
2023-01-08 01:31:00年味,年味,人们,乡下人,皮儿,布袋
本文转自：淄博日报岭子镇槲林村：760名村民“股东”喜分红本报讯（记者侯林）新年伊始，淄川区岭子镇槲林村760名村民满脸喜气。2022年槲林村通过“三变三联两个共同体”改革项目——“初心”福祉，让村民变股东，不仅实现了集体增收，村民们也获得了90余万元的分红……更多
2023-01-08 02:02:00分红,村民,股东,林村,岭子镇,岭子
本文转自：陇东报本报讯 （记者刘效国）近年来，正宁县永正镇以党建为引领，充分发挥紧邻县城的地理优势，把发展食用菌产业作为巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接的有力抓手，积极扶持鼓励农民大力发展种植周期短、见效快、经济价值高、市场销路好的蘑菇产业，带动当地群众增收致富……更多
2023-01-08 02:11:00永正,蘑菇,蘑菇,永正,张俊,大棚
本文转自：陇东报通讯员 田永昭近年来，镇原县坚持绿色发展理念，大力推广实施农作物秸秆综合利用项目，积极打造秸秆收、储、用综合利用产业链，为持续改善农村生态环境面貌、提升农村生活品质、实现乡村全面振兴提供了坚实支撑。作为传统农业大县，镇原县秸秆资源量每年约32……更多
2023-01-08 02:12:00镇原县,镇原,秸秆,秸秆,镇原县,镇原
本文转自：福州日报马祖乡亲曹维翰：我的根在福州打造台胞台企登陆第一家园最近，马祖乡亲曹维翰忙着出差考察，计划以福州为圆心，把自己的英语培训机构拓展到三明、宁德、龙岩等地。30多年前，祖籍福州长乐的曹维翰父亲带着对故土的深深眷念，回到福州投资兴业，在长乐、连江从事水产养殖……更多
2023-01-08 02:29:00福州,维翰,福州,马祖,长乐,家店
本文转自：福州日报不少“小阳人”眼睛红肿疼痛医生提醒：警惕病毒性角膜炎新冠感染的“小阳人”除了头疼脑热，有的人还会出现眼睛胀痛、视力下降。记者昨日从福州东南眼科医院了解到，有类似症状的患者并不少。医生提醒，感染新冠病毒后，人体各方面的抵抗力下降，部分群体相对更易患上角膜炎或结膜炎……更多
2023-01-08 02:29:00小阳,疼痛,眼睛,角膜,角膜炎,眼睛
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