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秋冬季节,皮肤很干燥,易诱发人体的瘙痒感,以致人们经常搔抓而造成皮肤湿疹,尤其在下肢的部位更严重,感到非常不舒服。由于气温下降,使皮肤血管收缩,汗腺及皮脂腺分泌减少,导致某些老年性皮肤,或原本皮肤就较干燥者,其角质层的水分减少,使皮肤变得脆弱,失去弹性。因此……更多
秋天气候多变,秋风送爽也送病,在“多事之秋”,人们要加强自我保健,根据三秋气候的不同,防范各种时病。初秋:秋季腹泻、蚊媒传染病秋季腹泻:入秋之后人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,若有不慎,即可发生腹泻。秋季腹泻主要有两种,一是由菌痢、食物中毒、霍乱、伤寒等肠道传染病引起的急性感染性腹泻……更多
秋季早晚寒凉,饮食调摄要寒热均衡,少辛多酸,可适当食用清润、温润食物。饮食养生要本着阴阳调和的原则,做到“虚则补之、实则泻之”、“寒者热之、热者寒之”。中医师指出,当前节气,对于阴气不足、阳气有余,易脾气急躁、午后潮热、面红目赤、口腔溃疡、口渴喜饮、大便干燥的人来说……更多
秋季天气干燥,早晚温差加大,机体在适应季节变化时,人们很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏,保证营养、补充睡眠非常关键。还不妨尝试一下可以缓解疲劳的花椰菜。花椰菜就是人们常说的菜花,之所以能够抗疲劳,缘于它是B族维生素群“聚居地”。B族维生素成员众多,在身体中起重要的生理作用……更多
现代人们生活节奏快,工作压力大,大部分人都处于亚健康状态中,而调节自身习惯就可能改善身体的健康状况,那么,大家应该怎样做呢?1.坚持运动加充足睡眠运动有益健康,睡眠有助于体力的恢复,让身体充满活力。2.冥想可以帮助达成健康身体的意念要向往健康,人才会健康。好的意念可以改变一个人的思想和头脑……更多
秋天天气干燥,气温变化大,导致很多人免疫力降低,很容易患上感冒。感冒不是什么大病,但是有些人治疗了很长时间都没好,这个时候你要看看是否犯了下面治疗感冒的误区。一、治疗误区误区1.感冒算啥?跑跑步出出汗就好了!一旦感冒,即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解,这就是运动疗法……更多
一日之计在于晨。早晨起床影响着一整天的生活工作状态和身体健康。但是,当你从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误,有些错误对高血压患者而言,可能诱发心脑血管疾病。下面,我们给你说说早上起床不能做的5件事。起床太猛人在睡眠时,血压比较低……更多
本文转自:菏泽日报连日来,在巨野县洙水河中段尾水闸施工现场,挖掘机、推土机来回穿梭,工人们加紧奋战,抢抓工期。该工程于2022年6月30日开工,计划工期一年,是巨野县重点民生工程之一。巨野县洙水河中段治理工程是省“十四五”水利发展规划中的供水保障重点工程之一……更多
秋季干燥,人最需要养护的是肝和嗓,避免因肝火旺盛而心烦气躁,或因燥热上火而伤及咽部。从中医角度来说,肝在秋季最需要保养。首先,要多喝水。干燥的气候使人体内水分缺乏,导致体内毒素难以排出,伤害肝脏。清晨锻炼前和晚上睡觉前都要适量饮水。但一次饮水不宜过多过快,要多次少饮……更多
芝麻粥:芝麻50克,粳米100克,芝麻炒熟磨成细粉,待粳米煮成粥后拌入同食,适合头晕目眩、大便干结者食用。梨子粥:梨子2只,粳米100克,加水同煮成粥,待粥煮好后放入冰糖50克,吃梨食粥。该粥具有润肺御燥止咳功效,可作为秋季常食粥品。菊花粥:菊花30克,粳米100克……更多
逛大集办年货,浓浓“菏”味扑面来,体验2023菏泽“好客山东贺年大会”
本文转自:菏泽日报市委常委、宣传部部长周生宏等领导现场观看非遗文创产品工笔牡丹副市长张鹏走进直播间和市电视台主持人现场直播带货各摊位前,商家签约主播现场直播卖力介绍产品 带货主播在直播间与粉丝互动山东手造、非遗类产品吸引顾客郓城剪纸非遗传承人杨秀玲展示剪纸贺年卡 极具春节特色大红色剪纸挂历格外……更多
从寒露开始,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这时气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等。寒露是一个反映气候变化特征的节气,“寒”是指寒冷。从字面意思可以看出这时的天气明显变冷了……更多
江苏各地加强越冬期农作物生产管理
本文转自:人民日报客户端受秋播时间拉长等因素影响,入冬以来,江苏全省小麦、油菜等苗情不平衡性加大,冻害、渍害等隐患较为突出。对此,省农业农村厅发布通知,要求各地科学主动应对,切实加强越冬期农作物生产管理,确保节日期间农产品量足价稳。当前正值小麦、油菜等农作物生产越冬期……更多
秋天,我们的身体会随着季节产生一些变化,也有了一些新的需要,那么我们究竟应该为它们准备一些什么食材呢?花生——调心养心花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管,而且花生也富含叶酸、膳食纤维、精氨酸等,都能对心脏起到保护作用……更多
深秋时节是吃蟹的时候如何讲究
秋天,一个收获的季节,也是口福多多的季节。这不,又到了品尝蟹的时候了。蟹是公认的食中珍味,有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。 蟹虽好吃,但大家知道有哪些营养价值吗? 蟹不但美味,而且含有丰富的蛋白质及微量元素,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。中医认为,蟹有清热解毒……更多
有两种东西自古以来是闻着比吃着香,一是烤红薯,二是糖炒栗子。以前秋天的栗子一出产,街头就支起炒栗子的大锅。放入沙子,泼上糖水,手挥铁铲不停地翻炒,等到外表透亮,表皮微微裂开一个小口,板栗也就炒好了。现在有了电动装置,这样的情形已不多见,不变的,只有那炒得油亮的栗子……更多
重庆巴南:柚子丰收发货忙
本文转自:人民日报客户端王欣悦 李攀 彭怡2023年1月5日,重庆市巴南区接龙镇美亨柚子种植股份合作社社员正忙着装箱柚子,发往全国各地。当前,重庆市巴南区接龙镇蜜柚旗下新品种玉龙柚进入采收期,该合作社采取预定接单,现摘现卖的方式销售。自进入采收期以来,玉龙柚订单不断……更多
萍乡上栗县长平乡绘乡村振兴好“丰”景
本文转自:人民日报客户端江西省乡村振兴局街巷里,一排排细长的手工挂面,在阳光照射下散发浓郁麦香;在天华油茶基地,林农正采摘油茶,笑脸尽情绽放;在康鑫公司繁育基地,成群的优质黑山羊撒蹄欢腾……近年来,萍乡市上栗县长平乡不断夯实基层党建工作,全力壮大优势产业,持续改善民生……更多
九江修水县因地制宜搞发展 乡村振兴出实效
本文转自:人民日报客户端江西省乡村振兴局近年来,江西九江修水县全力抓好“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”的乡村振兴总要求,力求实现修水县36个乡镇农业全面发展,农村全面进步,农民生活质量全面提高的目标。江西九江修水县烟草专卖局根据修水实际情况和特色产业……更多
赣州安远县城乡“院墙文化”全域传承文明乡风
本文转自:人民日报客户端江西省乡村振兴局近年来,赣州市安远县依托农家院墙等资源,科学布局,个性化绘制,将打造乡风文明文化墙作为农村精神文明建设的重要途径,与时俱进的“院墙文化”正成为该县城乡一道亮丽的“文明线”,群众在潜移默化、耳濡目染中,不知不觉成了文明乡风的“传承人”……更多
第三届中国血液学科发展大会在津启幕 专家学者共话新机遇下全球血液学领域前沿进展
本文转自:北方网天津北方网讯:1月7日,由中国医学科学院北京协和医学院主办、中国医学科学院血液病医院(中国医学科学院血液学研究所)承办的“第三届中国血液学科发展大会”在天津召开。本次大会以“大血液 大卫生 大健康”为主题,邀请了国内外血液学及相关领域的院士专家……更多
两位医疗战线代表做客长江访谈:骨质疏松已成公共健康问题;同铸青少年心理健康防线
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月7日讯(记者汪文汉)1月7日,市人大代表、武汉市第四医院党委书记彭鹏,市人大代表、武汉市武昌医院院长李相友两位医疗战线的市人大代表做客长江日报“两会直播间”,共话保障市民健康话题。市人大代表彭鹏(右)与李相友做客做客长江访谈……更多
正常的衰老,往往会有这些变化,一文了解清楚
过了50岁,就不会再为脸上的皱纹是否增加而发愁,因为和健康比起来,容貌已经没有那么重要。因为大家清楚的知道,随着年龄的不断增长,容颜衰老是不可逆的事实,不用太纠结。相比之下,反倒是身体变化更重要,明显感觉到身体大不如从前。都说步入中老年之后,身体很容易生病,大家不知道身体的这些变化……更多
心脏疼怎么办一阵一阵刺痛
心脏一阵一阵的疼可能是因为心脏神经症、不稳定心绞痛、x综合征等原因,建议尽快展开治疗。那么,心脏疼怎么办一阵一阵刺痛?接下来就一起来了解看看吧。心脏疼怎么办一阵一阵刺痛如果患者出现心脏疼,有一阵一阵刺痛的症状,应该迅速拨打120电话,并且积极前往医院进行就诊……更多
空腹跑步好吗
众说周知,跑步是非常好的有氧运动方式,它可以有效的消耗热量,增强心肺的携氧能力,同时对于肥胖患者的减肥也是非常有帮助的,可以增加体内的基础代谢率。那么,空腹跑步好吗?接下来就一起来看看吧。空腹跑步好吗1、肠胃不适空腹跑步会增加胃肠道的负担,会影响患者身体的各个脏器……更多
抗衰老的水果建议多了解下,赶紧安排起来吧
谁不想永远年轻呢?可时间从来不会优待任何人,十几岁的时候,特别渴望自己能够长大,穿漂亮的衣服,做喜欢的事情。可是到了三十几岁,又会特别怀念,若是能一直停在十几岁多好。昨天,永远比今天的自己年轻。与其每一天都在后悔,倒不如想办法,能够把昨天的年轻留下来。外在的修饰……更多
想要缓解腰痛,这些方法很管用,建议收藏试试
不知道是年龄大了,还是生活习惯不好,身边很多姑娘嚷嚷着腰疼。看着她们扶着腰走路的样子,既滑稽可笑,又有一些心疼。因为年纪轻轻就开始腰疼,到了年老的时候,又会是怎样的场景呢?原本以为腰痛是中老年人才有的毛病,可是现在却越来越低龄化,着实让人有些难过。腰痛的时候……更多
女性朋友们想要留住少女感,这些抗衰小技巧要收好
“老去的只是年龄,却把智慧、修养和优雅留了下来”,这应该是所有女性的终极梦想吧?从此之后,年龄会成为秘密,而且在时光的厚待下,让自己变得更加优雅,不再为年龄和容貌焦虑。可很多时候,终极梦想终究只是梦想,很难有实现的一天。尤其是对于40+的女性来说,她们衰老的速度可谓是过山车级别……更多
过期的布洛芬能吃吗
布洛芬属于非甾体类的消炎药,具有解热镇痛的作用,所以临床常把布洛芬作为退热药物来使用。所以,布洛芬也作为家庭常备用药,经常被放过期,那么,过期的布洛芬能吃吗?接下来就一起来了解一下吧。过期的布洛芬能吃吗布洛芬过期后不能服用。一旦发现药物过期,必须立刻丢掉。布洛芬是一种非甾体抗炎药……更多
【网络辟谣】步数越多锻炼效果越好吗?是真的吗?
作为一个不擅长运动的人来说跑步嫌累,球类不会有没有技术要求不高、不需设备、易于坚持的运动呢?有!那就是健步走!健步走益处多多健步走对全身多个系统都有益处。1.提高心肺功能和耐力,即使发生心血管急性事件,也可以降低其严重性;2.改善血液质量,调节血管机能,改善末梢循环……更多
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绿皮橘子、面苹果、磨盘柿......这些儿时的老水果,怎么就买不到了?
你有没有过这种经历:路过水果摊,突然想念小时候那个酸到皱眉、甜到心坎的绿皮橘子?那些沙瓤的黑皮西瓜、水分不多但口感软糯的面苹果
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@遇见小面 4月11日发布消息:关于吕严先生昨天在广州白云机场门店不佳体验,我们深感抱歉。遇见小面的出餐台一直提供葱花
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一站式造星体验 “歌迷之城2.0”尽显三晋匠心
图为歌迷市集。王韵菲 摄4月11日晚,李荣浩太原演唱会在山西体育中心热力开唱。当天下午,华舰集团打造的“歌迷之城2.0”音乐生活场景亮相
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中大医院公益义诊,为市民送上“健康课堂”
4 月 11 日是第24个全国爱鼻日,为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法,由民革西安市新城区工委医卫支部
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千年客家,咸辣鲜香 开启一场“赣饭”之旅
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)4月11日,美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
2026-04-11 19:37:00
最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
2026-04-11 08:38:00
清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
2026-04-11 08:39:00
陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
李阿姨今年68岁,糖尿病加上消化功能减弱,每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用,输入“老妈有糖尿病,胃也不好
2026-04-11 09:28:00
2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
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西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
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帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
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宝宝在换季时、入园后容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽发热,重则诱发支气管炎、肺炎,不仅影响生长发育,也让家长身心俱疲。其实
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