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脚上有哪几个特征会值得开心呢?一文了解下
在生活中人们都会秀出自己的美手,但是很少人去观察自己的脚,这样很容易让大家忽视脚部的健康,其实脚部的健康对人体身体来讲是尤为重要的。因为很多健康问题都可以通过角来观察出来。随着年龄的不断增长你会发现老年人的脚皮会出现干燥泛黄粗糙,指甲变厚等情况。而刚出生的小孩的脚是灵活的……更多
2022-12-10 18:22:00一文,特征
被动操做得不对,反而容易让宝宝骨折,一文参考下方法
被动操对宝宝来说有很多好处,可以促进宝宝的骨骼发育和协调能力,还能增进亲子间的感情。那么,被动操应该什么时候做,正确的操作步骤应该是什么样的呢?其实,被动操分为主被动操和被动操两种,它们的区别在于是宝宝主动还是家长主动,一般我们比较提倡给孩子做主被动操。足月出生的宝宝出生后的第3-7天时……更多
2022-12-12 10:25:00一文,参考,宝宝,方法
冬季肠胃不好喝熬烂的粥
冬季肠胃不好喝熬烂的粥平时煮粥,大家都喜欢把粥熬得糊糊的,觉得这样的粥最有营养,容易让脾胃虚弱的人吸收。因为粥里含有的维生素b族等营养物质都是水溶性营养物质,将粥熬得稀烂以后,给消化不良、脾胃不好或者手术后只能吃流质食物的病人吃,有利于粥中营养物质的吸收。如果想要提升粥的营养价值……更多
2022-12-10 15:16:00肠胃,不好
河北海兴:以花富农 “鲜花经济”开出新生活
本文转自:人民日报客户端常丰花园的花农正在打理花卉。常丰花园的花农正在打理花卉。顾客正在常丰花园挑选花卉。顾客正在常丰花园挑选花卉。走进河北省沧州市海兴县常丰村花卉园,杜鹃、玫瑰、米兰、非洲菊花开正艳、花香四溢。花农们正在忙着浇水、打理、销售鲜花,一派生机勃勃的景象……更多
云南沧源班老乡:幸福村里幸福人
本文转自:人民日报客户端近日,走进临沧市沧源自治县班老乡勐弄自然村,沿着平整的水泥路穿过寨门,道路两旁村民们投工投劳栽种的鲜花开得正艳;寨中群众自发拆墙透绿、“拆违”让路、留白种花、打造景观,户帮户改厨改卫……一片热火朝天的现代化边境幸福村建设景象。站在寨子脚放眼望去按照集约化……更多
断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?一文揭开真相
免疫力是人体自身的“保卫部队”。因为免疫力是人体自身的防御机制,免疫系统不仅能及时识别侵入人体的细菌和病毒,还能产生抗病因子,及时把病毒消灭。当自身免疫力遭受破坏时,细菌和病毒不断攻击,人体免疫防御系统会逐渐减弱,癌细胞也会越来越嚣张,最终很容易诱发各类疾病……更多
提升肌肉,快速消耗脂肪的方法,建议收藏试试
现在很多年轻人都开始步入自己的减肥行列,都想尽办法,想让自己的身材变得婀娜多姿,塑造出优雅的迷人曲线。但是减肥的过程很痛苦。很多人选择节食这种方法来进行减肥。这种方法减肥既不科学,又会给身体带来更多的损耗。有的时候即便肥减下来了,体重下来了。但是身上的肉还是松松垮垮……更多
引起眼睛浮肿,除了睡眠不足以外,还与下面5种原因有密切的联系
眼睛是心灵的窗口,从眼睛中可以看到一个人的心灵,同时眼睛漂亮可以让这个人的颜值增加几分色彩。所以人们一定要关注自己眼睛的健康。你要是会发现自己的眼睛很红肿,就跟像哭了一样。有的时候用冰块敷或者喝咖啡,才能够消除早起眼睛浮肿的情况。有的时候浮肿劲比较大的时候,还会导致自己的双眼皮突然消失……更多
2022-12-10 07:28:00睡眠,眼睛,原因,联系
《卿卿日常》:剧里的“猪毛风”是个啥?热播剧里的育儿经靠谱吗
最近,古装爱情轻喜剧《卿卿日常》正在热播,不少人称这部剧CP好嗑还治愈解压,看得根本停不下来。在30集中,女主李薇正因寄养的婴儿不停哭闹而倍感烦恼,这时男主尹峥轻揉了婴儿腹部几下,他便立即停止了哭闹。随后,尹峥解释说,婴儿夜间进食后哭闹被称为“猪毛风”,揉一揉就好了……更多
2022-12-08 15:04:00猪毛
为什么40岁以后人们的健康开始走下坡路线呢?一文揭开答案
老一辈的人总是说年过40以后身体就开始慢慢走下坡路线,很多人表示不服,因为自己身体倍儿棒,吃嘛嘛香,那么为什么40岁以后人们的健康开始走下坡路线呢?其实说40岁以后开始走下坡路线的人是日常没有养成良好的生活习惯,导致自己身体各个器官的代谢功能出现紊乱和异常,进而影响了自己的身体健康……更多
睡前有这三种行为,可能会加速你的肾部衰老,建议多注意下
肾衰是一种慢性疾病,随着肾功能的减退,会导致一部分人丧失生活的水平。使自己无法进行正常的生活。随着生活的不断发展和进步,疾病离我们越来越近。并且现在由于人们不良习惯的积累,导致疾病越来越年轻化。所以人们在日常生活中一定要注意自己的日常行为。对于下面这三个爱好……更多
2022-12-09 18:28:00意下,衰老,行为,建议
该如何缓解脚越睡越凉的情况呢?一文学习下
现在的人生活和工作都非常的繁忙导致这一代年轻人压力非常大,很容易造成精神上的疲劳。因此很多年轻人在休息的时候,选择最多的就是睡觉,基本上没有什么时间去运动。但是人在睡觉的时候全身的血液都比较缓慢,各个器官也跟着处于休息的状态,长期下去就会出现一些问题。有的人正在睡觉床上非常的暖和……更多
2022-12-11 20:27:00一文,情况,学习
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
“谈癌色变”,面对癌症很多人都会表现出恐惧感,并且也知道癌症对人体的伤害究竟有多大。癌症的发生本身就与多方面因素有关系。根据调查显示,我国癌症的发病率呈现增长趋势,并且越来越呈现年轻化发展,为什么越来越多中青年人患上癌症呢?为什么越来越多中青年患癌呢?——早期筛查的普及随着医疗技术不断发展和人们健康意识的增强……更多
2022-12-12 14:48:00一文,癌细胞,鱼肉,答案
湖南东安构建县域消费新格局 为乡村振兴注入新动能
本文转自:中国新闻网名列八大湘菜之首的东安鸡让人垂涎欲滴。东安县委宣传部 供图中新网永州12月11日电 (伍鹏程 董尚菊 唐中玉)今年来,湖南永州市东安县积极应对疫情影响,坚持强产业、稳市场、惠民生、促消费,千方百计让消费热起来、活起来,为乡村振兴注入新动能……更多
喝茶要注意,掌握3喝3不喝才能让身体健康,一文科普下
茶饮是每个人都较为喜欢的喝水方法。生活中常见有花茶、绿茶、红茶、乌龙茶、养生茶、奶茶、减肥茶等,这些茶类深受人们喜欢。但是饮茶也要注意,对于生活中的有一些茶类对于身体来讲并不是很健康,如果长期饮用可能会给身体带来负担,建议爱喝茶的人士了解一下。适合爱茶人士喝的3种茶1……更多
2022-12-13 12:29:00一文,科普,身体,健康
乳腺癌的发病率如此高,怎么才能提前发现,做好预防呢?建议学习
全球第一大癌症是什么?很多人说是肺癌,因为世界上烟草盛行,烟民很多;工业发达,空气污染等,造成患肺癌的人数居高不下。其实,以前肺癌的确位居肿瘤第一位。然而2021年,世界上研究癌症的权威机构统计数据发现,乳腺癌已攀升到第一位。与肺癌中男女性均占一定比例不同,乳腺癌患者中女性高达99%……更多
痛风的“祸根”被揪出,别再冤枉豆制品了,建议告知家人
痛风是风湿免疫病的一种,痛风是一种因体内尿酸产生过多和尿酸排泄障碍而引起的血尿酸升高,使尿酸盐结晶沉积在关节、滑膜、滑囊、软骨及耳廓等其他组织中引起的反复发作性的炎性疾病。痛风可以发生在不同的关节,例如大脚指关节、足背、足跟、踝关节、膝关节、腕关节及肘关节等……更多
在生活中有哪些食物是富含软磷脂较高的呢?一文了解下
据科学数据统计,现在我国60岁以上的老年人很容易患上老年痴呆,这个数字正在处于逐步上涨的趋势。患有老年痴呆以后,老年人的记忆力开始被剥夺,晚年的生活处于迷茫和痛苦之中,记忆也是断断续续的。另外患上老年痴呆也会让老年人的心理受到一定的影响。为了避免老年痴呆的患病人数持续增长……更多
2022-12-10 07:13:00一文,磷脂,食物
45岁后,朋友们若出现6个信号,早做筛查为妙
45岁后,将步入“生命高危期”。进入这个年龄之后,身体各方面机能逐渐衰退,疾病不断“爆发”,很可能会影响到人的寿命。进入中年之后,应该积极调节自己的生活习惯和饮食习惯,尤其是出现以下这几种行为,是应该尽早就医筛查,不要拖着了。45岁后,是疾病“爆发期”,医生……更多
2022-12-12 12:00:00筛查,信号,朋友
餐桌上遇到这4种食物千万不要吃,可能会给身体带来损伤
随着人们生活水平越来越好,现在人们越来越注重健康。虽然现在的饮食种类开始丰富起来,但是有不少食物对人体的健康会出现一些损伤。如果摄入过多就会给身体带来负担,甚至出现一些疾病,所以在日常生活中一定要。击(最多18字)下面就给大家介绍一下,餐桌上遇到这4种食物千万不要吃……更多
2022-12-10 06:35:00餐桌,损伤,食物,身体
冬枣的故乡
本文转自:人民日报海外版小时候,老家屋前种着一棵枣树。一到5月,枣花香气氤氲,招来无数的蜜蜂。蜜蜂走了,枣花谢了,一个个蒂把儿慢慢地鼓胀,到秋季,变成一个个椭圆的枣。我们爬上去,你争我抢,将尚未熟透的枣子塞进嘴里。而后,等待下一季枣花的盛开,枣子的成熟。枣树……更多
2022-12-10 11:22:00冬枣,故乡
冬季的肾更脆弱!5个“捅肾”行为,一个都别做
秋冬季节,寒风凛冽,相信大家在冬天出门时经常会不自觉地打寒颤,这是因为身体在冬季很容易遭受寒邪入侵。在这个寒风嗖嗖的季节,有一个器官需要特别重视——那就是肾。冬天是肾脏的脆弱期,很多行为都会伤到它。吃得咸咸味先入肾,饮食中,绝大部分的盐分都是由肾脏代谢。不过在夏季……更多
2022-12-12 14:36:00脆弱,行为
坚持走路半小时,4个好处找上你,赶紧动起来吧
俗话说的好,生命在于运动。如果一个人长期躺在床上,那么就会使肌肉变得松弛,浑身没有力量,走起路来胸闷气短。由此可见,要想保养身体,首先就要坚持运动。只要每天坚持运动,那么你的身体会比同龄人更加健康。现在的人由于生活工作的原因,都喜欢躺在床上看手机,这样可以让忙碌的自己可以得到短暂的休息……更多
2022-12-10 07:29:00来吧,好处,小时
了解一下吃鱼特别有益心脏
了解一下吃鱼特别有益心脏回顾过去50年,美国医学界最大的经验是要想提高心脏的健康水平,不能仅仅着眼于药物治疗。多吃一些鱼、蔬菜、坚果和纤维丰富的食物,这些小小的改变可以大大地降低心脏病发病的危险性。对于某些人而言,适当饮酒也会带来一些好处。吃鱼特别有益心脏很难相信饮食上的简单调整居然能发挥这么重要的作用……更多
2022-12-12 16:01:00心脏
大便是如何产生和形成的?科普下涨知识
身体不舒服,会向你发出多种“求救”信号。很多人可能不知道,当身体患上某些疾病,尤其是癌症的时候,你的大便也会出现异常。大便其实是消化系统健康的“晴雨表”,通过观察大便有助于及早发现病情。生活中80%的结直肠癌患者发现时已经是中晚期错过最佳治疗时间。一方面是忽视了身体的变化……更多
2022-12-12 12:14:00科普,知识
本文转自:中国工业报地方 医药健康福建行动中医药健康促进专项活动启动 近日,福建省卫生健康委印发的 《健康福建行动中医药健康促进专项活动实施方案》明确,到2025年,居民中医药健康文化素养水平提高到30%以上,中医治未病理念融入健康促进全过程、重大疾病防治全过程……更多
几种常见癌症的早期筛查方法,建议学习下
导语:癌症已成为了生活中最常见的疾病,也是一直让人感到恐慌的疾病,为了战胜癌症,关于抗癌、防癌的话从未间断过,为此让很多人走上了弯路。根据数据显示,我国癌症新发人数大约有450万例,这个数字呈不断上涨趋势,因癌症死亡人数也在呈升高趋势。我国现在已成为了癌症大国……更多
鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
肝病顾名思义,就是肝脏引起来的疾病。肝病的种类是非常多的,从病因上分,比如病毒性的肝炎、中毒性的肝炎、病毒性肝炎就是我们说的传染性的肝炎,还有中毒性的、药物性的都可以引起肝病,还有梗阻性的也可以引起肝病。肝病最多见的是病毒性肝炎,所以老百姓说的肝病,其实指的是病毒性的肝炎……更多
本文转自:鄂州日报本报讯(全媒体记者徐麟通讯员成刚、周强)近日,全市2022年油菜毯状苗机械化移栽试验示范推广会举行。推广会邀请了有关专家对油菜毯状苗育苗、机械化移栽相关技术、先进性和应用价值进行现场指导,并对油菜毯状苗机械化移栽进行现场演示,首次试验示范获圆满成功……更多
日常减少这8种行为,进而延缓自身的衰老速度
从出生开始我们就开始衰老,可见衰老是人们必经之路。女性相比男性来说更容易衰老,很多时候会在脸上留下岁月的痕迹。为了避免衰老情况早点出现,女性朋友可以在日常减少这8种行为,进而延缓自身的衰老速度。1、久坐上班工作者、懒人基本上都是在办公桌前长期不动,久而久之就会使身体出现惰性……更多
2022-12-13 15:10:00衰老,速度,行为
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
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阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00