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家人们，这份春节期间的健康指南，请收好

2月8日，上游新闻记者针对春节期间最容易出现的几种健康问题，采访了相关专家，如果你在假期遇到了类似的突发状况，请这样做。出现肠胃问题请这样做春节期间，总免不了聚餐。面对美味的食物，不少市民都会食指大动，很有可能造成消化不良或其他肠胃问题，面对这种情况，我们应如何科学用药呢……更多

2024-02-08 16:31:00健康指南,人们,指南,健康,伤员,西南医院

莲藕这做法火了，酒店一盘98，在家不到8元，好吃好看寓意好

马上快过年了，家家户户都开始忙碌起来，准备各种年货和美食。在这个喜庆的时刻，一道寓意吉祥、口感美妙的莲藕佳肴成为了餐桌上的新宠。在酒店里，这样一盘莲藕往往标价98元，但其实在家中制作，成本不到8元！让我们一起学习如何制作这道美味又实惠的年节美食吧！推荐食谱：【莲藕豆皮肉卷】准备食材……更多

2024-02-08 16:32:00莲藕,寓意,做法,酒店,切成,莲藕

家里有大白菜的试试这样做，鲜香味美，孩子点名吃，做法超简单

大白菜是我们日常生活中常见的蔬菜之一，价格实惠，营养丰富。但是，很多人可能觉得大白菜口感单一，做法单调，不太愿意尝试。大白菜做法很多，只要掌握了正确的烹饪技巧，就能让大白菜变得美味可口。今天，教大家用大白菜制作一道鲜香味美菜肴，孩子们点名要吃！推荐食谱：【白菜鸡蛋卷】准备食材……更多

2024-02-08 16:33:00大白菜,大白,香味,做法,孩子,白菜

腊月大年三十除夕年夜饭，这3道“吉祥菜”寓意新大红大紫！

快过年了，一年的辛劳即将画上句点，热闹、祥和的春节正踏步走来。无论是有钱人还是普通人，家的温暖和年味儿是共同的，也是最浓烈的。除夕之夜，家家户户都会准备一顿丰盛的年夜饭，这顿饭被人们亲切地称为“年晚饭”、“团年饭”、“团圆饭”等，寓意着团圆和美满。年夜饭的准备过程中……更多

2024-02-08 16:34:00大紫,大年三十,年夜饭,寓意,大年,吉祥

早餐吃它胜过10倍牛奶！高钙高蛋白，既漂亮又好吃，鲜嫩金黄

蛋饺，大家可能并不陌生，那金黄诱人的小饺子常常出现在我们的餐桌上。但今天我要分享给大家的，可不是一般的蛋饺。这款福袋蛋饺不仅高钙高蛋白，而且外形美观，一口一个，保证让孩子吃了开心一整天！福袋蛋饺正是这样一个美好的象征。外形酷似福袋，寓意着财源广进、福气满满，一起看看我是怎么做的吧……更多

2024-02-08 16:35:00高蛋白,早餐,牛奶,小火,切成,筷子

“冬天吃一根，手脚好延伸”，不吃不知道，常吃还补钙防骨质疏松

在每个周末，我们家的电三轮都会派上大用场，婆婆舒适地坐在副驾驶，孩子们则挤在后座，而我，则是那个掌握方向的“驾驶员”。每次来到集市，热闹非凡，摊位一个接一个，各种新鲜的蔬菜、水果、小吃琳琅满目。那些红扑扑的大苹果，让人忍不住想要品尝。10元4斤的价格让人忍不住多买一些……更多

2024-02-08 16:36:00一根,骨质疏松,补钙,骨质,手脚,腐竹

熬猪油的4放3不放诀窍，让你轻松获得一锅纯净、香气四溢的猪油

猪油，被誉为“厨房的珍珠”，是中华美食的灵魂之一。它为无数佳肴提供了独特的口感和风味。但在熬制过程中，很多朋友可能会遇到猪油容易产生异味、色泽不佳等问题。其实，只要掌握了正确的技巧，猪油的熬制就能变得简单又美味。今天，我们将为你揭示熬猪油的4放3不放诀窍，让你轻松获得一锅纯净……更多

2024-02-08 16:37:00猪油,诀窍,香气,纯净,猪油,梅子

把五花肉放酱油里泡一泡，出锅瞬间变美食，香味十足真的太好吃了

五花肉，这红白相间的肉肉，总能勾起人们的食欲。但在日常生活中，如何让五花肉更加美味呢？今天，分享一道五花肉新吃法——把它泡在酱油里！这样做不仅简单易行，而且出锅瞬间就能变成一道香味十足的美食，一起来看看我是怎么做的吧！五花肉，又称肋条肉，位于猪腹部，肥瘦相间……更多

2024-02-08 16:39:00五花,五花肉,酱油,香味,美食,五花

在天冷时节适量食用鱼肉，有助于增强免疫力、补充能量和改善体质

寒冷的季节里，多吃一些富含蛋白质和营养的食物，可以增强身体的免疫力，抵抗严寒。而鱼肉作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种营养元素的食材，自然成为了首选。今天，分享一个懒人吃法，鱼肉鲜嫩无腥味，比饭店好吃推荐食谱：【砂锅鱼】准备食材：鱼、小米椒、葱花、料酒、金针菇……更多

2024-02-08 16:40:00鱼肉,免疫力,体质,时节,免疫,食用

炖羊肉，外行才放香料，羊汤馆老板：只需这2样，羊肉鲜美无膻味

在我们的日常生活中，炖羊肉是一道深受喜爱的美食。但是，炖羊肉并不是一件简单的事情。如何炖出一锅鲜美无膻味的羊肉呢？许多人在这个问题上犯了难。香料、姜、大葱、料酒……各种调料一股脑儿地往锅里扔，但结果往往不尽如人意。今天，就让我们来听听羊汤馆老板的秘诀，原来炖羊肉只需要这2样调料……更多

2024-02-08 16:41:00羊肉,羊汤,膻味,外行,香料,只需

花生米里打2个鸡蛋，没想到这么好吃，真是高手在民间，太解馋了

花生米是家家户户常见的食材，它营养丰富、口感独特。但是，你尝试过在花生米里加入鸡蛋的做法吗？今天，我将为您带来一道新颖的花生米做法，让你在家也能轻松享受美味。这道神仙吃法不仅口感清脆香甜，而且可以作为下酒菜来品尝，一起来学习如何制作这道解馋佳肴吧！推荐食谱：【糖霜花生】准备食材……更多

2024-02-08 16:44:00花生米,花生,鸡蛋,民间,高手,花生米

年夜饭上鸡蛋这做法火了，好吃好看好寓意，营养又美味

年夜饭，对于中国人来说，不仅仅是一顿饭，更是一种团聚的象征，一种传统的继承。在这样一个特殊的时刻，如何为家人奉上一道既好吃又好看，还富含深意的菜肴呢？今天，我要为大家介绍的是一道以鸡蛋为主料的年夜饭菜品——花开富贵。推荐食谱：【花开富贵】准备食材：鸡蛋、猪肉……更多

2024-02-08 16:45:00年夜饭,寓意,美味,做法,鸡蛋,营养

我国哪里的羊肉最好吃？经评比，这5个地方榜上有名，过年备起来

新年将至，家家户户早都备起了年货，有各种糖果、干果、水果、糕点、蔬菜、肉食等等，大家都在为过年做准备。过新年，亲朋好友们忙碌了一年此刻终于能够相聚在一起吃年饭，那么肉食可谓是新年饭桌上必不可少的食物之一，像猪肉、鸭肉、羊肉、鱼肉、鸡肉都是年货必备清单。沈大叔这天早早的起床出门置办年货……更多

2024-02-08 16:47:00榜上有名,羊肉,我国,最好,地方,羊肉

冰箱里的这些食物，或是白血病的源头，能不吃就不吃

很多人提起白血病就面露难色，认为白血病就是血液中的白细胞数量过多造成的，并且对造成白血病的原因一知半解。今天小编就跟大家好好讲讲这个被称为血癌的病——白血病。如名所示，白血病属于血液问题，它是造血干细胞出现问题导致造血系统产生恶性肿瘤，从而诱发的一种疾病。血液作为我们身体中运输营养物质的重要中介……更多

2024-02-08 16:49:00白血,白血病,源头,冰箱,食物,白血

远离尿毒症，医生建议：晨起2不要、晚上2坚持，肾脏才会更好

尿毒症这个疾病大多数人都不陌生，当患者患上一些肾脏疾病，出现急性或者慢性肾衰竭最终都会诱发尿毒症。而尿毒症就是肾衰竭的末期也就是最严重的时期，随时都可能会出现生命危险。近年来我国尿毒症的发病率和死亡率逐渐上升，而尿毒症就是一些慢性肾病的最终并发症。当患者出现肾脏慢性疾病……更多

2024-02-08 16:51:00晨起,尿毒症,肾脏,医生,建议,尿毒症

高血脂患者，早晨还有哪些事情要注意呢？医生给出下面四个提醒！

李阿姨非常注重早餐的营养搭配，她认为一日之计在于晨，早餐吃得好关乎着一整天的精气神。于是李阿姨每天的早饭必定有两个鸡蛋。李阿姨除了自己吃之外，还叫老伴儿也得跟着吃。所以李阿姨去菜市场买鸡蛋，都是按一板一板买的。最近，李阿姨的女儿带着老两口去体检，出来的结果却显示老两口都患上的高血脂……更多

2024-02-08 16:53:00高血脂,患者,事情,医生,高血脂,血脂

为啥人类只吃食草动物的肉，很少吃食肉动物？难道是味道不行？

人类作为地球上的智慧生物，拥有着高度发达的文明和科技。在我们的饮食文化中，食草动物的肉一直是我们的主要食物来源之一。然而，与食草动物相比，食肉动物的肉在我们的饮食中的存在感却相对较低。这不禁让人产生疑问：为什么人类更倾向于食用食草动物的肉，而不是食肉动物的肉呢……更多

2024-02-08 16:54:00食草动物,动物,味道,人类,食草动物,动物

冬天，吃上一些香菇，不仅能够享受美味，还能够保持身体的健康

寒冷的冬天，让人总是想要通过食物来御寒保暖，增加体力。而在众多美味的食材中，有一种营养丰富、美味可口的食材，它就是香菇。不仅具有浓厚的风味，而且其丰富的营养成分让人爱不释手。香菇是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食材，被誉为冬季的滋补佳品。首先，让我们来了解一下香菇的营养价值……更多

2024-02-08 16:57:00香菇,美味,身体,健康,香菇,生抽

坚果是不是果实？车厘子算不算樱桃？吃个年货也涨知识！

本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室春节临近，年味愈浓。大家纷纷置办起各式各样的年货，“甜甜蜜蜜”的甘蔗颇受欢迎，车厘子和坚果也成为春节期间的美味佳品。不少人家的阳台上、窗户前，一朵朵盛开的三角梅装点着节日的氛围。甘蔗为什么这么甜？坚果到底是果实还是种子……更多

2024-02-08 17:01:00坚果,年货,果实,樱桃,知识,樱桃

对眼睛极好的食物，一周吃三次，眼睛越来越明亮

对眼睛极好的食物，一周吃三次，眼睛越来越明亮一、猪肝推荐食谱：菠菜猪肝汤准备食材：猪肝、菠菜、姜、淀粉、生抽、蚝油、葱具体做法：腌制猪肝：猪肝清洗干净，切成薄片，放入水中浸泡出血水，再多次清洗干净，放入盆中，加入1勺蚝油、1勺生抽、1勺淀粉、少许盐抓拌均匀……更多

2024-02-08 17:03:00眼睛,越来,食物,越来越,生抽,猪肝

西吉县“四好农村路”连通百姓“幸福桥”

本文转自：人民日报客户端徐璐璐新春走基层在西吉，随处可见的柏油路畅通无阻，道路两旁干净卫生，笔者一行人乘坐中巴车穿梭在田间地头，即使是急转弯处，也能自由通行，我们在路上见证了西吉修路工程的喜人成果……对于西吉县这样苦瘠干旱、山大沟深、发展落后的西海固地区，想要蹚出一条富民强县的路子……更多

2024-02-08 17:42:00西吉县,西吉,四好,百姓,农村,幸福

免费筛查河南切实提升妇女儿童健康保障水平

本文转自：人民日报客户端朱佩娴2月6日，河南省人民政府新闻办公室举行“实事惠民生聚力谋出彩”系列第六场新闻发布会，介绍“提高妇女儿童健康保障水平”民生实事落实情况。乳腺癌和宫颈癌是严重威胁妇女健康的最常见恶性肿瘤。发布会上，河南省卫生健康委员会主任黄红霞介绍……更多

2024-02-08 18:24:00筛查,儿童健康,河南,妇女,水平,保障

这3件事不能做，会影响受精卵着床

受精卵安稳的着床是怀孕的关键一步。精子和卵子在输卵管内完成受精之后，会被输卵管输送到子宫内着床，一般受精卵着床开始时间是在同房后的6-7天在宫腔内开始着床床，在第11-12天完成着床。着床的同时孕妈体内会分泌一种独特的激素(孕酮)，这个激素可以在同房后7天左右……更多

2024-02-08 10:38:00受精卵,受精,影响,受精,受精卵,精子

3个细节为夫妻“那事”加分，别忽视哦！

注意3个细节，让“行事”更加分！别不好意思哦，每年电商大促这些东西可都是冲榜单的！数据显示，2013年这些东西的电商交易规模是19.5亿元，到了2016年就翻了5倍多，达到102.1亿元，预计未来两年还会保持54%的年增长率。情趣用品用对了确实可以加分，但用不对尤其是不注意用前消毒的……更多

2024-02-08 14:33:00加分,细节,夫妻,电商,夫妻,加分

出生在这三天的女孩，从小旺父母，长大旺丈夫，是家里的“财柱”

出生在这三天的女孩，从小旺父母，长大旺丈夫，是家里的“财柱”。阴历初二出生的女孩阴历初二出生的女孩仁慈耿直，性情豪迈潇洒，生成自带福运，并且是能将福分带给怙恃之朱紫，他们的诞生财星环绕，能为怙恃带来不测之财。从小就旺父母，成年后运势也很是顺畅，本身勤奋长进的话……更多

2024-02-08 14:33:00财柱,从小,丈夫,父母,女孩,父母

“青少年心理健康课程”走进寒假职工子女体验营

1月底至2月初，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）宣传统战处开展了2024年度“仁医观察员”寒假职工子女体验营活动，带领职工子女们开启探索医院之旅。在2月2日的体验营活动中，我院妇女保健科李冬华副主任医师为同学们上了一堂“青春期保健之善待自己……更多

2024-02-08 14:35:00心理健康,青少年,子女,职工,课程,体验

光子嫩肤和水光针有什么区别？都是补水嫩肤的效果吗？

虽然两者都是皮肤科的项目，但不管是原理还是最后的效果都是有很大不同的。光子嫩肤是一种强脉冲光的治疗方式，他是通过特定光谱的光，穿透皮肤的深层，作用于皮肤的黑色素以及血红蛋白，起到分解色斑，促进胶原再生的目的。他的优点在于恢复期很短，做完就可以走，缺点在于需要按照疗程进行治疗才可以起到非常好的效果……更多

2024-02-08 14:37:00嫩肤,水光,光子嫩肤,光子,效果,效果