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...胆固醇比较高。不妨喝点蒲公英泡水，具有降低胆固醇的功效，稳定三高。6.预防缺铁性贫血
蒲公英中含有丰富的铁元素，铁元素是维持身体健康，制造血液必不可少的重要原材料，坚持饮用蒲公英水能够为身体补充铁质，有...……更多
2023-10-11 06:30:00蒲公,一杯,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...是针对因气血不足而造成的干瘪瘪乳房，有非常好的丰腴功效。丰胸美乳煲汤食谱五：黄芩骨头汤原材料：猪排骨，大豆，红枣调料：黄芩，通草，姜，盐作法：把猪排骨洗干净斩成块状，大豆用冷水侵泡透，红枣洗干净预留，...……更多
2023-03-12 16:23:00做法,放进,黄芩,丰胸美乳,调料,通草
...可以起到很好的补血效果。另外，猪血还具有美容养颜的功效，所以女性朋友平时可以多吃血肠或血豆腐。
但从猪血的营养配料表中可以看出，这种食物并不具备清理肺部的功效。虽然猪血经过消化之后可以将体内中的灰尘变...……更多
2024-06-21 12:13:00猪血,木耳,答案,猪血,木耳,肺部
...香，滋味可口。4：黑糖常吃黑糖可以起到排毒和补血的功效，黑糖能够增加我们人体的能量并加快血液的循环，红糖能起到抗氧化的功效以及提高我们的免疫能力。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的...……更多
2024-07-17 18:00:00血瘀,肚脐,体质,食物,红糖,山楂
...冬瓜排骨汤啦！这道汤不仅美味可口，还具有很好的养生功效，让你在寒冷的冬天也能感受到满满的温暖。首先，我们来介绍一下冬瓜排骨汤的主要食材。冬瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜，具有清热解暑、除湿消肿、减肥等...……更多
2024-02-26 20:52:00吃货,年夜饭,人们,鲈鱼,宫保,切成
...、维生素和钙，能够增强机体免疫力。腰子所具有的温补功效，有助于补肾疗虚和生津止渴。其中的食谱之一是水煮腰花。首先将猪腰片开，处理干净后切好花刀，加入姜葱和白酒腌制十分钟，然后清洗干净，加入胡椒粉和玉米...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...枸杞子和黄芪等。这些材料都具有滋补肺脏、养护皮肤的功效。猪肺富含蛋白质、维生素和矿物质，能够滋养肺脏，增强肺功能。而猪骨则含有丰富的胶原蛋白，可以促进皮肤弹性和水分的保持。中药材中的百合具有清热润肺、...……更多
2024-01-14 10:18:00肺脏,滋补,食用,皮肤,质量,皮肤
...芡实煲猪肚雨水时节要注意养护脾脏。芡实有健脾除湿等功效，而猪肚性味甘温，也具有极佳的健脾胃等功效，厦门华侨酒店主厨林云中将两者合而为汤，为大家带来一道芡实煲猪肚。“里面最灵魂的就是白胡椒粒，整粒的白胡...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
...药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味药材组成，具有滋阴补肾的功效，适用于阴虚火旺所致的各种症状。此外，还可以多吃一些滋阴食物，如银耳、玉竹、麦冬、枸杞子等。而对于阳虚的调理，中医主张温阳散寒，补益阳气。这里给您...……更多
2024-05-07 11:23:00阳气,症状,阴阳,身体,桂枝,六味地
...姨这样的情况并不少见。很多人听说某种食物有“神奇”功效，就不惜花重金购买，但这些真的有效吗？那些被吹得神乎其神的食物，真能带来健康奇迹，还是只是商家的一场营销？当面对这些“奇效”宣传时，究竟该如何理性...……更多
2024-08-14 18:01:00冤枉钱,食物,蛋白,健康,饼干,枸杞
...生确定脾虚之症，并开用口服类的健脾药物，例如有健脾功效的参苓白术丸，还有同样功效的香砂六君丸，当然药不只这些，想要更好的选择，还要咨询医生。3、 健身运动，增强代谢：毕竟强健体魄才是一切的基础，所以要做...……更多
2023-01-04 20:12:00脾虚,症状,身体,影响,脾虚,脾脏
...科护理负责人胡晓丽为学生们科普耳穴常识，讲解其神奇功效。并演示中医耳穴压豆法，通过对眼耳穴进行揉捏按压，有效缓解眼睛疲劳，并邀请小朋友亲身体验，切身感受中医药技术的神奇魅力。除了御湖小学，该院中医科医...……更多
2023-03-17 11:32:00璧山,大篷车,中医药,附属,中医,医院
...消食方剂。它由苍术、厚朴、白朮、陈皮等中药材制成，功效主要通过辛温的苍术和厚朴，以及甘温的白朮和陈皮，来助阳化气、燥湿健脾，从而提高脾胃功能。在购买坚果时，我们可以参考以上中医名方的原则，多选购一些具...……更多
2023-11-15 17:27:00脾胃,坚果,威胁,功能,健康,坚果
...、润肺化痰的作用。而龙骨则具有补肾养血、消除疲劳的功效。将这两者与马蹄一起炖汤，不仅能够吸收其中的油脂，使汤更加美味，还能保证汤水的营养价值。此外，莲藕龙骨汤还含有丰富的蛋白质、矿物质等，对身体健康有...……更多
2024-01-12 09:51:00莲藕,龙骨,免疫力,免疫,莲藕,龙骨
...就是其中一种常用的中药。它具有清热解毒、凉血利咽的功效，能够有效缓解风热感冒引起的发热、咽喉痛等症状。使用方法也非常简单，只需按照说明书用温水冲服即可。此外，还有其他一些常见的中药，如银翘散、桑菊感冒...……更多
2024-07-25 16:48:00感冒,关键,指南,感冒,症状,解毒
...去腥。是厨房里改善食物味道的好帮手。生姜除了有这些功效，其实生姜还有很多的好处，能够起到很好的驱寒气的效果。今天我们就来聊一下生姜的药用价值。生姜不仅具有很好的去除体内湿寒之气的作用，而且还能够调理我...……更多
2024-07-29 18:00:00生姜,脚底,变化,身体,生姜,脚底
...体驱逐到表皮。假如给宝宝吃水果，则会因为清热去火的功效进而病邪不容易到表皮，造成病况的加剧。2、小宝宝患慢性肾脏病造成肾功能兴全时，假如在短期内内很多吃水果，便会使身体的水份明显增加，导致血液容积大幅...……更多
2023-02-22 21:46:00水果,宝宝,小宝,水果,稻米,放进
...纤维和微量元素，具有益肝养胃、降脂降压、预防感冒的功效。香菇更是富含维生素D，多食有益于钙的吸收和骨骼健康，可谓春季滋补的上佳之选。
芹菜1、创新食谱：香脆芹菜拌花生
芹菜、木耳、胡萝卜等食材搭配，清爽的...……更多
2024-03-18 06:34:00天然,香脆,芹菜,健康,肝脏,身体
...草素和鱼腥草酮，具有清热解毒、消肿排脓、清肝明目等功效。无论是煲汤还是凉拌，都能让你感受到它那独特的魅力。现在，就让我们一起动手，制作一道清爽可口的凉拌鱼腥草吧！接下来，我们要介绍的是白蒿，这种被中医...……更多
2024-05-06 14:31:00青霉素,免疫力,免疫,食物,自然,鱼腥草
...人体吸收利用。此外，猪肝还具有滋补肝肾、养血明目的功效，适合贫血、视力减退等人群食用。3.菠菜：菠菜是一种营养丰富的绿叶蔬菜，它含有丰富的铁元素和叶绿素等营养物质。虽然菠菜中的铁元素为非血红素铁，吸收率...……更多
2024-07-30 10:45:00补钙,免疫力,俗话说,俗话,免疫,建议
...家老少食用，不仅美味可口，而且有润肺、补血、益气之功效。烹饪简单易行，让每位家庭主妇都能轻松上手，为家人的身体健康加分。荠菜肉末豆腐羹，味美清淡
春季正是吃荠菜的最佳时节，荠菜肉末豆腐羹是一道口感细腻...……更多
2024-03-30 11:00:00家人,不用,身体,医生,健康,滋补
...美容养颜佳品，有“穷人的燕窝”美誉，滋补不上火，其功效大家都熟知，就不一一赘述了。木瓜被称为“水果之皇”，是很多女人都喜欢的水果之一，都是因为民间传说吃木瓜能够丰胸，且不说木瓜是否有这功效，但是木瓜甜...……更多
2024-05-31 09:34:00银耳,面膜,不用,木瓜,银耳,枸杞
...胡舒肝丸是一种常用的中药，具有舒肝理气、消胀止痛的功效。它可以用于缓解肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃痛、痞满、呃逆等症状。柴胡舒肝丸的主要成分包括柴胡、陈皮、香附、枳壳、芍药、炙甘草等。需要注意的是，柴胡...……更多
2024-06-02 12:37:00肠道,气血,畅通,中医,肠道,柴胡
...物，只吃水煮菜或水果沙拉的方式，希望达到减肥瘦身的功效。除此之外，有些女性一天当中只吃两顿饭或一顿饭，而且每顿饭吃得特别少。而这样一来，就会使女性体内的营养物质严重缺乏，很容易引起贫血，一旦贫血，体内...……更多
2024-06-21 12:23:00卵巢,年纪,有关,卵巢,女性,激素
...、藿香等能够调畅气机，同时发挥疏肝解郁、温中化湿的功效；然后厚朴、枳实能降胃气，化积食；最后甘草调和诸药。所以，如果你总感觉胃里胀胀的，特别难受，到了吃饭的时候不想吃饭，只要吃一点，症状就会更明显。像...……更多
2024-07-17 10:38:00香砂,症状,一方,脾胃,香砂,胃痛
...米、紫菜、黑豆、内脏等等食物，都具有一定的补气血的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物，最适合在秋冬两季食用，它就是红豆。在我家，我经常会用红豆做各种美食给老婆吃，因为红豆具有益气养血、增强免疫力、预...……更多
2023-11-14 21:54:00红豆,秋冬,食用,食物,就是,红豆
...言，螃蟹还具有清热滋阴、补益肝肾以及生精益髓等多种功效，但与此同时，它也是一类“危险系数”较高的海鲜，有时稍不注意，可能就会掉进它的“美味陷阱”。在生活中，稍有健康常识的人应该都知道，螃蟹与苦涩的柿子...……更多
2024-03-01 06:59:00螃蟹,美味,好处,螃蟹,食用,咸味
...不可多得的健康食材。它具有促进胃肠蠕动，帮助消化的功效，有助于缓解胃肠不适。此外，荠菜还能促进肝脏解毒，清除体内毒素，呈现出清热解毒的作用。荠菜烹饪的经典之作非荠菜饺子莫属，下面我们来分享一款美味可口...……更多
2024-03-26 10:11:00白菜,萝卜,美味,荠菜,饺子,口感
...单而美味的健康茶饮，为寒冬增添一份温馨。1.姜枣茶的功效与作用1.1驱寒祛湿姜枣茶是一款温补的茶饮，姜具有辛温之性，可以温暖体表，驱寒祛湿，特别适合在寒冷的冬季食用。1.2增强免疫力姜中含有丰富的生姜酮等成分，...……更多
2024-07-23 06:54:00枣茶,身心,做法,枣茶,红枣,冰糖
...人体健康具有重要作用。以下将详细介绍膳食纤维的八大功效，帮助大家更好地了解膳食纤维的价值，从而合理摄入膳食纤维，为身体健康加分。一、抗腹泻作用膳食纤维中的树胶和果胶等成分具有抗腹泻作用。它们可以增加粪...……更多
2023-11-06 14:14:00树胶,果胶,膳食,成分,纤维,作用
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国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告，以及2023中国肥胖地图的发布，国内外的体重管理市场的热度持续上升，诸多调节血糖
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2024年8月19日是第七个中国医师节，主题是“崇尚人文精神，彰显医者仁心”。8月16日，遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举办医师节表彰大会暨文艺演出
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杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域，疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而，许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
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