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...民文化生活,传承和弘扬中华传统养生文化,三里庵街道龙河路社区新时代文明实践站邀请健身气功社会体育指导员刘斌老师深入社区开展“阳光锻炼 多彩生活”气功健身教学志愿服务活动,传授健身气功。本次健身气功活动...……更多
河南体彩:公益金为全民健身提供强力支撑
...,绿意盎然。位于三门峡市文博城的体彩主题篮球场上,阳光与运动相伴,汗水与快乐交织,上演着速度与力量的超燃较量。“快快快,传球,这里!”一位篮球爱好者一边奔跑,一边向队伍呼喊。只见队友默契地把球传来,迅...……更多
何亚萍:健身气功演绎精彩夕阳红
...到机关、学校担任健身气功教学任务,送健康进单位、进社区,20余年如一日。她担任南通市健身气功二级社会体育指导员的培训教学任务,在她的带领下,越来越多的人加入到习练健身气功的行列中,感受这项运动带来的健康...……更多
全民健身志愿服务为五一假期保驾护航
...八段锦、太极八法五步、太极功夫扇等健身技能项目走进社区;在天津,优秀社会体育指导员下基层,开展亲子互动趣味活动、十三师太极拳等活动;在内蒙,“武川县革命老区”志愿服务为武川健身市民提供了运动服、生活用...……更多
楚雄市:擦亮生态底色 打造绿美之城
...绿美精品,一座生机盎然的绿色之城跃然眼前。1月的青龙河畔,风姿卓然,漫步在健康步道上,随处可见春花烂漫的图景。在河畔的空地上,一片片新增绿植拔节生长,一条条步道初见雏形。散步的市民纷纷议论着那一片荒芜...……更多
举办“双争有我 喜迎廊洽会”健身气功展演
...,也为廊洽会的到来增添了浓厚的文化氛围。活动当天,阳光明媚,微风和煦。安次区委老干部局活动场,数十位健身气功爱好者齐聚一堂,他们身着练功服,精神饱满。 随着悠扬的音乐响起,老干部们以娴熟的技法和优雅的...……更多
居民携手锻炼 共享健康快乐
本文转自:今晚报和平区五大道街多个社区开展健身系列活动居民携手锻炼 共享健康快乐本报讯 为营造欢乐、健康、充实的全民健身氛围,和平区五大道街日前开展系列健身活动。青少年操练军体拳华荫南里社区近日开展“健...……更多
...西省体育健康行“五进”活动相继开展,活动进机关、进社区、进镇村、进学校、进企业,夫妻俩也在行动把专业的太极拳、健身气功等运动传递到更多健身群众身边。 ……更多
江西南丰:练太极 享快乐
...展示气功魅力,享受健身乐趣。此次活动以“强健体魄 阳光生活”为宗旨,为全县健身爱好者搭建更广阔、更丰富的交流展示平台,在活动中体验运动带来的快乐。(袁荣生)中老年太极拳爱好者参加“抚州(南丰)生态康养...……更多
...身气功八段锦”专场培训活动,来自我市长乐坊街道各个社区的百余名健身气功爱好者和市民群众参加了本次培训,其中既有中老年朋友,也有不少希望通过习练八段锦来更好地面对工作压力的年轻人。八段锦是由八节动作组成...……更多
...了普及柔力球运动,这些年协会将柔力球运动送进乡村、社区、学校,让更多中老年人参与并喜爱这项符合年龄特点的体育运动,享受健康和快乐。作为延平区柔力球协会会长,黄文芳表示,能够把这个项目推广出去,服务群众...……更多
2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)精彩继续
...都匀水上体育中心举行,健身气功、太极拳展演、气排球社区赛、青少年轮滑公开赛、篮球赛、足球赛,丰富多彩的群众赛事活动带动更多群众享受运动的快乐,增强身体素质和健康水平,绘就出了一幅全民健身的活力画卷。青...……更多
...通市如东县扶海踏歌舞蹈队南通市如东县江海义工联合会阳光艺术团连云港市海州区柔乐艺术团连云港市连云区院前健身气功站点连云港市赣榆区春风健身队淮安市清江浦区芬芳健身舞队淮安市经济技术开发区如意健身团队淮安...……更多
...等省区市开展巡讲。另外,中心还将组织专家走进部委、社区、企事业等单位宣讲气功健身科学理念和方法。在培训指导方面,中心今年将面向社会推出健身气功·五脏养生桩新功法,并组织线上、线下培训班培训。同时面向社...……更多
东城街道田庄社区:活力八段锦,让乡村“动”起来
记者 刘海文“王姐,社区开展了八段锦健身活动,听说你这几天腰酸背痛的,喊着咱村的邻居,一起去练练吧!”这个拉着左邻右舍一起去练八段锦的村民,就是东营市东城街道田庄社区的李阿姨,平日在村里爱好组织跳广场...……更多
...西青区精武镇活跃着这样一支队伍,为精武镇14个村居(社区)的健身团队、健身辅导站进行太极拳、太极剑、太极扇、健身气功系列功法的推广和普及教学,让中华武术的精神浸润着这片以“武”命名的土地。他们就是天津市...……更多
传授技能 增强体质
...市老年大学健身气功站点开展健身气功“百城千乡万村·社区”宣教志愿服务活动,传播科学健身知识,传授实用健身技能。活动中,市老年大学常务副校长曹礼玉对省健身气功管理中心吴国栋一行表示了欢迎和感谢。吴国栋就...……更多
健身气功丰富群众精神文化生活
...本文转自:中国体育报阜康站健身气功丰富群众精神文化生活马文静日前,2023年全国健身气功走基层专家巡讲活动在阜康市举行,上百名健身气功爱好者集体展演健身气功·八段锦。国家体育总局健身气功精英计划培养专家晁胜...……更多
千人共习八段锦
...校的健身气功·八段锦指导团队,每年还会进入洛阳市各社区进行八段锦培训指导,年服务人数达500余人。洛阳职业技术学院坚持让每位学生都能熟练掌握八段锦和五禽戏两种健身功法,已经连续三年举办全校范围的八段锦比赛...……更多
解读丰都城市建设的“幸福密码”
...吃夜宵的人非常多。近年来,丰都县城的商业中心开始向龙河新城转移,加之环境卫生管理日趋严格,让这条曾经喧嚣的步行街逐渐变得萧条起来。城市更新提升行动的推进,让这条老步行街重获生机。今年年初,丰都决定将这...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...五进活动”:包括进企业、进机关、进高校、进农村、进社区。从“五进”活动推广到“服务群众,你点我送”,从“百城千村”到站点联赛,南京正尝试将健身气功年度赛事活动常态化、社会化、制度化,在全市走深走实,打...……更多
省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛
本文转自:平顶山日报比赛项目好看好玩有趣省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛本报讯 (记者孙聪利 通讯员李向平)别样赛事,玩法新鲜。11月18日,2023年河南省社区运动会平顶山赛区湛河区站在湛河区实验小学开赛,集...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 2024年文山第二届社区运动会开幕式暨体育文化展演活动日前在云南省文山壮族苗族自治州民族体育馆举行,活动吸引了来自文山城区37个社区的代表及参与9个展演项目的近千名群众。活动现场,来...……更多
“家门口”上大学,“老”幸福了
本文转自:扬州日报火爆!老年体育大学进社区课程报满“家门口”上大学,“老”幸福了女学员玩起了无极球。宝军 摄打太极拳、跳体育舞蹈、练健身气功、玩无极球、学手机摄影……社区老人们聚在“家门口”,在专业老...……更多
...动进一步加大推广普及力度,推动健身气功融入群众日常生活,让健身气功‘治未病’作用得到更好、更充分的发挥,让健身气功成为‘健康青岛’建设的‘助推器’。”青岛市体育局群体处处长李莉说道。 ……更多
第一届全国全民健身大赛(西北赛区)健身气功比赛开赛
...群众成为“全民健身的参与者,科学健身的受益者、健康生活方式的引领者”,让主动健身、运动健康成为新的生活追求,共同为“体育强国”“健康中国”建设贡献力量。华商报大风新闻记者 张成龙来源:华商网-华商报 相关...……更多
古老健身操  展现新活力
...平说。天津市滨海新区中部新城学校2021年将八段锦作为阳光大课间的锻炼内容,取得了良好效果;本学期又将八段锦作为学校体育特色项目,向全校师生推广。中国铁建电气化局集团三公司今年4月组织职工学习八段锦,并把八...……更多
第二届全国健身气功•易筋经交流比赛大会在鄂州举行
...足群众多元化体育需求,唱响“普及健身气功,缔造美好生活”主题。同时大会紧密结合乡村振兴战略,通过同期开展的全国健身气功助力乡村振兴志愿服务活动暨“百城千村”健身气功交流展示活动,为基层群众的健康水平和...……更多
...率达90%以上。洪泽区炫彩空间高架桥体育公园、清江浦区阳光湖体育公园被命名为“江苏省示范体育公园”,淮安市洪泽区西顺河镇于圩村健身广场入选2023年全省最美乡村健身公园(广场)年度榜单。围绕增活力,丰富全民健...……更多
盐城大丰区银杏湖健身气功易筋经队每天晨练20多人
...功易筋经强身健体、舒畅身心的团队。 以健身气功提升生活品质健身气功易筋经是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的中华传统体育项目。练习健身气功能增强心理素质,改善生理功能,提高免疫力...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00