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冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...入少许食用油,用筷子搅拌均匀。最后,分多次加入1:1的面粉和淀粉,搅拌成黏稠的糊状。 2.炸制步骤:将油倒入锅中加热,待油温升至五成热时,用左手虎口处挤出萝卜糊的丸子形状,用勺子挖起放入锅中小火慢炸。通过用...……更多
红薯发糕,营养丰富,味道美味,营养价值高
...同来看看这道红薯发糕的制作过程吧!准备食材:红薯、面粉、发酵粉、白糖、葡萄干、食用油 红薯选用新鲜的大薯或者小薯,切成薄片后,放入蒸锅中进行蒸熟。蒸熟的红薯要按压成细腻的红薯泥。然后将红薯泥与鸡蛋、酵...……更多
藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...带来美味佳肴。比如,可以选择用柳树芽、猪肉、韭菜、面粉等食材制作柳树芽肉馅包。首先,将新鲜的柳树芽清洗干净;然后焯水处理后,与炒熟的猪肉、调味料和韭菜拌匀,制作成馅料;最后用面粉擀成面皮,包入柳树芽馅...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...在口感上更加美味可口。例如,一些野菜可以洗净后加入面粉和食盐,蒸熟后食用,这样做能够保留其原汁原味,让人品尝到大自然的鲜美。还有一些野菜适合用来炒菜或炒肉,它们的香气能够为菜肴增添一抹清新的风味。这些...……更多
猪身上的3宝,不仅价格亲民,而且富含丰富的营养,有滋补的功效
...将猪大肠简单冲洗一下,然后将其放入盆中,加入适量的面粉,用手将面粉均匀地涂抹在猪大肠内外两面,然后用清水冲洗干净,反复冲洗几次,直到猪大肠表面的污物被完全清除。最后,将猪大肠焯水煮熟,然后可以用于各种...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...季养护脾胃的好选择。将山药去皮拍碎,切成小丁,加入面粉搅拌均匀,将面粉包裹住山药丁,然后加入适量的食用油炒香。接着,加入西红柿块、大蒜末、鸡蛋碎等配料炒熟,最后加入热水、盐、胡椒粉等调味品,再加入适量...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...有的还能看到完整的谷物颗粒和麸皮。配料表中全麦粉/黑麦粉排在第一位,如果标注了含量更好,选择含量≥51%的,这是因为 2021 年中国营养学会制定了 T/CNSS 008-2021《全谷物及全谷物食品判定及标识通则》团体标准,限定全麦...……更多
吃10根山药不如1个它!天然养胃专家,每天喝一碗,胃越来越健康
...如何做的,才没有一点腥味!【食材准备】:猪肚1个、面粉100克、陈醋、白酒、糯米200克、红枣、老姜、大葱、枸杞、葱花、食盐、鸡精、胡椒粉适量。 【猪肚糯米的做法】:第一步:买猪肚时,最好买新鲜的,不要买冷冻的...……更多
...油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉……弄得人心惶惶,严重影响了人们“贴秋膘”的兴致。今天,科技日报记者就对9月流言逐一进行盘点,帮您拨开迷雾、寻找真相。浸出法制油存隐患...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...。推荐食谱:茴香三鲜馅饼材料:茴香菜、鸡蛋、虾皮、面粉、酵母粉、盐、生抽、香油、食用油。做法如下:1.茴香菜洗净切末,虾皮洗净,沥干水分,鸡蛋加盐打散,上锅炒熟后,盛出备用。2.将面粉加水和酵母粉搅拌成面...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...天,尝试用萝卜缨做窝头,既健康又美味。材料:萝卜、面粉、玉米面、黄豆面制作步骤:1、将萝卜洗净,切碎,用清水焯水一下,控干水分。2.准备一个大碗,将萝卜碎、花椒粉、适量盐、浸泡过的花生和洗净的燕麦片放入,...……更多
苦荞麦的功效与作用及食用方法
...。擀切成3寸长,半寸宽稍厚点的面条。3、凉粉先将荞麦面粉用温水调成稀糊,锅里放适量冷水,中火烧沸的同时,把稀糊徐徐往沸水锅倒,一边倒一边用勺子搅(防粘锅),直至搅熟。4、泡茶苦荞麦茶有着淡淡的清香,闻起来都...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...椒等增加口感和营养。四、酥皮山药材料:山药:500克;面粉:适量;淀粉:适量;鸡蛋:1个;面包糠:适量;食用油:适量;盐:适量步骤:1.将山药洗净去皮,切成均匀的段或片。2.将山药片放入锅中煮熟,捞出沥干水分,...……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...取得,是家常餐桌上的一道美味。将鲜嫩的荠菜与鸡蛋、面粉等搅拌制成面糊,倒入电饼铛中煎至金黄色即可,香气扑鼻,口感鲜美清爽。荠菜饼煎熟后,配以蘸料食用,更是美味可口。这道荠菜饼不仅是一种美食享受,更是体...……更多
红薯叶呈心形,叶片嫩绿鲜亮,质地细嫩,口感清脆爽口
...也会感到有些腻。因此,我尝试了一种独特的吃法——加面粉蒸制。蒸制红薯叶窝窝头是一种创新的食用方式,通过加入面粉来制作窝窝头,使得红薯叶的营养和口感得到进一步提升。窝窝头的制作过程简单易行,只需将新鲜的...……更多
补血又清热的春季野菜这样吃,好处多多,还美味安全!
...这就来说一下这个白蒿豆渣饼的做法,需要白蒿、豆渣、面粉、油、葱末、食盐等食材。然后需要将白蒿进行去根后洗干净,再将其切碎,再放入面粉、豆渣、葱末、盐等用水调成面糊。下面开始做锅,需要加油,然后再倒入面...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...一块银耳,先用清水浸泡3分钟,再撒上一勺食盐、一勺面粉(这里盐可以有效杀菌,面粉有很强的吸附力,可以很好的把表面的灰尘和杂质去掉)。切记一定要是用冷水泡发银耳,不要因为图方便就用热水泡发,因为热水会导...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...秘等症状。干炸桑叶材料:嫩桑叶300克,鸡蛋3个,小麦面粉50克,食盐、味精、椒盐各适量。做法:桑叶洗净,沥水后备用。把鸡蛋在碗中打散,放入食盐、味精、小麦面粉,加清水适量调成蛋面糊。锅中放入食用油,烧热,将...……更多
网传视频,面粉里的“黑科技”都是些什么?
面粉,我们日常生活中离不开的食物原料,从平淡的大白馒头到精致的西式糕点,再到各种各样的主食,都有它的存在。然而,随着市场上面粉种类越来越多,消费者对于面粉的质量也越来越关心。近年,就有不少关于面粉的...……更多
常吃瓠子瓜还有润肠通便,润肺降燥,延缓衰老等功效
...他食材的丰富口感。所需食材:200克瓠子瓜,100克大虾,面粉,酵母粉,盐,料酒,葱姜末,黑木耳,鸡蛋,生抽,香油,食用油。具体做法: 1.首先,取一个大盆,加入300克面粉,取一个碗,加入3克酵母粉,加入适量温水,...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...匀以锁住茼蒿的水分。接下来,将两勺玉米面、两勺普通面粉和一勺十三香倒入碗中,再次搅拌均匀,让面粉均匀包裹在茼蒿上。然后,将茼蒿均匀地铺在蒸篦上,放入蒸锅中蒸熟。同时,可以准备一份蘸料,将大蒜捣成泥,加...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...酵母粉和2克白糖,充分搅拌至完全溶解,然后倒入360克面粉,边倒边搅拌均匀,使面糊变得粘稠。盖上盖子,醒发至面糊两倍大。同时,清洗一些萄干备用。 取一个模具,在底部铺上一层吸油纸,边缘涂抹一层食用油。将面糊...……更多
听说这是山西的“饼点之王”?
...奇了图源:中国黄河电视台Part/03 制作方法制作材料:熟面粉、红糖、食油、饴糖、小苏打、水、熟面粉、白糖、蜂蜜、桂花、白糖、饴糖、蜂蜜、芝麻仁将熟面粉倒在一个干净的容器里 再将红糖加水溶化倒入饴糖和食油搅拌...……更多
猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有保养作用
...洗猪大肠,而且可以有效去除腥臭味和油脂。这就是利用面粉进行清洗。下面,让我们来详细了解一下这种方法。用面粉清洗猪大肠的方法1.准备工作:将购买回来的猪大肠放入清水中浸泡一段时间,让猪大肠中的脏物得以软化...……更多
在冬天里,让我们多吃红枣,保持身体的温暖和健康吧!
...先,准备好制作红枣窝窝头所需要的食材:玉米面200克,面粉50克,白糖20克,红枣50克,小苏打4克,温水140克。首先,将红枣清洗干净,去除尘土,切成小块。接着,将面粉、红枣块、玉米面放入一个大盆中。在另一个碗中,...……更多
广元昭化:林草间作 赶着牛羊奔小康
...研究中心的技术指导下,该镇间伐残次林,种植以多年生黑麦草、三叶草、车前草、鸭茅为主的混播优质牧草50多亩,通过技术指导和肥水管理,牧草长势良好,现已圈牧15头,保障了肉牛的牧养供应。记者走进位于柏林沟镇马...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...包子】 准备食材:茴香、鸡蛋、木耳、胡萝卜、虾皮、面粉、盐、香油、食用油具体做法:1.将茴香苗去根,装入盆中,加入清水,洗净,晾干水分,切碎,装入盆中,把3个鸡蛋打入碗中,加入少许盐,将蛋液充分搅散。锅内...……更多
小米的维生素含量超过4倍,铁元素的含量也是大米的5倍
...香味道。 小米南瓜馒头原材料:南瓜泥300g、肉松100g、面粉400g、小米100g、白糖15g、酵母5g做法:1.准备南瓜一块、面粉400g和小米100g。南瓜去皮去籽,清洗干净后切成块,蒸熟并压成南瓜泥。2、将100g小米放入料理机中搅打成粉...……更多
与面包相比,黑芝麻花卷外形美观、口感丰富
...花卷的制作方法。黑芝麻花卷的制作步骤1.准备原材料:面粉500g、黑芝麻粉60g、酵母5g、白糖15g、温水260g。将黑芝麻粉与面粉混合,搅拌均匀,以增加黑芝麻的香味。2.制作发酵面团:将酵母、白糖与温水混合,搅拌至酵母完全...……更多
...根据我省目前田间杂草调查情况,禾本科杂草主要是多花黑麦草、早熟禾、节节麦,部分地块有野燕麦、看麦娘(日本看麦娘)、雀麦;阔叶类杂草主要有猪殃殃、野油菜、荠菜、播娘蒿、宝盖草、婆婆纳和繁缕等。禾本科杂草...……更多
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7月22日,省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班。省关工委常务副主任龙超云宣布开班。省委组织部副部长、省委老干部局局长
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7月19日,由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办,贵州省医学会会消化内镜学分会承办,贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
贵医青梅照相馆:走村入户免费定格美好瞬间
近日,由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量,绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-23 23:24:00
寿光综合医院内分泌科荣获潍坊市首批“优势特色专科”
大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道2024年7月15日,潍坊市卫健委正式下发文件公布潍坊市优势特色专科名单,经专家评审
2024-07-23 23:51:00
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
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“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
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不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
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幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
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长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
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肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
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