- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...大火蒸约30分钟。4、出锅:炖好后取出炖盅，即可食用。黑豆：补肾益气，改善睡眠质量黑豆是一种传统的中医药材，具有补肾益气、养血滋阴的功效。它富含优质蛋白质、膳食纤维和矿物质，能够改善中老年人的睡眠质量，增...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
黑豆，自古便是中医食疗中的佼佼者，被誉为“黑色黄金”。其营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种矿物质和维生素。而在中医理论中，黑豆更是补肾气的佳品。那么，黑豆怎么吃才能发挥最佳的...……更多
2024-06-14 06:17:00黑豆,效果,黑豆,食用,效果,益气
粉丝投稿：紫苏与黑豆的神奇组合亲爱的医生博主，您好！我是一名长期关注您频道的粉丝，最近我发现了一个超级棒的食疗方法，迫不及待想要分享给您和更多的朋友们；我是一名普通的上班族，工作压力大，生活节奏快，...……更多
2024-05-10 13:23:00黑豆,紫苏,厉害,男女,问题,黑豆
...史的中药材。在传统中医理论中，白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来，随着人们对中药研究的深入，白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术在健脾益气、燥湿利水方面的作用，以及湿痹...……更多
2023-12-14 16:51:00益气,好得,燥湿,腰腿痛,白术,白术
...来是女性滋补身体的上选，可以起到补血养神的效果，而黑豆可以滋补肝肾，首乌是有名补益的药材，有补肝肾、益气血、乌须发、通便秘的功效。以上几种食材、药材配合益气补血、健脾和胃的红枣共煲汤，具有良好的补益肝...……更多
2024-01-20 11:48:00乌鸡,女人,首乌,黑豆,枸杞,益气
...年人可以每天吃几颗红枣，或者将红枣煮成汤水饮用。-黑豆：黑豆富含蛋白质、铁质和维生素B群等营养成分，有助于补血益气。中老年人可以将黑豆煮熟后加入粥或汤中食用。-猪肝：猪肝含有丰富的铁质和维生素A,对于缺铁性...……更多
2024-01-05 11:54:00中老年人,饮食,建议,中老年人,益气,黑豆
...、微量元素和维生素的食品如海参、龙虾、蛤蜊、核桃、黑豆等也可以在一定程度上发挥补肾的效果。运动对补肾也非常有益。适当的锻炼可以提高身体的代谢能力，促进肾脏血液循环，增强肾脏功能，从而发挥补肾作用。不过...……更多
2023-10-16 11:39:00食疗,中医,心态,调整,有关,运动
...具有补肾益气作用的食物，如山药、核桃、羊肉、韭菜、黑豆、黑米、黑芝麻等。这些食物富含丰富的营养成分，有助于滋养肾脏，提升肾气。同时，应避免食用油腻、生冷、辛辣刺激性食物，以免加重肾脏负担。3、规律生活...……更多
2024-10-24 14:05:00食物,男性,肾气,肾脏,男性,益气
...抗衰老的佳果与良药，此外桑葚还具有免疫促进作用。3.黑豆 黑豆可以补肾益阴、养血明目、补虚乌发，多用于治疗肾虚阴亏和肾气不足引起的小便频数、头晕目眩、视物昏暗、潮热盗汗、须发早白等。黑豆又入脾经，能够健脾...……更多
2023-10-24 00:44:00秋冬,传统,莴笋,黑豆,桑葚,功效
...就会由此而生，所以为了健脾胃，中医学专门创立了补中益气汤剂一派，其中，四君子汤可算是益气健脾的鼻祖了。一般接触过中医的人可能都会听说过四君子汤，它在临床上可谓是一种比较古早的补中益气中药方剂，早在宋朝...……更多
2023-10-12 10:01:00四君子汤,脾胃,益气,四君子汤,脾胃,白术
...在中医理论中，黄芪性甘、微温，归脾、肺经，能够补中益气，对于气虚体倦、食欲不振、大便溏泄等症状有很好的改善作用。黄芪+红枣——红枣，又称大枣，是中医常用的一种补血食材。它的味甘性温，归脾、胃经，有补中...……更多
2024-10-08 13:46:00黄芪,气血,效果,黄芪,血小板,气血
...推荐理由：一般人群材料（2-3人量）：核桃50g、山药50g、黑豆25g、芡实25g、红枣15g、瘦肉100g烹调方法：黑豆、芡实提前浸泡，红枣去核，瘦肉焯水，将所有食材一起放入炖盅，加清水1.5L，隔水炖1小时，最后饮用时加盐调味即可...……更多
2023-10-17 11:43:00思之,粮食,不易,世界,营养,医师
...晕目眩，心烦口渴，食欲不振，大便干燥等症。2.黄精煮黑豆：黄精30克，黑豆50克。加水适量，煮至黑豆熟烂，加盐调味，吃豆喝汤。功效：滋阴补肾，益气健脾。主治：肾阴不足，脾失健运所致的腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多...……更多
2024-06-03 10:14:00消渴,抗衰老,奇妙,中药,脏腑,黑豆
...酸和维生素B12等营养物质。如红枣、枸杞、桂圆、黑米、黑豆、瘦肉、动物肝脏等都是补气血的佳品。在日常饮食中，可以适量增加这些食物的摄入，如用红枣、枸杞泡茶，用黑米、黑豆煮粥等。2.中药调养中药是中医补气血的...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...有效的方法，只需要四味药，就可以起到补气温阳、滋养益气、扶弱补虚的作用。这四味药就是：人参、白术、茯苓、甘草。人参是一味名贵的中药材，它具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。人参含有多种人...……更多
2024-06-03 11:06:00益气,滋养,气温,这是,白术,茯苓
...野生茶叶，我们在里面加入了白茅根、甘草等中药材，有益气健脾、增强免疫力的功效。”三亚市中医院工作人员林亚燕说。“中药+茶饮”，让中医药文化更加贴近年轻人，是中医行业对时代的洞察。此前，中药版酸梅汤走红...……更多
2024-01-30 07:29:00中医药,中医,传统,时尚,中医,中医药
...、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等，可健脾和胃、强身驱寒。张克明说，羊肉，性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾，温补气血的功效。冬季，可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺，可...……更多
2023-12-20 17:31:00张克,黑豆,益气,蛋白质,羊肉,蛋白
...成一定的毒性作用。除此之外，中医认为何首乌具有滋肾益气的功效，但反过来过量使用也可能产生滞气、湿热等不良影响，进而对肾脏造成损伤。05黄芪泡水能长期喝吗？首先，黄芪是一种中药材，具有补气固表、利水消肿等...……更多
2023-10-05 10:43:00黄芪,黄芪,肾脏,作用,中药,损伤
...质蛋白质，以满足身体的基本需求。此外，冬瓜、山药、黑豆等具有利尿、补肾作用的食物，也是患者的良好选择。除了饮食调养，适当的运动对于肾病综合征的恢复也至关重要。散步、太极拳等轻度运动能够促进气血运行，消...……更多
2024-07-26 14:45:00中医医院,中医,肾病,综合征,北京,医院
...案。针对第一心火脾虚痰阻型的患者，中医建议采用健脾益气的中药治疗方法，以达到调和心火、健脾益气、化痰降逆的目的。这可能包括一些具有健脾、益气、清热化痰功效的中药材，如黄芪、山药、半夏等。对于第二痰火肝...……更多
2024-06-08 21:28:00清火,癫痫,就是,癫痫,治疗,中医
...来补肾益精：1.饮食调理：多吃一些补肾益精的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。2.运动调理：适量的运动可以促进血液循环，增强体质，提高免疫力。3.情志调理：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。...……更多
2024-06-02 11:50:00元阳,三味,妙处,三味,熟地黄,山茱萸
...。那么，当归配一宝是指什么呢？其实，这里的一宝就是黑豆。黑豆是一种营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。黑豆性平味甘，归肾、脾经，能够补肾益阴，健脾利湿，活血解毒。对于肝...……更多
2024-06-03 10:38:00头发,一宝,当归,医生,黑豆,当归
...黏液蛋白、膳食纤维等，能够补脾益肺、滋阴养血。5、黑豆黑豆富含蛋白质、膳食纤维和维生素，能够补肾养血、滋阴润燥，对于贫血和肾虚引起的腰膝酸软有一定效果。需注意，在进行食物滋补时，也应该根据个人体质、健...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...以帮助我们补肾生精，让你肾精充沛，精力旺盛！第一，黑豆中医认为肾主黑，而黑豆刚好就是入肾经的，中医认为它有补肾健脾胃的功效，所以如果你觉得自己最近有点肾虚，腰酸腰疼的呢，那就可以用黑豆打豆浆喝，或者是...……更多
2024-05-05 10:01:00体力,东西,黑豆,中医,黑芝麻,山药
...、体虚者补充机体的能量，更是颇有裨益。14白发多，吃黑豆中医认为，黑豆有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。因此，居家补肾、乌发食疗可试试黑豆粥。取黑豆、山药、芝麻、糯米、枸杞、黑枣适量。将黑...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...表止汗、清热除烦。豆子 豆子的种类有很多，如大豆、黑豆、绿豆、赤小豆、扁豆等。其中，黑豆被称为“肾之谷”，在五脏里应肾，有益肾填精、养血乌发的功效；黄豆色黄入脾，有健脾利湿、清热解毒、补中益气的作用；...……更多
2024-05-27 05:18:00五谷,食物,高粱,小米,五脏,小麦
...增强消化功能；当脾胃功能不佳时，可以用甘草搭配健脾益气的参、白术等药材，共同作用，帮助改善食欲不振、腹胀等症状；补心安神在繁忙的现代生活中，压力和焦虑常常困扰着我们，导致心神不宁，甚至失眠；甘草搭配养...……更多
2024-05-02 10:18:00脾胃,甘草,搭档,黄金,甘草,脾胃
...一个明显的气候特点，而黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、黑豆等“黑色食物”具有较强的抗氧化作用，并具有一定的暖身功效。从中医角度来说，黑色入肾，因此黑色食物有补肾的作用。具体来说，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
...留了中药材的功效，又具有奶茶香醇浓厚的特点，起到益气生津、滋阴清热等功效。这两道参赛作品凭借出色的设计、合理的配伍、丰富的口感，最终荣获省际交流赛团体金奖。黄皓 王凤宇 李志新 摄影报道比赛现场。药膳作...……更多
2024-10-24 22:47:00南丹县,南丹,中医医院,贵州省,省际,贵州
...脾经，具有理气健脾，燥湿化痰的功效；此馅料具有健脾益气的食疗效果。不仅如此，专科护士在炒制的过程中还特意用“植物油”代替“荤油”来控制青团的总热量，这是一款不仅糖友能吃，普通大众也能食用的美味青团。糖...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
更多关于健康的资讯：
你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00