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...以喝以红枣、红豆为主的红色腊八粥;肾虚的人可以喝以黑豆、黑芝麻为主的黑色腊八粥。建议市民食用羊肉,羊肉能温暖血脉。小寒时节要忌口辛辣,尤其是重口味的火锅、烧烤、高度数白酒等,“这时候阳气萌发,进食这些...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...健康有显著效果,是女性恢复期间的理想食物选择。二:黑豆(黑豆鲫鱼汤)黑豆,同样属于豆类家族,但它的营养价值在某些方面甚至超过大豆。黑豆富含抗氧化剂,特别是花青素,这种强大的天然抗氧化剂可以帮助抵抗自由...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...30分钟,直到汤汁粘稠。关火,晾至温热后即可食用。5:黑豆。黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,可以为身体提供足够的能量和营养,增强身体免疫力此外,黑豆中还含有一种叫做花青素的物质,具有很...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...何在冬季培养出越吃越聪明的宝贝!推荐食谱一:核桃炒黑豆核桃炒黑豆是一道富含欧米茄-3脂肪酸和蛋白质的补脑佳肴。核桃被誉为“脑食”,对大脑发育极为有益,而黑豆中的蛋白质和铁质也有助于提高记忆力和学习能力。...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...选择一些温热的食物来保暖身体,如牛肉、辣椒、虾米、黑豆和羊肉等。这些食物具有不同的营养成分和功效,可以帮助我们增强免疫力,抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B,脂肪以及蛋白质等,可以强筋骨,补脾益胃。用...……更多
...,淡豆豉滚鲤鱼为小儿厌食的辅助药膳。豆豉是以黄豆或黑豆为原料制成的调味品,它有咸淡之分,咸豆豉是独具风味的调味料,淡豆豉还是一种有名的解表类中药,中医认为它有解表清热、透疹解毒、和胃除烦的功效。用淡豆...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
...在这篇文章中,我们将介绍这些食物以及其补肾的功效。黑豆是一种常见的食物,在中医传统理论中被广泛认为具有补肾的效果。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙、铁、锌等微量元素,这些都是肾脏所需的重要营养...……更多
问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...体质的食物,你平时可以多吃:五谷杂粮类:有黑芝麻、黑豆、黑米、核桃。鱼肉蛋奶类:可以吃一些羊肉和虾。蔬菜调料类:韭菜、黑木耳、山药、姜和肉桂。水果类:可以吃桑椹、荔枝和葡萄。另外,在我们出版的《中医梦...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...维持充足的气血,从而实现营养御寒,温暖过冬的效果。黑豆 黑豆是一种常见的“高铁菜”。它既可作为主食,也可用于制作各种美食。黑豆富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,尤其是铁元素的含量较高。其中的黑豆醋泡...……更多
老金磨方获评“浙江老字号”,古方新制深耕中式滋补赛道
...黑芝麻丸,采用九蒸九晒传统工艺,选用黑芝麻、黑米、黑豆、蜂蜜等天然原料,特别添加活力益生元,无香精、无色素、无防腐剂,在高钙、高蛋白、高膳食纤维的同时也做到口感清甜香醇,让消费者吃得既美味又健康。另外...……更多
五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用
...此,适量地摄入花菜可以帮助我们预防和治疗结节。四、黑豆黑豆是一种常见的食物,它富含蛋白质、纤维素和多种维生素和矿物质。这些营养物质可以帮助调节人体内的激素水平,促进结节的吸收和消散。此外,黑豆还含有一...……更多
母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?解决方法告诉你
...枣都具有补气血的作用,能够促进母牛的气血恢复。2、黑豆红枣汤材料:黑豆50克,红枣10枚。做法:将黑豆和红枣洗净后放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火慢炖煮1-2小时,取出黑豆和红枣,再将煮汤喂给母牛饮用。3、人...……更多
分享一些独特的技巧和秘密,教你如何将碗豆子做得又好吃又美味
...适合的豆子品种是非常重要的。最受欢迎的碗豆子品种有黑豆、红豆和白豆,它们各自都有自己独特的口感和味道。黑豆适合炖煮,在烹饪过程中能保持豆子的形状和口感。红豆有着鲜艳的颜色和细腻的口感,非常适合制作甜点...……更多
这些春季热饮配方,让你的每一天都充满活力!
...天的同时,也能保持健康和活力。首先,我们要提到的是黑豆米糊。黑豆被称为补肾佳品,它质地坚实、致密,偏补肾气。《本草纲目拾遗》中描述了黑豆益肾乌发的功效:“服之能益精补髓,壮力润肌,发白后黑,久则转老为...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
...生活中吃一些保健品,然而忽视了天然的食物,像黑米、黑豆、黑芝麻、海参、海虾、干贝等食物中含有肾脏喜欢的多种成分,经常食用有利于肾脏健康。男人肾虚很容易引起脱发、长皱、烦躁等多种症状,在生活中应记住“睡...……更多
前列腺炎的“天敌”找到了,资深中医:男人常吃,“增生”绕道走
...仅是及时的做检查,对于很多男性来说,如果经常吃一点黑豆的话,能够很好的保护身体的肾脏器官,而且黑豆当中有非常多的营养物质,有丰富的氨基酸。把氨基酸补充起来能够帮助男性缓解前列腺疾病,而且能够有效的促进...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...合那些想要控制血糖的人群。这些食物包括木耳、乌鸡、黑豆、紫菜和紫甘蓝。它们以其独特的营养价值和功效,为控制血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳,又称黑木耳,是一种常见的食用菌类食材,富含蛋白质...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...对于女性月经不调、痛经等问题有一定的缓解作用。醋泡黑豆图片6.醋泡黑豆:富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,醋泡黑豆有促进血液循环,软化血管,活血化瘀,降低血压的作用。鱼腥草图片7.鱼腥草:富含蛋白质、...……更多
海哈金喜亲手熬制腊八粥,网友惊叹李亚鹏找到了贤内助!
...了许多食材,要为女儿熬一锅金黄色的香甜腊八粥。她将黑豆、黑米、核桃仁、芸豆、花生米、莲子、糯米以及冰糖等放在一个漂亮的碟子里。碟子呈黄白相间的格子花纹,经网友核实,这款碟子的价格高达2500元。对于李亚鹏...……更多
吃什么长头发快
...者占30%,因此,患者要多吃含铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生等。2、补充植物蛋白脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此,患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。3、...……更多
这个立冬的节气,多吃这4种食物,就能够帮助我们提高抵抗力
...的身体是十分有益的。我们在立冬这个节气可以多吃一些黑豆,黑豆的补充营养是非常高的,而且,多吃黑豆的话,我们的身体也会越来越健康,黑豆对于我们的身体有着很好的保健作用。黑豆中含有丰富的维生素,蛋白质和一...……更多
医生:呵护肾脏,5物赶紧戒掉
...而言,饮食方面可以考虑适量吃点黑色食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑枸杞,黑桑葚,都是不错的选择。--坚果,如果想要维持肾脏健康的话,应该适当为身体补充所需要的新元素,坚果当中所含有的锌元素就是非常丰富的...……更多
...吃的绿豆解暑菜每到三伏天,绿豆、红豆、黄豆、白豆、黑豆,都是中医们大力推荐的消暑品,而五豆里又以绿豆最受欢迎。炎炎夏日,烹制一道绿豆芽菜肴可以清热解毒、利尿除湿。同时,绿豆芽的热量很低,而水分和纤维素...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
...搭配外,还有其他一些食物也可以起到补肾的作用,比如黑豆、黑芝麻、山药等。下面我们来了解一下这些食物的功效和作用。1.黑豆:黑豆是一种常见的补肾食品,具有补肾益精、活血解毒等作用。黑豆中含有丰富的蛋白质、...……更多
前列腺有炎症,2种豆子可劲吃,腺体轻松无负担
...食物,可以尽情享用,而不会给前列腺带来负担。首先,黑豆是一种常见的豆类食物,也是一种非常适合前列腺健康的食物。黑豆富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,对于维持前列腺的正常功能非常重要。黑豆中的...……更多
8样食物,不要再说自己阴虚了,高级宝典
...阴,润肤解渴。”在春天和秋天的季节可以吃很多。8、黑豆黑豆含有丰富的微量元素,有防止衰老、降血压的效果。另外,黑豆中含有丰富的粗纤维可以帮助消化,防止便秘。黑豆甜味重,具有活血、清热解毒、养血等功效。 ……更多
情报站|过了腊八就是年!腌腊八蒜、熬腊八粥,壹粉分享花式过节
...料是嫂子提前好几天送给我的,食料特别丰富,有花豆、黑豆、莲子、麦仁、薏米、菱角米、黑米、绿豆等等,我又添加了糯米、小米、大枣、核桃仁、枸杞,十多种食材做出的腊八粥太美味了。盛一碗热腾腾的腊八粥,加入两...……更多
这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
...味加入适量的辣椒或者花椒,增加香味和口感。二、核桃黑豆排骨汤:核桃和黑豆都是优质蛋白的来源,是中老年人补充蛋白质的理想食物。核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E,有助于维持心血管健康,改善血液循环;黑豆则富...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...医讲‘色黑入肾’,所以平常可以吃黑色食物,像黑米、黑豆、桑椹子等。脾胃虚弱人群表现为疲乏无力,甚至大便稀溏、腹胀,平常可以吃健脾胃的食物,像山药、白扁豆等。肝火旺人群平时头疼头晕、心烦急躁,首先要保持...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...蒸好了就可以食用了,南瓜和糯米饭一起吃,真香。三、黑豆——黑豆玉米排骨汤做法:排骨剁成小块,浸泡半个小时,再反复清洗几遍。然后将排骨倒进锅内,加适量清水,没过排骨,再放入姜片、料酒,大火煮开,撇掉浮沫...……更多
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
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