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小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...春天的蓬勃生长中焕发出更加健康的活力。吃3样:一、黑豆:小寒时节,黑豆是一种理想的食物,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。黑豆具有温补身体、滋养肾脏的作用,有助于保持体内的能量平衡,增强抵抗力。、...……更多
五台山风景名胜区春节假期实行预约每天限定3万人
1月14日,五台山风景名胜区传来消息,春节假期(1月21日—1月27日),对所有进山游客及车辆实行预约入山。游客需通过“五台山”游客服务中心微信公众号提前1天预约,每天限定3万人,分五个时段进行预约,如规定时段入山...……更多
长图壹站|青心烟台·壹点心动,与你相约烟台山
10月28日-29日,“青心烟台·壹点心动”千人青年联谊活动将在美丽的烟台山举行,目前活动正在火热报名中,报名截止到10月21日。壹点海报为你带来完美相遇,快来报名参加吧,一起相约烟台山! (制图邵舒琨) ……更多
忻州市公安局五台山风景名胜区公安局交通管理大队通告
...第三十九条规定,结合景区道路条件和交通运行状况,五台山风景名胜区管理委员会决定对进入五台山风景名胜区的摩托车(含普通二轮摩托车、三轮摩托车)实施交通管控。具体事项通告如下:一、禁行区域五台山景区三个入...……更多
“广覆盖、优服务、汇众力”!江门扎实推进长者饭堂建设
...聚焦“办得久”:增强助餐服务可持续性,让长者常来“台山城区的长者饭堂都由社工机构负责日常运营,可为长者饭堂建设提供专业化支撑,包括用餐需求调研、菜单设计、特殊老人建档等,还可提供心理辅导等多元服务,很...……更多
元旦·坚守丨假期100余人正常施工 五台山立交至双山隧道段改造工程明年完工
12月30日7点30分,五台山立交至双山隧道段改造工程各个施工现场准时忙碌了起来。工人们的身影穿梭在大雾中,现场各类机械碰撞的声音让施工现场一派热闹。“目前,我们正在进行桃花溪拼宽桥人行道铺装、桃花溪拼宽桥预...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...生地、枸杞子、鸡肉、梨、党参、柚子、太子参、山药、黑豆、小米等。 药膳可选择薏苡仁玉蜀黍饭:薏苡仁100克,玉蜀黍100克。将薏苡仁、玉蜀黍洗净,烘干或晒干革命后,玉蜀黍碾成细末,与薏苡仁一同放入砂锅中,加适...……更多
“天然肾宝”找到了,一般人很难接受,每周吃3次,身体强精气足
...健康零食。但是要注意热量和糖分含量,避免过量摄入。黑豆富含黑豆皮提取物的黑豆,不仅有助于促进铁元素吸收,还有益气补肾的功效。通过制作醋泡黑豆,可以更好地吸收其中的花青素,提高免疫力,对于调理腰膝酸痛等...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...味适量加入冰糖,也可以选择其他代糖或者不加糖。三、黑豆: 黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质,具有健脾益肾、补血养心的作用。黑豆还含有丰富的天然抗氧化物质,能够抑制自由基的产生...……更多
人疲劳不疲劳,一看眼睛便能知晓
...的这么一个中医养生观,所以这边特意推荐我们家的醋泡黑豆。醋泡黑豆是一个民间用了几千年的古方。尤其黑豆中含有花青素,对我们的眼睛很好,用眼过度,眼睛易疲劳的人每天吃个十来颗,时间久了,眼睛会明亮很多。当...……更多
云台山景区道歉,“男女妲己”事件何以闹出如此大的争议?
美色?景色?近期,河南云台山冰雪节宣传推广活动中“男女妲己”与游客亲密互动,因出现摸手摸脸、隔空亲吻等动作,两位“妲己”亦妩媚妖娆显得过于勾魂,故引发舆论热议,各路人马对此观点不一。看多了cosplay的年轻...……更多
5元一斤“白菜价”,比阿胶还补,注重保养要多吃,既美味又健康
...倒,网友们都心疼吃掉的简直是人民币。做法:首先要把黑豆洗一下,放在锅中加水,慢慢的开始熬制。大家都知道,豆类是很难煮的,所以我们可以在做之前提前把黑豆泡在碗中,等到做的时候就差不多软了,煮的时候也比较...……更多
连云港市云台山景区1.2万余亩水稻陆续开镰收割
...着收割水稻金秋时节,稻谷飘香。眼下,正是连云港市云台山景区1.2万余亩水稻陆续开镰收割的时机,田间地头一派忙碌的丰收景象,农民群众抢抓晴好天气收割水稻,确保颗粒归仓。在云台街道凌州村,金黄的稻田一望无际,...……更多
...小学四年一班自发组织了研学之旅,同学们一起走进了烟台山,穿越百年风雨,与她邂逅。最好的教育在路上,孩子们很荣幸请到了吴风冠老人做大家的导游,吴爷爷作为居住在烟台的“资深导游”,对烟台开埠、建城等方面都...……更多
【今日靓汤】世界粮食日,一米一粟当思之不易
...推荐理由:一般人群材料(2-3人量):核桃50g、山药50g、黑豆25g、芡实25g、红枣15g、瘦肉100g烹调方法:黑豆、芡实提前浸泡,红枣去核,瘦肉焯水,将所有食材一起放入炖盅,加清水1.5L,隔水炖1小时,最后饮用时加盐调味即可...……更多
在冬至前后10天,一定要养好阳气,只有阳气足,明年才能少生病
...健脾、养肾的食物。而黑色食物最适合健脾、养肾,比如黑豆、黑芝麻、黑枸杞等等食物,都具有非常好的补阳气的功效,在我家,我每年在冬至前后10天,都会叮嘱家人吃一颗我做的“五黑丸”,因为这五黑是由“黑豆、黑芝...……更多
河南云台山景区“妲己”与游客亲密互动,当事人回应:有把握好分寸
1月15日,河南云台山出现“男女妲己”,又妩媚又妖娆引发关注。这对“男女妲己”之所以引发争议,原因并不在于他们装扮的“妲己”是著名的狐妖,也并非因为蹭上了《封神》电影的热度,而是视频的呈现方式着实有些“...……更多
俯瞰云台山:林下经济助力乡村振兴
俯瞰云台山一场春雨过后,连云港云台山景区朝阳林场的山林内土地湿润、草木吐绿,处处孕育着生机。在狮子山鹁鸽顶的南坡,成片的麻栎树已经披上了绿装,尽显浓浓春意。麻栎林下,林地间隙已被平整得井井有条,20余名...……更多
连云港云台山景区288个消防栓全部加装防冻罩
...市南云台林场森林防火指挥部负责人陈建说。日前,在云台山景区悟空大道上,5辆满载防冻罩的车辆缓慢地行驶着,每隔200米左右,防火队员就会下车将防冻罩搬下来并稳稳地罩在消防栓上,以确保这条长达26公里的防火战线万...……更多
...伴。2009年底,采用欧洲第三代压水堆技术(EPR)的广东台山核电站开工建设,由法国电力集团与中方共同设计建造。2018年底,台山核电站1号机组成为全球首台具备商运条件的EPR三代核电机组。法国专家菲利普·托兰于1993年至199...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...可以经常揉一揉这里。在饮食上,我们可以吃上一些醋泡黑豆。《本草纲目》中记载:“服食黑豆,令人长肌肤,益颜色,填筋骨,加力气,乃补虚之神秘验方也。”黑豆中富含花青素,明目,适合经常看手机,电脑,长期伏案...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...提供高含量的钙质,还具有可口的口感。三、推荐多食用黑豆,特别是醋泡黑豆。醋泡黑豆的营养价值非常高,其中富含丰富的钙质,对于骨骼养护非常有效。中老年人可以将黑豆泡在醋中食用。 制作醋泡黑豆的方法很简单。...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...蓬勃的精力。以下是推荐您在秋季多食用的几类食物。 黑豆黑豆是一种非常好的滋阴补肾的食物,总是被誉为“肾之果”。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和纤维素,能够起到滋阴养血、润肤美颜、壮肾强身的作用...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...抵抗力。本文将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康,在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充...……更多
...标□本报记者肖颖一个重现历史记忆,代表城市品位的烟台山,让城市文脉的接续和传承有了载体。这一切,是政府与企业各方共同努力、携手打造的结果。如今,到烟台山逛游,不再只是走马观花似的匆匆一瞥,而是成为一种...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...为“血管卫士”,能够延缓血管衰老,提供更多的益处。黑豆:保持年轻,抵御自由基的侵扰 黑豆作为一种常见的豆类食物,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质。其中的铁、钙和锌含量较高,对于人体健康至关重要...……更多
女排联赛-辽宁3-0江西提前3轮出线 龚翔宇17分江苏3-0浙江
...前3轮晋级8强,反观江苏中天钢铁、上海光明优倍与广东台山和力分别是以3-0、3-0和3-2闯关。江苏中天钢铁第一局通过吴梦洁后三变扣为吊到12-5,被倪梦洁打手出界后龚翔宇跑动冲进再打手出界至14-6,逼迫王贺兵暂停后万梓玥...……更多
...网中新网太原11月20日电 (记者 范丽芳)11月20日,山西省五台山景区交通部门发布通告,2023年12月1日至2024年2月29日,旅游大客车从南线进出。此外,该景区部分路段全天禁摩。上述两项新规自2023年12月1日起执行。根据通告,五台...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...饮食,保证人体摄入足够的营养成分。像我们平时常吃的黑豆、香菇、茯苓、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋、红枣等等,都是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰,下面小编就和大家分享3种食物的具体做法,一起来看看...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...和适宜人群 豆类的种类繁多,比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等等,每种豆子都有不同的功效,适用于不同的人群。黄豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够平衡体内的血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。黄豆还能增...……更多
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男人晨起“第一泡尿”,若无3种迹象,说明肾很强壮,真令人羡慕
肾脏对于我们身体健康来说是非常重要的,它是人体形成尿液的一个重要场所,可以将我们体内多余的水分以及毒素垃圾顺利地排出体外
2024-07-22 16:36:00
性生活不和谐?可能是你的包皮过长在作怪!
在我们的生活中,有很多夫妻或者伴侣之间的性生活并不和谐,这给他们的感情和日常生活带来了很多困扰。而你可能不知道,性生活不和谐的原因可能就藏在你的包皮过长问题中
2024-07-22 16:36:00
男性起床后,如果没有这3个问题,或说明“肾气满满”,让人羡慕
导语:肾虚,对于众多中国男性来说,仿佛是一个带有敏感标签的话题。随着社会的变迁,补肾仿佛已经成为男性群体无法回避的焦点
2024-07-22 16:37:00
立夏后养心有哪些好办法?做好这些事,心脏更健康
立夏是夏季的开始,立夏之后,就已经开始是夏天了。气温也会随着升高,炎热酷暑也会随之而来。专家称,人体的五脏分别对应不用的季节
2024-07-22 16:38:00
立秋后常吃南瓜,这4个好处可能会“不请自来”,你感受到了吗?
随着立秋的到来天气逐渐转凉,人们终于熬过了炎热酷暑的夏季。在这个秋高气爽的天气也是人们比较喜欢的季节,在这种凉爽的天气下很多人的食欲也在慢慢的恢复
2024-07-22 16:38:00
减肥人注意!熬过4个易发胖时刻变瘦就容易了
减肥是许多人都关注的话题,而掌握一天中易发胖的4个时刻,对于我们控制体重具有重要意义。只要熬过这些关键时刻,减肥之路将变得更加顺畅
2024-07-22 16:41:00
重庆医药高专附一院神经外科主任医师、重庆市第十批援藏工作队队员杨烽:坚守雪域高原,尽显医者担当
“援藏工作并非一朝一夕,一年的时间很短暂,需要更多人前赴后继。我很幸运能够参与其中,用自己的专业特长去帮助昌都市人民医院提高医疗服务能力
2024-07-22 13:45:00
绿叶变金叶 山村迎蝶变
本文转自:人民网-山东频道姬家峪村位于山东省沂源县鲁村镇最西边,地处山区,全村共有325户村民,耕地面积约3380亩。曾经
2024-07-22 14:19:00
鼻屎再好吃,也不能贪杯吧?
郑朝光 浙大二院儿科副主任医师最近,我的门诊来了一个8岁的少年,由妈妈陪同,来看多动症。偶然间,妈妈提到他从幼儿园开始就每天吃自己的鼻屎
2024-07-22 14:39:00
惹上“难言之隐”整三年 根源在“佛系控糖”
牟新 浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)内分泌代谢病科主任中医师上完厕所刚躺下,又想起来小便,动作稍微慢一点就漏出来了
2024-07-22 14:39:00
有症状就是中晚期!这种癌一个检查即可发现
谭付清 浙大一院泌尿外科副主任、主任医师前段时间,我接诊了一名51岁的女患者,此前身体一直较好,平时都没个头痛脑热。但4个月前
2024-07-22 14:39:00
提前解锁中秋美味 苏州稻香村近50款月饼礼盒上市
中秋佳节尚有时日,但月饼市场早已掀起一股热潮,各种款式的月饼争先登场,吸引着众多消费者的目光。作为月饼行业的龙头企业,稻香村(苏州)在月饼营销季初期已陆续推出了近50款各具特色的月饼礼盒
2024-07-22 14:45:00
平均等候时间缩短到12分钟 福建省肿瘤医院这样破解就医“来回跑”
本文转自:人民网改善就医感受 提升患者体验平均等候时间缩短到12分钟 福建省肿瘤医院这样破解就医“来回跑”人民网记者 林晓丽在传统的医疗服务模式中
2024-07-22 15:15:00
河南将打造全国稻米产业高质量发展标杆区
本文转自:人民网-河南频道会议现场。7月19日,一场务实的“稻米优势特色产业集群建设培训会”在河南省信阳市潢川县举行。现场专家学者围绕延长产业链
2024-07-22 15:35:00
港南区发展特色种养 助力乡村振兴“加速度”
本文转自:人民网-广西频道大李村土地综合整治项目水稻种植基地。黄颖摄近年来,贵港市港南区东津镇大李村以党建为引领,以产业为抓手
2024-07-22 15:41:00