• 我的订阅
  • 头条热搜
重磅消息:结石姐宣布怀孕了!
...那我喝无糖的总行了吧?看这里????一姐带你看看,无糖黑芝麻糊真的热量低嘛?△国内最大的芝麻糊品牌某方的普通和无糖黑芝麻糊营养成分表对比。惊呆了吧老铁!「无糖黑芝麻糊」比「普通黑芝麻糊」热量还高!但一姐不...……更多
冬日营养早餐,热乎乎糯叽叽,食材搭配合理,10分钟完成
...丝翻炒至变色后立即出锅。将肉丝取出,加入雪菜翻炒出香味。然后加入适量的清水,放入切好的年糕片,大火煮开。调味煮沸后,加入之前炒好的鸡蛋。开始进行调味,加入适量的食盐和生抽。再次大火煮2分钟左右,然后加...……更多
...了烊的小酒吧里却依旧亮着灯。揉面、和馅、做包子、蒸馒头……女店主黄小琴与儿子王胜凯分外忙碌,她们要赶在5点半前,准备好10个品种的早餐,招待“老朋友”。这是一份坚守了8年“温暖约定”。从2015年起,每到冬天,...……更多
琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂
...绍三种自制的小零食,分别是琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕。这些小零食不仅美味可口,而且具有补气养血、促进头发浓密的功效。现在就让我们一起来学习制作这些小零食的方法吧!琥珀核桃仁 琥珀核桃仁是一道...……更多
每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显
...神、养精蓄锐、荣发和通便的作用。该方由核桃、莲子、黑芝麻三种食材组成,每种食材都有其特定的功效。【使用方法】:将三个核桃、四个莲子以及一小把黑芝麻混合在一起打碎,然后用开水冲服;或者将它们与粳米一起熬...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
...感丰满。2.面食配料:将洋葱炒鸡蛋作为面食(如面条、馒头、包子等)的配料,增加口感和风味。3.作为早餐或便餐:洋葱炒鸡蛋既简单又营养,适合作为早餐或便餐,给身体提供能量和充足的营养。4.搭配其他蔬菜:可以根据...……更多
大雪“滋补”攻略:古人冬天吃什么?
...,什么阴寒不都得消失了,悲秋伤冬的气氛也一扫而光。黑芝麻——长寿之仙方“芝麻开花节节高。”小小一粒芝麻,在冬天里不仅是滋补佳品,还有吉祥的意义。每逢过年,中国一些地区有吃汤圆的习俗。往软糯的汤圆皮里放...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...段时间!整个人红润多了食材:黑豆、血糯米、红芸豆、黑芝麻、红枣做法:如图所示~糯叽叽的超好喝!姐妹们养发护发!卷起来!! 第四种:红豆红豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,具有清热...……更多
五黑粥是哪五种食材?揭秘古法养生粥的奥秘,营养满满,喝出健康
...材组成的呢?五黑粥的五种主要食材分别是黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳和黑枣。这些看似普通的食材,却蕴含着丰富的营养成分。当它们巧妙地搭配在一起,不仅口感醇厚,更能发挥出营养互补的奇妙效果。黑米,作为五谷之...……更多
春天蒸包子还得是这馅,营养是菠菜的十倍,鲜香味美,比苜蓿好吃
传统美食包子的魅力包子是北方人钟爱的传统美食,外皮蓬松暄软,内馅鲜美多汁,吃起来咸香可口,是许多人的下饭之选。不同口味的人对包子内馅的偏好也是各不相同,有的喜欢肉馅,有的则钟爱素馅。而春天正是蔬菜上...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...控制好热量的摄入。1.早餐期间主食不要>100克,尤其是馒头或者大米的摄入是导致血糖上升的高危食物类型,由此可以将大米与玉米或者土豆进行食物替换,从而增加食物的克数,也可避免血糖的升高。2.早餐中豆浆等含有蛋...……更多
黑芝麻的功效与作用及禁忌
黑芝麻又被叫做胡麻、油麻等,黑芝麻其实就是芝麻的一种黑色种子。黑芝麻含有丰富的脂肪、维a、维E等,营养价值也是非常高的。下面就为大家介绍黑芝麻的功效与作用及禁忌。黑芝麻的功效与作用1.养颜润肤黑芝麻中富含...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
一、黑芝麻制作黑芝麻汤圆。黑芝麻富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,有利于补充女性所需的养分。将黑芝麻炒香,磨成粉,制作成汤圆,既美味又养生。黑芝麻粉末的香甜与糯米的软糯完美结合,每...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
...选择上更加谨慎。不妨尝试一些粗粮来替代一部分米饭和馒头,比如燕麦糕。燕麦糕作为主食,既能满足饱腹感,还能减少摄入的脂肪,营养丰富并味道美味可口。制作简便且可以存放在冰箱中,一周的主食问题就迎刃而解了。...……更多
糖尿病主任点名:3种“早餐”易升糖,糖友别大意
...高温油炸的食物,会生成很多有害物,对身体不利。3、黑芝麻糊速冲的黑芝麻糊也是比较方便的早餐,不少人当作早餐粥食用。然而黑芝麻本身的脂肪较多,热量较高,而且还含有一些淀粉,经常食用,会导致血糖出现明显的...……更多
馅料足 皮香糯 这家老年食堂飘出春天的味道
...粘连。甜口豆沙馅是店里熬制的,保留了红豆的颗粒感。黑芝麻馅里放了颗粒细腻的绵白糖,还拌入了猪油来增润提香。咸口的艾饺用料扎实,雪菜要鲜要脆,春笋要焯水,猪肉有肥有瘦,切成丁后,翻炒成馅,又加了一勺灵魂...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...上少许葱段用来点缀,就可以端上桌开吃了。 第1名:【黑芝麻】——(含有丰富维生素E,润泽皮肤,抗衰老)黑芝麻含有丰富的油脂和纤维素,以及多种人体必须氨基酸,还有不饱和脂肪酸,蛋白质,钙,磷,铁等物质,有...……更多
早餐几点吃最佳时间
...品,以补充身体需要的钙和优质蛋白质。4.谷物类如全麦馒头、杂粮粥。谷类食物富含膳食纤维和糖类,能为人体补充所需的能量。注意不要选择太过油腻、味道太重的,否则不利于消化和吸收。以上就是为大家介绍的早餐几点...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...健康的关键所在。这些女性通常都喜欢食用三种食物,即黑芝麻、羊肚菌和燕麦。这些食物不仅富含各种维生素和矿物质,还具有增强免疫力、延缓衰老的功效。如果你也想保持年轻和健康,也许值得一试。黑芝麻——保护身体...……更多
冬天,早餐“这样吃”,身子暖和和,十分钟完成,好吃更营养
...量的盐。葱和青菜就可以关火了,关火之前加入香菜。色香味俱全的肥牛汤粉就简单的完成了。喜欢吃辣的朋友,单独盛入碗中,加入适量的辣椒油,简直太美味了。早晨喝碗肥牛汤粉,身子暖和和,好吃更有营养。你们喜欢肥...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...,为大脑提供更多氧气和营养,让我们的思维更加敏锐。黑芝麻——享用美味黑芝麻糊 黑芝麻是一个营养的宝库!其中富含维生素E和钙,这对于保持皮肤弹性、强化骨骼非常有益。特别是对于女性朋友,多吃黑芝麻可以帮助延...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
...无穷。而秋季食百合,最佳吃法是煮粥。秋季吃“三黑1.黑芝麻 黑芝麻性平味甘,有补肝肾、润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。秋天补肾可多吃。2.桑葚 ...……更多
搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害
馒头作为我国餐桌上常见的主食之一,其丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分使其成为了人们日常饮食中重要的能量来源。然而,不同食物之间存在相互作用,搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...听说米饭是高糖食物,会使血糖升高,就不敢吃了,改吃馒头、面条等主食,有时候早餐只吃馒头和面条,不吃其他东西。可是,张大爷发现自己的血糖并没有降低,反而越来越高,而且还出现了一些不舒服的感觉,他很困惑,...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...菠菜鸡蛋饼、豆芽大拌菜,这些清新鲜嫩的春菜,不仅色香味俱佳,更是春季养生的最佳选择。让我们一起来品味这些春天的美味佳肴,享受春天的滋味吧!腊肉炒儿菜今天要跟大家分享一道老少皆宜的家常菜——“腊肉炒儿菜...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...疾病的重要手段。今天,我们就来探讨三种黑色食物——黑芝麻、黑枣和黑米,它们对于滋肾阴,补肝血,提高免疫力具有显著的效果。首先,我们要提到的是黑芝麻。黑芝麻在我国已有数千年的种植历史,被誉为\"营养宝库\"...……更多
吃早餐的4大“禁忌”,第二种好多家庭强迫孩子吃,不懂快来看!
...体提供能量,所以,吃完鸡蛋牛奶后,不妨配几片面包、馒头或者再来碗杂粮粽也是不错的选择。很多人因为意识到早餐的重要性,因此在早餐食物的选择上尽量丰富,大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品,比如奶酪、汉堡...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...“黑色固肾”养生食谱,市民唐才花带大家一同来制作“黑芝麻汤圆”。中医认为,肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足,可抵御严寒,保护阳气,温养五脏六腑,让人筋骨强健,少生病。俗话说,“食以黑为珍”“...……更多
比肉还香的4款素包子做法,鲜香美味,营养丰富,上桌家人抢着吃
包子,亦被称之为馒头或笼饼,是北方餐桌上的主食常客。与南方的包子相比,北方的包子有着显著的特点。南方的包子小巧精致,肉馅细腻,通常使用死面制作外皮,给人一种细腻的感觉。而北方的包子则以其皮薄馅大著称...……更多
红薯叶的营养价值和排毒减肚功效
...加入适量的盐和胡椒粉调味即可。这样炒制出的红薯叶色香味俱佳,既保留了红薯叶的营养价值,又增添了口感的美味。2、凉拌红薯叶 凉拌红薯叶是一道清爽可口的菜肴。将红薯叶洗净后切碎,然后放入开水中焯水并过凉。接...……更多
更多关于时尚的资讯:
看到张元英的去油巨变后,我才发现脸越窄越显人中长的秘密..
前两天张元英更新了自己的一套照片,却引发了韩国网友的争议。有人觉得很漂亮,有人觉得像女仆装。这套照片是她9月份在日本拍的
2024-11-21 13:48:00
日常慵懒高级的单品——格子衬衫
一件能轻松驾驭日常穿搭的衬衫,是每位女士衣橱必不可少的时尚单品。宽松版型的衬衫剪裁,搭配落肩袖的设计,柔和了整体的硬朗线条
2024-11-20 16:12:00
山东移动日照岚山分公司开展美容护肤沙龙暖心活动
大众网记者 刘泓君 日照报道秋季是肌肤容易出现干燥、敏感问题的季节,为了提升员工皮肤护理等相关知识,同时也为了提高员工满意度
2024-11-20 17:00:00
女生穿压箱底睡衣患急性荨麻疹每当换季时,很多人习惯直接把去年压箱底的衣服拿出来穿,但这种做法其实并不妥当。未经洗晒的衣物上可能积累了尘螨
2024-11-20 11:11:00
BY2姐妹俩跳《凑热闹》舞蹈 穿性感吊带超养眼
19日,BY2组合Miko孙涵、Yumi孙雨同框跳《凑热闹》舞蹈的视频曝光,姐妹俩穿性感吊带跳舞十分养眼!
2024-11-20 12:19:00
杭州姑娘姗姗24岁,是一位美甲爱好者,她几乎无法接受自己的指甲“裸奔”,隔三差五就要尝试不同的美甲风格。不久前,她忽然发现指甲上长了一块多余的“肉”
2024-11-20 10:59:00
商报讯 现在不少老年朋友很少主动去医院检查眼睛,也不主动验光,感觉视物不够清晰以为是老花就随便购置一副老花镜戴上,那么这样的方法是否合适呢
2024-11-20 10:28:00
敷尔佳下午茶活动回顾:以美好时光诠释专业护肤新体验
自10月起,敷尔佳每月定期举办的下午茶活动吸引了不少用户参与,这是品牌与用户之间亲密互动的桥梁,也是护肤科技与美好生活有机结合的体现
2024-11-19 14:45:00
张天爱穿深V流苏裙亮相,这造型太吸引人了
最近张天爱的时尚造型又引发全网关注,这位素有"宝藏女孩"之称的演员,用一袭惊艳的蓝色流苏裙穿出了满屏的高级感。不得不说
2024-11-19 14:00:00
钟楚曦大秀事业线、佟丽娅低胸裙性感娇嫩,金鸡奖红毯太精彩了!
刚刚结束的中国电影金鸡奖颁奖典礼,除了激烈的奖项角逐,红毯上更是激烈的比美现场,赵丽颖的雍容华贵、钟楚曦的复古明艳、娜然的前卫中式等等
2024-11-19 09:07:00
星愿礼遇 爱意无边 HARRODS与CHARLOTTE TILBURY惊喜联袂 共同开启节日礼遇季
2024年11月15日,CHARLOTTE TILBURY夏洛特蒂铂丽与HARRODS哈罗德惊喜联袂,共同揭开「星愿礼遇
2024-11-19 12:30:00
干燥脱皮?秋冬季护肤指南来了
秋冬季空气干冷、多风,脱皮、泛红、干痒……不少人的皮肤也随之闹起情绪。下面,就请皮肤性病科的专家给大家介绍几个秋冬季护肤的小窍门
2024-11-19 07:49:00
本文转自:人民网“做好国风国潮设计,满足新一代消费者的需求和喜好。”“时尚深圳全球推介计划”新一期节目中,依波精品(深圳)有限公司总经理孔乐分享对钟表市场高端化
2024-11-19 10:47:00
“精雅风华·恭王府与中国时尚文化(1780-2024)”展览在新加坡开幕
本文转自:人民网与会嘉宾在恭王府银安殿造型的装置前共同开启展览序幕。 新加坡中国文化中心供图人民网曼谷11月18日电 (记者刘慧)新加坡消息
2024-11-18 17:05:00
11月17晚8点京东服装5折再开 满1元享5折至高减1500元
11月17日晚8点,京东服饰“服装5折”活动再度开启,带来满1元享5折券,至高可减1500元的超值优惠。活动覆盖男女装
2024-11-18 16:20:00