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低糖低热量白菜味噌汤锅10分钟轻松上桌健康好吃不发胖
...选自己喜爱的1-2种(金针菇、鲜香菇、雪白菇、杏鲍菇、黑木耳、白木耳)天然调味料-柴鱼粉-香菇粉-做法真的很简单今天准备这一锅没有炖汤底,也不添加任何一滴油脂,因为猪瘦肉还是带一点油脂,而鲑鱼本就含油量高。 ...……更多
智慧种植菌菇 产值破千万元
...发及选优培育实现了新突破,该公司先后培育了秀珍菇、黑木耳、虎松茸、香菇等多个品种。智能化控制和标准化生产流程提高了菌菇的质量和产量。“目前,我们日产菌棒约3万棒,日产鲜菇4吨至5吨,主要销往四川、重庆、广...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...益肾气为主,少吃盐,多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。冬季养生不仅要食补,还要从生活起居等多方面注意。赵辉建议,冬季忌久坐不动,忌情绪起落。久坐不动容易患颈椎、腰椎方面的疾病,同时对心脑血管也不...……更多
全国银行业金融机构乡镇覆盖率为97.92% 推动乡村产业提质升级
...示,有了银行资金的支持,合作社下一步还要提高灵芝、黑木耳等产品的品质,开展深加工,形成自己的品牌。 截至8月底,农业银行县域网点数量已达1.27万个,占全部网点的比例为56.4%。金融监管总局的最新统计显示,目前,...……更多
七星关区:春来第一鲜 羊肚菌采摘正当时
...常可观。”张翅说,羊肚菌采收结束后,基地将整田种植黑木耳,一直种到10月份,之后又继续种植羊肚菌,争取把食用菌产业发展成为当地群众持续增收的特色产业。(文/图 邱梦如) ……更多
为什么女人总会气血不足?搞清楚这几个原因比补血更重要!
...食中可以选择一些有助于补血的食物,如红枣、黑芝麻、黑木耳、猪肝等。红枣是一种常见的补血食物,富含铁质和维生素C,可以促进血液循环,改善面色暗黄。九芝堂阿珍养血口服液含有多种中药成分,如黄芪、当归、白芍...……更多
安龙县香菇丰收菇农采收忙
...之间。作为安龙县产业布局中的主导产业,全县以香菇、黑木耳为主的食用菌产业不断向规模化、标准化、品牌化方向发展,联农带农富农作用凸显。今年截至目前,全县共种植香菇2.71万亩,产量达15.36万吨。值班总编 查必芳 ...……更多
春天犯困没精神,建议多吃4道“高钾菜”,睡得香,精神爽一整天
...口,是老少皆宜的蔬菜之一。炒芹菜时,可搭配胡萝卜、黑木耳等食材,让菜品更加丰富多样。在炒制的过程中,可以适量加入鸡蛋液,提升菜品的口感和口感层次。为了使芹菜木耳更加美味,可以在炒制过程中加入适量的蒜蓉...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
...豆制品、动物肝脏、鱼、虾、鸡肉、蛋类、大枣、红糖、黑木耳、黑芝麻等。很多女性因为气虚、血虚的原因,大部分时间都不太想动,在外人看来可能就觉着是比较懒,那么这类女性完全可以选择一些运动量并不大的锻炼方式...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...种类。富含铁元素的食物如瘦肉、蛋黄、豆类、海产品、黑木耳等都是补血的良好选择。富含维生素C的水果如柑橘、草莓、猕猴桃等可提高铁的吸收效果。适量摄入富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类、坚果等也有助于补充血气...……更多
春暖花开,是养护乳腺的好时节!
...物,可以有效地预防乳腺增生。2、多食用菌类食物。如黑木耳、银耳、香菇、茯苓等食物,可以增强人体的免疫力,起到防癌的作用。3、多吃海带、鱼类和海产品。海带中含有大量的碘,能调整内分泌失调。而海产品富含人体...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳,又称黑木耳,是一种常见的食用菌类食材,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,尤其是铁质含量较高。它不仅味道鲜美,口感爽滑,而且具有补血益气、润肺清热、降低...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...开水下锅煮至饺子浮起即可捞出。2土豆木耳饺子木耳:黑木耳被称为“血管清道夫”,它富含的木耳多糖不仅能提高人体免疫力。还有助于清除血管中胆固醇,帮助降血脂、预防血栓形成。食材:土豆 、木耳、鸡蛋、小白菜、...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...,错过再等一年!1、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节,黑木耳、香菇、杏鲍菇等各种菌菇从土里冒出来。菌菇类营养丰富,含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠、矿物质、维生素等。菌菇还含有对人体有益的多糖类...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...1614镁 mg/100g349红心萝卜和白萝卜的营养比较[4]营养成分干黑木耳干白木耳(银耳)膳食纤维g/100g29.930.4胡萝卜素μg/100g10050钙 mg/100g24736钾 mg/100g7571588镁 mg/100g15254 黑木耳和白木耳的营养比较[4]吃够量并……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...吃清血管的食物,我们生活中可以清理血管的食物有很多黑木耳,西红柿,洋葱等都可以起到消炎杀菌的作用,有利于我们血管的垃圾和毒素排出,加快肺部的血液循环,保护我们的身体健康。经常吸烟的人还可以经常多进行锻...……更多
...投资额177亿元;东北女老板孙永芳带着两亿元回乡,破解黑木耳销售难题……优秀人才与企业家回乡,迅速带来资金和项目支持,为乡村发展注入全新血液。当地政府在打好“乡情牌”“乡愁牌”的同时,要抓住机遇谋发展,将...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...2.食补润肺:多吃一些滋阴润肺的食物,如百合、银耳、黑木耳、核桃、芝麻等。这些食物有助于润肺、养阴、清热。 3.调整作息:保持充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。充足的睡眠有助于肺部的修复与排毒。4.运动养肺:适...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...饺子:芹菜猪肉饺子准备芹菜、前腿肉、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、香油。1、前腿肉去皮,洗干净后绞成肉馅,加入葱姜末、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖,用筷子搅拌均匀,腌...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...定程度上缓解结节的症状。另外,有报告表明,木耳中的黑木耳多糖能增加脾脏指数,促进吞噬细胞的吞噬功能,能在一定程度上提高机体免疫功能,香菇中的香菇多糖成分,可改善机体代谢。医生提醒:这2美食是患上甲状腺...……更多
天峨“红链领航”激活特色产业
...在位于该县八腊瑶族乡八腊村的广西寿菌园食品有限公司黑木耳种植基地,一排排菌棒上长满了密密麻麻的木耳,工人正忙着采摘、装框。“得益于村企党建联建,村里现在不仅有了规模产业,村级集体经济也连年增长,基地还...……更多
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
...饮食结构,多摄入富含铁质的食物,如瘦肉、动物肝脏、黑木耳等;适量进行运动,增强体质,促进血液循环;保持情绪稳定,避免过度激动、焦虑等情绪波动等。下面这个补养肝血的小方子,大家可以代茶饮,平常多喝一点,...……更多
合力攻坚促振兴
...鱼。五味子丰收。 五味子。大棚草莓。玉木耳种植。 黑木耳。冷水鱼养殖。温暖如春的大棚里,一行行翠绿的茼蒿、芹菜、小白菜正在恣意生长;洒满阳光的山坡上,一头头反刍的黄牛懒洋洋地晒着太阳;宽敞整洁的车间里...……更多
当好富民领头人 走好乡村振兴路
...业三尖源农民合作社做大做强,合作社生产的椴木香菇、黑木耳、猕猴桃、食用菌等农副产品,采取网络直播带货等形式,产销十分红火,为当地21户脱贫户提供就业岗位。同时,大港村通过举办农民丰收节等多种形式发展乡村...……更多
...规模园区102个,建设标准化棚室4600余栋,年栽培香菇、黑木耳8000余万棒,一二三产综合产值近10亿元。 ……更多
山药的几种独特而又健康美味的吃法,看着都想吃!
...撒上葱花即可。 山药去皮切块,西芹去筋切块,泡好的黑木耳洗净,三种食材都下水焯烫一遍。热锅加入食用油后加入所有食材,翻炒均匀,加入盐,鸡精,少量水,不盖锅盖再煮两三分钟即可装盘。山药去皮切块,排骨焯水...……更多
神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效
...食方面,要多吃一些具有滋阴养血、补益肝肾的食物,如黑木耳、黑芝麻、核桃、红枣等。这些食物富含营养,对于缓解更年期综合征具有很好的作用。同时,要避免吃辛辣、刺激性食物,以免加重症状。其次,在作息方面,要...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...用,而黑色的东西大多是有利于排毒的,所以月经时多吃黑木耳也是非常好的。红砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤血以及排毒的作用。经期喝红糖水,可以帮助女性朋友排除体内毒素、淤血,还可以使身体保持温暖,活络...……更多
龙泉年货画报官宣!迎春接福,大展鸿“兔”
...特的炭烤猪肉脯。而干货类在腊肠、腊肉、粉丝、腐竹、黑木耳的基础上新增了颗粒饱满的龙泉香菇。年货礼盒也在保留往年必备畅销产品的基础上,增加了丰富多样的礼品搭配选择,包装设计更加喜庆大气,特别适合走亲访友...……更多
每晚坚持吃“它”,乳房增生不见了,毒素慢慢排!聪明女人别错过
...菇类的食物也是可以帮助我们缓解乳腺增生的问题,其中黑木耳以及香菇的作用是最有效的,因为黑色食物对于女性的子宫还有卵巢都有很好的保护作用,除此之外我们香菇营养价值很高,能够促进我们乳房的血液循环,对于患...……更多
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在鸡疫病净化的过程中,以下措施发挥着重要作用。一是强化鸡舍的清洁与消毒。每天对鸡舍进行清扫,去除残余饲料等污染物,定期使用高效
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