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芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...,不得不提山药。山药是有名的健脾食物,性温,能补虚益气,健脾胃。山药的吃法有很多,无论是蒸着吃,还是炒着吃,或者煲汤喝,都有良好的健脾功效。不过,健脾的食物有很多,有些食物比山药的健脾效果还好,是名副...……更多
9 块钱的补肾猛剂,可以生精填髓,强肾壮腰,今天我来告诉你
...种中药组成,分别是枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子。这五种中药都具有补肾的功效,而且相互配合,相得益彰。枸杞子是一种常见的中药材,它具有滋肾润肺、补肝明目的功效。枸杞子含有丰富的维生素C、胡萝卜...……更多
中医治疗乙肝,转阴仅用三个月,真相令人惊叹!
...疏肝解郁、健脾和胃。处方:黄连、黄芩、黄柏、泽泻、车前子、柴胡、白芍、当归、川芎、丹参、郁金、香附、陈皮、茯苓、白术等。经过三个月的中医治疗,徐先生实现了HBsAg转阴,病情明显好转。案例2:患者,男,35岁,...……更多
肾与脾往往相辅相成,肾虚时可能会诱发脾虚
...具有温补肾阳、滋肾补阴等作用;针对脾虚的药物有补中益气丸、附子理中丸等,具有补中益气、温中散寒、温中健脾等作用。3、针灸治疗患者可采取针灸治疗,对于肾虚可针灸关元、肾俞、三阴交等穴位,具有温补元阳、益...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...苓、炙甘草、薄荷、生姜组成的。它的功效是疏肝解郁、益气养血,主治肝郁血虚脾弱证,症见两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或月经不调,乳房胀痛,脉弦而虚者。为什么逍遥散有这样的功效呢?我们可以从它的...……更多
脾肾两虚,牙齿松动?一剂还少丹,帮你健脾益肾
...不错的疗效。它里面主要由地黄,山药,茯苓,石菖蒲,山茱萸,小茴香,巴戟天,肉苁蓉,枸杞子和褚实子等组成。其中,肉苁蓉、巴戟天温补肾阳。枸杞子、熟地黄滋阴补肾。四药合用,达到阴阳双补的效果。接着杜仲、牛...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...姜、大枣等组成。 方中黄芪、白术、人参、甘草等健脾益气,升阳举陷;半夏、陈皮、茯苓等燥湿化痰,健脾和胃;羌活、独活、防风等祛风除湿,通经活络;柴胡、黄连等清热解毒,泻火药性;白芍等滋阴养血,柔肝止痛;...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...多梦;枸杞子益精血、补肝肾,有明目功效;大枣则补中益气,除烦闷,对胃虚食少、心悸有很好的疗效。具体操作:用龙眼肉15克、枸杞子10克、大枣4颗、粳米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。养胃食物排行,小米粥仅排...……更多
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
...寒;用党参来补脾胃;用白术来健脾燥湿;用甘草来补中益气、缓急止痛。这几味药合用啊,温中健脾的效果特别好。如果是脾阴虚呢,通常会有腹胀、腹痛、反酸、打嗝的症状,而且每次打嗝啊,都会感到嘴里有股酸臭味,平...……更多
脾胃虚弱湿气重,大便不成形,8种好方法,健脾去湿气
...夏可以燥湿化痰,陈皮用来理气化痰,所以六君子丸除了益气健脾的作用之外,还能燥湿化痰,祛湿气。湿气重的人,从舌象上看,舌苔非常厚腻,总是感觉嗓子有痰。3、香砂六君丸香砂六君丸是在六君子丸的基础上,又加了...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...弹,省时省力。中药减肥茶主要成分:生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法:用沸水浸泡30分钟后饮用,以此代茶,每日一剂。功效:润肠通便,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注意事项:...……更多
眼底出血,眼前黑影飘动,中医有方法帮你调理
...。今天就通过一个病例给大家介绍一下,眼底出血,眼前黑影飘动的中医调理。王先生左眼睛总感觉前面有黑影,视物模糊。到医院检查,发现是视网膜出血,即老百姓常说的眼底出血。刻诊,见患者舌红,苔白,脉象弦数,偏...……更多
“六味地黄丸”能改善哪些问题?提醒:男士可以了解一下
...地黄丸是一种传统的中药丹方,其首要成分包括熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓和泽泻这六种中药材。这些药材通过精心配比和混合制造,形成了具有特定药效的药丸。熟地黄:作为六味地黄丸的主药,具有滋阴补肾的成...……更多
陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮
...腹胀等症状,有很好的改善作用。3.甘草:甘草具有补脾益气、清热解毒的作用。对于脾虚乏力、口干舌燥等症状,有很好的改善作用。4.人参:人参具有健脾益气的作用。对于脾虚乏力、气短心悸等症状,有很好的改善作用。5....……更多
麦味地黄丸是一种以熟地、山茱萸(制)、淮山药、薏苡仁、牡丹皮、泽泻、麦冬、五味子为主要成分的非处方药品。那麼常吃麦味地黄丸大会上火吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...是宣肺。酸味,补益肺、大肠,比如梨、乌梅、生山药、山茱萸、五味子(五味子其实有五种味道,但是它最主要的味儿还是酸味儿)。酸味温,泻肝胆,也就是说它能让我们的肝火,往下收一收、降一降。酸味的第三个作用就...……更多
精选了六种优质食材,为您养心护脾量身打造
...1.红枣:被誉为“天然维生素丸”,营养丰富,具有补中益气、养心安神的功效。适量食用,能让您的心神更加安宁,缓解焦虑与失眠。小米图片 2.小米:具有健脾和胃、补益虚损的作用。对于脾胃虚弱、消化不良等问题,小米...……更多
这3白色,每周吃2-3次,不仅可以润肺,而且还能健脾养胃
...人出现失眠、神经衰弱等症状,而龙眼肉具有非常好的“益气补脾、养血安神、润肤美容”的功效,所以龙眼是最很适合秋天吃的水果。而在我们当地,还会多买一些龙眼干,然后自己把它晒成龙眼干,每天吃上一把,具有非常...……更多
脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...、泄”等“减法”来治疗肥胖最容易反弹,而相反,通过益气健脾的方法,从根本上改变脾胃的运化能力、提高机体正气的“加法”减肥,往往更容易成功,且不易反弹。因此,中医认为,想要减肥成功,还要做“加法”。那么...……更多
补中益气丸用活后发现,从脾到肝,从虚到痰,横扫脾脏问题!
... 那气对人体的重要性也是可以体现的淋漓尽致,而补中益气丸算是补气的当中的“明星药”主要是以补脾胃为主,因为脾胃气血化生之源,只有脾胃好,气才能足,但是通过在临床的经验总结发现,现在很多的朋友不止是单纯...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
... (全媒体记者翁淑贤 通讯员朱一艺、许咏怡)五爪龙、龙眼肉、龙骨……中医药中有不少“龙”字号药材。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华支招:龙年春节即将来临,大家可适当运用药食同源的...……更多
冠心病,多属于脾虚血瘀,一张补脾化瘀的方子,巧治脾虚型冠心病
...,既然是脾虚气弱,那我们就可以重用黄芪、党参等健脾益气,提振心气,又因为现在很多人还有肝气不舒的情况,所以可以再加上郁金、降香等来行气,最后再用丹参、川芎、红花、葛根等活血化瘀,由此也正体现了益气、活...……更多
高血脂还有肝囊肿,病根在1处!一汤配三物,异病同治,降脂消肿
...了化痰除湿、活血化瘀、疏肝健脾的方式,以人参来健脾益气,缓解脾虚导致的食欲不振;用茯苓、白术来益气健脾、除湿益燥,缓解水湿困脾导致的头晕;再用半夏来利水祛痰湿,防止痰浊进一步阻滞气血导致囊肿越来越大;...……更多
一个千年古方,10 味中药,可调理一切肾功衰退、水液失调的病
...,出自宋代的《太平惠民和剂局方》,由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮、肉桂、附子、五味子、鹿茸十味中药组成。它具有补肾阳、益精血、温脾阳、利水湿的功效,适用于一切肾阳虚衰、肾精亏损、脾阳不足、水...……更多
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
...复流通,防止血瘀的形成;用党参和白术还有陈皮来健脾益气,扶正亏虚的脾胃,防止湿和痰的生成;用瓜萎来化痰,同时还能起到润肠通便的作用,帮助把痰浊通过大便排出体外;用半夏来燥湿化痰;用莪术还有三棱来活血化...……更多
万病源于肝 一个千古方,一调肝,二治脾胃,三调气血,四通大肠
...血柔肝、活血止痛;白术和茯苓是佐药,能够健脾利湿、益气安神;甘草是使药,能够调和诸药、补中益气。薄荷和生姜是佐助药,能够疏散风热、温中止呕。逍遥丸的组方体现了中医“君臣佐使”的组方原则,能够达到标本兼...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
...等血虚气脱现象时,可以喝一碗桂圆熬煮的汤,能够起到益气养血的作用。如果是出现轻微浮肿时,也可以喝桂圆汤进行缓解。2、孕妇在生产时体力跟不上,可以喝桂圆红枣生姜熬煮的汤,有助于增加体力和稳定情绪,帮助分...……更多
参苓白术散能解决这四大问题,但这些人不能用,大家要注意
...千年来健脾祛湿补肺的经典方剂。其中人参、白术、茯苓益气健脾渗湿,三药合用为君药;白扁豆、薏苡仁、山药、莲子健脾益气、除湿止泻,为臣药;砂仁化湿醒脾,行气和胃,通上下气机、吐泻可止,桔梗宣肺利气,化痰止...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...良方中医理论认为,脾喜温恶湿,因此推荐食用一些健脾益气、温中散寒的食材和中药。如黄芪、茯苓、白术、炒谷芽等,这些药材不仅能够健脾益气,还能帮助改善消化吸收。建议在专业中医师的指导下,根据个人体质选择适...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
...帮助理气健脾、燥湿化痰、行气消食。最后甘草,来补脾益气,调和诸药。甘草总之全方6味药共用,益气健脾、温脾散寒、消食导滞,全面增强脾胃的运化功能。功能强了,生成的气血就充足,这样身体才能保持健康。不过,...……更多
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难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
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帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
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高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
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尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
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夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
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上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
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秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
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