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...要保持良好的通风。为防内湿,不宜大量食用生冷及油腻食物,尤忌暴饮暴食。清热利湿食物以绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥最理想。在日常生活中,除食用冬瓜、绿豆芽、小白菜、苦瓜之类的清热食物外,还要吃些薏苡仁。炎热...……更多
...议,饮食得当可以提高我们的午休质量。含色氨酸丰富的食物,如小米、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等,有镇静和帮助睡眠的作用;富含维生素B1、B2、B6、叶酸的食物,如燕麦、大麦、糙米、全麦面包、瘦肉...……更多
方舟生存进化:玛瑙螺怎么驯服?
...螺,直接使用武器攻击玛瑙螺,然后再喂给玛瑙螺喜欢的食物,等待驯服完成即可。玛瑙螺的外壳硬度很高,基于它移速慢的短板,不具备高额攻击伤害,我们使用流星锤攻击玛瑙螺头部,就可以快速将其打晕,然后再喂食增加...……更多
方舟生存进化游戏中,甲龙该如何驯服
...者是蔬菜,增加好感度即可驯服。驯服甲龙/甲龙喜欢的食物有很多,蔬菜/水果/浆果等蔬菜或者是水果类食物,都可以作为甲龙的食物。甲龙的合格数值:生命值属性需要超过7000,耐力保证在1100左右即可,氧气保持在1000+...……更多
...青鱼时的操作、禁止食用青鱼的人群以及青鱼不能与什么食物一起吃。1、处理青鱼时的操作:应该注意洗净腹腔中的黑腹,并且一定要去掉有毒的鱼胆,避免发生严重的中毒反应。2、禁止食用青鱼的人群:患有瘙痒性皮肤病,...……更多
...情况如下:西瓜富含膳食纤维,有利于促进肠胃蠕动。该食物水分含量较高,具有利尿、泻火功效。如果为正常体质,吃西瓜可以预防便秘、缓解便秘症状。如果为便秘体质,西瓜糖分含量较高,可能会引起上火从而引起便秘症...……更多
减脂期一般能够吃面,减肥期间任何食物都要控制好量,但也要保持营养膳食摄入均衡,不能食物过多单一,以免身体营养缺乏导致免疫能力和抵抗能力低下。身体肥胖多数是先天性肥胖体质的原因和遗传有关,也有可能是不...……更多
胃时常不舒服一般是怎么回事?
...规律三餐,必须吃早餐,不吃夜宵,避免辛辣油腻刺激性食物及冰凉食物,禁忌烟酒,作息规律,多喝温水,多运动,有助于胃功能的调理。胃经常不舒服大致有几个原因,比如慢性胃炎、浅表性胃炎、反流性胃炎以及幽门螺旋...……更多
...王宁家人,买了个扒鸡,结果天热没保存好,把全家给吃食物中毒了。王宁妹妹吐白沫,妈妈是医生,自己给自己打吊瓶,他爷爷怕金龟子有心理负担,跑到外面去吐。笑称:“这是他们家永远的记忆!”网友评论称:“王宁一...……更多
使用不粘锅有禁忌
...S替代品的研发及应用,也有PFOA—free的锅具。不制作酸性食物 使用不粘锅有限制条件,不宜制作酸性食物,特别是酸性较大的食物,如使用醋酸。避免高温使用锅 不粘锅的使用温度限制在250℃以下。用不粘锅烹制煎、炸食品时...……更多
雪中觅食的小沙狐
...的身影。萌萌的小沙狐在白茫茫的雪原上寻找过冬所需的食物,时而坐下休息,时而警惕地竖起双耳听声音,毛茸茸的身躯在雪地里一颠一跑,甚是憨态可掬。沙狐找到食物后会用爪子挖坑,再用鼻子把食物埋在雪地里,为寒冬...……更多
《超灵秘法社》隐居地玩法技巧
...的孤立可以用大箱子堵门。然后设定大箱子只能存必要的食物物资并优先级调为5,这样小人的食物就可以解决。屋内务必把校长放进去,由于校长无限蓝,可以给屋内魔力灯笼无线充电。这样除了校长外关进去的小人就能无限...……更多
发热时可以吃鸡蛋 对体温影响微乎其微
...退烧,所以最好不要吃鸡蛋。专家表示,日常吃的大多数食物都会引起体温升高。这是因为食物在体内氧化分解时,会刺激人体产生额外热能消耗,促使体温上升,称为“食物热效应”。这种效应是暂时的,并非疾病。同时,这...……更多
封闭性粉刺怎么才能根除
...要保持面部洁净,做好洁面补水工作。避免吃辛辣刺激的食物,调整好作息时间,不要熬夜,可以使封闭型粉刺不再复发。也可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶,中药调理内分泌可以起到治其本的作用。多吃胡萝卜、...……更多
拉黑色大便怎么回事
...秘的人,大便是黑色的。2、吃了辛辣,或者是重口味的食物,也有可能会排出黑色大便。3、肠胃疾病,要去医院检查,查明病因后及时治疗。拉黑色大便怎么治疗1、清淡饮食,多进吃新鲜水果、蔬菜,避免高蛋白食物的摄入。...……更多
头顶头发稀少是怎么回事
...碱性过强的洗发水,用无刺激的控油洗护产品。多吃黑色食物,如黑豆,黑米等食物,可以促进头发的生长。还要注意多休息,不要熬夜。头顶头发稀少怎么补救1、头顶头发稀少是由于脂溢性脱发导致的,可以通过植发进行治...……更多
延伸阅读:胃溃疡患者如何养胃
...客户端一、三餐规律,细嚼慢咽:建议进食清淡易消化的食物,多食富含维生素、纤维素和蛋白质的食物,定时定量,避免过饥过饱。二、少碰刺激性饮食:避免辛辣、生冷、油腻的食物,避免烟酒浓茶和咖啡;注意饮食卫生,...……更多
...圆满的句号。春节假期以来,总会有患者因为食用过热的食物(比如汤圆、元宵、饺子馅的热汤)被烫伤;食用过于硬脆的食物(比如炸糕、排叉儿、坚果等)被划伤或者进食太快造成咬伤,导致口内起个血疱。发生了血疱应该...……更多
...犄角旮旯处还能看到专门准备的食盆和水盆,里面盛放着食物和清水。小区垃圾桶内的餐厨垃圾也是流浪猫的主要食物来源。其实,投喂流浪猫弊大于利,存在较大的安全和卫生隐患。流浪猫有时攻击孩子和老人,身上携带的跳...……更多
如此早餐搭配要少吃
...自:运城日报白米粥+咸菜+馒头 白米粥、馒头均为淀粉类食物,主要提供能量,营养结构单一。咸菜等腌制食物可能导致盐的摄入量超标;还可能含有亚硝酸盐,增加致癌风险。油条+豆浆 不加糖的豆浆是非常好的选项,但不...……更多
嘴角烂了怎么调理
嘴角烂了我们可以通过食物进行调理,首先要补充维生素B2。动物内脏的心、肝、肾,含有的维生素B2比较多,不妨多吃。还可以多喝点黄芪和枸杞泡水,去火解毒,及时缓解身体不适。另外,要注意嘴角周围皮肤清洁卫生,防...……更多
科学烹饪餐饮“减油”
...行动,满足消费者健康需求。除了限制油盐摄入外,确保食物多样也很重要。中国疾控中心营养与健康所有关专家表示,人体每日的饮食必须由多种食物组成,做到平衡膳食,才能满足人体各种营养需要,达到合理营养、促进健...……更多
什么东西容易流产
吃螃蟹、薏米、甲鱼、山楂、马齿觅、桂圆等食物容易导致流产。甲鱼、螃蟹类寒性食物,通血祛瘀的功效很强,孕妇食用后有流产的风险。马齿觅属于草药,它的汁液可以刺激子宫,让子宫变得兴奋从而不断收缩导致流产。...……更多
高血糖患者一日三餐吃什么好
...食原则主要是控制总热量、营养均衡。以下是一些适合的食物建议:早餐可以选择燕麦粥或全麦面包等粗粮主食,搭配牛奶或无糖豆浆等蛋白质食物,再加一份水果(如苹果、橙子)以补充维生素。午餐可以适量摄入瘦肉(鸡肉...……更多
女性保护子宫吃什么好?
谷类食物常见的谷类食物:玉米、芝麻、大豆、黑豆、红豆、大麦、小麦、小米等等。谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等,其中维生素E不仅有抗氧化作用,还能够促进子宫细胞生长,有保护子宫正常发育的功效,女...……更多
吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
...合格的卵泡。你知道生活中吃什么适合养好卵泡吗?01谷类食物在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。02豆类食物很多时候女性出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所...……更多
下面四种外国人不喜欢的零食,你爱吃么?
...。但是,却甜的让你难以下咽,也是一种老外无法接受的食物。压缩饼干这样的一种食物,一直以来受到了不少人的喜欢。但是,这样的一种食物,却让一些老外难以接受。毕竟,像这样的一种饼干口感并不好,关键是没有什么...……更多
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食,便可有效防止发胖。但从健康的角度来讲,睡前进食危害身体。...……更多
节食减肥成功吗
...但是控制体重和身体健康想要都不耽误,我们可以选择的食物往往是高纤维、低脂肪的食物当做节食减肥方法,并且是要新鲜和天然的,特别是蔬菜和水果。这样的瘦身减肥方法感觉就不再是消极的了,你会有一种积极的感觉,...……更多
胃溃疡的形成原因及预防措施
...它们在人体健康中扮演着不可或缺的角色。肠道菌群参与食物的分解和消化,帮助人体吸收必要的营养物质,如维生素、矿物质等。例如,某些菌群可以分解纤维素等难以消化的物质,释放出有益的营养成分。肠道菌群与人体免...……更多
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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2025-02-01 10:02:00