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想要保护肠道健康,就一定要拥有健康的生活方式
...速排出。这些代谢产物当中的一些有害成分,就会对肠道黏膜和肠壁造成非常强的刺激。久而久之,患上一些肠炎或者是其他肠道疾病的概率会特别高。二、脑力劳动过度对于一些脑力劳动过度的人群来讲,大脑皮层会过于疲劳...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...我们有充足的精力和活力应对一天的工作和活动。保护胃黏膜如果一晚上没有进食,胃部会继续分泌胃酸,胃内积聚大量的胃酸可能会对胃黏膜造成一定的刺激,而早餐可以很好地消耗掉一部分胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,...……更多
武汉一62岁男子胃癌去世,平时健康饮食常运动,医生直言:太无知
...动,帮助减少胃酸与胃壁的接触时间,从而降低胃酸对胃黏膜的刺激,减少慢性炎症的风险。成人每周至少应进行150分钟的中等强度运动,或者75分钟的高强度运动,加上两天的肌肉强化训练。这种运动量不仅有助于保持健康体...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...能量为身体提供能量,防止运动后体力不足。4.保护器官黏膜红薯能保护人体器官黏膜,抑制胆固醇沉积,维持血管弹性,同时也能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,避免胶原病发生。值得一提的是,红薯中的蛋白质质量比较高...……更多
口腔溃疡频发?口腔黏膜疾病需治疗,健康口腔更舒适
...困扰。 口腔溃疡频发的原因口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,其频繁发生可能受到多种因素的影响。首先,免疫系统失调是导致口腔溃疡频发的重要原因之一。免疫系统在维护口腔黏膜的完整性和健康方面发挥着重要作用...……更多
怎样健康的吃水果 六大禁忌要谨记
...、胃胀等不适。此外,某些水果中的酸性物质可能刺激胃黏膜,对胃黏膜造成损伤。因此,建议在饭后1-2小时再吃水果,这样有利于消化吸收,减轻胃肠负担。第三大禁忌:食用不新鲜的水果不新鲜的水果可能产生有害物质,如...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...。辛辣成分的双面剑火锅和麻辣食物中的辣椒素可刺激胃黏膜,引发暂时性的舒适感,但过量摄入可能导致胃肠不适、炎症甚至加剧慢性胃病。辣椒素的刺激性作用还可能加速肠道蠕动,对于已有肠道敏感的人群,可能会诱发或...……更多
胃酸倒流,烧心?胃酸过多可以通过减少使用这些食物来调节。
...辣椒等食物。3.胃灼热。胃灼热是由于胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加所致,多见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎等。面对胃酸过多,如何调节饮食?金陵晚报给出了三点建议:1.定时定...……更多
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
...较特殊,如果嚼不碎的话,那么锋利的外皮很容易损伤胃黏膜,对于胃部健康没有好处。所以胃不好不能吃红枣,这种说法存在着一定的片面性,吃红枣的时候一定要进行彻底咀嚼或许才更能够避免给胃部造成伤害。提醒:真正...……更多
化疗过程如何有效预防和处理口腔黏膜炎?
本文转自:海南特区报口腔黏膜炎是化疗过程中常见的不良反应之一,患者主要表现为口腔疼痛、口干、口腔溃疡等。如果不及时有效地预防和处理,会严重影响患者的生活质量和治疗效果。本文将介绍如何有效预防和处理口...……更多
爱上香蕉的6个理由,被誉为“快乐之果”的它原来那么不简单
...化合物甚至具有抗癌作用。5、预防胃溃疡香蕉能够在胃黏膜上形成一层保护层,减少胃酸对胃黏膜的刺激,从而降低胃溃疡的风险。6、对皮肤和毛发有益处香蕉富含维生素A和E,这些维生素有助于维护皮肤和毛发的健康,香蕉...……更多
消化不良多吃这6类食物,能促消化
...萝卜素转化成维生素A,而维生素a能够在胃肠道形成一层黏膜,进而保护胃部。4、燕麦 燕麦是减肥人士喜欢的食物,因为它的饱腹感较强,热量很低;而且其中含有可溶性纤维、磷、维生素E以及硫氨酸等各类物质;一方面能够...……更多
经常胃不舒服,小心这5种变形胃
...很受伤。冬天还会熏腊肉香肠,高盐食物会持续破坏我的黏膜,并使得胃酸分泌减少,破坏我的内部平衡;辣椒素会增加胃酸的分泌,尤其对于已经患有慢性胃炎、胃溃疡的人来说,更是会刺激粘膜充血水肿,让我蠕动得更快,...……更多
识别消化性溃疡出血的警告信号
...进食了坚硬粗糙的食物,或在近期大量饮酒,会对消化道黏膜造成进一步损害,溃疡表面继续加深和扩大,导致消化性溃疡出血。长期疲劳、过度紧张或精神压力过大的患者会增加胃酸的分泌,刺激消化道黏膜,出现消化性溃疡...……更多
6旬男子胃里“鼓包”
...识的提高、常规消化内镜检查的普及,越来越多的消化道黏膜下肿瘤及早期癌被发现。对不少人来说,胃肠镜检查一点也不陌生,但你听说过超声内镜检查吗?近年来,武进中医医院脾胃病科通过小探头超声内镜技术,为消化道...……更多
鼻子里面疼是什么原因
...,如碰撞、摔倒、挤压等。外伤可能导致鼻骨骨折、鼻腔黏膜损伤或血管破裂,引起鼻子内部的疼痛感。患者可以选择冷敷的方式帮助缓解疼痛,如果存在骨折问题,则需要及时到医院进行骨骼定位治疗。2、鼻窦炎鼻窦炎是指...……更多
咳嗽痰多,如何有效缓解?
...。首先,让我们了解一下咳嗽痰多的原因。痰是由呼吸道黏膜分泌的一种黏稠液体,它的作用是保护呼吸道免受外界刺激和有害物质的侵害。当我们遭遇感冒、咽炎、支气管炎等疾病时,黏膜分泌物会增多,导致咳嗽痰多的症状...……更多
鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎症
...传染等方式传染。鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎症,主要表现为颊黏膜、上颚白色斑片等。1、直接接触如果孩子接触了感染者的唾液、体液、血液等,可能会导致鹅口疮传染。因此,在照顾鹅口疮孩子时,需要...……更多
...VITILIGO)呢?白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,可累及毛囊,临床表现为白斑或(和)白发。特点:色素脱失性、光敏性、沿神经节段排列趋势性、扩散融合性、季节性(春夏为多发期,秋冬病情不发展或自行...……更多
长治圣爱妇产医院:醉酒太难受,醉酒了该怎么办?
...医院介绍,喝酒前吃点食物垫一垫,不仅能降低酒精对胃黏膜刺激,还能延长酒精消化时间和推迟酒精入血。2、饮酒时:食用这类食品可以降低危害油脂性食物可在胃黏膜上形成保护层。所以,饮酒时适当吃肥肉和牛奶对降低...……更多
关于“放射性皮炎”,您知道多少?
...炎及其相关表现放射性皮炎是由于放射线照射引起的皮肤黏膜炎症性损害,进行放射治疗的患者可能会出现不同程度的放射性黏膜损害、皮肤损害、色素沉着等系列反应。放射性皮炎的发生与照射剂量、技术、射线种类等有关,...……更多
车前草泡水能够清热解毒,缓解上火症状
...溃疡问题。口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,表现为口腔黏膜红肿、疼痛、破溃等。车前草中含有丰富的维生素B和维生素C,能够促进口腔黏膜细胞的再生和修复,加速口腔溃疡的愈合。同时,车前草还能够缓解口腔炎症,预防...……更多
花生中的脂肪含量较高,吃多了不容易消化,反而对胃不好
...病。生花生米中含有丰富的蛋白质和脂肪,有助于保护胃黏膜、缓解胃痛和胃酸过多等症状,另外生花生米中的磷脂可以保护胃黏膜,因此生花生米可以养胃。此外,花生含有大量的不饱和脂肪酸、微量元素、矿物质等,可以促...……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
...支烟,损害倍增危害:抽烟会刺激胃酸分泌增加,加剧胃黏膜的损伤,对胃部健康不利。专家建议:避免饭后立即抽烟,减少胃部疾病的风险。3.洗澡:饭后沐浴,影响消化解释:饭后身体血液需集中于胃部以帮助消化,洗澡导...……更多
...溃疡的呢?口腔溃疡是怎么发生的?口腔溃疡其实是口腔黏膜溃疡性疾病的简称,主要包括:复发性阿弗他溃疡、白塞病、创伤性血疱和创伤性溃疡、放射性口黏膜炎、化学治疗诱发的口腔黏膜炎及赖特尔综合征。复发性阿弗他...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢
...起胃部不适,因为橘子中的有机酸会刺激空腹时敏感的胃黏膜。建议在餐后一小时内食用橘子,这样不仅可以避免对胃的伤害,还能帮助消化。过量非吃:量的边界橘子虽好,但过犹不及。过量食用橘子会导致胃肠道负担加重,...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
...富的抗氧化物质,煮熟后更易被人体吸收,有助于保护胃黏膜,预防胃病。2、煮梨——润肺、止咳梨生吃时清甜多汁,能生津止渴,而煮熟后的梨则具有更好的润肺、止咳效果。梨中富含的果糖、葡萄糖等糖类物质在加热后会...……更多
医生:若餐后出现5个迹象,即便不痛不痒,也应及早检查以防胃癌
...起餐后恶心、呕吐。此外,胃癌患者还可能因肿瘤刺激胃黏膜,导致胃黏膜充血、水肿,进而引发恶心、呕吐。三、餐后出现黑便或血便黑便或血便通常提示消化道出血。胃癌患者由于肿瘤侵犯胃黏膜或血管,可能导致消化道出...……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...对于一些胃不好的人来说,如果常吃腌制菜,会使你的胃黏膜受到伤害,而且也不利于胃粘膜的修复,会加重胃酸胃痛的现象,腌制菜中含有大量的盐分,而且这些物质在储存过程中还会转变成亚硝酸盐,对胃部的伤害进一步加...……更多
饭前服还是饭后服?需要多喝水吗?
...发挥作用,要在晨起空腹服用。饭前30分钟服用:像有些胃黏膜的保护药物,比如:硫糖铝、枸橼酸铋钾等,需要饭前吃,有利于药物在黏膜附着,起到保护胃黏膜的作用。对于促进胃动力的药物,比如:多潘立酮、莫沙必利等,在饭前吃可以...……更多
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涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
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除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
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本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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