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...麦片（莜麦）、麦籽、糜子、黍子、薏米仁、籽粒苋及其四季豆（豆角）、绿豆、小豆（赤小豆、赤小豆）、豇豆、扁豆、豆角、小扁豆（兵豆）、黑豆等。其特性是成长期短、种植总面积少、种植地域独特、生产量较低，一般...……更多
2023-03-08 12:28:00五谷杂粮,杂粮,五谷,五谷,农作,五谷杂粮
...景 付开萍 文/图） 近日，景谷县半坡乡第一批冬早蔬菜四季豆相继抢“鲜”上市，为豆农们带来了今冬的第一笔收益。豆农陶其明已经连续种植四季豆多年，每年四季豆的种植收入不少于1万元。走进陶其明家的种植地里，四季...……更多
2023-11-14 11:03:00半坡,景谷,四季豆,四季,四季豆,四季
...现生活中的新意和不同的烟火气。进入5月，菜市场上的四季豆已经大量应市了，这让大家的餐桌又多了一道当季时令蔬菜。四季豆，又叫菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、白豆、二生豆。四季豆，富含蛋...……更多
2024-04-14 16:56:00窍门,滋味,四季豆,四季,黑木,黑木耳
四季豆瓤里有很多黑点儿種子,能吃,但黑发硬了得话不能吃，灰黑色发硬得话就不好吃，表明四季豆年纪大了并不是黑点儿而肉变黑最先要明确是否腐烂了，要不是由于腐烂的只是空气氧化的，還是可以吃的,假如放了许多天,口...……更多
2023-03-14 23:46:00四季豆,四季,回事,四季豆,四季,黑点
...不良、积食等不适。所以冬天要注意健脾胃，建议多吃些四季豆。四季豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙、维生素C等营养，可以健脾胃、美容养颜、有益心脏，是非常好的保健食材。不过要注意，四季豆含有毒素，一定...……更多
2023-12-05 15:53:00脾胃,筋骨,免疫,高手,四季豆,生抽
材料：四季豆、大蒜、适量生抽、老抽、蚝油、盐等做法：1.四季豆洗净摘掉头尾，然后切成斜的丝或切小段，蒜切蒜末备用。2.先调个酱汁：一勺生抽+半勺老抽+一勺蚝油+适量盐+一勺淀粉+半碗水拌匀备用。3.锅内油热倒入蒜末...……更多
2024-05-15 11:27:00糖尿,四季豆,食谱,糖尿病,四季,四季豆
...干它们，储存到冬天，用来炖肉，享受美味的烩菜。一、四季豆四季豆是一种常见的绿色蔬菜。它富含维生素C、维生素K、维生素A和多种矿物质，如钾、锌、铁等。晒制干菜的方法：四季豆洗净，去掉老筋，放入开水锅中，加入...……更多
2023-10-23 21:36:00秋风,大自然,蔬菜,错过,茄子,冬瓜
本文转自：金陵晚报主料：四季豆、咸肉 做法：1.四季豆择成段，洗净，咸肉洗净切片备用，葱姜蒜切好备用；2.起锅倒油，油热放葱姜蒜爆香，倒入咸肉炒出香味，炒五分钟左右；3.放入四季豆煸炒，加盐、生抽、花椒粉调味...……更多
2024-01-17 01:25:00咸肉,四季豆,四季,四季豆,咸肉,四季
四季豆是营养成分较为高的蔬菜水果之一。以四季豆为原料制成的食材也甚为美味可口，水煮茄子也是非常简单的一种作法。那麼，就会有盆友要问了，吃水煮茄子有哪些好处呢吗？水煮茄子的发热量多少钱呢？下边，大家一...……更多
2023-02-23 17:10:00茄子,热量,四季豆,茄子,吃水,四季
...，一定要先焯水再吃，别嫌麻烦，健康最重要！第一种：四季豆四季豆是7月的时令菜，它的肉质比较厚，简单的烹饪，很难把它烹饪熟透，如果是直接油炸，油量太高，吃着还容易发胖。我们就需要对其进行焯水处理。如果不...……更多
2024-05-19 06:37:00别省,家人,健康,草酸,茭白,黄花
...建 陈心斓）近日，有消费者在集美一餐馆吃到未煮熟的四季豆后引发腹痛，市场监管部门接到投诉后介入调查。根据消费者对当天现场情形的描述，综合餐馆负责人的补充说明，集美市场监管所执法人员初步判断，当天确实存...……更多
2023-02-28 07:54:00四季豆,餐馆,食用,四季,消费者,消费
本文转自：金陵晚报主料：莲藕、四季豆、带皮猪肉做法：1.四季豆切寸段、莲藕切厚片备用；2.猪肉洗净、切块，入砂锅，加开水、葱段、姜片、香叶、桂皮、料酒、蚝油、胡椒粉、老抽炖煮至八分熟；3.将莲藕片和四季豆一...……更多
2024-03-29 00:42:00四季豆,莲藕,四季,四季豆,莲藕,砂锅
...還是偏碱呢？长豆角是酸碱性還是偏碱？在日常生活中的四季豆是归属于一种偏碱食物，在其中带有的营养元素是每日身体都需要去开展补充的，并且四季豆还可以将称作豆角或是是长豆角这类的，它是归属于一种菜豆类食品的...……更多
2023-03-07 15:18:00酸碱性,豆角,酸碱,四季豆,食物,四季
本文转自：玉溪日报眼下，通海县高大乡的1000多亩四季豆迎来了采摘旺季，农户正忙着采摘，一派丰收景象。为进一步提高农户收入，高大乡持续优化农业种植结构，发展四季豆、茄子、辣椒等蔬菜种植，以特色产业助力乡村...……更多
2023-10-30 00:45:00四季豆,四季,四季豆,通海县,农户,通海
...素沉着有一定的作用,但建议你最好不必滞留太久，,由于四季豆汁对皮肤有一定刺激效果，贴敷后务必立即清理，,以防刺激性皮肤造成过敏的症状。建议不必长期性应用，一般一个月一次不错。 茄子皮的作用与功效 茄子皮含维...……更多
2023-04-22 21:15:00茄子,茄子,四季豆,四季,功效,皮肤
...有有毒物质的豆类食材
另一类不宜生吃的蔬菜为扁豆、四季豆等豆类食材。这些豆类食材往往伴有豆腥味和一定的毒素，需通过焯水才能有效去除其中的有害物质。此外，豆类食材更适合在高温下烹饪，例如油炸、炖煮等烹饪...……更多
2024-03-20 13:14:00蔬菜,蔬菜,豆类,菜品,草酸,绿叶
...后过凉水，这样才能彻底去除菠菜中的涩味。
第三种：四季豆大型食堂都不许做四季豆这类菜，因为四季豆中含有大量的豆素和皂素等毒素，短时间炒制四季豆，是不能彻底去除四季豆中的毒素的，所以再炒四季豆时，一定要...……更多
2023-10-21 16:02:00蔬菜,从不,茭白,四季豆,花菜,金针菇
...永吉是文殊村脱水蔬菜产业发展的第一人，也是第一个把四季豆变成村民增收致富“金豆子”的人。他秉持着“敢想敢做，积极实践”的人生信条，用自己勤劳的双手，打开了文殊村农产品加工发展的新路子。2009年，于永吉看...……更多
2024-05-17 00:15:00群众,产业,发展,永吉,四季豆,脱水蔬菜
...是熬粥或熬汤，做成绿豆沙也是不错的选择。菜豆：又名四季豆、芸豆等。以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%~3%。干豆粒约含蛋白质22.5%，淀粉59.6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制成罐头食用。豇豆：...……更多
2023-01-10 21:30:00豆子,维生素,红豆,芸豆,毛豆,豌豆
...种子却有毒。“白地瓜的种子被包裹在豆荚中，与菜豆、四季豆、蚕豆等豆类比较相似，这也导致了老王夫妻俩误食；研究表明，白地瓜种子内富含有一种叫做‘鱼藤酮’的物质，该物质是杀虫剂的主要成分之一，人类误食后很...……更多
2023-11-28 06:31:00四季豆,蚕豆,四季,夫妻,凉薯,地瓜
...介绍一周丰富多样、简单易做的上班族食谱。周一：清炒四季豆 清炒四季豆是一道简单易做又营养丰富的家常菜。四季豆富含膳食纤维、维生素C和维生素K，有助于促进肠道蠕动，保持肠道健康。清炒四季豆简单易操作，只需将...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...亩水稻田已经开垦，村民们正在小组长岩云的指导下种植四季豆，大家有的挖土、有的施肥、有的播种、有的覆土，一派繁忙景象。据介绍，今年孟连县芒信镇把1500亩“冬闲田”变成“致富田”，不仅实现农业增效，还让农民...……更多
2023-01-07 10:26:00孟连,云南,振兴,乡村,开发,四季豆
...春种的蔬菜水果，一起来瞧瞧吧!初春能够种什么食物?1、四季豆四季豆又被称为芸豆，是我们饭桌上最普遍的一种豆类蔬菜。四季豆在中国拥有十分大的市场的需求，如今也更是种植四季豆的最佳时间。四季豆拥有较高的饮食疗...……更多
2023-04-18 14:40:00食物,四季豆,蔬菜,西红,蔬菜水果,中国
...隐患，严重的甚至会直接中毒。许勤提醒，香椿、菠菜、四季豆、新鲜的黄花菜在食用之前需要进行焯水。香椿中含有亚硝酸，亚硝酸盐不仅刺激肠胃，进入胃部酸性环境后，还会和蛋白质进行反应，转成致癌物亚硝胺，可能会...……更多
2024-03-04 16:57:00春菜,小叶,竟会,致癌,春菜,蕨菜
...于水的特性，就可以去除大部分草酸。2. 含皂苷：豆角、四季豆等卫健委首批营养指导员、注册营养师薛庆鑫2024年在科普中国微信公众号刊文指出，生的豆角、四季豆中含有皂苷，皂苷含有能破坏红细胞的溶血素，对胃肠道黏...……更多
2024-03-22 09:44:00家常菜,家常,食物,最好,草酸,蔬菜
...文名字：Yu-ShiangEggplantenCasserole(SautéedwithSpicyGarlicSauce)用四季豆做的菜式，最有名的也许非广东省茄子煲莫属。广州人爱煲，爱到深处煮粥必须用煲来煲一下，中途放些鱼丁鲜虾香肠松花蛋哪些的，就变为口味与众不同的粥煲了...……更多
2023-04-20 16:53:00广东省,广东,作法,茄子,黑木,四季豆
素炒四季豆材料：四季豆适量；生姜适量；蒜末适量；红辣椒（可选）适量；食用油适量；生抽适量；盐适量；白糖适量步骤：1.将四季豆洗净，去除两端的硬梗，切成段，可以斜切成斜段，增加美观。2.生姜切成末，蒜切成蒜...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...个人口味撒上一些芝麻或者香菜叶，增添美味。二、干煸四季豆干煸四季豆是一道地道的川菜，以其香辣鲜香而闻名。四季豆富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，增强消化功能。而干煸四季豆的制作方法简单，将四季...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...毒素的蔬菜，生吃也会引发食物中毒，严重可致命。1、四季豆四季豆有一种叫皂甙的物质，会影响红细胞的溶血素功能导致人体出现充血、肿胀及出血性炎症，同时还会刺激胃肠道黏膜，引起强烈的恶心、呕吐、腹部不适等症...……更多
2023-10-25 17:47:00中毒,食物,皮蛋,中毒,含铅,鸭蛋
...速翻匀，淋入一点香油快速翻匀后就可以出锅装盘。二、四季豆——小炒四季豆四季豆是一种营养丰富的豆类蔬菜，富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素及矿物质。中含有蛋白质和多种氨基酸，经常食用能健脾利胃，增进食欲。...……更多
2024-04-26 10:49:00油腻,口感,绿色,健康,切成,四季豆
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本文转自：人民日报海外版总结多年实践经验 融合专家集体智慧中国叙事医学专家共识发布（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年05月28日 第 08 版）日前
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