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日常抗皱保养动作你值得拥有,留住青春,你就是村头最美翠花!
...始变多。即使去角质了还是没有光滑地感觉,是无论多少睡眠都拯救不回来地。然而如果让面部肌肉得到恰当的锻炼的话,就能够大部改善这个状况。1,脸颊收紧练习这个动作可以帮助收紧松弛的脸部皮肤,让脸部的皮肤更加...……更多
对于女人来说,最好的自律,就是如何成为更好的自己
...爱自己从健康开始**1.**规律作息**早睡早起,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息。2.**合理饮食**均衡营养,少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,为身体提供所需的能量。3.**适量运动**每周至少进行三次有氧运动,如跑步、游泳...……更多
喝酒暖身防冻疮, 真的如此吗?
...适量饮酒可以暖身。实际上,酒精会刺激身体表面的毛细血管,使血管膨胀,血液加速流动。人体肝脏等器官储存的血液也会流向身体表面,人自然会感到体表发热。然而,这只是暂时现象,因为身体散热速度加快而付出的热量...……更多
将近40厘米!好久没有取出过这么长的血栓了
朱越锋 浙大邵逸夫医院血管外科中心副主任、浙大四院血管外科主任、主任医师一个多星期前,我接诊了一位从骨科转诊过来的72岁老太太,自述右腿突发疼痛3天,疼痛明显,而且症状出现得毫无征兆,从一切正常到无法行走...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
生活当中患有心血管疾病的人是相当多的,患上这种疾病之后,那么就应该控制平时的饮食,应该坚持低盐低脂以及低糖低热量的饮食原则。其实生活当中有很多的食物都可以起到降三高的作用,比如洋葱就是一种很常见的蔬...……更多
刚刚经历过一场大地磁暴,你感觉到了吗?一文梳理地磁暴影响
...地球磁场产生地磁暴,有可能导致人体神经系统紊乱、心血管系统疾病等,例如引发失眠、头痛、情绪波动等。国家空间天气监测预警中心空间天气技术研发室主任宗位国则表示,地磁暴对人体健康不会产生影响。地球磁场是一...……更多
了解CT增强扫描的应用
...相同,因此并不能根据影像学图像了解到患者的病情,如血管畸形、早期癌症等病症,也不能了解到患者的病变血液供应情况,对一些恶性病变不能准确判断病灶范围以及分期情况。此时就需要对患者实施CTA检查方法,这一检查...……更多
医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
...物和代谢产物,同时减少对身体的毒素积累,排毒和排便通畅对于身体内环境清洁和健康非常重要,有助于减轻对器官的负担,提供一个良好的恢复环境。其次,苹果含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,维生素C能够清除体内...……更多
过度疲劳会影响健康,不妨试试这些小妙招
...显,大多数人都会想到是疲劳过度的原因。第二个:出现睡眠障碍很多人不理解,既然是疲劳过度,怎么可能会出现睡眠方面的问题呢?按理说,不应该是秒睡吗。但实际上,很多人在过度疲劳之后,反而会出现睡不着、睡不安...……更多
多学科专家联手“硬核”救治 这场生命接力打赢了!
...讨论,积极寻求医院其他科室配合,血压、血糖高就请心血管内科、心脏血管外科、内分泌代谢病科开出降压控糖方案,痛到不能平躺完善磁共振检查,便请麻醉科定制镇痛方案;同时,神经内科、神经外科联合诊治,寻找病因...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
...不只影响女性的外貌,还可能引发一系列安康问题,如心血管疾病、糖尿病等。除了水桶腰,雌激素干涸还可能引发其他身体问题。例如,雌激素的减少会招致骨密度降落,增加骨折的风险。同时,雌激素还参与调理女性的心情...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
...护理,可能会导致出现各种疾病,如龋齿、牙龈炎乃至心血管疾病。本文将为您介绍科学、有效的口腔护理方法。一、选择合适的牙刷选择合适的牙刷对于保护牙齿和牙龈非常重要。一般来说,软毛牙刷是更好的选择,因为它们...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...美国早了10年左右。脑梗是目前发病较为普遍的一种心脑血管疾病,而且脑梗的发病比较急,如果抢救不及时的话,可能会有失去生命的危险,即便抢救及时也可能会留下后遗症。诱发脑梗的因素有很多,其中身材肥胖是一个非...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
...如骨关节炎、类风湿关节炎等。除此以外,膝关节感染、血管病变、肿瘤等也可能会引起膝盖疼痛。2.膝关节有响声● 生理性的清脆弹响,不伴有疼痛,可能是滑膜增生;● 膝关节发出“咯吱咯吱”的声音,也就是骨摩擦音,...……更多
每天吃一根黄瓜,身体会发生什么?真的降低血压,或血糖吗?
...血压的主要因素之一。通过增加钾的摄入,可以减少钠对血管的压迫作用,从而有助于降低血压。水分和血压黄瓜的高水分含量也有助于血压管理。充足的水分摄入有助于维持适当的血液循环,减轻心脏的负担。这不仅有助于血...……更多
开展腺样体等离子切除日间手术
...吸道,出现鼻堵、张口呼吸的症状,尤以夜间加重,出现睡眠打鼾、睡眠不安,患儿常不时翻身,仰卧时更明显。严重时可出现呼吸暂停,长时间或频繁憋气,可引起大脑缺氧,导致孩子白天昏昏沉沉,精神欠佳,记忆力减退,...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...,定期摄入富含花青素的食物,如桑葚干,有助于改善心血管健康,甚至对调节血糖水平也有积极影响。这些研究为桑葚干的健康价值提供了科学依据,让其不仅仅是一种美味的零食,更成为了健康生活方式的一部分。 在传统...……更多
如何应对花粉症、荨麻疹等过敏反应
...质,来激活白细胞和其他免疫细胞进行防御。组胺会引起血管扩张、平滑肌收缩、分泌增加等炎症反应,导致过敏症状的出现。过敏症状的轻重程度,取决于过敏原的种类、数量、接触方式、个体的敏感性等因素。一般来说,过...……更多
手术中强制关停心脏,江苏首例,是为了彻底治疗患者脑血管畸形
...压,强制性让心脏关机(停止跳动),彻底治愈一例颅内血管畸形的患者,开辟了控制降压(心脏停搏)治疗颅内动静脉畸形先河,该技术在全国也处于领先水平。47岁的朱先生一年前因头痛、头晕数天,到当地各家医院就诊,...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
血栓就像是游走于血管内的“幽灵”,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,甚至可能致命。血栓可发生在任何年龄、任何时间,严重威胁着生命健康。那么我们该如何应对血栓,如何保持健康呢?今天就带大家仔细了解...……更多
补水保湿从饮食开始!这些食物让你的肌肤水润有弹性!
...当然,除了饮食之外,我们还需要注重外部护肤和充足的睡眠等方面的保养,才能够达到更好的护肤效果。 ……更多
“脑血管”堵塞怎么办?若能顺利通过这3个检测“动作”,别担心
...者是猝死引起。没想到一会医生过来时,确实说应该是脑血管堵塞引起,紧急送进医院。脑梗的出现,其实并不是完全没有预兆,脑梗的出现和我们也是有很大的关系,如果我们经常吃一些高胆固醇的食物,认为是一种补身体的...……更多
常州市排水处全面启动“小区排水排查整治”工作
...管网运行存在的功能性问题做到即发现即处理,保障持久通畅,对于影响水环境质量或污水处理提质增效的问题缺陷开展动态治理、长期跟踪,设计形成一套长效管理机制,从源头上管控雨污水,为城市水环境改善发挥积极的重...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...体内。4、心情调节积极面对生活和工作压力,保持心情通畅,有助于缓解湿气生成。可考虑通过听轻音乐、到户外呼吸新鲜空气等方式来放松心情。5、中药调理如果湿气较重或者持续存在,建议在医生指导下使用中药进行调理...……更多
你体内缺什么元素,身体已经告诉你了!
...质的吸收和利用效率,同时也有助于减轻工作压力,改善睡眠质量;定期体检:如果你担心自己可能有微量元素缺乏的问题,定期体检是一个很好的选择;通过血液检测,可以了解身体中各种微量元素的水平,及时调整饮食或生...……更多
“河南好人”裴东方:遇到病人就往前冲,这也许是医生的本能
...一些术前病人,需要他们来判断有没有转移情况,有没有血管侵犯情况,来保证手术的顺利进行。1997年,裴东方从洛阳医专(河南科技大学医学院前身)毕业,进入平顶山市二院从事CT影像检查工作。为了练就一身过硬的基本功...……更多
...讯 通讯员李翠 报道:秋日的新余经开区,主次道路平坦通畅,企业环境干净整洁……处处折射出园区创卫工作的喜人变化。 创建国家卫生城市是市委、市政府的重大决策,是一项普惠的民生工程,也是优化城市环境、提升城市...……更多
长期吸烟的人,若面部出现3个表现,注意心梗找上门,劝你早戒烟
...低密度脂蛋白(LDL)的氧化,加速动脉壁的硬化过程,使血管变得僵硬、狭窄。这种狭窄限制了血液流向心脏和其他重要器官的流量,增加了心脏负担,导致血压升高。长期面对高血压,心脏必须更加努力地工作,从而增加了心...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...极为有益。抗氧化剂能够减少心脏疾病的风险,通过减少血管炎症和降低胆固醇水平来保护心脏。一项研究指出,定期食用富含抗氧化剂的食物,如柿子,可以显著减少心脏疾病的发病率。 除了对心脏和消化系统的益处,柿子...……更多
肺的压力太大 19岁小伙咯血2年
...及CTA检查发现,小尘的主动脉变异了,长出了一个粗大的血管分支,为左肺下叶提供了异常供血,这就是引起小尘咯血的罪魁祸首。胸心外科医生告诉小尘,他得的是罕见的肺隔离症,发病率约占先天性肺部疾病的0.15%—6.4%。什...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
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喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
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喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00