• 我的订阅
  • 头条热搜
女性怎么补气血?黄芪与这4种搭配起来喝,能补充“气血”吗
提到黄芪,但是大家比较熟悉吧,黄芪的营养比较丰富,营养价值高,日常生活中不妨用黄芪泡水喝,可以补充我们身体中的一些气血,加快我们肠胃的蠕动,帮助我们的肠胃消化食物,但是黄芪搭配下面这几种食物,效果也...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...血汤,秋天女人可常吃。这道汤的食材包括鸡蛋、红枣、黄芪、桂圆、枸杞和红糖(还可以再加点当归)。首先,将红枣、桂圆和黄芪清洗干净,鸡蛋也要清洗干净。然后,将准备好的所有食材(除了枸杞外)和2片当归一起放...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...况尤为重要。今天,我们就来探讨一道传统药膳——当归黄芪蛋,并了解为何伏天气血不足的人连续食用一个月,能够显著改善体质,使一整年气血都保持充足。伏天为何易气血不足?1.高温消耗:高温环境下,人体为了散热会...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...,三者结合,是女性夏季滋养气血的佳品。第二样:当归黄芪炖鸡汤材料准备:土鸡半只,切块洗净,焯水去血沫、当归片10克、黄芪15克、生姜几片、盐适量、清水适量制作步骤: 01.准备药材:将当归片和黄芪用清水冲洗干净...……更多
每天吃5颗,顶过一只老母鸡,补血益气,比红枣好,比黄芪补!
如今,女性承担着越来越大的压力。除了照顾家庭和孩子外还要自己兼顾工作和社交。出于对家人的爱和责任感,她们总是忙碌着为家人创造更好的生活品质,但往往忘记了自己的身心健康。在忙碌的生活中,她们常常感到心...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...冬天的养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用,搭配在一起煲汤,能够充分发挥它们的协同作用,为女性朋友们提供充足的营养和能量。红枣...……更多
女人气血不足,脸上爱长斑?用这种食材,效果或比生姜还好
...阅读,这篇文章可能会为你带来意想不到的惊喜和帮助。黄芪:古方中的现代宝藏在中医理论中,气血双补是维持身体健康的基石。黄芪,作为一种历史悠久的草本植物,在这方面的作用尤为显著。它不仅是补气的佼佼者,还能...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...深,中药材也多种多样,其中有一味药食同材的中药——黄芪,深受大众的喜爱,生活中很多人用黄芪来泡水喝。中医上认为,黄芪性温、味甘,具有消肿利尿,补气升阳,益气固表等功效,最厉害的功效就是补气。从西医上看...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
...汤1、食材:乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞。2、乌鸡洗净切块,冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞一起放入砂...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
导语:黄芪,又名黄耆,是我国传统草药中的宝贝。这种根茎植物生长在我国北方干旱的草原或山地地区,历史悠久,被人们广泛应用于草药疗法中,黄芪的药用价值在中医学中有着很高的地位,被誉为“草药之王”。喝黄芪...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
导语:黄芪被李时珍赞誉为“耆,长也,黄耆色黄,为补药之长”,在中医药理论中具有深远的影响,其名源自古老的中医理论,是补气生血、补气升陷、补气固表等功效的源泉。被誉为“小人参”的黄芪,与珍贵的人参有着...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
黄芪,对于养生的人来说并不陌生,是非常常见的一味补药。黄芪又成黄芪,耆的意思是长,它又是补药之长,所以荣得此名而黄芪。由于它的功效之多,能够补虚、治宫寒、补五劳七伤、滋阴益气、对感冒也有很大的作用,...……更多
常喝黄芪水,的确能收获3大好处,但提醒大家:这3种情况下需慎用
黄芪是一种中药,它的性质微温,味道甘香,主要归脾、胃两经,它不仅可以与其他中药一起熬制,帮助患者治疗疾病,还可以作为炖汤的食材,让汤的味道变得更加鲜美,同时还可以使身体得到更好的滋补。而平时也可以用...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
...建议尝试一下乌鸡汤,制作方法如下:材料:-乌鸡-红枣-黄芪-桂圆肉-盐-枸杞步骤:1.将乌鸡处理干净,剁成小块,放入水中浸泡20分钟,泡出血水。然后将乌鸡放入冷水中,煮开后撇去浮沫,捞出备用。2.将乌鸡块放入砂锅中,...……更多
夏天多喝汤,身体顶呱呱!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!
...多喝一些鲜汤。今天推荐一款我们家老公最爱的汤品——黄芪党参生蚝炖鸡汤,简单炖一锅,汤品特别鲜美,补充气血,营养非常出色,好处多多。很多人没有喝过这款黄芪党参生蚝炖鸡汤,到底应该如何制作呢?快一点跟着学...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...会头晕,感冒也频繁光顾。在与同事们闲聊时,他得知了黄芪的优异养生效果。于是,他决定尝试一下,自己购买了黄芪,并开始坚持饮用。他甚至还推荐给了妻子,希望她也能一起享用。经过一段时间的体验,张先生惊喜地发...……更多
女人过了40岁,容易气血不足?常喝这3味中药,抗衰老更显年轻!
...可以说是对心脏血管来说也有很大的帮助。相信大家对于黄芪应该也并不是特别的陌生,其实女性朋友在平时也可以多去用黄芪来泡水喝的。黄芪对于身体的好处也比较多,黄芪的主要作用是能够有效的补气益血。冬季很多人可...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
黄芪作为有着2000多年运用历史的中草药,一贯备受人们的喜爱。黄芪有着很好的补气效果,关于气虚的人,可以还起来泡水,增强体质。今日我们就来看一下黄芪到底有哪些效果,又有哪些人不适合饮用黄芪泡水?黄芪的营养...……更多
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的。现在人们已经能够解决基本的温饱问题,所以有了更高的追求,也就是...……更多
黄芪药用价值很高,日常可以与这3个药材一起泡水喝,参考下
...来进行喝,很多人都选择了中药材。其中很多人都会选择黄芪,黄芪是生活中较为多见的一种药材,它具有很好的养生效果和药用价值。在生活中很多人喜欢用黄芪进行泡水。达到消除浮肿的效果,另外它可以降低人体的血压。...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
黄芪是一种传统中药,常被用作一种补益食品,具有提高人体免疫力和改善疲劳等功效。黄芪是豆科植物,其主要的有效成分是黄芪苷、黄芪素等,具有广泛的药理作用,可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...。而在众多的养生中药食材当中,或许大家首先就会想到黄芪,这是大家都特别熟悉的中药材,应有着非常高的药用和食用价值。根据相关记载内容显示黄芪的药用历史能够长达2000年,从中医的角度上来讲,黄芪味甘性平,入...……更多
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水,但毕竟黄芪是一种药材,一定要谨慎服用。常喝黄芪泡水,身体...……更多
女人为什么会气血不足?女人气血不足吃黄芪精颗粒有用吗?
...差距这么大的原因,多与气血不足有关。先说精神不好喝黄芪精颗粒有用吗?女人气血两虚吃黄芪精颗粒有用吗?女人为什么气血不足?女子血为基础,血用于月经、妊娠、分娩、哺乳,气为血之帅,血为气之母。两者相互协调...……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...,此时,适当补充气血成为关键,每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤,是最佳的女性滋补汤,选择不仅味美可口,更是提升女性免疫力,补充气血的佳品。让你的手脚暖和,容颜更显红润。在这寒冷的季节里,用这碗滋补汤...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...。五宝猪骨汤:女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆和枸杞的五宝猪骨汤,不仅滋补养生,更是寒冷冬季的驱寒良方。黄芪补气暖阳,当归养血活血,红枣添养肤色,桂圆补益脾胃,枸杞滋补肝肾。...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,大家不妨常喝
黄芪是一种非常常见的药材,它的药用价值非常的高,人们常说:“内行吃黄芪,外行吃人参”。可见如果经常用黄芪来养生,那么它的保健效果是非常好的,如今很多养生的人在平时会用黄芪来泡水喝,有利于身体健康,延...……更多
女性气虚容易衰老,4个表现说明气虚
...以延缓衰老,保持秀发乌黑有效的缓解便秘。2、枸杞和黄芪女性气虚的时候,可以选择枸杞和黄芪进行泡水。黄芪可以有效地达到补中益气的效果,能够有效地调理脾胃健康;枸杞可以益气补血,这样两种一起搭配可以有效地...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...:食药材可选择茯苓、山药、莲子、白扁豆等。食养方:黄芪橘皮饮;黄芪30克,橘皮5克。将黄芪、橘皮洗净一起放入炖盅中,加入清水,煮30分钟左右,代茶饮。气郁血瘀证:食药材可选择山楂、鸡内金、当归、黄酒等。食养...……更多
黄芪的药用价值是什么?科普下涨知识
导语:黄芪呈圆形或椭圆形,颜色为黄白色,可见纵纹黄芪的切面为黄白色木材为浅黄色,有放射状纹理和裂缝,呈现出菊花和具有益气,强肤,升阳,健脾,利尿,消肿,托毒生肌的效果,治疗脾胃虚寒,肺气虚,气血虚证...……更多
更多关于健康的资讯:
癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
2024-07-31 19:56:00
五款大骨头烹饪秘籍,让你的餐桌尽显美味与软烂
大骨头,那份鲜美的肉香和丰富的骨髓,总能让人回味无穷。但是,如何将大骨头烹饪得既美味又软烂呢?今天,就来学习以下五种大骨头的烹饪方法
2024-07-31 19:58:00
如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
腊味总能带给人们独特的美食体验,尤其是腊鸡,其浓郁的烟熏香气和独特的口感,使得它成为了餐桌上的常客。下面是十款简单易学的家常做法及步骤
2024-07-31 19:58:00
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法
2024-07-31 19:59:00
解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
在众多的海鲜中,白鲳鱼以其肉质细腻、口感鲜美而备受食客们的喜爱。我们就来学习以下五种独特的白鲳鱼炖法,每一种都能让你的味蕾跳动起来
2024-07-31 20:00:00
大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
大肠,虽然在一些人的饮食观念中属于“重口味”菜品,但其实只要烹饪得当,它不仅能成为餐桌上的佳肴,还能带来无尽的口感享受
2024-07-31 20:01:00
剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
如何用剩馒头做出美味佳肴,让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法,每一步都有详细指导
2024-07-31 20:02:00
五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
2024-07-31 20:03:00
揭秘牛肉炖汤的秘密:十款黄金搭配,让汤品美味升级
选对搭配食材,能让汤的美味翻倍!今天,我们就来揭秘牛肉炖汤的十款最佳搭配,以及详细的烹饪步骤和小贴士,让你轻松在家就能做出餐厅级别的美味
2024-07-31 20:03:00
轻松几步,自制美味酸奶:五种方法与专家级小贴士
酸奶,这个营养丰富、口感醇厚的健康食品,是许多人的首选。今天,我们就来分享五种自制酸奶的方法,以及一些专业的小贴士,让你在家也能成为酸奶达人
2024-07-31 20:05:00
太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
2024-07-31 20:17:00
江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立大会暨首届骨科康复护理学术会议在江西南昌举行
2024-07-31 20:22:00