• 我的订阅
  • 头条热搜
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
苹果煮水的好处苹果的好处众多,提供了许多健康益处。首先,苹果富含丰富的维生素C和纤维素,这对促进免疫系统功能、改善消化系统和心血管健康非常重要。其次,苹果中的果胶是一种溶解性纤维,可以帮助清除体内的有害物质...……更多
长期保持散步的习惯,身体迟早都能收获3大好处,你不妨试试!
...种运动就是散步。那长期保持散步的习惯,能够收获哪些好处? 1、舒缓情绪尽管散步的运动强度并不大,却也能够让身体的神经中枢兴奋起来,使身体一下子充满活力,疲倦懈怠感一扫而空,所以散步也是一种舒缓情绪、释放...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...进胃肠道的蠕动,还有助于预防和改善便秘问题,是春季养生的不二之选。在这个万物复苏的季节里,让我们跟随自然的节奏,通过食用韭菜这一天然食材,为自己和家人的健康加分。接下来,我们将探索几种简单美味的韭菜食...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...养成分和独特的保健功效,深受大众喜爱。然而,枸杞的养生价值并非孤立存在,与其他食物巧妙搭配,更能发挥1+1>2的效果。今天,我们将揭示枸杞的最佳拍档,将它们与枸杞巧妙融合,打造补肾养肝的黄金组合,助大家拥...……更多
...。如需转载,请与南海网联系授权,凡侵犯本公司版权等知识产权的,本公司必依法追究其法律责任。电子邮箱:nhwglzx@163.com. 责任编辑:马玉琴 ……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...不吃南瓜,一口也不吃。自从有了小子,我开始接触营养知识,便学着给他制作南瓜小米糊、南瓜饼……直到后来这样将南瓜蒸熟,我才真正改变了对南瓜的看法。南瓜作为秋、冬季节最有代表性的食物,它不仅颜色金黄诱人,...……更多
告别“甜蜜”负担!远离糖尿病,这几点你得知道
...健康?如何通过饮食控制调节糖尿病?关于糖尿病的这些知识一起了解↓↓↓糖尿病不只是简单的血糖升高糖尿病是一种代谢性疾病最常见的两种类型是1型糖尿病和2型糖尿病1型糖尿病:患者自身通常不能分泌胰岛素,需要注射...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...3.坚持写戒烟日记将每天的戒烟目标,以及所想到的戒烟好处都写下来,不要只是提醒自己戒烟。每一天告诉自己一个不同的戒烟理由和好处。随着你所想出有关不吸烟的好处不断增多,你要把他们加进“戒烟日记”内。4.转移...……更多
开展健康科普 传递健康理念(健康焦点)
...生健康科普演讲大赛全国总决赛上讲解弓形虫感染的防治知识。中国医师协会办公室供图首都医科大学宣武医院第六届“智慧大脑杯”健康科普技能大赛上,耳鼻喉科主任医师彭晓林在讲解鼻腔健康知识。 首都医科大学宣武医...……更多
...城管局郭杜中队文苑北路分队原分队长朱冬海等3人收取好处费帮助商户违规延时摆摊经营问题;周至县城管局建筑垃圾综合治理领导小组办公室联合督查组原副组长李柏以权谋私帮助他人违规倾倒渣土问题;碑林区城管局执法...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
...葱烧豆腐这道菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起,既美味又养生。 具体做法:1、将大葱切成斜刀片,并放入小碗备用。2.调制料汁,将生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉和盐加入碗中,用勺子搅拌均匀。 3、锅中热油,将豆腐放入...……更多
小S公公猝逝细节:凌晨4点锻炼,7点倒在浴室,没送医直接报警!
...在家中去世,享年84岁。许庆详本是一名医生,十分注重养生,素来身体也很不错。这次只是有些感冒不适,没想到却忽然猝死家中,令小S家人悲痛不已。小S的老公许雅钧是一位大孝子,对父母十分孝顺。日前小S婆婆膝盖开刀...……更多
...化遗产传承展示活动开启中国网北京4月10日讯最是一年春好处,文化传承启大幕。近日,翘首以待的“丝路国际文化艺术节—2024中国文化遗产传承展示活动(以下简称:本次活动)”在京开启。这是中国文化遗产传承的一件好...……更多
家里有老人可以经常吃点腐竹,既能补钙保护骨骼,还对大脑有好处
...人的可以经常吃点腐竹,既能补钙保护骨骼,还对大脑有好处,平时炖菜啥的放点腐竹味道超棒,是非常不错的营养品。俗话说“冬天吃一根,手脚好延伸”,这一根指的就是腐竹,又称豆腐皮,是一种汉族传统豆制食品,是由...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...这碗海带豆腐汤更加诱人。 这碗海带豆腐汤,不仅适合养生养颜,而且色香味俱全,让你在春日里享受美味与健康的双重滋补。龙骨苹果汤龙骨具有滋阴补肾的功效,而苹果则是补充维生素的佳品,两者相结合,煮成一碗龙骨...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...使人感到皮肤干燥,手脚冰冷。然而,冬季也是我们进补养生的好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜,它们不仅可以滋补气血,让我们的身体暖和起来,还能补充皮肤所需的水分,使其变得滋润光滑。第一道菜是莲藕玉米排...……更多
小学校园涌现“小作家”
...学写作传经送宝。“开放的课程,名师的指引,使文学与知识在孩子们的心中扎根,淳朴本真的文学底色也在他们心里涂抹。孩子们的文化自信在课程学习中潜移默化地增长,有利于学生文学素养提升。”芗城实小五里沙文学社...……更多
卡佩罗:换掉皮奥利没有意义没有好处,米兰中场现在不伦不类的
...需要改变现状,改变方向。但现在解雇皮奥利并没有多大好处。” ……更多
推动大健康产业变革,Swisse斯维诗揭秘营销创新之旅!
据CBNData的《年轻人养生消费趋势报告》显示,超过90%的90后已经具备了养生意识,其中有一半的人已经开始追求养生的生活方式。经过疫情的中国消费者开始将目光聚焦到大健康领域,伴随着“健康中国”成为国家战略,大健...……更多
当吃一些冬笋能够开胃健脾、排肠通便,对健康有很大的好处
...当吃一些冬笋能够开胃健脾、排肠通便,对健康有很大的好处,冬笋调成菜馅,搭配糯米面蒸成包子,软糯鲜香,一起来看看具体做法吧。【冬笋馅糯米包】所准备的食材有:冬笋、香肠、胡萝卜、香葱、盐、食用油、蚝油、糯...……更多
德国留学生在豫求学8年,一口“河南话”圈粉无数 网友:传播河南“好声音”
...感恩丨身边不少人都是河南话“师傅” 学到了不少中医知识提及为何能把一口河南话讲这么流利,无名说道,“主要是受身边环境影响,周围有一些年纪大一些的老师,包括医院的患者,还有身边的一些同学,甚至是日常生活...……更多
建成快30年的小区消防栓一直不能用 东新商住大厦业主盼早日解决
...落着灰,管道锈迹斑斑,老化严重。楼道里可以看到消防知识宣传海报,落款为等驾坡街道办。在小区一处空地,放置着小型灭火柜,里面放着消防装备,旁边放着两个推车式干粉灭火器,对面有一个消防栓点位。>>物业回...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...七粉融入菜肴,制作奶茶,甚至许多人长期服用三七粉以养生。有人将长期饮用三七粉与日本人的长寿联系在一起。渐渐地,传言四起,称长期饮用三七粉能养生长寿、预防疾病,然而,这是真的吗?三七,也被称为金不换、血...……更多
烟台毓璜顶医院皮肤科高冬:守护好人体第一道屏障,携健康与美丽同行
...起入行的点滴,高冬还历历在目。如海绵吸水般迅速积累知识和经验的同时,高冬也在寻找自己的方向。彼时,国内大部分皮肤科医生还停留在“行诸于外”的层面。2006年,受烟台毓璜顶医院委派,高冬前往北京大学第一医院...……更多
冬季健康体检好处多
本文转自:焦作日报冬季健康体检好处多——访焦作疾控健康管理中心主任侯国存本报记者 朱传胜随着天气越来越冷,很多人不愿意再去作体检,觉得要脱衣服又麻烦又冷。但是在冬季,恰是每年健康保养的关键时节。昨日,...……更多
明天大寒,再忙也别忘了吃这“御寒菜”,驱寒暖身,牢记老传统
...素,有一定的强壮筋骨,还有美肤补肾强腰,增强免力的好处。而虎尾仑是一种中草药,具有清热解毒,活血化瘀,消肿止痛的好处。将这两种食材搭配一起炖汤,能够发挥更好的滋补效果。这是一道传统的菜品,不仅口感鲜美...……更多
欣岳年为南京长辈打造家门口的幸福
...症长辈的综艺节目复刻到欣岳年展台现场,并开展认知症知识讲座,组织认知症长辈家属体验新加坡前沿康复训练,了解如何有效预防、干预和照护认知症。欣岳年倡导“赋能”和“自主”的照护模式,可以帮助认知症人士尽可...……更多
...乐、学会创造等,都不是问题,反而对孩子的未来发展很有好处。例如学好普通话和英语可以让孩子更好地融入社会,有助于语言能力和思维能力的发展;掌握一种乐器并欣赏高雅音乐,可以培养孩子审美和艺术鉴赏能力;通过大量...……更多
《平凡的世界》,少安少平两兄弟的遭遇,你们看懂了多少
...是人的本性。但是相比之下,那些用体力劳动兼读书学习知识来提升自己证明自己价值的人更让人值得尊重和学习。每个人都有自己的一个内心世界,它可能跟现实世界有较大的出入不那么真实。但是它所包含的东西,在现实世...……更多
本文转自:人民日报客户端常碧罗 罗希雅 王华3月12日,一年一度的“植树节”如约而至。在重庆市渝北区木耳镇白云山村山间,由木耳镇政府、重庆客运段联合举行一场“不负春光 为绿充‘植’”义务植树节活动,此次活动...……更多
更多关于健康的资讯:
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
在温暖的阳光下,人们常常享受着那份惬意,同时心里还藏着一个小秘密——晒太阳补钙。这个观念仿佛已经深入人心,成为了一种无需质疑的“常识”
2024-09-26 16:36:00
肺炎最后是如何变成肺癌的?多半是身体这3个症状,没有重视
中秋假期,王大力终于有时间和家人一起出去放松了。他是一名资深广告策划,平时工作繁忙,没时间顾及自己。趁着假期,他带着妻儿到邻省的山清水秀之地游玩了一圈
2024-09-26 16:36:00
长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
“你有没有发现,最近我们身边的人,特别是那些年纪稍大的,总是开始出现长皱纹,皮肤也松弛了?”小张在前面的健身房里问道。他的好朋友小李点了点头
2024-09-26 16:37:00
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
导语:血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
2024-09-26 16:37:00
做好这几件小事,让中风风险一降再降,人人都能做到
在当今临床上,冠心病、中风以及高血压等心血管疾病,可以说是严重威胁人类健康及生命的“罪魁祸首”。在我们身边,相信也有很多亲朋好友深受此类疾病的困扰
2024-09-26 16:38:00