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血糖过高时,手上的3个“表现”,“吃2物、喝1水”血糖悄悄降!
...糖水平,身体内血糖过高的时候,可经常吃一些木耳。 黄芪有着很好的补气补脾的作用,而且据现代药理学研究发现,而且还可以降压,降糖,降血脂,有助于促进胰岛素的分泌,血糖过高或患有糖尿病的人可用黄芪来泡水,...……更多
感冒了,捂出汗就好了?这3个健康“误区”,一定要及早纠正
...能调养脾胃,可偏偏有一部分人,尤其是产妇,喜欢利用黄芪来补充气血,但大家要知道的是,在感冒阶段,利用黄芪补气是不可取的,因为黄芪补气固表,而治疗感冒的关键是将病邪给宣散出去,此时吃黄芪,无疑是闭门流寇...……更多
...直至全年身体健康打下基础。气虚者,可用人参、党参、黄芪等泡茶或烧汤服用;血虚者,可选用阿胶、当归、元肉烧汤服用;阴虚者,可食鸭肉、鹅肉、鳖、龟;或选用熟地、生地、枸杞子、龟板等烧汤服用;阳虚者,可食用...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...能会出现乏力、气短等症状。建议选择补气类的食物,如黄芪、党参、大枣等,以补充气血,提高身体免疫力。同时避免过度劳累,以免耗气伤神。4.血虚体质血虚体质的女性在月经期间可能会出现头晕、心悸等症状。建议选择...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...适的滋补品。如对于气虚体质的人,可以适当吃些党参、黄芪、白术等中药材;对于血虚体质的人,可以适当吃些当归、熟地、红枣等补血食材;对于阳虚体质的人,可以适当吃些肉桂、干姜、附子等温热药材。需要注意的是,...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...健脾给她开方:用桂枝温通心阳,薤白通阳散结,党参和黄芪健脾益气,补益心气,瓜蒌宽胸散结; 其次用香附,陈皮,枳壳,半夏来行气,一方面来改善心下痞塞之感,一方面来助于心阳通达,最后生姜,黄芪,党参用于健...……更多
党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效
...血生津的功效。以下是一些常见的党参搭配方法:1.党参+黄芪:党参和黄芪都具有补中益气的功效,一起使用可以增强补气的效果,适用于气虚乏力、语声低微、自汗等症状。2.党参+白术:党参和白术都具有健脾益肺的功效,一...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...道菜适合用来待客或家庭聚餐,让人回味无穷。四、当归黄芪乌鸡汤做法:准备材料:乌鸡洗净,切块备用。当归片、黄芪、枸杞子、红枣洗净备用。煮鸡:将乌鸡块放入大锅中,加入足够的清水,大火煮沸后去除表面浮沫,然...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...虑到个人的体质和季节变化。春季宜用温补养生的药材如黄芪提高免疫力,夏季则选择清凉解暑的绿豆,秋季适合用润燥的百合,冬季则需温补,如用当归来滋养身体。这样的选择不仅能使汤料发挥最大效用,还能避免可能的不...……更多
苹果加它一起煮,效果很大,一润肺、二排毒、三养胃,冬天吃养人
...吃而错过这个充满健康奇迹的组合。1、苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞。2、苹果去皮洗净去心切块、山楂红枣洗净、枸杞洗净、黄芪洗净待用。 3、把准备后的红枣、山楂、无花果、黄芪、红枣等食材一起放入汤锅里煮...……更多
通窍鼻炎片
...古方之合方。玉屏风散出南宋医籍《究原方》,由防风、黄芪、白术组成,功可益气固表止汗,主治腠理不密,易患感冒及气虚自汗者。苍耳子散出同代医籍《济生方》,由辛夷、苍耳子、白芷、薄荷组成,功可散风寒、通利鼻...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...气。而李东元认为,此类低烧发热需要气机的补中,例如黄芪这样的甘温药,就是很好的选择,因为“甘温除大热”。5.近视眼由于肝通目,所以大多数人都认为关于眼睛病症的缓解要从肝脏入手。但实际上,中医还有着“九窍...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
...会翻倍,可能补肝肾的功效也会更加的有效。 一、枸杞+黄芪黄芪是一种补气非常好的中药材。尤其是对于女性来说可能气血不够充足,如果经常服用黄芪的话可以帮助补足气来调理气血。枸杞和黄芪是天生一对,是补肝肾的好...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...局联合发布公告,将党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。此举意在增强百姓身体健康,为大众提供一份健康指南,并鼓励大家在养生...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...今天给大家介绍两味药的组合,补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别...……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
一、引言:补气血是女性保养的重要一环,不仅可以改善肌肤问题,还能增强免疫力,提高活力。在众多的补气血食材中,桂圆是一种经济实惠、营养丰富的选择。本篇文章将介绍桂圆的神奇功效以及如何将桂圆与其他食材搭...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...邪气,明目,开心益智。”《本草纲目》记载,“人参得黄芪、甘草,乃甘温除大热、泻阴火、补元气,又为疮家圣药。”当我们谈论“补元气”时,指的是补啥?“元气是人的基本能量,是人体生命活动的原动力。人参的功效...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...管松弛的情况,并且对于胃酸也有一定的下降作用。2、黄芪中医认为,黄芪是甘温性质的,有很好的补气、利尿的作用,这对胃有很好的顾护作用。现代研究发现,患有胃炎的人日常多喝一些黄芪水,能够有效减轻症状,并且...……更多
它是天然“胰岛素”!每天换着吃,稳稳“降”血糖,拦截糖尿病!
...岛素”!每天换着吃,稳稳“降”血糖,拦截糖尿病!1.黄芪黄芪作为一种十分常见的药草,在中医的配方中还是很常用到的,也常常用来治疗糖尿病,在平日里可以用黄芪泡水喝上一些,可以帮助血液在体内加速循环,加快新...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...情况,具体表现为失眠、多梦、容易惊醒等。所需材料:黄芪15克,西洋参5克,枸杞10克,黄精10克,把所有材料放入开水中,小火再煮2分钟,关火晾至常温即可饮用。黄芪和枸杞是温补的药材;而西洋参的性质偏凉;黄精可以...……更多
经常便秘怎么办?做到吃3菜、喝2水,润肠通便,大肚腩“溜走”了
...的健康,这样对于缓解便秘具有非常重要的作用。2、喝黄芪泡的水每天坚持喝杯黄芪泡水,也能够起到很好的健脾养胃的功效,如果体内脾胃不足,也很容易出现便秘的情况,每天坚持喝杯黄芪水,还能够有利于帮助促进肠道...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...能,提高机体的免疫力,抑制肿瘤的生长。常用的中药有黄芪、党参等,可以补气养血,调理气血失调的症状。 痰湿是中医认为与肺癌发生相关的重要因素之一,痰湿阻滞可以阻碍气血的流通,导致肺脏功能受损,进一步促进...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|抗敏“英雄谱”:这些中药材你知道吗?
...不堪言。别急,中华医药宝库中藏着不少抗敏“英雄”。黄芪 —— 守护免疫的“大将军”黄芪,这位中药界的“大将军”,以其强大的守护能力著称。它不仅能够增强人体免疫力,还能调整免疫系统功能,让你的身体在面对过...……更多
90岁中医经常喝“这汤”,看上去年轻30岁,补气补脾,防血栓
...常喝一种汤,这汤常喝补气补脾,防血栓,这汤就是当归黄芪鸡汤。民间一直流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,黄芪也缺失是“补气补脾诸药之最”。黄芪具有降低血液粘稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...进消化。但是如果肾脏不好的人,不建议服用甘草。3、黄芪黄芪是补气的一味中草药,而且黄芪中含有多种微量元素,如果肝脏受损时,可用黄芪与枸杞一起泡水或煎汁,有助于促进肝细胞生成,排出肝毒,养肝又护肝。但是...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...可以多吃一些具有益气养血作用的食物,如红枣、山药、黄芪等,以增强身体免疫力。同时,避免接触过敏原,减少过敏症状的发生。对于气虚质的人,除了益气固表外,还需要加强锻炼,提高身体素质。可以选择一些柔和的运...……更多
女人过了40岁,容易气血不足?常喝这3味中药,抗衰老更显年轻!
...可以说是对心脏血管来说也有很大的帮助。相信大家对于黄芪应该也并不是特别的陌生,其实女性朋友在平时也可以多去用黄芪来泡水喝的。黄芪对于身体的好处也比较多,黄芪的主要作用是能够有效的补气益血。冬季很多人可...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...身体更加健康,里面可以适当添加冰糖,让口感更好。4.黄芪 说到肾脏健康,很多男性朋友都十分关注,因为肾脏与男性来说好像是尊严的存在,还会对生育能力造成影响。而且我们上面说到枸杞有补肾的功效,但是黄芪也能...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师:慢性肾小球肾炎,双脚水肿十几年
...因下雨,这几天左侧脚面更肿。二诊续用原方,同时加大黄芪、白术的剂量,并配合问止扶阳丸。处方15剂。三诊15付药后患者气虚改善明显,口气口苦减轻。吃药期间能正常大便,但停药后没有大便。右关沉细弱尺沉左关尺沉...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...冬天的养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用,搭配在一起煲汤,能够充分发挥它们的协同作用,为女性朋友们提供充足的营养和能量。红枣...……更多
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春天要多吃红豆,教你一个新吃法,不打豆浆不熬粥,中老年要常吃
有句老话说得好,“春吃豆,赛过肉”,这就说明了春天豆类食物的重要性。在这里,我要给大家推荐一种特别适合春天吃的食物——红豆
2024-05-14 12:48:00
当酸菜遇上鸡,竟然比酸菜鱼还好吃!嫩滑又酸爽,连汤都想喝光
说到酸菜鱼,那味道,哎呀,简直不要太熟悉了!鱼肉嫩滑得不得了,再配上那酸爽可口的酸菜,哎呀,那麻辣鲜香,简直是美味到让人流口水啊
2024-05-14 12:47:00
春天建议多吃它,可惜被人当草扔了,一周2次,清热解毒,降肝火
春天这天气,空气特别干,你要是平时喝水少,或者吃得不合适,体内就容易热气积聚,然后就容易上火。说到这,大家也都清楚,春天这季节
2024-05-14 12:49:00
男子“心门”坏了,随时可能猝死 医生撑起“小伞”,为心脏减减压
本文转自:温州都市报温都讯 心脏每跳动一次,都会泵出血液供应全身。但53岁阿平(化名)的心脏即使加倍努力工作,供给全身的血液依旧严重不足
2024-05-14 14:05:00
不负凌云志 扬帆正当时——赤水市长期镇“五老”进校园为中考学子加油鼓劲
近日,赤水市长期中学在操场开展了九年级中考冲刺家长动员会,长期镇退休党支部书记、“五老”志愿者谭克明参与。活动前,九年级学生与家长们一齐有序走过“状元门”
2024-05-14 14:12:00
日晕奇观迷人眼 还需护眼防灼伤
本文转自:温州日报本报讯 (记者 刘自双) 昨天上午,温州上空出现罕见日晕现象,宛如太阳戴上了“彩虹美瞳”,吸引众多市民驻足观赏
2024-05-14 14:16:00
常见耕地质量变差的九大原因
本文转自:农村大众报耕作层变浅在长期不深耕深松和机械耕作碾压、践踏条件下,耕地土壤耕作层由过去的20厘米—30厘米变为15厘米左右
2024-05-14 14:41:00
山沟沟里长出“金果子”
本文转自:农村大众报春末夏初,在山西省忻州市河曲县榆岭窊村的海红果特色产业示范基地,海红果花盛放,一簇簇花朵绽放枝头,孕育着丰收的希望
2024-05-14 14:41:00
“AI番茄”有了“儿时味道”
本文转自:农村大众报从传统的“看天吃饭”转向标准化生产“AI番茄”有了“儿时味道”创新团队使用研发的采摘机器人开展采摘作业实验
2024-05-14 14:42:00
茎基部生根不是好事
本文转自:农村大众报棚里定植的早春茬西红柿,近期很多植株茎秆基部出现了大量气生根(右图)。这个问题,在各地非常普遍,茎秆基部出现气生根
2024-05-14 14:42:00
巧用荒坡养殖蚂蚱
本文转自:农村大众报大图:5月7日,在沂南县铜井镇燕子湖村,养殖户在大棚内查看蚂蚱长势。小图:5月7日,养殖户马春蕾在查看蚂蚱幼虫孵化情况
2024-05-14 14:42:00
黄瓜“搬家”,菜农乐哈哈
本文转自:农村大众报淄角镇着力破解产业“散弱小”难题黄瓜“搬家”,菜农乐哈哈新建的钢结构大棚配套完善,种植效益高,种植户都很满意
2024-05-14 14:42:00
使用磷酸二氢钾要找对时间
本文转自:农村大众报磷酸二氢钾是一种应用很广、使用效果突出的化学肥料。巧妙正确地使用能达到事半功倍的效果。高纯度磷酸二氢钾营养成份为52%磷和34%的钾
2024-05-14 14:42:00
种植豆角有“五忌”
本文转自:农村大众报豆角为普遍种植的蔬菜,一般亩产2500-3000公斤,也可以说是高产蔬菜的一种,而有些种植者,所种豆角出现只见秧不见豆荚的状况
2024-05-14 14:42:00
36泉养樱桃,映红擂台舞乡情
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2024-05-14 14:42:00