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...调味提鲜，然后继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。凉拌黄瓜【食材】黄瓜、大蒜、小米辣、油炸花生米、香菜【做法】1.将黄瓜切掉两头，用刀拍一拍，然后斜切成块，放入碗中加入白糖抓拌均匀，腌制10分钟。2.准备蒜末、小...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...除了多喝水外，还需要适当增加摄入富含水分的瓜果。而黄瓜花作为秋季时节绿叶中绽放的美丽花朵，各种营养元素的积累让它成为秋日饮食的热门之选。本文将为大家介绍黄瓜花的丰富营养以及多种美味做法，让你在这个秋天...……更多
2023-11-02 06:17:00黄瓜,美味,黄瓜,生抽,蒜末,口感
...种特别的蔬菜成为我们的减肥利器，它们热量之低甚至比黄瓜还要低。频繁享用这四种蔬菜，不但不易发胖，更能促进我们的减肥效果。1、莴笋：清爽开胃的凉拌莴笋丝大家都知道莴笋是非常适合减肥的蔬菜，但是你尝试过凉...……更多
2024-03-25 11:42:00奇器,黄瓜,热量,减肥,减肥,莴笋
...，维持身体偏碱性，促进新陈代谢，助你更快瘦下来哦！黄瓜
纤瘦的黄瓜，不仅是夏日清爽的选择，更是健康塑身的绝佳帮手！黄瓜属于碱性食物，可以平衡身体酸碱度，加速新陈代谢，帮助燃烧脂肪。而且，黄瓜是低卡低脂...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
...苜蓿：适量、胡萝卜：适量、青椒：适量、红椒：适量、黄瓜：适量、香菜：适量（可选）、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、香醋：适量、白糖：适量步骤：1.准备食材：将苜蓿洗净，控水备用。胡萝卜、青椒、红椒、...……更多
2024-04-19 18:27:00清火,湿气,免疫力,免疫,苜蓿,调味汁
...以夏天一定要多吃冬瓜。推荐美食：冬瓜汤。
第六种：黄瓜，它是夏季最为畅销的蔬菜，“人生在于嗨，黄瓜在于拍”，拍黄瓜则是夏季喝酒必备菜。炎热的夏季，吃上一口鲜嫩的黄瓜，不但能起到利水利尿的作用，而且还可...……更多
2023-11-13 20:49:00身体,美食,冬瓜,黄瓜,西瓜,苦瓜
...的部分。这个部分越明显、越大，就说明茄子越新鲜。5.黄瓜咱们最好是选择表面纹路凸起并且刺比较小的那种黄瓜，这样的是比较新鲜的。然后我们选择那种个头比较细长的黄瓜，看起来匀称好看的，这样的口感更好。最好选...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
...健康安全。提醒：3种食物不适合与西红柿同食西红柿与黄瓜不宜同时食用黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏西红柿中的维生素C，降低其营养价值。因此，虽然两者都是健康食品，但最好不要同时食用。西红柿与鱼肉不宜同...……更多
2024-01-20 06:08:00西红,炒鸡蛋,西红柿,忠告,医生,西红
...块，放入水中煮熟后备用。接下来，将西红柿、火腿肠、黄瓜和青红椒切成均匀的块，炒熟胡萝卜泥后加入调料，包括鸡蛋、鸡精、生抽、麻辣鲜和食盐，翻炒均匀后收汁即可。这道胡萝卜面鱼既营养丰富又口感爽滑，非常美味...……更多
2023-12-07 15:59:00小炒,胡萝卜,美味,一道,营养,胡萝卜
...于美白肌肤；青椒则富含维生素E，具有抗氧化的功效。黄瓜拌银耳：清爽养颜天然美容品1、美味原料：
干银耳、黄瓜、胡萝卜、蒜末、香菜、盐、白糖、鸡精、辣椒油、芝麻酱。2、烹饪细节：黄瓜丝脆爽；银耳口感Q弹，植物...……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
...更鲜的口感，可以加入适量的辣椒和香菜。三、黑椒牛肉黄瓜玉米粒：黑椒牛肉黄瓜玉米粒是一款色香味俱佳的高蛋白餐。牛肉富含优质蛋白质和铁元素，搭配黄瓜和玉米的清爽口感，味道层次分明。这道菜既美味可口，又为身...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...经常食用葱爆牛肉，你的容颜将焕发出青春的活力。木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋让你肌肤水润光滑木耳、黄瓜和胡萝卜都是常见的蔬菜，在炒鸡蛋中搭配食用，不仅美味可口，而且对于40岁后的女性来说，也有很多益处。我们可以将...……更多
2023-11-23 12:14:00容颜,活力,食物,青春,女人,肌肤
...3.加入皮蛋块，煮开后加入适量盐调味，煮熟即可食用。黄瓜白玉菇鸡蛋汤食材：黄瓜、白玉菇、鸡蛋、清汤、盐做法：1.黄瓜切片，白玉菇切块备用。2.锅中加入清汤，煮至开。3.加入黄瓜和白玉菇煮片刻。4.打入鸡蛋，搅拌均...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...景象，生机勃勃，充满了生命的活力。这些时令蔬菜，如黄瓜、小白菜、油麦菜、鲜茴香和缸豆等，琳琅满目，让人眼花缭乱。在这个季节，它们的数量丰富，价格亲民，口感鲜美，风味纯正。因此，我总是在这个时候储备一些...……更多
2024-04-13 06:30:00五花,炖肉,五花肉,茄子,黄瓜,口感
...后，皮会自然脱落，此时西红柿炒鸡蛋已炒熟。四.凉拌黄瓜黄瓜是减脂的好帮手，高水分，低热量，富含维生素。凉拌黄瓜，口感清爽，是夏季消暑的好选择。凉拌黄瓜[食材]：
黄瓜1根、干辣椒2个、蒜末4瓣、生抽2勺、香醋2...……更多
2024-04-18 11:44:00佳肴,营养,西红,空心菜,生抽,切成
...纤维有助于清理肠胃，促进消化。
主要食材：黄豆芽、黄瓜丝、红椒丝、蒜泥、醋、酱油、香油具体做法：黄豆芽用开水快速焯烫，立即过冷水，沥干水分。黄瓜和红椒洗净，切成细丝。在大碗中，将黄豆芽、黄瓜丝和红椒丝...……更多
2024-03-29 11:05:00菜品,滋养,美味,家人,身体,黄豆芽
...、老醋、香油调匀淋上，再撒上点香芝麻即可。2.皮蛋拌黄瓜
食材：黄瓜，皮蛋，小辣椒。做法：将原材料清洗，将黄瓜拍松后切割成一小块；皮蛋切切丁；小辣椒切切丁。将盐、糖、鸡精、生抽、芝麻油，辣椒油，醋放到一...……更多
2023-10-10 16:01:00皮蛋,易学,美味,做法,营养,皮蛋
...食推荐三款简单的营养食谱食谱1:热汤面原料：熟面条、黄瓜、酱油制法：将黄瓜切成细丝，清汤煮沸后放少量盐调味，将煮好的面条和黄瓜盛入碗里，泼上汤汁。这款汤面既营养又美味，适合作为孩子的早餐或晚餐。食谱2:菠...……更多
2024-04-10 10:36:00百日,百日咳,抵抗力,抵抗,饮食,孩子
...节被人工培养出来的蔬菜。比如，在冬季吃到的西红柿和黄瓜，在自然环境下它们是夏季作物。这种跨季节的生长，让我们的餐桌变得多彩多姿，但也隐藏着一些不为人知的秘密。常见的反季节蔬菜种类西红柿：一年四季都能见...……更多
2024-04-04 06:47:00维生素,含量,蔬菜,身体,蔬菜,营养
...有美容养颜、延缓衰老的功效。金银花凉拌：将金银花与黄瓜、胡萝卜等蔬菜搭配制作成凉拌菜，不仅口感清爽、开胃解暑，还能让金银花中的营养成分与蔬菜中的营养成分相互补充。金银花凉拌不仅简单易做，还具有清热解毒...……更多
2024-05-06 13:26:00金银花,吃法,金银,金银花,金银,食用
...报告：番薯叶的茎尖与芹菜、菠菜、甘蓝、白菜、韭菜、黄瓜、茄子、胡萝卜、番茄等13种蔬菜相比较，在14种营养成分中，蛋白质、脂肪、热量、纤维素、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟...……更多
2024-04-14 16:46:00营养,番薯,蔬菜,胡萝卜,就是,清水
...还可以根据季节选择不同的蔬菜来制作凉拌菜品，如凉拌黄瓜、凉拌豆芽等，丰富口味，增加营养。总之，无论是冬季的大白菜，还是其他蔬菜，在不同的烹饪方式下都能展现出自己的独特魅力。凉拌白菜作为一种简单易做的菜...……更多
2024-01-13 10:21:00肠道,膳食,白菜,纤维,白菜,营养
...味和营养。沙拉原料：生食作为沙拉的一部分，与番茄、黄瓜等混合，调配橄榄油和柠檬汁。炒菜选择：快速翻炒红薯叶，搭配蒜末、辣椒增加风味，是一道简单又营养的菜肴。3.创新食谱红薯叶饺子馅：将切碎的红薯叶与肉末...……更多
2024-02-28 09:23:00红薯,禁忌,好处,红薯,营养,食用
...价值。4.腌制：将鲜紫苏叶与腌制食材一起存放，如腌制黄瓜、腌制豆腐等。腌制后的紫苏叶口感鲜美，富含多种营养成分。5.卷寿司：在寿司卷中加入鲜紫苏叶，使寿司更具风味，同时增加营养价值。6.制作紫苏茶：将鲜紫苏叶...……更多
2023-11-02 16:55:00紫苏叶,紫苏,药用,口感,功效,营养
...富，不仅可以滋补身体，还有助于孩子们的呼吸道保健。黄瓜黄瓜是冬季非常适合食用的蔬菜之一。它性味甘凉，含有丰富的水分和纤维素，具有清热解毒、润肺化痰的作用。黄瓜生食或者做成凉拌菜都是非常不错的选择，可以...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...中放油，将饼放入，小火煎至两面金黄即可。【胡萝卜炒黄瓜】胡萝卜炒黄瓜是一道色彩鲜艳、营养丰富的低热量菜肴。胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于提高免疫力；黄瓜则含有丰富的水分和维生素，有利于清热解毒。准备胡萝...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...都让金雀花菜成为云南餐桌上备受欢迎的佳肴。云南也是黄瓜这一看以为是柠檬，仔细一看又不是，它其实是云南野生黄瓜的一种，云南野生黄瓜菜，是一道独特的美味佳肴。其嫩绿的嫩叶富含清新的口感，适宜生食或凉拌。野...……更多
2024-01-06 19:36:00云南,解毒,功效,云南,口感,草芽
...藜麦一种食物，就能满足人体的营养所需，特别是叶酸是黄瓜的27倍！现代人追求健康饮食，对血脂、身材管理等都非常重视，藜麦很适合经常吃，不仅可以饱腹充饥 ，而且对管理体重、减轻肠胃负担等益处多多~藜麦的口感也...……更多
2023-11-27 16:45:00真香,叶酸,黄瓜,营养,营养,坚果
...，也能感受到制作的乐趣。首先，我们需要准备细面条、黄瓜、豆芽、青椒等食材。在煮面条时，记得不要过度煮烂，保留一些弹性。将煮好的面条过冷水，然后沥干备用。接着，将黄瓜和青椒洗净后切成细丝，豆芽则需在开水...……更多
2023-11-16 14:44:00凉面,家常,餐桌,美味,夏日,清新
...制作胡萝卜沙拉的原材料很简单，只需要新鲜的胡萝卜、黄瓜、柿子椒和调料。将胡萝卜、黄瓜和柿子椒洗净切丝，放入碗中，加入盐、糖、醋、生抽、芝麻油等调料，搅拌均匀即可。胡萝卜沙拉口感清脆爽口，色彩鲜艳，给人...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
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1月9日，仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
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1月7日，贵定县集中举行干部荣誉退休仪式，为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
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为进一步强化未成年人的安全意识，有效遏制假期期间安全事故的发生，确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日，盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
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本文转自：人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症，患者常有食道灼烧感，让患者感觉非常不适
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