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半盘拌黄瓜住进ICU?炎热夏季,这3种食材做凉拌菜,千万注意!
...夏天,但是吃不对很有可能出现意外!有人就因为半盘拌黄瓜就住进了ICU,这是怎么一回事?一、半盘黄瓜,住进ICU?黄大爷家里前一天来了客人,一盘凉拌黄瓜剩了大半,黄大爷就顺手放到了冰箱里,第二天,黄大爷习惯性地...……更多
空心菜是万毒之王,重金属超标还会引起抽筋?这些才真的要少吃
...会致癌的马兜铃酸完全不一样,不会对健康产生威胁。3.黄瓜“开花”会致癌有传言称,黄瓜有顶花带刺的都是打了激素的,经常吃容易致癌。这个说法完全是无稽之谈,黄瓜顶部开花是自然生长的结果,也可能是使用了植物激...……更多
蔬菜生吃比熟吃更健康?真相竟然是这样
...多蔬菜是可以直接生吃的。比如胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜口感脆嫩,非常受欢迎。不过,为了保证安全,最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜,这样更放心。另外,如果是在无土栽培条件...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...蔬菜被指出可能对特定人群带来健康风险。比如,流行的黄瓜,它真的含有激素和致癌物质吗?或者,其他哪些蔬菜被医生列入了少吃“名单”?黄瓜:健康食品还是隐藏风险?围绕黄瓜的健康风险存在着多种说法,但真相是什...……更多
白菜有5个“死敌”,二者不可同吃,会影响身体健康,早懂早受益
...蟹中的营养,可以选择与之搭配的其他蔬菜,如胡萝卜、黄瓜等。五、白菜的第四个“死敌”:猪肉1.白菜与猪肉同食的消化问题猪肉和白菜同食在传统观念中被认为可能导致脂肪摄入过多,影响消化。2.合理搭配的重要性在摄...……更多
夜问丨大爷吃完肾衰竭需终身血透!这种常见的蔬菜为啥必须焯水?
...要先焯水? AI 答:菠菜吃起来会有些涩,这是因为其含草酸量较高。食用过多草酸时,容易和体内的钙离子结合形成草酸钙,不仅会影响钙的吸收,还增加了患结石的几率,进而引起梗阻、伤害肾脏。但草酸溶于水,含草酸的...……更多
草莓吃得过多对身体有哪些影响?哪些食物不能与草莓同食?
...草莓相克的食物通常有地瓜、猪排、芥菜、虾皮、乳酪、黄瓜等。1.地瓜:地瓜含有大量的淀粉,吃完地瓜后胃会分泌大量胃酸,而草莓中含有大量的果酸,能够刺激胃酸的分泌,地瓜和草莓一起吃可能会导致胃酸分泌过多,出...……更多
破吉尼斯世界纪录!广东72岁大爷身上取出巨型肾结石
...眠,保证心情愉悦,避免精神压力过大,避免长时间处于炎热的环境等。5、积极治疗原发病:如果自身原本患有泌尿系统疾病,如尿道炎、膀胱炎等,也可能会诱发疾病,应及时治疗原发病。6、定期体检,一旦发现肾结石,应...……更多
肝不好要少吃羊肉?医生提醒:若不想病情恶化,这几种东西要忌口
...需要注意的还有其他几类食物,我要说的第一类,就是高草酸的蔬菜,比如菠菜、竹笋、甜菜这些。”黄大爷一听,瞪大了眼睛:“这些不都是好东西吗,我还以为素菜吃了没啥问题呢!”潘医生点点头,解释道:“没错,这些...……更多
伏天最该吃的不是黄瓜,而是它,清热祛湿,营养又便宜,老少皆宜
...尿除湿、清热通便,夏天吃它正合适。伏天最该吃的不是黄瓜,而是它,清热祛湿,营养又便宜,老少皆宜。三伏天湿气重,不妨多吃这“天然祛湿菜”,正当季,三天两头吃一次,解暑祛湿一身轻。今天就买了两根茭白和1个...……更多
有些蔬菜可能天然携带“危险分子”,最好焯水后再吃
...则可能带来危险!先来了解一下蔬菜焯水的目的:1.消除草酸草酸被食用进人体以后,容易与体内的钙、铁等矿物质元素相结合,从而影响这些矿物质元素的吸收利用率。2.颜色变好看蔬菜类焯水基本都要采用水开后把食材入锅...……更多
绿色禁忌:探索常见蔬菜中的食物相克
...食物(如鳕鱼)搭配食用,以促进钙的吸收。二、番茄与黄瓜:酶的相抵消 番茄和黄瓜是沙拉的常见成分,但它们的搭配可能会影响消化。番茄中含有一种名为“胃蛋白酶”的酶,它与黄瓜中的酶相互抵消,可能导致不良消化...……更多
...一步促进β-胡萝卜素的吸收。安全性生吃派生菜、白菜、黄瓜、西红柿、紫甘蓝、洋葱是非常适合生吃的蔬菜,可以加入沙拉酱、红油以及少许调料来调味,相对于熟制蔬菜,做到了少油少盐,有助于预防多种慢性疾病的发生。...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
...利。这里不谈论复杂的化学反应,只提一个简单的例子:草酸。这是一种普遍存在于蔬菜中的物质,特别是在菠菜中含量较高。草酸如果不被适当去除,可能会影响身体对重要矿物质的吸收。而焯水,一个简单的烹饪步骤,就能...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...分子”据林毅轩介绍,他总结了一些蔬菜中的危险分子。草酸:草酸容易与体内的钙、铁等矿物质元素相结合,从而影响这些矿物质元素的吸收利用率。对于肠胃不太好的人,还可能刺激胃黏膜,引起不适。植物凝集素:它是普...……更多
菠菜和它一起吃,等于吃“毒药”,很多人不知道,现在戒还来得及
...时,菠菜中的草酸可能会影响铁的吸收。 还有,菠菜与黄瓜一起吃时,黄瓜含有的酶可能会破坏菠菜的部分维生素C和其他营养素,但这并不是因为草酸的影响。还有韭菜,菠菜本身具有滑肠作用,而韭菜等蔬菜富含膳食纤维,...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...,还可以有效清除农药残留,真的是一举多得。夏季天气炎热,气温高,细菌繁殖很快,如果稍不留意,吃了不干净的食物,再加上夏季人体免疫力较弱、消耗又大,很容易引起肠胃不适,所以我们平时饮食一定要注意,这4类...……更多
5类自带“毒素”的蔬菜,焯水后才能吃,再懒也不能省去这一步
...么忙碌,都不能忽视这一重要的食品安全措施。一,含有草酸的蔬菜 酸是一种天然存在于许多植物中的物质,尤其在一些蔬菜中含量较高。然而,人体并不能利用草酸,过量摄入会带来多种健康问题。影响钙质吸收:草酸在胃...……更多
七种被列入“有毒名单”的蔬菜,建议焯水再吃
...中非常的常见,但是值得注意的是这类蔬菜中含有大量的草酸。草酸摄入量少的话对人体没有太大的危害,但是如果摄用量大的话就会出现腹泻、腹痛等中毒现象。甚至严重的会对人体的酸碱平衡造成影响,还会阻碍钙、锌的吸...……更多
61岁男子吃未焯水菠菜后肾衰竭:急性肾损伤 终身需血透
...。医生指出,这场健康危机的“罪魁祸首”正是菠菜中的草酸成分。草酸摄入过量会加速草酸钙结石的形成,进而造成尿路梗阻并损害肾脏功能。值得注意的是,烹饪前将含草酸的蔬菜焯水处理60秒,能有效去除大部分草酸,降...……更多
...暑湿之毒,需要多吃些凉性蔬菜,苋菜、莼菜、马兰头、黄瓜、丝瓜、绿豆芽、鲜藕、茄子、苦瓜、冬瓜、芹菜、芦菜、生菜等均有清热去暑功效。秋季宜滋阴 这一时期阳消阴长,且气候干燥,人体肝脏很容易受到损伤,出现...……更多
三伏天,6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
...就会避开,这样就能减少荆芥被害虫侵害的可能。荆芥拌黄瓜 准备食材:一百克的荆芥-两根黄瓜-蒜3瓣-一勺生抽一勺陈醋-适量的盐少许的白糖适量的香油前期准备:1.要先将荆芥清洗干净,然后让它沥干水分。2.洗净黄瓜,拍...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...导致蛋白质凝固,形成不易消化的物质,影响消化吸收。黄瓜黄瓜和西红柿都是低热量、高水分的食品,同时食用会导致肠胃虚寒,引起腹泻和消化不良。06西红柿是熟吃好还是生吃好?生吃西红柿可以保留其原汁原味和营养成...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
...豇豆等在食用之前都应充分加热。7.苦葫芦瓠子、丝瓜、黄瓜、葫芦等葫芦科蔬果,在特殊条件下会产生葫芦素。葫芦素是一类发苦的有毒物质,即使是经过加热处理,这种毒素也很难被破坏,食用后可能会引起食物中毒,轻则...……更多
冬日里来一道“极品鲜”,营养丰富又减肥
...、养阴清热。冬笋爆鸡片材料:冬笋25克,鸡脯肉50克,黄瓜25克,蛋清1个,调味品适量。做法:将鸡肉切成片,用盐、味精略腌,再入蛋清、淀粉拌匀;冬笋、黄瓜切片,葱、姜切丝,香菜切段;锅内放油烧热,下鸡肉片炒匀...……更多
黄瓜是高血压“调节器”?医生:想要控制血压,这3种菜可以多吃
\"黄瓜真的能降血压?那我岂不是白吃药这么多年了?\"刘大姐拿着手机,一脸疑惑地看着屏幕上的文章标题。作为一名高血压患者,她对这类信息格外敏感。就在她准备点进去一探究竟时,突然想起今天还有个体检预约。刘大...……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
...叶(或其它能包菜的叶子,如红包心菜);胡萝卜1根;黄瓜:1根;红椒:1个;红白菜:适量;豆芽:100克;香菜:适量;生抽:1汤匙;醋:1茶匙;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:1汤匙;蛋:1个(可任意添加口味)。这...……更多
老年人要远离韭菜?医生劝告:想要身体健康,最好少吃这几种蔬菜
...是一种非常好的食物选择。然而,韭菜中也含有一定量的草酸,这对于有肾石或风湿性关节炎等健康问题的老年人来说可能不是一个好消息。 接下来,我们来探讨除了韭菜外,老年人还应该少吃哪些蔬菜。洋葱和大蒜也是需要...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...等密切相关。医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜 1.腌黄瓜现在正值冬季,天气比较冷,一些腌制的食物可以储存,因此很多家庭就会腌制些黄瓜日常吃。虽然腌黄瓜吃起来清脆开胃,但是要知道其中加入了大量的食盐。如果...……更多
入夏后,记得多吃6种“午餐”,营养互补又消暑,全家人都说好吃
...仅能够提供丰富的营养,还能帮助您抵御酷暑。一、凉拌黄瓜木耳黄瓜和木耳都是夏季的时令蔬菜,具有丰富的营养价值和消暑功效。将黄瓜和木耳切成丝状,加入适量的醋、蒜末、盐、糖等调料拌匀,即可制作出一份清爽可口...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
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张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
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阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
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尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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