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粥温脾胃安
...病状相似……不相染者,正气存内,邪不可干。”这是《黄帝内经》中说过的。所以,增强免疫力,就是身体健康的根本大计。那么,如何增强免疫力,中医认为,注重脾胃的健康运行,至关重要,因为脾胃才是免疫力的大本营...……更多
漳州闽南书院举办青草药养生文化讲座
...祖炎帝、黄帝。炎帝又称神农氏,神农尝百草、黄帝著《内经》,蕴含着几千年中医药文化的精髓。中原医药南传到闽南,经保生大帝吴夲及孙思邈、许逊等人的创新发展,衍生出保生青草药文化。作为闽南文化的重要组成部分...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...心神宁静,也有助于高血压、心脑血管等疾病的预防。《黄帝内经》中提到,春季养生需“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生”。在春季要适当增加室外活动,鼓动身体内的阳气,经常见见太阳、吹吹风、做做户外活动...……更多
马克思主义与中医药文化相结合的实践要义
...不见人。如果仅仅只会看病、治病,那也只能是下医。《黄帝内经》曰:“天覆地载,万物悉备,莫贵于人。”孙思邈的《大医精诚》有:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。” ...……更多
中医救治帕金森有方
...号称“慢性癌症”。中医对帕金森病的认识由来已久。《黄帝内经》已有对帕金森的相关表述,多次出现“振”“掉”“摇”“筋骨繇复”“筋挛”“鼓栗”等词语。《内经》将几乎所有类似帕金森病的表现都纳入了“痹症”的...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...、气郁、胸闷等情况,对此养生穴位按摩推荐膻中穴,《黄帝内经》曰:“膻中者,臣使之官,喜乐出焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁,宽胸定志、活血通络、舒畅心胸等功能,可调全身气机。取穴方法:膻中穴位于人体胸部,...……更多
医生提醒:如果青筋长在这3个地方,需要注意!
...青筋。青筋在人体中十分常见,可以出现在多个部位,《黄帝内经》等古代医书中对青筋的出现有着深入的记载和探讨。其中,《黄帝内经》:“经络决定生死,调虚实实,不可不通”。在《张氏医通·鼓胀》中,青筋更是被视...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...,阴气逐渐增长,大自然进入了一个渐渐寒冷的季节。《黄帝内经》记载:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳……”此时特别注重“闭藏”,使外界寒气无法进入体内,使体内的阳气不得外泄,以此保持人体的温煦,更...……更多
失眠不用慌,调气和阴阳
本文转自:中国中医药报□ 吴强 云南省中医医院《黄帝内经》中有“天有昼夜,人有卧起”“阳气盛则瞋目,阴气盛则瞑目”的记载,说明睡眠与觉醒是人们在顺应大自然的昼夜变化时,调整自身的作息节律,达到的心肾交通...……更多
仰之弥高 钻之弥坚
...评为甘肃省名中医。大小水火法是天水市中医老前辈在《黄帝内经》理论的指导下,结合前人有关论述及自己临床实践经验的总结。大小水火法是针对伤寒、时疫在某些病理阶段的不同特征而创立的两类治疗方法,属反治法之列...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...患于未然”的意识在中医养生理念中叫做“治未病”。《黄帝内经》中就有记载:“上工治未病,不治已病,此之谓也。”在北京交通大学理学院读研三的陶胜很认同“治未病”的理念,他觉得日常生活中应该随时关注自己的身...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...现象、自身体质差异等进行调养。早睡早起,少卧多动《黄帝内经》云 :“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。...……更多
...实意义的。而中医基础理论是有其依托的数理模型的。《黄帝内经》论述的中医学基础理论亦有其依托的数理模型,其中汉代的干支历就是中医基础理论依托的数理模型之一。在中医基础理论依托的数理模型中还有其他模型。如...……更多
威海市中医院:“五运六气” 指导解决患者“怪病”
...运六气专业委员会主任委员。熟悉龙砂医学流派“重视《黄帝内经》五运六气理论与临床运用,运用六经三阴三阳开阖枢理论指导运用经方,擅用龙砂六气开阖针法,擅用膏方‘治未病’”的四大流派特色,擅长治疗颈肩腰腿痛...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉此穴,赶走头痛、记忆减退等问题
...身记忆力,而百会穴之所以会有这样的效果,其实早在《黄帝内经》中就已经告诉了我们答案:“脑为髓之海”,当脑髓充盈,得到滋养时,那么记忆力就会增强,反之,记忆力就会减弱。而刺激百会穴往往就能使脑髓充足,进...……更多
岐黄薪火 传承创新
...目9个,总投资6.49亿元;举行医祖岐伯祭拜仪式,齐诵《黄帝内经》,弘扬医学经典,诠释中医内涵,缅怀华夏中医鼻祖岐伯;举办主题书画作品展,展出书画作品109件,集中展现“岐黄故里”的山水之美、人文之美、发展之美...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督脉循行部位,督脉为“阳脉之海”...……更多
打赢春节健康保“胃”战 请收下这份养胃锦囊
...健康之本,历代医家和养生家都十分重视脾胃的护养。《黄帝内经》中更是将胃比作“五脏六腑之海”。倘若没有“胃”这个“海”,五脏六腑就无源了。由此可见,胃在我们身体中有着重要地位。春节期间若是顿顿大鱼大肉,...……更多
大力弘扬张仲景药膳思想
...京中医药大学教授张林女士。张林说,仲景先师继承了《黄帝内经》的理论,将食养食疗与临床实践相结合,系统将中医的饮食养生原则和药膳思想灵活运用于临床,在中医食疗药膳发展史上起到承上启下的作用 ,对后世医家...……更多
春天小儿易犯哪些病?得了鼻炎怎么办?“泰安好医生”马铁支招→
《黄帝内经》指出“春三月,此谓发陈”,意思是春天是万物生长、推陈出新的季节。春季阳气旺盛,正是孩子长身体的好时节。要如何养护防护呢?长期受鼻炎困扰的孩子如何治疗更有效?“泰安好医生”泰安市中医二院东...……更多
多饮养生汤可调肝理脾
...以荣,夜卧早起……此春气之应,养生之道也。”这是《黄帝内经·素问》提到的关于春天养生的节录。这个时节应怎么吃才健康呢?湖南航天医院消化内科主任王为表示,应顺应节气,多选择些养肝祛风的食物。首先,要多吃...……更多
立夏时节重“养心”
...的斗柄指向东南方时,夏天的第一个节气立夏也来了。《黄帝内经》云:“心者生命之本……为阳中之太阳,应于夏气。”厦门弘爱医院中医科主任医师尤德明解读说,中医认为此时人体的心气处于旺盛时期,“夏应心而养长”...……更多
洪泽区中医院举办 首届中医经典诵读大赛
...会举办首届中医经典诵读大赛。活动现场,参赛者们以《黄帝内经》《大医精诚》《金匮要略》等中医经典著作为主要诵读内容,以学中医经典、悟中医经典、传承中医经典为主线,向大家展示中医经典以及中医、中药在养生、...……更多
养生课堂受欢迎
...展中医科普知识讲座,近百名学员参加学习。李宝华以“黄帝内经的春季养生智慧”为主题,结合春季特点,从中医角度指导老年人进行精神和饮食调养,开展起居、运动、药物和防病保健。李宝华结合临床上遇到的实际问题和...……更多
河南推拿职业学院开展首届健身气功比赛
...们进一步练好河洛推拿技能,打下坚实的功力基础。据《黄帝内经》记载,“导引”起源于洛阳,其主要特征是“导气令和,引体令柔”。导引术与健身气功一脉相承,根植于优秀的中华文化,有着独特的功法和独到的健身养生价...……更多
...医圣”张仲景坐堂行医、妙手回春的佳话;看经典,有《黄帝内经》《伤寒杂病论》等皇皇巨著;品药材,“四大怀药”品质优良,驰名中外。在为我省源远流长的中医药文化骄傲的同时,也要清醒看到,基层中医药服务仍然存...……更多
工行玉溪分行:志愿服务情暖重阳
...老年活动中心,邀请老年人一同观看了“重阳话健康——黄帝内经”节目。通过观看节目,搭建金融和非金融一体化服务场景,让“有需求、找工行”的意识深入人心。活动期间,工行澄江支行还指导前来办理业务的“长辈客户...……更多
我市举办专题培训 提升基层医疗机构业务能力
...安彦军等专家分别以《气血痰三因同治学术思想探讨》《黄帝内经五行脉法概要》《肾病综合征中西医治疗》《肠道微生物态与人体健康的关系》(直播授课) 等为题,为中医同仁授业解惑,倾囊相授,将多年临床经验尽数分...……更多
...的关键。而调补脾肾、健肺则是“扶正”的主要环节。《黄帝内经》中记载:正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。在目前多种呼吸道疾病交织感染下,不如学一学“养气自强”,增强免疫力。那么对于老年人、儿童以及...……更多
东城中医医院儿科特聘专家王素梅:基于扶土抑木法辨治小儿抽动障碍
...面部肌肉抽动。同时可伴见注意力不集中,多动好动。《黄帝内经》载:“肝主身之筋膜”,小儿肝阴不足,肝阳偏亢,筋脉失去濡养,易致筋脉拘急,加之风痰相扰,流窜周身经络,出现腹部、四肢抽动等症状。心为五脏六腑...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00