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...时节律决定的，是中医天人合一思想的具体体现。正如《黄帝内经》所说：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应...……更多
2023-11-23 08:09:00体质,甘温,气虚,药物,中医,枸杞
...出还是要注意防风防寒，宜“捂”之。作息规律以生阳《黄帝内经》云：“春三月，夜卧早起。”晚不过子时，早不及卯时。立春后天亮得比较早，也是阳气生发的最佳时期。可以早早起床舒展筋骨，让自己能量满满。如果还赖...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法6找出疾病的来源武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社辨因就是找出疾病的来源，论治就是找出解除疾病的办法。解除疾病的办法，实际上分六步，第一步以推、拿、按、摸...……更多
2023-11-13 01:25:00疾病,来源,寒热,触诊,板结,方法
...成员单位之一。何为“治未病”“治未病”思想首见于《黄帝内经》。汉代张仲景《金匮要略》曰：“夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾”；唐代孙思邈提出：“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。“治未病”...……更多
2023-11-23 14:15:00苏州市,联盟成员,喜报,苏州,成员,单位
...时节组织多项活动，助力乡村振兴。云南兰坪：杜鹃花开春意浓 邂逅春色浪漫跟随镜头，我们来到云南省怒江州兰坪县，在海拔2810米的啦井镇期井村，漫山遍野的野生杜鹃花竞相绽放。马缨杜鹃、团花杜鹃、假乳黄杜鹃、猴头...……更多
2024-04-13 19:42:00动能,春光,乡村,活力,发展,经济
...治疗心血管疾病有哪些体会？安冬青：络病理论来源于《黄帝内经》，发展于叶天士，到吴以岭院士，将其提升为系统完整的理论。在多年的临床基础上，运用络病理论，我们从心血管的大血管到微血管的认识有了明显提高，经...……更多
2024-03-14 11:56:00冬青,疾病防治,心血管,心血,中药,防治
...总有各种各样的理由让们们“被迫”熬夜而无法自拔。《黄帝内经》中对睡眠是这样说的：“阳气尽则卧，阴气尽则寤”。入夜后阳气收敛，人的阳气也会潜藏到体内；天亮时阳气升发，人的阳气开始活跃起来，而熬夜就会打乱...……更多
2024-04-09 11:20:00补救,健康,阳气,肝气,心气,脾胃
...北京3月28日电(记者 吕少威)随着清明节临近，群众祭扫与踏青出游交织叠加，为确保广大市民群众安全祭扫和平安游玩，北京警方提前谋划部署，严密各项工作措施，积极与民政、应急、文旅、市场监管、交通执法、园林绿化等...……更多
2024-03-28 22:31:00踏青,北京,民众,警方,保障,安全
...各种原因引起的筋脉、血管不通畅而引起的疼痛，早在《黄帝内经·素问篇》中就有记载,说：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹也”，这也说明了我们的疼痛是由于风、寒...……更多
2024-04-09 11:47:00通则,止痛,疼痛,止痛,筋脉,气血
...时节达到了平衡，但很多人身体内的阴阳还没有平衡。《黄帝内经》建议“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”。早起可顺应阳气舒长，早卧可顺应阴精收藏，身体协调统一。秋季养生，注意以下几点。一个穴位 揉按鱼际 清热利咽...……更多
2023-10-13 15:02:00穴位,食物,两个,健康,鱼际,大鱼际
...织270余名职工及家属开展“上春山 启新程 赢未来”主题踏青活动。阳春四月，迎着朝阳，大家兴致勃勃地到达青州九龙峪景区。现在的九龙峪，踏青赏花正当时，大家登山远足，山间的各色鲜花点缀在山路两旁，为踏青之旅增...……更多
2024-04-15 14:50:00春山,广饶,农商,新程,踏青,银行
踏青品春韵，不负好时光。近日，山东师范大学附属中学幸福柳分校开展了一场远足活动。在老师和家长的陪同下，学生们徒步前往济南卧牛山踏寻春色。“我上春山，约你来见”，一路上，高一33班的学生们步履轻快，欢声笑...……更多
2024-03-20 20:26:00山东师范大学,山东,踏青,分校,师范,幸福
本文转自：劳动报扫墓踏青客流迎高峰上海地铁职工多举措保障乘客顺畅出行本报讯（劳动报记者 李成溪）连日的晴好天气，点燃了市民的出游热情。自上周五起，上海地铁迎来扫墓踏青叠加客流的小高峰，地铁职工多措并举...……更多
2024-04-01 04:19:00客流,扫墓,踏青,高峰,地铁,乘客
...，近日，东营市实验中学的老师和学生们一起开展了徒步踏青活动。踏青路线途经清风湖公园、广利河湿地、雪莲大剧院、科技馆、图书馆等场地，学生们通过近距离地观、触、听、闻体会大自然的美好，感受着家乡的味道。丢...……更多
2024-04-01 21:12:00东营市,东营,踏青,少年,实验,青春
本文转自：人民网陈子源清明时节，民间自古有着扫墓、插柳、踏青、放风筝等活动。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时提示，大众在出行踏青过程中，要增强健康意识，重点注意以下6方面。
……更多
2024-04-03 09:05:00踏青,提示,健康,保康,踏青,中医药大学
本文转自：深圳特区报我市开展主题志愿活动文明踏青 绿色旅游深圳特区报讯（记者 沈勇）4月4日，深圳旅游志愿者在莲花山公园风筝广场举办“文明踏青·绿色旅游”2024年清明风筝主题志愿活动，通过手绘风筝、放风筝的形...……更多
2024-04-05 00:46:00踏青,文明,绿色,旅游,旅游,文明
...华。长安春色，因其深厚的历史文化底蕴引人入胜，赏花踏青，也已成为促进春日文旅消费的密码。新华社记者邹竞一摄3月29日，游客在西安大明宫国家遗址公园赏花留影。四季初始，草木蔓发。在古都西安，人们从宏伟城墙到...……更多
2024-04-13 18:20:00长安,花开,大雁塔,大明宫,西安,秦岭
...到劳累为宜，适当运动即可。4.正视疾病，保持乐观。《黄帝内经》记载：“怒、喜、思、忧、恐，分别会对肝、心、脾、肺、肾有伤害”。在平时的照护中，要保持心平气和，对疾病正视即可，方可促使患者抵抗力增强，进而...……更多
2024-04-04 00:35:00病人,注意事项,血液,事项,食物,血液
...动精彩生活，4月4日，2024中国·邳州银杏湖千亩花海首届踏青风筝节正式开幕。此次踏青风筝节活动丰富、形式多样，既有观赏性、趣味性，又增加了参与性、互动性，娱乐性十足。市民和游客们在欣赏美景、放飞风筝的同时，...……更多
2024-04-09 13:12:00邳州,风筝节,花海,江苏,踏青,银杏
...新闻记者刘微通讯员肖鹏2024年3月，全国各地气温回升，踏青出游迎来最佳季节。去哪儿大数据显示，3月以来，赏花、踏青、登山等关键词热度攀升，赏花相关产品预订量同比去年同期上涨317%。万物复苏的季节，约上三两好友...……更多
2024-03-19 15:24:00阳春,踏青,万物,增长,江苏,预订量
...养子十法”迄今为止都是小儿养育的“法宝”。背暖。《黄帝内经》云：“背为阳，腹为阴。”人的后背属阳，背若受寒则伤肺。背部受凉可以表现为发热、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、脖子不舒服、咳喘、头痛等等。孩子背暖可以...……更多
2024-01-11 11:49:00养子,古人,跟着,学习,脾胃,孩子
...储银行周口市分行开展了“魅力巾帼 花漾芳华”迎三八踏青采摘活动。该行女职工一同前往果园踏青采摘，在瓜果飘香的果园里，巾帼们尽情享受着大自然的美好，体验着劳动的乐趣。采摘结束后，工会还为大家准备午饭，通...……更多
2024-03-09 09:43:00周口市,周口,踏青,分行,魅力,银行
...个很特别的概念。血液内科主任中医师朱翔主任介绍，《黄帝内经》说：“气为血之帅，血为气之母”，在中医看来，气血是人的根本。五脏六腑、骨骼经络，乃至每一寸肌肤，都离不开气血的滋养。气是功能性的，血是物质性...……更多
2024-01-12 01:06:00气虚,气血,体质,关键,气血,脾胃
...体育局了解到，2024临沂市“走遍蒙山沂水”天蒙山万人踏青登山活动已进入报名阶段。本次活动参与人数在5000人左右，临沂周边市区、临沂市内各企事业单位、登山户外团体、各徒步队伍、各大院校、登山户外活动爱好者均可...……更多
2024-03-20 11:55:00蒙山,沂水,临沂市,临沂,踏青,登山
...。这段时间正是中医养生中特别强调的“子觉”时间。《黄帝内经》里，“凡是十一藏取决于胆”讲的就是人体内有11个脏器都依赖胆经的功能支持，因此要有足够优质的睡眠以保胆经获得充足的能量。 丑时(凌晨1时~3时)为肝经...……更多
2023-01-06 22:00:00养生,中医,养生,睡眠,时间,经脉
...食起居可以和春、夏、秋、冬四季联系在一起。例如，《黄帝内经》表示，春季和夏季适合养阳，秋季和冬季则适合养阴，主要是顺着季节来养生。4、调调，包括调养身心情志，调养七情六欲和调节自身气息等。一般当我们劳...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...丝毫阻挡不了济南市民游客游玩的热情。游客走进公园，踏青、赏花、逛庙会、插柳枝、荡秋千……在多项互动活动中体验清明时节的文化韵味。从4月4日开园至当天下午2点，千佛山风景名胜区、济南动物园、济南植物园、泉城...……更多
2024-04-05 21:36:00济南,庙会,踏青,长假,济南,公园
...性和舒适性并存的疗法。筋伤推拿科主任张建华指出，《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”“此冬气之应，养藏之道也”。中医学认为冬季是阳气潜藏，...……更多
2024-01-06 15:42:00中医医院,襄阳,阳气,火龙,疗法,中医
...，蔬菜4个拳头，水果1个拳头。“睡觉是天然的补药，《黄帝内经》有云：春三月，夜卧早起，此春气之应，养生之道也，春季可以睡得比冬季略迟一点，但不能超过23点。”专家指出，人体经过一个冬天的蛰伏，应该多到户外...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
本文转自：沈阳日报急救医生提醒：最美四月天，登山踏青要美景更要安全万物复苏的春季，正是登山踏青的好时候。4月5日，沈阳急救中心急救医生提醒：登山踏青要美景更要安全。“苏家屯区某风景区一名女士登山过程中不...……更多
2024-04-06 00:54:00踏青,登山,美景,安全,急救,登山
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中国消费者报报道（记者孟刚）羽衣甘蓝、苦瓜、西芹、香菜……如今，越来越多的新茶饮品牌开始将蔬菜加入到茶饮中，围绕“蔬菜+水果+茶”的创新搭配不断创新产品
2024-11-08 10:49:00
本文转自：人民网-四川频道建成后的烤烟租赁站烟叶收购现场。盐边县烟草专卖局(分公司)供图在攀枝花市盐边县温泉彝族乡那片村烤烟租赁站
2024-11-08 11:21:00
本文转自：人民网-安徽频道美庐美食，品味庐江。11月6日，由中共庐江县委组织部、庐江县文化和旅游局、庐江县商务局主办，龙桥镇人民政府协办的2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动在龙桥镇金盆香苑民宿举办
2024-11-08 11:48:00
本文转自：人民网随着生活节奏的加快，很多女性面临生活和工作的双重压力，容易造成乳腺疾病的发生，比较常见的就是乳腺结节，也叫乳房结节
2024-11-08 13:10:00
高血压和肾病的关系往往是互为影响的，如果出现了高血压的症状，往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏，可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
脑中风并不是说脑子进风了，而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
膝盖是我们身上很容易损伤的关节，且在受损之后很难修复，在我们的日常生活中，有不少的事情都在伤害膝盖，但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调，则常见气血不足，睡不着觉。主要是肝失疏泄，脾失健运所导致的，多由情志不遂，郁怒伤肝，或饮食不节，劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
咱们都知道，生命在于运动，但是，你有没有想过，挑对运动的时间，可能比挑对运动鞋还重要呢？最近，有项研究挺火的，它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
面条作为南北方人群众爱的主食产品，主要成分为碳水化合物、淀粉，摄入人体之后通过唾液淀粉酶，胃液的分解作用之下，转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
“民以食为天”，食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例，即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
时光如梭，人都会有衰老的一天，今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面，或者与亲人见面，会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压是一种常见的慢性心血管疾病，大多数患者在患病后没有任何不适的症状，基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00