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麦冬怎么吃?麦冬的多种吃法,看这篇就够了
麦冬是一种备受推崇的滋补佳品。它不仅具有丰富的营养价值,还有多种美味的吃法。今天,就让我们一起来了解麦冬怎么吃,以及它所带来的养生功效。一、麦冬简介麦冬,又名沿阶草、书带草等,是百合科沿阶草属多年生...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...少质黏、口干、舌苔较少等症状,说明肺阴不足,可使用麦冬、沙参、玉竹、百合,以养肺阴。如果出现咳嗽、流清涕等症状,可以使用紫苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药,以补肺健脾。麦冬麦冬味...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...烦焦虑,头晕耳鸣,皮肤粗糙,面色晦暗等症。03 石斛麦冬淮山粥材料:石斛30克,麦冬15克,淮山药200克,大米适量。制法:石斛、麦冬用清水浸泡半小时,备用。先将山药、大米煮至半熟,再加入其他原料,煮熟即可。注意...……更多
冬季养肾,这些适合寻常百姓食用的药膳你收藏了吗
...用,尤其适用于慢性腹泻及遗精、滑精者冬季食用。枸杞麦冬粥原料:枸杞子30克,麦冬10克,花生米30克,大米50克,白糖适量。制作:先将枸杞子、麦冬水煎取汁去渣,然后放入洗净的花生米、粳米煮粥,煮熟后调入白糖,稍...……更多
这些滋补养生汤,让你在家也能轻松享受营养
...疲惫、皮肤干燥的人来说,这款汤是极佳的调理品。石斛麦冬瘦肉汤如果说到滋阴润燥,石斛和麦冬无疑是非常好的搭档。石斛与麦冬洗净后浸泡半小时,与瘦肉焯水后一起放入锅中炖煮约一个半小时,这汤色清澈,味道清甜。...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
...渴、牙龈肿痛、饥不欲食、大便秘结等等,可以参考山药麦冬大米粥,取适量的山药、麦冬和大米清洗干净煮粥喝,加入适量冰糖调味也可以,具有滋养胃阴、健脾益气的作用。3、对于肝肾阴虚的人,像眼干眼涩、头晕耳鸣、...……更多
如果孩子有气阴两虚,可以用太子参、麦冬煲汤喝,但是孩子不宜吃太子参和麦冬煲的汤。另外,如果孩子在服药期间出现症状有变化,最好不要吃太子参和麦冬煲的汤,因为气阴两虚的孩子不能长时间食用,以免影响到身体。太子参...……更多
康复期如何缓解咳嗽?中医专家推荐食疗方
...贝炖梨,百合和川贝都有滋阴润肺的作用。也可用枸杞、麦冬煲排骨玉米汤。枸杞有滋阴润肺、生津止渴的作用,中医上常用于虚劳咳嗽。麦冬润肺生津,均适合秋冬肺燥干咳。如果孩子胃口不好,可用鸡内金、麦芽、陈皮、山...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...大家将梨子煮熟后吃,比如我今天给大家推荐的雪梨银耳麦冬汤,就最适合在立秋后多吃。 【推荐菜谱】:雪梨银耳麦冬汤【原材料准备】:雪梨1个、麦冬10克、银耳15克、枸杞3克、冰糖、清水适量。【雪梨银耳麦冬汤的做法...……更多
满屏情欲,亲个没完!央视出品,竟是烂剧?
...作为情感的催化剂。第一次。两个人是高中同学。男主陈麦冬,因父母离婚丢下他,导致年少时他的性格桀骜不驯,整日里和同学打架斗殴,脸上时常挂彩,是所有人眼中的“坏学生”。女主庄洁,在12岁那年发生了一场车祸,...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...。同时糖尿病患者也不适合。推荐吃法:可以选择沙参、麦冬、百合等,煮开后饮用,可起到养阴润肺止咳的功效。天然解毒药—苹果根据中医理论,苹果的性味酸甘,具有清热解毒的特点。当我们感受到显著的身体热感时,常...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
小米,一种以其细腻的口感和丰富的营养价值而备受喜爱的谷物,在中国,小米有着悠久的历史。小米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及多种矿物质和维生素,是一种极为均衡的谷物。其中,小米所含的膳食纤维是维...……更多
至少40名运动员感染!世卫组织警告!这本防护“宝典”请收好
...津缓解暑热天气带来的不适以下是推荐的煲汤食谱↓↓1. 麦冬黄芪鸡汤材料:麦冬15克、黄芪20克、鸡肉块500克,姜片、清水适量,盐少许。做法:鸡肉块洗净焯水去血沫,与麦冬、黄芪、姜片一同放入砂锅中,加入足量清水,...……更多
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
...可出锅开吃。当归红参瘦肉水食材:当归3克、红参3片、麦冬10克、桂圆肉5颗、红枣12-3个、猪展肉(加了麦冬滋阴生津,不用担心上火)做法:1、先把瘦肉洗干净的,然后切成薄片,再剁成肉末。红枣去核,不然炖出来的汤会...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...枣猪骨汤1、食材:猪骨、羊肚菌、山药干、红枣枸杞、麦冬、芡实、莲子。2、猪骨焯水洗净、羊肚菌泡发洗净、红枣、山药、麦冬、芡实也洗净待用。3、把准备好的猪骨、羊肚菌、红枣、枸杞、山药、麦冬、芡实一起放入炖锅...……更多
痰多不怕,揭秘那些能帮你“化痰”的神奇饮品与美食
...化痰佳品。以秋梨为主要原料,配以生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等熬制而成。具有润肺止咳、清热化痰的功效。秋梨膏食用方法:直接食用:每天早晚各一次,每次一勺,直接食用。温水冲服:将秋梨膏...……更多
“春养肝,夏养心”,建议入夏多喝八款养心汤,清心安神过夏天
...时,接着加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。三、石斛麦冬水鸭汤食材准备:水鸭、鲜石斛、玉竹、麦冬、沙参、淮山片、姜片、葱段。做法流程:1.水鸭剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去...……更多
麦冬泡水喝 五大禁忌要牢记
本文转自:鲁中晨报麦冬泡水喝五大禁忌要牢记麦冬,是一种药材,广泛应用于中医药中。麦冬具有滋阴润肺、清心安神、生津解渴的功效,常用于辅助肺热咳嗽、口渴烦热、心悸失眠等症状。因此,很多人喜欢将麦冬泡水喝。淄博...……更多
“土特产”麦冬长成乡村振兴“金疙瘩”
本文转自:绵阳日报四川三台县:“土特产”麦冬长成乡村振兴“金疙瘩”3月30日,三台县灵兴镇灵兴村,农户忙着采收麦冬。(新华社记者袁波摄)新华社成都4月5日电(记者 袁波 张超群)3月以来,四川绵阳市三台县迎来麦...……更多
枸杞和它天生一对!随手一泡,给肝肾“冲个澡”,别只会加红枣
...身体。适用:容易疲倦乏力、抵抗力差的人。3、枸杞+麦冬:养阴润肺材料:枸杞6克、麦冬3克功效:枸杞滋阴润肺、生津止渴,麦冬润肺生津,二者一同泡水喝有益于润肺止咳、养阴生津。适用:因肺燥而引起干咳、口干舌燥...……更多
...燥、固肾补肺的食物。此外,霜降时节常用的进补中药有麦冬、百合、地黄、甜杏仁、玄参、川贝母、白果、西洋参、党参、白术等。然而,从中医的角度来看,“药补不如食补”,而且即使是药补,也要根据个人的体质而定,...……更多
麦味地黄丸的作用与功效
...使用该药,否则会引起身体不适。麦味地黄丸功效与作用麦冬有润肺、滋阴、祛心火的功效,五味子有纳气、平喘、止咳嗽功效。其主要成分是:麦冬、五味子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。麦味地黄丸主要作...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...底椰无花果百合鸡汤食材准备:海底椰、无花果、百合、麦冬、山药片、莲子、苹果、排骨、姜片、葱段。 做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...的人,可以在冬天多炖鸽子汤她喝。【冬至吃法】:石斛麦冬鸽子汤【原材料准备】:鸽子1只、石斛5克、麦冬5克、食盐、枸杞适量。【石斛麦冬鸽子汤的做法】:第一步:首先将鸽子处理干净后冲洗干净,然后将鸽子和适量的...……更多
立冬:三菜三果三汤,助你健康过冬
...等营养物质,能帮助浇灭冬季人体内的燥火。喝三汤当归麦冬羊肉汤。羊肉50克,当归5克,麦冬5克,红枣2颗,生姜2片。上述材料洗净,羊肉切块焯水,红枣去核,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2.5小时,加适量盐...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...黄金泡茶搭配,让你花小钱、办大事!第一种:黄芪搭配麦冬黄芪负责补气,麦冬负责养阴滋阴,两者搭配能够缓解气虚阴伤的情况。像经常动则出汗、乏力气短、口干口渴这种情况,就可以参考黄芪加麦冬来益气滋阴、生津止...……更多
夏天多汗要养脾,建议大家常喝八道养脾汤,清心健脾,增强抵抗力
...,接着加入少许的食盐调味,即可出锅开吃。四、灯芯草麦冬雪梨汤食材准备:灯芯草、麦冬、雪梨片、玉竹、莲子、蜜枣、排骨、姜片、葱段。 做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱、料酒...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...风、流感等常见疾病。 03若想泻胃火,是用金银花仍是麦冬?若想泻胃火,金银花和麦冬都是不错的挑选,但它们的泻胃火作用各有特性。金银花性寒,味甘,具有清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等成效,关于胃火旺盛惹起的...……更多
...煮熟后加少量蜂蜜,即可食用。此外,还可日常饮用沙参麦冬菊花茶(沙参、麦冬、菊花各10克),也能润燥生津。另外,由于立秋后空气中水分逐渐减少,朝阳医院营养科营养师宋新提醒,要对抗燥气对肺的伤害,应多补充水...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...用,西洋参和菊花一起喝,有助于清除肝热、滋养肝肾。麦冬+西洋参功效:本方用西洋参益气,养阴生津,与麦冬一起服用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。食用方法:西洋参片5-7...……更多
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
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