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冬季养肾,这些适合寻常百姓食用的药膳你收藏了吗
...用,尤其适用于慢性腹泻及遗精、滑精者冬季食用。枸杞麦冬粥原料:枸杞子30克,麦冬10克,花生米30克,大米50克,白糖适量。制作:先将枸杞子、麦冬水煎取汁去渣,然后放入洗净的花生米、粳米煮粥,煮熟后调入白糖,稍...……更多
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
...虚弱,那就一定要尝试一下!食材:当归3克、红参3片、麦冬10克、桂圆肉5颗、红枣12-3个、猪展肉(加了麦冬滋阴生津,不用担心上火)做法:1、先把瘦肉洗干净的,然后切成薄片,再剁成肉末。红枣去核,不然炖出来的汤会...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...经典方,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,也可以用沙参、麦冬、石斛、百合来煲肉汤喝,达到滋阴补肾的作用。平时熬夜的时候也可以揉一揉三阴交,在内踝尖上四横指的位置,一次按摩十几下,每天按摩两三次,可以降虚火。...……更多
...。夏天烦热汗出,口渴咽干,食少纳呆,可取石斛15克、麦冬10克、绿茶5克,共置茶杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,代茶频饮,简便而有效;天热居家吃火锅,在汤底中酌加石斛,不仅增美味道,而且避免上火;如果养生治...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...材,或许能发挥出更好的健康效益;比如,甘草与桔梗、麦冬一同使用,有助于维护呼吸系统的健康;与白术、茯苓搭配,则有助于消化系统的调理;当然,这些只是传统用药的一种参考,具体用药还需根据个人体质和病情,在...……更多
...比如老鳖、老鸭、鱼等等,放一些补阴的药物,像百合、麦冬、银耳,补血的药物像当归、熟地、大枣等等,区分开来。在现实中,可能有复合在一起的,不是那么单纯的,因人而异。因时制宜,一般冬季来讲考虑天气比较寒冷...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
...较多的药味,如党参、黄芪、地黄、黄精、玉竹、百合、麦冬等。”伊博文说,比如,在选择补肝肾、强筋骨的药味制作膏方时,就会在以临床治疗需要为主的情况下,兼顾从含糖分较多的肉苁蓉、枸杞子、巴戟天等药味当中选...……更多
...用经典名方“生脉散”。生脉散的配方为:西洋参9克、麦冬9克、五味子6克,可用水煎服,服用时间不拘。“西洋参有补气养阴的作用,有助改善力气亏虚;麦冬主入肺经,与西洋参相配,能很好地滋养肺气;五味子有敛咳、养...……更多
...5克,用50毫升开水冲泡,凉后饮用,有清热解毒的作用;麦冬桔梗茶:麦冬、桔梗、沙参、天花粉、甘草适量,开水冲泡,对夏季口干、咽痛、有慢性咽炎的老人效果很好,也适用于早期感冒。此外,将怀山药30克、薏米30克同...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...用,西洋参和菊花一起喝,有助于清除肝热、滋养肝肾。麦冬+西洋参功效:本方用西洋参益气,养阴生津,与麦冬一起服用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。食用方法:西洋参片5-7...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...,沸水泡开频饮。针对声音嘶哑、咽喉干痛等症状。石斛麦冬橄榄瘦肉汤:石斛30克、麦冬30克、橄榄3个、猪瘦肉200克,煲汤,调味服食。针对慢性咽喉炎、咽干喉痛、声音嘶哑等症状。三个穴位缓解不适除了食疗方,周文军表...……更多
秋天,女人不管多忙,这6汤要常喝,滋润皮肤,美容养颜气色好!
...竹板栗乳鸽汤今天分享给大家食材:乳鸽2只、玉竹20克、麦冬20克、板栗150克、沙参20克、无花果做法:1、先把所有的药材,就是玉竹、麦冬、沙参这些,放到水龙头下冲冲干净。乳鸽也要处理一下,先用水焯一下,就是把乳鸽...……更多
立冬:三菜三果三汤,助你健康过冬
...等营养物质,能帮助浇灭冬季人体内的燥火。喝三汤当归麦冬羊肉汤。羊肉50克,当归5克,麦冬5克,红枣2颗,生姜2片。上述材料洗净,羊肉切块焯水,红枣去核,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2.5小时,加适量盐...……更多
...巩固摄入体内的正气。除了玉竹外,秋天还可以吃天冬、麦冬、百合、芦荟、黄精等百合科植物。选用时宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如葱、姜、蒜、韭菜等,多食用口味酸涩的水果、蔬菜。玉竹...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
末伏吃“八宝”!清热祛湿健脾胃,养好身体过秋冬
...水分,多食用具有滋阴润燥功效的食物,如银耳、百合、麦冬等,缓解秋燥对身体的影响。4. 适度锻炼:选择较为温和的运动,如散步、太极拳等,增强体质,但要避免过度劳累和大量出汗。5. 预防疾病:此时昼夜温差逐渐加大...……更多
涪城坝上麦冬香
...,形成了一片肥沃的平原大坝,国家地理标志产品“涪城麦冬”就出产在这里。麦冬,是一种道地的中药材,《神农本草经》将其列为养阴润肺的上品。元末明初,当地百姓把野生麦冬培育为家麦冬,花园镇曾经是西蜀古城涪城...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...、鸽子汤鸽子肉质细腻、味道鲜美,与滋补食材如党参、麦冬、西洋参等同煲,成为一道润肺滋补的养生汤品。将鸽子肉与配料一同以文火炖煮,最终调入盐和白糖,口感鲜美,带有浓浓的鸽子原汁。鸽子肉性平味甘,有益气养...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...阳祛寒功效的食物,如米仁、党参、黄芪、生姜、枸杞、麦冬、百合等。第三,适当多进行户外活动,多晒太阳,冬天的太阳是大自然给我们最好的温阳祛寒、提高免疫力礼物。注意保暖,要保证头部不要受风;脚部要保暖;背...……更多
晋中市主要乡土适生植物——草本(含水生)植物
...科:(11种)萱草、大花萱草、玉簪、花叶玉簪、禾叶山麦冬、山麦冬、金边阔叶麦冬、郁金香、大花葱、黄花菜、凤尾兰五、唇形科:(10种)一串红、百日草、假龙头、鼠尾草、薄荷、活血丹、林荫鼠尾草、蓝花鼠尾草、薰...……更多
天热易上火该吃什么来降火?
...的药材有很多,常见的莲子心、穿心莲、金银花、菊花、麦冬、板蓝根、连翘、鱼腥草、黄连、苦参、黄岑、龙胆草等,均是可以降火清热的。食物中,苦味的药大多是有清热降火的功效,常见的苦味食物有苦瓜、苦荞麦、芹菜...……更多
...表现为口干舌燥、心烦意乱、低热盗汗。【对应方法】用麦冬泡水可缓解,也可以喝麦冬水果茶。还可选择银耳、百合、荷叶等调补。·实火:主要表现为面红目赤、口腔溃疡、舌尖红。【对应方法】可适当吃味苦的食物,如苦...……更多
“土特产”麦冬长成乡村振兴“金疙瘩”
本文转自:绵阳日报四川三台县:“土特产”麦冬长成乡村振兴“金疙瘩”3月30日,三台县灵兴镇灵兴村,农户忙着采收麦冬。(新华社记者袁波摄)新华社成都4月5日电(记者 袁波 张超群)3月以来,四川绵阳市三台县迎来麦...……更多
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
...恶寒、无汗、头重身痛、神疲倦怠、腹痛吐泻者。 洋参麦冬龙眼茶西洋参1克,麦冬5克,龙眼肉5克。开水冲泡,代茶饮用。每日3-5杯。西洋参性凉味微苦甘,入心脾肺肾经,可益气养阴、清热生津;麦冬性微寒味微苦甘,心肺...……更多
肺阴虚,咳嗽、喉咙有痰,分享一个方子,滋阴润肺、养阴生津
...润肺、清热泻火的功效。其中百合养阴润肺,清心安神;麦冬辅助百合,既能滋养肺阴、又能清除肺里的火邪;熟地、生地、玄参滋养肾阴,并且生地与玄参都是凉性的,可以滋养阴精、降低火气、清除体内火热邪气;当归、白...……更多
《春色寄情人》,是爱情剧,更是人生剧
...现以某种经典的「傲慢与偏见」式开场——让男女主角陈麦冬和庄洁刚一见面,就有点彼此不对付的感觉,给观众埋下了巨大的预期落差。为了完成这场「傲慢与偏见」的相逢,在他们正式见面前,先铺垫出二人的性格差异。陈...……更多
通讯员 李龙杰近年来,曹县引导农民大力发展麦冬中药材种植,着力打造以麦冬“种产销”为主的特色农业产业。药材变“药财”,致富有“良方”,麦冬种植鼓起群众的“钱袋子”,种出一条乡村振兴路。每年三四月份,正...……更多
上瘾!“新中式”的风吹到了潍坊!
...幼升级版酸梅汤是在传统酸梅汤基础上,又加入了石斛、麦冬、淡竹叶,具有增强清暑益气、养阴生津之功效,更适于夏日身热多汗、口渴心烦、胃口不开、精神不振人群。组成:乌梅、山楂、陈皮、石斛、淡竹叶、麦冬等。功...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
...用可缓解症状。严重者需要喝点养阴生津清热的中药,如麦冬、竹叶、石膏、芦根、沙参等,各取10克混合代茶饮即可。另外,也可以用菊花、金银花、竹叶、栀子等泡水代茶饮。掌握一些中医保健小妙招,可有效防治因气候寒...……更多
夏天不出汗,体内会形成“垃圾”?这4个部位出汗多,可能暗藏健康隐患
...生津作用的药材,有助于补充人体津液的亏耗,如生地、麦冬、沙参、玉竹、百合等。划重点02这4个部位出汗多可能暗示身体出了问题1.手足汗:位置:主要出现于双手、双脚,临床上比较常见,严重者伸出手时,汗水甚至会像...……更多
舌头有裂纹,就是气虚+阴虚!这张方子,气阴双补,养舌止痛
...张中医名方——生脉饮加减方。生脉饮加减方是由人参、麦冬、五味子、生地、沙参、玉竹、天花粉、百合、枸杞、甘草等组成的。这些药物都具有益气养阴、生津润燥、养舌止痛的功效。人参,大补元气,补脾益肺,生津安神...……更多
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