• 我的订阅
  • 头条热搜
爱吃鸡蛋的注意了,很多人经常犯这5个错误,看完后才知道,收藏
...时,其实没有必要花费高价购买土鸡蛋。误区五:喜欢吃茶叶蛋。茶叶蛋也是深受人们喜爱的一种传统风味小吃,然而,在制作茶叶蛋的过程中,会加入茶叶和各种调料,就不建议多吃了,否则还可能会加重肠胃消化负担,引起...……更多
吃鸡蛋也要吃的科学,下面教你如何吃,不妨参考下
...未完全苏醒的肠胃也是一种刺激。错误四:喜欢吃卤蛋或茶叶蛋煮鸡蛋的时间过长,或者一直浸泡在卤料中,会影响鸡蛋中的营养流失比较严重,而且也可能让鸡蛋本身的味道被大料等影响。而且茶叶蛋、卤蛋中也会加入额外的...……更多
2022-12-19 19:16鸡蛋,参考,科学
鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,尽早改掉
...营养成分,并且不会对鸡蛋的口感造成太大的影响。 2:茶叶蛋也要少吃。茶叶蛋是一种在中国广泛流行的美食,但是近年来,营养学家们开始建议人们少吃茶叶蛋。茶叶蛋的蛋白部分经过长时间的煮制,会变得非常硬。这可能...……更多
鸡蛋对肝脏有什么好处?一文科普下
...这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。少吃茶叶蛋和鸡蛋相比,茶叶蛋的口感确实要好很多,但是为了我们的健康,也应该有节制地吃茶叶蛋,因为茶叶中含有酸性物质,极易与鸡蛋中的铁相结合,这种结合体是一...……更多
鸡蛋当中到底会对人体产生哪些营养成分呢?吃鸡蛋又有哪些禁忌呢
...在吃完鸡蛋之后大家尽量少喝茶水,在平时尽量也要少吃茶叶蛋,虽然口感好,但是也会影响营养价值,加重肠胃负担。茶叶当中也含有鞣酸与蛋白质,也会发生化学反应,加重肠胃负担。经常喝茶水或者是吃茶叶蛋的人也有可...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
...些人喜欢吃溏心荷包蛋,其实吃荷包蛋最好煮到全熟。5.茶叶蛋:放点红茶好茶叶蛋虽然名字中有茶叶,但制作时不只有茶叶,还有八角、花椒、桂皮、酱油、盐等调味料。煮茶叶蛋时,把鸡蛋煮到8-9分熟,然后轻轻地把蛋壳磕...……更多
鸡蛋会增加糖尿病风险,那鸡蛋还能吃吗?应怎么吃才对?
...整体的代谢负担,因此,糖尿病患者应避免食用皮蛋。●茶叶蛋 茶叶蛋需要用大量的茶叶泡煮而成,而茶叶中含有大量的茶多酚,会振奋神经,扰乱内分泌调节系统,且还会阻碍铁吸收,易造成血糖调节功能出现异常反应。●...……更多
吃完鸡蛋,不建议立即吃4种食物,提前了解,别吃错
...同的方法给人体带来的口感均不相同,虎皮蛋、咸鸡蛋、茶叶蛋,也被人们当作小菜食用。——坚持吃鸡蛋,对人的健康有哪些好处?1、防癌抗癌一提起癌症,大部分人都感到惊心惶恐,虽然说医学技术到达一定的发展阶段,...……更多
如何好好吃蛋?不妨听听医生怎么说
...生鸡蛋很容易引起细菌感染,因此并不推荐食用生鸡蛋。茶叶蛋被人们认为是一种富有营养的食用方式,但是茶叶和鸡蛋结合会使两者的营养都打上折扣,茶叶中的鞣酸、生物碱和鸡蛋中含有的铁、钙元素在煮制的过程中会结合...……更多
鸡蛋的魔法世界:从简单到精致,煮出一锅好味道
...让你的早餐或午餐档次瞬间提升。或者,你可以尝试制作茶叶蛋。在煮蛋水中加入茶叶、酱油、八角和桂皮,煮好后略微敲碎蛋壳,再放回调味液中浸泡几小时。剥开后,蛋白上布满美丽的大理石纹路,香气四溢,让人食欲大开...……更多
去买鸡蛋,挑红壳的还是白壳的好?今天才知道,原来以前都买错了
...还是蛋白质的最佳来源,无论是煎蛋、炒蛋、水煮蛋还是茶叶蛋,都能烹饪出令人垂涎的美味。鸡蛋在烹饪上的多样性不仅体现在如何烹饪,更在于它与其他食材的搭配,比如西红柿炒鸡蛋、紫菜蛋花汤等,都很受欢迎。即便在...……更多
每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?
...人喜欢吃溏心荷包蛋,其实吃荷包蛋最好煮到全熟。3、茶叶蛋:放点红茶好 茶叶蛋虽然名字中有茶叶,但制作时不只有茶叶,还有八角、花椒、桂皮、酱油、盐等调味料。煮茶叶蛋时,把鸡蛋煮到8-9分熟,然后轻轻地把蛋壳磕...……更多
5元一斤洋鸡蛋和12元一斤的土鸡蛋,到底哪个好很多人都选错了
...以,一天吃1-2个鸡蛋是完全没问题的。 第三点,要少吃茶叶蛋哦。很多人都觉得,把鸡蛋、茶叶和调料一起煮,能变得更营养,实际上这想法不对头。这是因为鸡蛋里的蛋白质会和茶叶里的一种叫单宁酸的东西结合,这些东西...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...有许多的,比如水煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,炒鸡蛋,煎鸡蛋,茶叶蛋等等,不过不同的烹饪方法对身体的影响也不同。其实吃鸡蛋时有许多注意事项,吃完鸡蛋之后是不能吃这些食物的,不然不利于身体健康。吃鸡蛋对人体有什么优...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...会增加鸡蛋中的油脂含量,使其变得不那么健康。另外,茶叶蛋也是很多人喜欢的食物之一。然而,茶叶蛋中的茶叶中含有咖啡因,长期食用可能会影响人体健康。此外,茶叶蛋的蛋白部分也容易变硬,这也会影响人体对鸡蛋中...……更多
不少人坚持每天早晨吃鸡蛋,但4种常见的错误,或许你也在犯
每天吃一个鸡蛋,不用担心胆固醇过多,早餐吃一个鸡蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥,还能够提高记忆力,保护视力,很多人对鸡蛋有所疑惑,怕每天吃多会出现高血脂。鸡蛋一直有\"全营养食品\"的称号,除了维...……更多
鸡蛋吃错不如不吃,这“5个错误”很多人都会犯,赶紧告知家人
鸡蛋吃错不如不吃,这“5个错误”很多人都会犯,赶紧告知家人!提到鸡蛋,相信很多朋友们都不陌生,要知道鸡蛋是我们生活当中最常见到的食物,相对于其他食物来说,鸡蛋当中含有丰富的营养物质以及人体所需的维生素...……更多
吃鸡蛋时,常见2个错误习惯误区,尽早了解纠正
...更加注重营养的摄入。大多数父母都会早上给孩子吃一个鸡蛋,这是因为鸡蛋的营养价值较高,对孩子的生长发育也有一定的好处,除了孩子之外,任何年龄段的人都要坚持吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值不必多说,其中富含蛋白质,...……更多
把鸡蛋放酱油里泡半天,味道比茶叶蛋还香!
放鸡蛋在酱油里浸泡半日,香气胜过茶叶蛋,此举让你获众人称赞为厨艺高手。近来,全国各地的鸡蛋价格普遍下跌。在山东地区,鸡蛋价格已经降至三块五。请问各位,您所在地的鸡蛋价格如何?鸡蛋在春季是一年中最为实...……更多
鸡蛋营养好,天天吃?营养师:吃鸡蛋有禁忌,一文带你了解!
鸡蛋是一种特别多见的食材,食用非常广泛,而且含有非常多的蛋白质、维生素以及铁、磷、钙等多种矿物元素。不管是儿童、青少年还是中老年人群,每天适当的吃一些鸡蛋,对健康有着非常多的保健功效。但在吃鸡蛋的时...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...利于人体生长发育。茶叶和鸡蛋本身都属于健康食材,但茶叶蛋在长时间烹煮的过程中,茶叶中的鞣酸会与鸡蛋中的蛋白质结合,产生鞣酸蛋白,这种物质会抑制肠道蠕动,延长粪便排泄时间,对于便秘人群,还可能加重便秘问...……更多
早上起床后,宁愿饿肚子也少碰3类早餐,尽早转告家人
...如果经常吃油条很有可能会让大脑变笨,反应会迟钝。■茶叶蛋每天早上一个鸡蛋,是很多人早餐的一种吃法,鸡蛋搭配包子,鸡蛋搭配油条,鸡蛋搭配馅饼,大家之所以这么喜爱鸡蛋,都是看到了鸡蛋对身体的营养元素。建议...……更多
吃鸡蛋的时候可能会产生两个误区,我们一定要及时避开
...命运转。但是吃鸡蛋也要注意自己的方法,不要吃煎蛋,茶叶蛋等这些鸡蛋可能会破坏其中的营养,并且长期时对我们的健康来说也是非常不利的 ……更多
茶叶蛋的美味与营养,你真的懂了吗?
今天我们来聊聊大家耳熟能详的美食——茶叶蛋。这款传统小吃,既能作为闲暇时光的零食,又能成为餐桌上的美味佳肴。说到茶叶蛋,很多人首先想到的就是它的美味,但你真的了解它的营养价值和正确的食用方法吗?一、...……更多
探索茶叶蛋奥秘,平凡食材变美味
探究茶鸡蛋的奥秘,怎样把平凡的材料变成可口的食物?茶鸡蛋,一款能勾起许多人儿时回忆与温馨情感的点心。每天早晨,当太阳从帘子外照进来时,母亲在厨房中忙活的背影,还有那一壶热腾腾的茶鸡蛋,都会勾起她内心...……更多
夜问|什么?这些吃法让鸡蛋的营养跑光?
...以,但并不是所有的吃法都是健康的。近日有报道指出,茶叶蛋、溏心蛋、炸蛋这三种吃法,可能让鸡蛋的营养跑光,相关话题#鸡蛋最差的3种吃法让营养跑光#也冲上社交平台热搜,引发网友广泛讨论。问题:鸡蛋怎样吃更营养...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...食物中毒和伤害胃。因此,不建议早上吃过夜的剩菜。5.茶叶蛋 茶蛋是许多小吃摊和早餐摊上的常见食物,人们可能已经厌倦了吃普通煮蛋,所以会选择吃茶蛋。茶叶和各种调味品将在煮沸的过程中添加到茶叶蛋中,这比煮沸...……更多
“预制蛋”引发热议,你吃过它了吗?
...于河南安阳一家从事预制菜的公司2022年的卤蛋、预包装茶叶蛋等蛋类产品销售收入约2亿元。业内人士表示,畜产品三大支柱“乳、肉、蛋”中,乳和肉都有千亿级的公司,唯独蛋还处于起步阶段。近几年,不少预制菜公司也在尝试开...……更多
春天,把核桃和鸡蛋一起煮,我家每周吃几次,很多人不知道有啥用
...。与传统的水煮鸡蛋相比,核桃煮鸡蛋更为可口,而且比茶叶蛋更具营养价值。由于其独特的烹饪方式和丰富的营养成分,我们几乎每周都会享用几次。很多人或许认为这只是一种普通的食物搭配,实际上,核桃煮鸡蛋非常适合...……更多
只要用调料进行煮制,做出来的鸡蛋不仅味道独特还深受家人喜欢
...咽,今天要给帮大家解决这个难题,给大家分享的是五香茶叶蛋的做法,这样的配方和经验也是跟家中奶奶学习的,鸡蛋还是原来的鸡蛋,只要用调料进行煮制,做出来的鸡蛋不仅味道独特还深受家人喜欢,外面买的都吃不出这...……更多
更多关于健康的资讯:
得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00