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...，饮食扮演着极其重要的角色。它不仅为我们提供能量和营养，还与我们的身体健康、代谢水平以及肠道菌群密切相关。健康的饮食可以提高代谢水平，使新陈代谢发挥出最大价值。因此，养成健康的饮食习惯非常重要。以下将...……更多
2023-11-06 14:22:00肠道,多样性,饮水,饮食,肠道,饮食
...作为精制谷物吃太多是不利于健康的哦，真正健康的饮食还是要营养均衡，另外， ……更多
2023-11-10 06:31:00饥饿感,饥饿,食用,食物,指数,面包
...保持身心健康是至关重要的。而以下介绍的三种食材不仅营养丰富，而且美味可口，对于强壮筋骨、手脚灵活有着很大的好处。其中关键是这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍，可谓中老年人保健的首选。让我们一起来了解这...……更多
2023-10-31 17:52:00西红,中老年人,西红柿,含量,保健,胡萝卜
...，但有5种野菜千万不能吃！而鲜嫩可口的野菜究竟有何营养？又应该如何正确食用呢？一起来了解一下。吃野菜，这些问题要注意容易发生误认的野菜不要吃。许多野菜本身就是药用植物，比如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等。也...……更多
2024-03-13 09:49:00野菜,野菜,含量,蒲公,荠菜,维生素
...升菜肴的品质。例如，新鲜的肉类能够保持原有的口感和营养价值，而优质的蔬菜则能保证菜肴的色泽和口感。健康饮食的保障合理的食材选购是实现健康饮食的关键。通过选择富含营养的食材，如新鲜蔬果、全谷类和蛋白质来...……更多
2023-12-12 15:04:00林萍,之源,董事长,董事,关键,美食
...菇汤可谓一举多得。“菌菇汤味道好，无论在里面加荤菜还是蔬菜都是不错的选择。”昆明市民赵莉说道。民间有“冬吃羊肉赛人参”的谚语。每到冬季，羊肉是餐桌上与火锅中不可少的食材，据《本草纲目》记载，羊肉有补中...……更多
2023-01-06 06:01:00汤锅,汤锅,猪脚,蛋白,羊肉,昆明
...是配种率低的主要原因之一。羊的发情受到温度、光照、营养状况和激素等许多因素的影响。母羊不打栏最有效的方法是使用畜小牧的：旺情太保升级版，给母羊使用三天就可以解决母羊不发情的问题了。同时我们要做好以下措...……更多
2023-10-31 10:54:00母羊,方法,母羊,发情,光照,圈舍
冬枣营养丰富，含有维生素C、维生素A、多种氨基酸和矿物质元素，如钾、铁、镁等。它还富含黄酮、烟酸、膳食纤维等营养成分。适量食用冬枣可补充人体所需营养，提高免疫力，对心血管健康也有益处。但是来姨妈可以吃冬...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...与肉绝交，吃素到底能不能帮助减肥和防病？会不会吃出营养不良呢？咱们现在来解析。素食，单纯从字面看，是指不吃动物性食物，实际上，从食物选择来看，还可以细分为全素、蛋奶素、鱼蛋奶素等不同方式，但是，核心的...……更多
2023-11-11 15:25:00减肥,帮助,素食,营养,碳水化合物,食物
...于糖尿病人吃苹果并不存在一个明显的危害，最为主要的还是看你平时血糖控制得好不好，是否平稳，是否正常。如果该患者血糖控制属于正常范围之内，血糖控制平稳还是可以适当的吃一点苹果的（一般吃半个到一个），因为...……更多
2023-11-11 17:14:00糖尿,糖尿病人,时间段,病人,之间,苹果
...，护肝排毒，每周吃1次，给肝脏“洗个澡”！洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他...……更多
2023-12-25 15:52:00肝脏,清道夫,洋葱,羊肉,营养,微黄
...，能够帮助预防心血管疾病和降低血糖水平，此外，石榴还是一种低卡路里水果，非常适合作为糖尿病患者的健康零食。桃子桃子是一种酸甜可口的水果，对于糖尿病患者来说也是个不错的选择，桃子含有大量的维生素C和纤维...……更多
2023-11-10 10:48:00血糖,剧烈,波动,食用,水果,速度
...那份滋养和能量。真心推荐给大家试试，无论是家庭聚餐还是平日小犒劳，这道菜都能大放异彩。不过呢，制作的时候有几个小点要注意：肥肠一定要清洗干净，这样才能确保菜肴的美味与健康；调味料的分量也要适中，以免盖...……更多
2024-03-23 14:23:00一口,肥肠,红椒,色香味,芹菜,红椒
...的用眼习惯1.保持正确的用眼姿势。无论是看书、看电视还是使用电脑，都要保持适当的距离，避免眼睛与屏幕过于贴近，以减少对眼睛的疲劳。2.每隔一段时间休息。长时间用眼容易导致眼睛疲劳，因此，每隔40-60分钟，应让眼...……更多
2023-11-08 11:40:00视力,之窗,心灵,健康,眼部,视力
...颇具革命性意义的雀巢至钻适度水解技术，通过重构牛奶营养结构，雀巢N³亲体奶在减少乳糖及能量的同时，实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖（GOS），实现行业引领性突破，让各年龄段消费者都能享受更软、更...……更多
2023-12-01 14:26:00亲体,雀巢,痛点,范式,国人,雀巢
...卜还有着“小人参”的称号，可以见得这个蔬菜是多么有营养。尤其是在北方，大家都还有在家里囤白萝卜的习惯，这个时候的白萝卜价格十分便宜，也是最新鲜的时候。把白萝卜买回家，然后埋在土里，一整个冬天都能够吃到...……更多
2023-12-18 15:04:00丸子,萝卜,营养,白萝卜,萝卜,丸子
...般情况下它不会出现，只要雷雨过后它就会冒出头来，其营养价值比人参营养还高，能卖百元一斤，城里人却嫌脏。那么，这种野菜究竟是什么？又有什么样的价值？“雷公屎”
地皮菜这种野菜，一些的老一辈的人常常称它为...……更多
2023-12-12 09:50:00百元,城里人,雷雨,人参,天才,营养
...享了燕窝的最新科研进展 ，探讨生物酶切小分子燕窝的营养价值和功效、生产技术及如何加快成果转化。资料显示，目前全球每年燕窝产量大概为2000吨，其中90%的燕窝都被中国消费者购买。弗若斯特沙利文报告显示，按零售额...……更多
2023-12-21 17:46:00科技创新,全民,研讨会,研讨,健康,科技
...“发动机”，更是支撑生命的关键器官。它负责泵血输送营养到全身各个角落，因此备受关注。特别是对中老年人而言，心脏功能逐渐衰退，护理工作变得尤为必要。如何保养心脏，让它继续年轻活力？多摄入一些“养心菜”，...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
...门诊南楼二楼产科门诊成功举办了“手工缝包被”和孕期营养讲座活动。活动现场，工作人员们已经提前为每位孕妈妈们准备好了材料包，准妈妈和准爸爸们亲自认真缝制小包被，铺被芯、折边、缝线……一派热闹景象，现场爱...……更多
2023-12-05 12:04:00七人,济南市,包被,民医院,济南,讲座
...，让我们一起来感受春天的鲜嫩风味吧！食材准备与独特营养
在这一节中除了对于菠菜、花生以及其他凉拌菜的食材清单进行详细介绍之外，还将从食材的独特营养价值角度展开讨论，为大家揭示这道菜肴背后的养生奥秘。精...……更多
2024-03-20 13:38:00越来,越来越,建议,健康,菠菜,花生
...量控制在一定的范围内可以增加长寿的概率。然而，我们还是应该根据自身的具体情况进行调整，并且选择更为健康的主食，如粗粮和五谷杂粮。合理的饮食结构是健康和长寿的基础，让我们在日常生活中更加注重主食摄入量的...……更多
2023-10-09 06:35:00长寿,主食,控制,研究,主食,长寿
...（9月至11月）是红薯的收获季节，此时的红薯口感醇厚，营养价值也较高。每年红薯收获后，叶子都扔在地里没人要，或是当饲料了，没有人吃，现在去超市买红薯叶，却要好几块钱一斤呢，这才知道红薯叶也是好东西。红薯叶...……更多
2023-10-24 17:22:00纤维素,红薯,纤维,味道,营养,红薯
...滋补，而肉类当中，最受欢迎的应当属牛肉，因为牛肉的营养丰富，肉质细腻，最关键的是吃多了也不用担心长胖的问题，非常适合爱吃又担心长胖的吃货们。牛肉下锅炖之前，焯一下水，这样能够让里面的血水和杂质溶解出来...……更多
2023-12-25 06:32:00长胖,肉质,牛肉,不用,营养,关键
...处理等都要有详细预案。经过与病人家属细致沟通，家属还是给予了滨医烟台附院MDT团队最高的信任，同意手术治疗。脊柱外科与麻醉团队默契配合，确保手术中血压平稳，手术顺利完成，第二天老人苏醒后从ICU回到病房，翻身...……更多
2023-10-09 21:47:00脊柱外科,烟台,多学科,脊柱,诊疗,疑难
...是生活中仍然有一些人存在着贫血的病症，所以预防贫血还是有必要的。由于当人们的身体呈现贫血的病症时，就会招致人们的身体虚弱，影响到人们的正常生活。所以大家在生活中无妨恰当的吃一些韭菜，韭菜中含有很多的铁...……更多
2024-02-21 10:52:00血压,韭菜,素食,医生,最好,韭菜
...要政府、社会、家庭和个人的共同努力，推动食品安全与营养健康高质量发展，离不开科技和教育支撑。“随着我国食品生产和消费迈入新的发展阶段，食品安全工作面临新的挑战。”国家市场监管总局食品生产安全监管司副司...……更多
2023-12-05 16:55:00博鳌,中国,成功,食品,健康,论坛
...有些特别，鸡舍里见不着鸡毛乱飞的景象，闻不到刺鼻的鸡粪味。走入其中，只见一排排整齐的蛋鸡标准化养殖笼架排列有序，喂食、饮水、温湿度控制、集蛋等日常工作皆由智能互联网系统自动完成。“山东金合种禽筹建于200...……更多
2023-10-31 09:56:00济宁,振兴,乡村,农民,职业,食用菌
...胃是中医理论中的重要器官，它们承担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而，由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因，很多人的脾胃功能并不好，进而导致一系列健康问题。本文将从脾胃消化和吸收功能不好的两个表...……更多
2023-11-07 14:13:00脾胃,不好,两个,功能,脾胃,功能
...的汤，它不仅味道鲜美，而且有着多种功效。莲子是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、维生素和矿物质。它有滋补养颜、健脾益气的作用，可以补充身体所需的养分，增加抗氧化能力，提高免疫力。而山药是一种常见的滋补食...……更多
2023-11-02 06:56:00莲子,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐，这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
人的血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），两者之间有一定的差值，通常相差不会超过40mmHg，称为脉压差。当血压升高时
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对于高血压症患者来说，寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式，不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
健康的生活方式包括良好的心态，有规律的作息，一日三餐要定时定量，生活中的某些不好的习惯，可能会导致疾病的发生，改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
低血糖症，影响大脑功能有的人本身很饿，却坚持不吃晚饭，这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00
随着岁月的车轮缓缓碾过，生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭，不可避免。对于人类而言，这不仅仅是一个自然规律，更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案，并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状，就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
相信大家都知道，很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系，因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
导语：每一刻，我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时，它会发出预警信号，而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00