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南瓜作为营养丰富的蔬菜，含有β-胡萝卜素、维生素C、镁、钾等多种矿物质和维生素，对于大部分人来说，是非常健康的食物。但是，从中医角度来看，有3类人群不宜多吃南瓜，下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病...……更多
2023-10-10 06:43:00南瓜,建议,健康,生活,南瓜,食用
...食品，如早上的油条、炸饼、以及垃圾快餐中的炸薯条，鸡腿等。2、滥用避孕药很多女性尤其是年轻女性喜欢选择吃避孕药来避孕，但是对于年轻女性来说，多次服用避孕药容易使月经紊乱，对卵巢、子宫的保养都有不好的影...……更多
2024-06-03 09:51:00卵巢,食物,女人,卵巢,雌激素,黑豆
大家都知道，南瓜是一种非常营养的食材。但是，你知道吗？其实，南瓜籽也是一种营养丰富的食品。富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素，特别是维生素E和锌的含量较高。这使得南瓜籽成为养生食材中的佼佼者，具有多...……更多
2023-11-29 15:26:00杀虫,消炎,免疫力,免疫,睡眠,南瓜籽
照烧鸡腿肉，是一道令人难以抗拒的美食佳肴。其特色在于外皮金黄酥脆，内里肉质鲜嫩多汁，每一口都是对味觉的极致挑逗。照烧酱汁的独特风味，融合了酱油的醇厚、蜂蜜的甘甜与料酒的香气，为鸡腿肉披上了一层诱人的...……更多
2024-07-09 06:05:00长胖,高蛋白,鱼肉,鸡腿,鸡肉,生抽
...为“天然的黄体酮”的蔬菜皇后，正是这个季节的宠儿。南瓜是一种营养丰富的蔬菜，被誉为“黄色的宝石”。它富含维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，如钾、镁和锌。南瓜中还含有丰富的纤维，有助于促进消化系统...……更多
2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜
...期，我们需要通过适当的饮食来增强体质，保持健康。而南瓜红枣汤作为冬季养生美食，不仅味道甜美，而且具有补血养颜、安神助眠的功效。它的制作过程简单，食材也容易购买，非常适合我们日常食用。下面我们来看看它的...……更多
2024-01-12 09:26:00神助,红枣,南瓜,功效,甜美,味道
...，庆祝活动一般在晚上，这个节日的其中一个特色就是用南瓜来雕刻镂空，做成各式各样的南瓜灯。不过，南瓜不只是用来做万圣节南瓜灯的，至少在营养方面，南瓜还有很多未被发现的潜力。南瓜不仅价格实惠，还是营养和纤...……更多
2024-05-15 10:46:00南瓜,营养,价值,南瓜,南瓜籽,万圣
...本文将介绍三种真正的“天然开塞露”——玉米、红薯和南瓜，它们不仅通便，还能让你在半夜排空宿便，同时告别口臭。让我们一起来了解这些美味食材的制作方法吧！
玉米：通便佳品玉米，润肠通便、健脾益胃、美容养颜...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
...以根据个人口味添加适量的调味料，如鸡精等。二、盐焗鸡腿：盐焗鸡腿是一道色香味俱佳的家常菜，以鸡腿肉为主料，配以适量盐巴和调料，经过烹饪而成。鸡腿肉富含蛋白质、维生素和矿物质，尤其是钙质，有助于增强骨骼...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...，但我们可以尝试一些开胃菜来提振食欲。比如这道麻辣鸡腿肉，简单易学，肉质鲜嫩，非常下饭。即使少吃猪肉，也不要错过这道美味佳肴，它能解馋开胃，让人百吃不厌。【【麻辣鸡腿肉的食谱解析】】【食材明细：选购新...……更多
2024-04-12 11:26:00佳肴,猪肉,美味,错过,鸡腿,生抽
...分。此时，我们需要通过食物来补充这些流失的营养，而南瓜正是一个绝佳的选择。南瓜性温，富含营养，能够健脾益气，降压排毒，特别适合在夏天食用。今天，我要教大家制作一款美味的南瓜馅饼。这款馅饼采用嫩南瓜作为...……更多
2024-08-21 06:53:00发面,补钙,全家,南瓜,韭菜,馅饼
...大家应该常做。毕竟便宜还营养、健康。香菇滑鸡食材：鸡腿3根、干香菇1小把、蒜头4瓣、小葱1根、老姜碎1撮、生粉1匙、蚝油1匙、白胡椒粉2转、生抽1匙、味精1小匙、鸡精1小匙烹饪步骤：1、这一道菜所使用的食材是“鸡腿”...……更多
2024-08-02 06:46:00猪肉,牛肉,食用,蛋白,鸡腿,香菇
...，就为大家介绍两款时令养生瓜汤——蘑菇丝瓜瘦肉汤和南瓜花瘦肉汤，它们既能补水消暑，又味美可口，是夏季餐桌上的绝佳选择。一、蘑菇丝瓜瘦肉汤蘑菇丝瓜瘦肉汤是一道营养丰富的家常菜，它汇集了蘑菇的鲜美、丝瓜的...……更多
2024-07-20 11:45:00味美,时令,养生,建议,瘦肉,丝瓜
...吸收，提高身体的免疫力，让他们更加健康地成长。奶香南瓜饼奶香南瓜饼是一道美味可口的传统小吃，南瓜的甜味和香气与奶香相互融合，口感绵软，营养丰富。下面我将为您介绍制作奶香南瓜饼的具体做法和一些温馨提示。...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...，鲜嫩营养足还实惠， 别不懂吃，一起来看看吧。
一、南瓜，“秋天到，南瓜俏”，秋季是南瓜大量上市的季节， 秋季的南瓜又很香甜，南瓜的营养丰富，不仅能养胃排毒、养血美容， 还能明目促生长，增强免疫力，南瓜的...……更多
2023-10-20 14:48:00三养,营养,丝瓜,南瓜,营养,冬瓜
南瓜是一种美味的秋季食材，它不仅味道鲜美，而且富含多种营养成分，如维生素A、维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。但是，你可能不知道，有些食物与南瓜同食时，可能会产生不良反应，甚至影响健康。在这篇文章中，我们将...……更多
2023-10-24 21:39:00南瓜,食物,反应,影响,健康,南瓜
南瓜馒头，虽然看似简单，却蕴含着深厚的生活智慧和匠心独运。接下来，我们将详细探讨这两个环节，让你能够亲手制作出美味又有营养的南瓜馒头。首先，将事先准备好的南瓜泥与面粉、酵母、糖等原料混合在一起，揉成...……更多
2024-06-11 13:44:00发面,方法,制作方法,老少,南瓜,馒头
南瓜，这个被誉为“蔬菜中的黄金”的食材，不仅以其鲜艳的橙色吸引着人们的目光，更以其丰富的营养价值和多样的健康益处赢得了众人的喜爱。它是脾胃的挚友，被中医学视为润肠道、益脾胃、补气血的珍品。常吃南瓜不...……更多
2024-04-10 14:35:00脾胃,气色,蔬菜,最爱,黄金,南瓜
...温水和纯净水少许，新鲜猪骨400克，粉葛200克左右，几个鸡腿，少许料酒，香葱若干根，一丢丢食盐，胡椒粉少许，其他佐料。详细制作过程：
1：提前准备好猪骨，鸡腿肉，粉葛，胡萝卜和其他食材，将粉葛表面的脏东西洗干...……更多
2024-06-14 10:59:00美味,家人,营养,薏米,鸡腿,芡实
...滋补脾胃，增强体质，进一步提高免疫力。
枸杞蜂蜜蒸南瓜南瓜是秋季经常食用的食物之一，它含有丰富的维生素和矿物质，对于脾胃功能的改善有很大的帮助。制作枸杞蜂蜜蒸南瓜也非常简单。首先将南瓜洗净切块，去除里...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...这句谚语指的是冬天常吃的三种瓜类食物，它们是地瓜、南瓜和冬瓜。这些瓜类不仅在冬季提供了丰富的营养，还具有促进健康、增强免力和预防疾病的功效。让我们深入了解这些瓜类蔬菜如何成为冬季理想的营养来源，助您度...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...活力。而春季易犯困倦，食欲不振，此时一道开胃的麻辣鸡腿肉将是很好的选择。鲜嫩多汁的肉质，香辣开胃，令人食欲大增，绝对不容错过。在春天的午后，或许感受到一缕微微的春风，阳光透过树梢洒落在身上，聆听到远处...……更多
2024-03-17 06:10:00猪肉,错过,鸡腿,生抽,肉质,香辣
...详细介绍制作鸡排饭的步骤。首先，准备好食材。你需要鸡腿肉、鸡蛋、面包糠、面粉、生菜、番茄酱以及适量的盐和胡椒粉。鸡腿肉肉质鲜嫩，是制作鸡排的首选。将其去骨后切成薄片，用盐和胡椒粉腌制片刻，使其入味。接...……更多
2024-06-11 13:11:00营养,方法,制作,面包糠,制作,鸡腿
干炸南瓜制作简单，选材关键，腌制后裹粉、蛋液、面包屑，五成热油炸至金黄，复炸更酥脆。南瓜富含维生素A和C，美味又健康。可尝试加香料变化风味，或制作脆炸南瓜花、南瓜汤等。摘要由作者通过智能技术生成有用你有...……更多
2024-10-09 10:28:00吃法,南瓜,南瓜,美味,面包屑,五成
秋天是南瓜丰收的季节，这个蔬菜在秋风中迎来了它的收获季。南瓜不仅是一道美味佳肴，更是一种富含营养的食物。老农民常说，吃南瓜要懂得挑选，才能不花冤枉钱，同时享受到南瓜的美味和养分。南瓜是一种营养特别丰...……更多
2023-10-23 21:38:00南瓜,冤枉钱,养分,美味,同时,南瓜
...作豆腐、豆腐干等食品，丰富我们的蛋白质摄入。1瓜：南瓜——南瓜糯米饼南瓜富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维和果胶等营养成分，常吃能保护胃肠道黏膜，滋补润燥。一种美味的南瓜食谱是南瓜糯米饼。首先，将南瓜切成...……更多
2023-10-08 15:37:00豇豆,红豆,南瓜,黄豆,切成,糯米
...养价值高，还易于制作，非常适合作为健康早餐的选择。南瓜：黄金的滋养在众多早餐选择中，南瓜无疑是最具代表性的一种。尤其是黄皮老南瓜，它的肉质细腻，富含β-胡萝卜素、钾和纤维素，对肝脏有着极好的滋养和保护作...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...者在大食堂现场看到，自助取餐台上菜品丰富，包括红烧鸡腿、红烧肉炖土豆、锅包肉、酸菜排骨等，主食则提供了包子、米饭、红枣花卷、杂粮馒头、玉米、蒸南瓜等，还有羊杂汤、番茄汤、米线、秋梨汤等汤品以及西瓜、橘...……更多
2024-11-13 15:25:00惠民,食堂,物美,食堂,西青,菜品
...美味又营养的早餐选择。二、茴香烤鸡材料：茴香：1根鸡腿：4个蒜末：1茶匙柠檬汁：2汤匙橄榄油：3汤匙盐：适量黑胡椒：少许做法：准备茴香：将茴香洗净，切成薄片备用。腌制鸡腿：将鸡腿洗净，放入大碗中，加入蒜末、...……更多
2024-07-07 13:14:00茴香,美味,爱上,方法,茴香,鸡腿
...的话照着做。一、糯米——香菇鸡肉糯米饭南瓜盅做法：鸡腿去骨去皮，鸡肉清洗干净，切成小块，再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀，腌制十五分钟。干香菇提前泡发，清洗干净，切成小丁。腊肠切小丁。毛豆、玉米粒洗...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
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惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市，解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯（海峡导报记者 昌利君 文/图）“春雷响
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3月4日，HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补，集结顶尖专家和社会力量
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为加强对女性职工的关心关爱，丰富干部职工精神文化生活，增强全街道干部职工凝聚力。近日，盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
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3月5日，金阳街道创新搭建“政企社”协同平台，联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动，旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
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2025-03-07 00:07:00
岐黄文化进校园，传承国粹助成长。3月5日，贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
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3月1日，贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动，深入学习领会全国老干部局长会议精神，此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
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众所周知，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病，其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿，很容易被忽视，因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
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儿童过敏性鼻炎，又称小儿变应性鼻炎，是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
为促进青少年儿童树立正确的法治观念，近日，贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量，确保老年人的生命财产安全，3月3日，贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
2025-03-07 03:14:00
3月4日，省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
2025-03-07 04:48:00
为进一步发挥网吧义务监督作用，营造健康向上的网络环境。近日，织金县委组织部、县关工委联合县文广局，组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
2025-03-07 04:48:00