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冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃
...简直就是锦上添花。不仅可以增加它的口感,而且还能让营养更加全面,虾皮中含有花青素,虾皮体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。冬瓜富含维生素C,而且还不含脂肪,常吃也不会长胖。虾皮和冬瓜的...……更多
牛肉丸紫菜汤是一道简单又美味的汤品,有助于补充营养
...品——牛肉丸紫菜汤。这道汤制作简单,用时又短,不仅营养丰富,还非常美味。牛肉丸中富含优质蛋白质,能够满足身体对蛋白质的需求,增强身体的免疫力。牛肉丸还有补中益气、滋养脾胃的功效,特别适合身体虚弱、容易...……更多
糖友脱发解析及5大拯救法
...伤血管,血管损伤后导致血液循环障碍,无法运输足够的营养来滋养毛囊,导致毛囊受损,从而引起脱发的问题。2.药物的副作用一些口服降血糖药物,可引起脱发,其中多见于磺脲类药物过敏所致。另外,长时间服用磺脲类药...……更多
【跨国企业在中国】康宝莱中国区总裁郭木:进博会增强了我们对中国市场的信心
...行业发展前沿动态。而借助进博会巨大关注度,康宝莱的营养健康理念也被更多消费者所熟知。他介绍,今年进博会上,康宝莱带来了20余个品类40多种海外产品,包括体重管理、目标营养、运动营养三大类别。而康宝莱今年在...……更多
这道汤品不仅清新可口,还能帮助清理体内的热毒,让口气更加清新
...豆芹菜汤。推荐食谱二:香菇炒菠菜 香菇炒菠菜是一道营养丰富的家常菜。菠菜含有丰富的叶酸和铁质,有助于改善口腔健康,而香菇则能增强免疫力。这道菜不仅有助于清热利湿,还能为身体提供必要的营养,从而帮助改善...……更多
北京启动空气重污染橙色预警 雾霾天给“重点人群”的防护建议
...且接触面积较大,数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入,这些颗粒通过人体呼吸,进入呼吸道,会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。“雾霾天气,空气含氧量下降,会使心跳...……更多
这些运动本身都不激烈,不会刺激到女性
...造成不良影响。他们觉得,女性在经期,更需要摄入足够营养和能量,不然会出现身体虚弱,甚至是贫血的情况。所以到现在,经期到底能不能减肥,并没有准确的答案。再加上,每个女性的身体体质不一样,有人经期痛到床上...……更多
济南市槐荫区第三实验幼儿园“食”之有味 “育”之有慧
...份童真,用心烹饪每一种味道。“蒸”出来的精细美味 营养美味的蒸水果 深秋生寒意,微光暖人心。进入秋冬季,天气寒冷干燥,多吃水果很重要。可水果多性凉,吃多怕对肠胃不好。在三幼用心做教育,用心做美食,每年...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...化了脂肪与心脏健康之间的复杂关系。脂肪是身体必需的营养素之一,不仅是能量的来源,还对细胞构造和某些激素的生产起着关键作用。高脂饮食的真相:量与种类并重 关于高脂饮食与心脏病的关联,研究显示,重要的不仅...……更多
南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘
...高的食用价值,我们可以通过多种方式来充分利用南瓜的营养价值,养护我们的胃。1、广式南瓜粥材料:油粘米、南瓜、猪肝、瘦肉、葱花。做法:首先将油粘米洗净,放入砂锅中煮成粥状。然后将南瓜切成均匀的方块,放入...……更多
仔猪出生后成活率低是什么原因?怎样提高仔猪的成活率?
...样提高仔猪的成活率?一、仔猪成活率低的原因1、母猪营养不良:母猪在怀孕期间的饲养管理和营养状况直接影响着仔猪的发育和健康。如果母猪营养不良,无法提供足够的营养给胎儿,仔猪在出生时体质较弱,生存率较低。2...……更多
中国健力宝经典电解质饮料,为你的健康保驾护航
...的水,并带有电荷,基本成分包括盐、酸和碱。电解质在人体中起着不可或缺的作用。当体液因运动和疾病而流失时,会带走体内的矿物质,因此电解质的浓度也会发生变化,引起骨骼疼痛或身体抽筋。此时电解质水就可以有效...……更多
60岁后,不论男女,若是还有这3个表现,说明你有长寿“潜质”
...质”。1.嘴唇红润其实,根据人们的唇色往往就能够看出人体的健康状况,虽然现在不少女性会通过涂抹口红的方式来改变自己的唇色以及嘴唇状态,但对于60岁以后的人来说,若是在未涂抹唇膏或是口红的情况下,自己的嘴唇...……更多
精准帮扶,健康惠民!省市合作共建3.0版下的东营市人民医院
...目,肿瘤科成为全国首批肝癌与肺癌微创介入建设中心。营养科获批为国家临床营养科建设试点单位,皮肤科入选全国银屑病规范化诊疗中心。心血管内科、普外科等24个专科入选市级临床重点专科。2023年7月,医院被授予“中...……更多
癌症不是突然到来,患上癌症的人,早餐往往有四个共同点
...真没有特别关注,大多数时间都是随心所欲吃一吃。中国营养学会营养大数据和健康分会公布了一项《中国居民早餐饮食状况调查报告》,其中显示:三成多的人不能做到天天吃早餐,超过一半人的早餐摄入食物种类不足三种,...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|黄豆焖猪蹄
...蹄、黄豆为主要食材烹饪而成的一道家常菜,咸香味美、营养丰富。黄豆有健脾利湿、润燥、解毒的作用,还能促进消化。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,猪蹄能补虚、填肾精、健腰膝。该汤能补充营养,润燥养颜,同时可以促进发...……更多
这3种东西被叫“毁肾王”,尿毒症随时“登门造访”
...调的稍微稀一点,翻炒均匀,起锅装盘,一道鲜香味美,营养丰富的木耳炒山药就做好了。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
究竟什么时候生孩子合适?多早算早?多晚算晚?
...并维持到正常指标以下再进行相关的备孕工作。注重饮食营养补充高龄孕妇的身体代谢能力会比较差,对营养的吸收效率会比较低。为了胎儿的生长以及打好孕妇本身的健康基础,饮食营养的补充自然也要充分。主要以高蛋白质...……更多
如果查出癌症,不吃不喝,能“饿死”癌细胞吗?
...当合理的蛋白质摄入量,可以更有效的去阻止癌细胞吸收营养成分,避免癌细胞存在着分化和转移的问题,那么白细胞到底喜欢糖还是蛋白质呢?今天就通过一项研究来带大家了解一下。01癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?研...……更多
早晨运动可以使血糖降得更多,有助于控制血糖
...为什么早晨运动可以使血糖降得更多研究人员认为,这与人体的生物钟有关。人体的生物钟是一种内部时钟,控制着我们的生理活动和代谢过程。在早晨,人体的生物钟会释放一种叫做皮质醇的激素,这种激素可以促进血糖的降...……更多
它是天然的“雄性激素”,男人平时常吃点,让你越来越有男人味!
...以吃点干贝,干贝也属于海产品中的一种,它具有很高的营养价值,如果男人体内肾气不足,吃点干贝,能够帮助男性补充肾气,提高肾脏的功能,更好的滋养肾脏,肾脏会一天比一天健康,你也会越来越有男人味儿。羊肚在我...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...花生和糖尿病之间有怎样的联系? 花生是一种具有丰富营养和健康功能的食物资源,富含多种营养物质,蛋白质含量20%以上,并且其含油量在50%左右,其中所含有的脂肪类型主要是单不饱和脂肪酸,另外,花生中还含有丰富的...……更多
一个不起眼的炒菜习惯,竟然会让全家人骨质疏松!
...约是世界卫生组织推荐量(5克)的两倍。2012 年中国居民营养与健康状况监测结果显示,我国每人每天平均食盐的摄入量为 10.5 g。2016 年的评估数据显示,中国人均每日食盐摄入量是9.2克,最多的地方是河南,其次北京、辽宁、...……更多
女性经常熬夜导致内分泌失调?多注意这6点可调理!
...发胖。一般如果人们进食动物的食物,会导致的结果就是人体激素的过度分泌,这样会让内分泌失调,身体就这样出状况的,建议还是要控制高脂肪食物,吃一些清淡的,蛋白质丰富的食物,对内分泌失调有非常大的帮助。为什...……更多
体检报告中多“关注”这3个指标,若是都正常,或是肾不错
...石或其他疾病,需要进一步诊断和治疗。三、肌酐肌酐是人体肌肉代谢的产物,通过肾脏排泄出体外。肌酐水平是衡量肾功能的重要指标之一。关注肌酐指标可以帮助了解肾脏的排毒功能。在体检报告中,您应关注血肌酐的检查...……更多
“轻断食”能减肥?
...食减重可能存在一定的不良反应,因此需要在专业医生/营养师的指导下进行。文字|临床营养科 马啊琴 ……更多
手这么软,指甲不断长出来的?月牙、白点、竖纹又代表什么?
...个人的健康状况。例如,苍白或异常脆弱的指甲可能暗示营养不良或其他健康问题。这些发现强调了日常生活中观察和护理指甲的重要性。通过简单的日常观察,可以及早发现健康问题的迹象,从而采取适当的预防措施。因此,...……更多
猪的这部分经常被扔掉,却是英国评选的十大最营养食物之一!
近日,英国权威媒体BBC发布的一则消息引起了营养界的广泛关注。消息称,科学家分析了1000多种天然食物,结果发现不同食物在营养均衡上存在显著差异,其中第七名居然是我们常常认为不太健康的猪的肥肉!肥肉煎鸭蛋配料...……更多
如何保证喉癌术后患者的营养
...者术后自主进食受限,加上术前部分患者存在不同程度的营养不良,这时营养支持尤为重要。本文将详细介绍有关喉癌患者术后的营养支持。一、喉癌术后患者的营养需求喉癌术后患者由于手术切除喉部,咀嚼和吞咽功能受到明...……更多
西洋参非随意可食,健康须知:四大禁忌务必铭记
...多糖、氨基酸和微量元素等活性成分。这些成分对于提高人体免疫力、抗疲劳、抗衰老等方面都有显著的作用。此外,西洋参还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种药理作用,对于多种疾病的治疗和辅助治疗都有积极的意义。二、...……更多
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@青海人,中秋假期做近视手术来得及吗?这份摘镜攻略送给你!
中秋摘镜攻略中秋小长假就要到了一些朋友想做近视手术却苦于不了解近视手术的手术方式今天就统一再和大家唠唠01、可以选择的近视手术术式目前主流的近视手术主要分为两个大类
2024-09-12 10:12:00
孕妈后三月的餐桌秘籍 - 吃出健康好身材
怀孕的最后三个月,肚子越来越大,胃口却越来越小,这可怎么办?别担心,今天就来跟大家分享一些孕晚期的饮食小妙招,让你和宝宝都吃得开心又健康
2024-09-12 10:12:00
家常暖汤,营养满满 - 教你做一锅香浓好喝的排骨板栗汤
谁还记得小时候奶奶煲的那锅排骨板栗汤?香气四溢,汤浓味美,让人回味无穷。今天就跟大家分享这道让人暖到心窝的家常好汤。首先
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舌尖上的民族风情:探秘朝族咸菜的奥妙
你有没有想过,一道小小的咸菜,竟能承载一个民族的饮食文化?今天,就让我们一起走进朝族美食的世界,解密那令人垂涎三尺的咸菜秘方
2024-09-12 10:13:00
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你有没有听过一种叫巴浪鱼干的美食?它可是福建沿海地区的一大特产,香酥可口,令人垂涎三尺。今天,就让我们一起揭开巴浪鱼干的神秘面纱
2024-09-12 10:14:00
鱼汤里的小确幸 - 一碗草鱼汤的温暖记忆
还记得小时候,每次妈妈煮草鱼汤,那股香味都能把我从小伙伴家里勾回来。那时候不懂,只觉得好吃。现在自己当了家,才明白一碗看似简单的鱼汤里
2024-09-12 10:15:00
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你是不是也有这样的经历?每当闻到面条的香味,总忍不住食指大动。面条,这个陪伴我们长大的老朋友,总能以各种姿态出现在餐桌上
2024-09-12 10:16:00
鲜美河蚬,一碗温暖入心的美味
谁说美食一定要山珍海味?有时候,简简单单的家常小菜,反而能带来最暖心的幸福感。今天咱们就来聊聊这个看似不起眼,实则营养满分的河蚬汤
2024-09-12 10:16:00
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你是不是也有这样的经历?刚刚结束一场酣畅淋漓的健身,浑身上下都在叫嚣着“给我点儿水”!但是等等,普通的白开水真的能满足你运动后的全方位需求吗
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海味飘香!教你在家烤出街边小吃般的偏口鱼
每次路过街边小吃摊,总被那股诱人的烤鱼香气吸引。今天咱就在家里动手,把那份香味搬进厨房!话不多说,来看看怎么把偏口鱼烤出惊艳味道吧
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一锅鲜香四溢的海味盛宴 - 教你做出让人回味无穷的梭子蟹汤
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玉米沙拉大变身!这样做,连挑食的孩子都爱不释口
谁说玉米沙拉就只能是老一套?今天我要告诉你,这道看似简单的小菜,其实大有文章可做!不信?跟着我的步伐,让你的餐桌焕发新生机
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