• 我的订阅
  • 头条热搜
睡前喝牛奶是对的吗?健康误区大揭秘,医生建议,最佳的睡前饮品
...质是人体必需氨基酸的良好来源,对维持肌肉健康和促进身体修复至关重要。钙质: 牛奶是钙的丰富来源,这对于维持骨骼和牙齿的健康非常重要。钙还在神经传递和血液凝固方面发挥作用。色氨酸:特别值得注意的是色氨酸...……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...缺点(一)中医治疗在中医理论中,人体内部环境的平衡是身体健康的基础。因此,中医治疗肛肠疾病不仅针对症状的缓解,更注重从整体上调节人体的阴阳平衡、气血流通。通过中药治疗、针灸、推拿等手段,中医能够改善患者...……更多
这5种鱼肉厚刺少,蛋白质丰富,不会买鱼的赶紧来看看!
...化,而且还容易被身体吸收,所以常吃鱼,对身体有很多好处。虽然鱼好吃,但是有不少人都喜欢吃味道鲜美、鱼刺少的鱼,而内行人去菜场买鱼时,都会专挑这5种鱼,因为这5种鱼肉厚刺少,蛋白质丰富,不会买鱼的赶紧来看...……更多
陈红瘦太狠!穿抹胸裙差点挂不住了,难怪身旁的孙红雷都乐开了花
...在选择服装的同时,大家也不必为身材焦虑,释放自己的身体进行选择搭配可能会有一个与众不同的自己。广告网页游戏无限元宝服吧×陈红作为著名的演员,因为需要上镜的缘故,保持纤细的身材状况是她的第一要务,但同时...……更多
...在2024全球豫商大会举办之际□本报记者 孙静最是一年春好处,繁花时节再逢君。4月10日,碧水环绕、春意涌动的如意湖畔,2024全球豫商大会将在郑州国际会展中心开幕。赴一场春天的约会。奋斗在世界各地的河南游子们回家了...……更多
来自中医大佬的提示:生姜这样吃,或能吃出人参的功效,不妨一试
...,也几乎每天都要吃姜。不过,醋泡的生姜到底有怎样的好处?用路老先生的话来说,就是生姜可以保护我们的心脏,同时还能强壮自身的阳气,让心脏更加充满活力。而从中医角度出发,生姜味辛性温,主要归入肺、脾、胃经...……更多
孩子退热并不等于康复!寒假怎么过?这三个方面,家长请注意→
...段维持至少1周,适应后逐步增加。2.新冠康复期常表现为身体和精神的疲倦,难以集中注意力,学习会受到影响,要合理安排学习时间,不宜时间过长,要保证充足睡眠。康复过程中喂养问题——1.摄入足够的营养,保证健康均...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...经常吃一些西蓝花,可以补充各种营养,对身体健康很有好处。4.胡萝卜 胡萝卜除了含有多种多样的胡萝卜素,春天气候多变,乍暖还寒。多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还有助于提供免疫力、胡萝卜也具有很高的叶酸含量。...……更多
吉利汽车的cma架构,你了解多少?
...L、沃尔沃XC40、领克01、02、03……通用模块化平台最大的好处就是一个模子,造出无数台车,成本可以实现均摊,从而达到节省成本的目的。从吉利收购沃尔沃开始,吉利便开始了这盘大棋。在收购后不久,便在哥德堡共同成立...……更多
霜降将至,记得吃这“养生果”,清热润肺,美容养颜,安稳度秋冬
...代谢、美容养颜的效果,在秋季适当吃些白果对身体大有好处。白果的吃法很多,煲汤,炒食等做法做出来的味道都软糯好吃,男女老少都喜欢,今天分享给大家的是一道白果炒西芹,吃起来口感清新爽脆,营养价值高的白果和...……更多
黑色开衫的穿搭技巧在日常生活中,不仅时尚而且非常百搭
...完美体现她优雅的女人味。 那么如何佩戴才能实现这些好处呢?黑色开衫的穿搭技巧在搭配黑色开衫的时候,我们一定要注意一些细节。我们要考虑到长度,避免斗篷边缘的衬衫过多,这样会显得有点不搭配。尤其是小女生,...……更多
iSEE全球美味奖公布,星期零口袋沙拉棒摘星
...营养、轻负担的需求。凭借其高蛋白、丰富的蔬菜营养等优势,星期零口袋沙拉棒一上架就获得了用户的广泛好评,以及山姆多个榜单的推荐。 近年来,随着消费者对健康管理的重视程度和能力的提高,植物蛋白等新型食品也...……更多
研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...传统的办公坐姿,即长时间坐在椅子上,已被研究证实对身体健康有潜在的负面影响。首先,长时间坐姿会导致脊椎压力增加,尤其是下背部。这种压力会导致脊椎间盘的压缩,进而引发腰背痛。其次,不正确的坐姿还会影响颈...……更多
如何正确的保护眼睛、改善视力?不妨参考下方法
...和角膜的健康,同时对抗由细菌或病毒引起的感染。如果身体缺乏维生素A,眼睛往往会疲倦、酸痛、眼花、夜盲症。2、维生素B包括B1、B2、B6、B12在内的B组维生素有助于保护眼睛免受眼疾风险。特别是维生素B2据说是最重要的,...……更多
世界戏剧日在廊坊:为理想和正义,戏剧无国界
...创造出能深深触动观众的表演。她还强调了人类学方法的好处,因为它促进了相互理解和尊重,超越了文化界限,培养了真正的联系。陈彦在发言中强调了戏剧在讲述人类文明故事方面的重要作用。戏剧是最早讲述文明故事的艺...……更多
医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
...卜两种食物单独食用的时候,它们都会给人体带来很多的好处,但是如果它们一起食用时,远远没有两种食物单独食用的效果,胡萝卜含有多种酶,其中一种是维生素C酶,因此,它会分解苹果中大量的维生素C,这将大大降低苹...……更多
脑卒中后的康复护理有哪些?如何帮患者恢复功能?
...和血脂,预防并发症的发生。5.心理支持:脑卒中不仅对身体造成影响,还会对患者的心理产生负面影响。提供心理支持和心理咨询非常重要,可以帮助患者应对情绪波动、焦虑和抑郁等问题。建议患者与家人、朋友和专业心理...……更多
冬天易长膘,吃饭时的4个小习惯,帮你控制体重,不长膘
...喜欢点外卖,一整天都跟沙发寸步不离,也不喜欢运动,脂肪就会较快的累积,慢慢的就长膘了。那么在这个易胖的时期,要怎样才能控制好自己的体重呢?吃饭时的4个小习惯1、不要立马躺下在吃完饭的时候,最好不要立马躺...……更多
消失的“摩托车大军”,未尽的春运故事
...越来越多。在家务农时,只有过年才能吃得上一顿猪蹄、鸡肉。外出务工几年后,返回广东时都已经能随身带好几块腊肉。”2013年,从高中辍学后,大儿子也被熊贵平带往广东打工,直到2021年年底。当年年底,因为所在工厂效...……更多
...服务人类健康和社会发展发挥战略运营与健康科学研究等优势。合作双方将深入开展技术支持、科技研发、培训与交流,打造“中医调理+干细胞应用”高端康养疗养示范基地。 ……更多
绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...性生活经历和精神心理因素的影响,只要夫妻感情良好、身体健康,并且没有特殊疾病,绝经后仍然可以拥有正常的性生活。和谐的性生活不仅有利于家庭和睦,还有利于身体健康。1.促进性激素分泌适度的夫妻生活有助于激发...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
...特别注意饮食调整,多吃有营养的食物,这样才能调养好身体,健康过春天。建议入春后,少吃些油腻的食物,多吃以下5种“冠军”蔬菜,每一样营养鲜嫩正当时,常吃补足营养,增强免疫力。一、莴笋:纤维素冠军春天是一...……更多
鸡骨草的功效与禁忌
...骨草可以帮助我们解决身体出现的热毒,而且还有止疼的好处。对于出现的黄疸型的肝炎疾病,小便出现疼痛风湿关节疼、乳房疼痛等,都是有一定的缓解作用。鸡骨草不可以和虾、蟹一起食用,严重的话,有可能会导致食物中...……更多
湖州新能源车补贴2016:助力环境保护与可持续发展
...策到底有多么重要呢?首先,我们来看看环境保护方面的好处。目前,全球温室气体排放量的增长势头令人堪忧。这些排放物不仅加剧了全球气候变暖的速度,还对空气质量产生了巨大的负面影响。湖州政府的新能源车补贴政策...……更多
冬季高个后代生应当怎样搭配?
...较广泛的高级风。近两年来特殊盛行大轮廓型的单品,对身体有润饰用处,所构成的风格更倾向于陌头潮水感,休闲又有活动效果,关于高个后代生来讲特殊合适,有一种酷酷的效果。编辑搜图2、关于技能的使用大大多数人都...……更多
胰腺癌:从确诊到死亡仅仅3个月!四个症状,可能是胰腺在求救
王大爷今年67岁了,为了养生一直坚持吃素,平时身体状况也还不错,但有轻度胃溃疡。从今年1月开始就经常出现腹痛,以为是普通的胃痛,便到药店买了胃药服用。频繁腹痛一个月左右,王大爷食欲变得越来越差,暴瘦20斤左...……更多
...去看医生。 16、锌锌对人体的能量产生和免疫系统都很有好处,并可加快人体感冒的恢复。多吃牛肉、火腿、奶、蛋和贝类食物可获得锌。 ……更多
高血压患者护理及预防
...,可防止血压变动过急。高血压患者在进行运动时应注意身体反应,若出现头晕、胸痛等症状,应立即停止并寻求医疗帮助。3.预防高血压复发3.1定期参加健康检查,以便监测血压变化,及时调整治疗方案至关重要。患者应与医师保持...……更多
头上长痘痘是怎么回事
...平时多以清淡食物为主,多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。4、经常梳头。梳子虽然很便宜,但很多人都没有梳头的习惯。经常梳头能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化...……更多
脚是人体第二个“心脏”,怎么样才能呵护双脚健康?
...方式来实现。对身体适应,条件满足的人来说泡脚收获的好处多,能改善局部的血液循环,消除疲惫感,还有提高睡眠质量的作用。如果长时间走路,双脚偶尔会酸痛,通过泡脚的方式来促进血液循环,配合按摩可以缓解肌肉紧...……更多
更多关于健康的资讯:
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00