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冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
在寒冷的冬季,一碗热气腾腾的汤是温暖胃口的最佳选择。而在众多的汤品中,有一款独具风味,香气扑鼻的美味,那就是“腌笃鲜”。这个名字充满了浓厚的乡土气息,仿佛能让人嗅到家的味道。那么,“腌笃鲜”到底是何...……更多
它是“天然褪黑素”,春天吃正合适,美白淡斑抗衰老,女人要多吃
...疫力和改善肤质有很好的帮助。主要食材:芦笋、鸡蛋、鸡汤(或清水)、盐、香葱具体做法:芦笋洗净切成小段。鸡汤煮沸后,加入芦笋段,用中小火煮约3分钟。打入鸡蛋,轻轻搅拌使之成蛋花状,调入适量盐调味。撒上切...……更多
鸡汤、鱼汤不如这汤!天热为家人煲一锅,清爽不腻、鲜到难以抗拒
最近天气好生炎热,吃饭的时候就想先来一碗汤开开胃。最近我也陆续分享了多道汤水的做法,有山药毛豆肉片汤、酸菜冬瓜肉片汤、茭白毛豆肉滑汤、绿豆冬瓜猪骨汤等做法,都很开胃爽口,感兴趣的可以挑选几道做一做,...……更多
一美容,二减脂,三降三高,四防辐射,好事全被它占了,快收藏!
...深黑、淡紫、金黄相间,单凭着这靓丽的颜色就让人很有食欲,对不?还有就是,虫草花人们一般只用来煲汤,甚少听到有其它做法,别说凉拌了!没错,新鲜的虫草花和黑木耳、荷兰豆、洋葱搭配在一起凉拌,这些食材都不复...……更多
...血管疾病的人食用。三、补阳类药膳1.鹿茸淮山药竹丝鸡汤材料:鹿茸4克,淮山药40克,竹丝鸡120克。做法:鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放入开水中煮5分钟,取出过冷水。把用料放炖盅内,加适量开水,隔...……更多
罗城扶持群众发展食用菌产业
...代摄12月21日,在河池市罗城仫佬族自治县龙岸镇珠江村黑木耳示范基地,有的在卸车,有的在搬运菌棒,有的摆放菌棒……在基地务工的村民们忙得不亦乐乎。这个基地是珠江村党支部与广西恩典农业科技有限公司合作实施的...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...程中,红薯叶的颜色变得鲜亮,口感酥脆,使整道菜更具食欲。大白菜——滋润肺胃,醋溜白菜大白菜不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,具有滋润肺胃的作用。尝试制作一道酸甜可口的醋溜白菜,满足味蕾的同时,还...……更多
夏至后多喝此汤,比牛肉便宜,比猪肉更营养健康,汤鲜味美好开胃
...外汗流浃背亦是损耗非常大的一个部分。再加上种种因素食欲不振算是小事情,长久之下体能下降、免疫力下滑必然体虚。体虚之后进出空调房非常容易感冒或者中暑,为此还是极力推荐大家隔三差五煮一些高营养并且有滋养的...……更多
天热不想吃饭,先煮这一碗汤!以为寡淡没油水,没想到鲜到不够喝
...候就想来一碗汤冲刷冲刷,瞬间就能提振一些食欲,当然鸡汤、骨汤有些太油腻了,似乎不太适合炎热的天气,就不如来一碗清爽蔬菜素汤更好,关键做法也是极致的简单。现在就有这样一碗素汤,食材只有冬瓜、西红柿和笋干...……更多
这道家常菜,既简单又美味,是餐桌上不可或缺的一道佳肴
...。其色彩斑斓的外观,更是为餐桌增添了一抹亮色,让人食欲大增。这道美味佳肴,不仅满足了味蕾的享受,更体现了健康饮食的理念,成为了现代人追求美味与健康的理想选择。准备食材:粉丝、豆芽、韭菜、鸡蛋、黑木耳、...……更多
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
...口。其具有刺激神经的作用,能够在一定程度上提升人的食欲。并且肉蔻的渗透性强,能够深入食材内部,为其赋予独特的风味。在烹饪过程中,肉蔻常用于炖肉、烹调各类菜品以及制作卤菜等,能够显著提升肉质的鲜度和整体...……更多
北方人大寒吃什么
...、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖,在寒冬里喝上一碗鸡汤真是一种享受。北方人小寒吃什么1、腊八粥:小寒节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八在小寒节气前后,在这个时候,北方人喜欢喝一碗原料丰富的腊...……更多
盘点6种最燃脂蔬菜,夏日必备,助你轻松瘦身控体重
...、吃的时候可以撒点香菜或者葱花,看着更美观,也更有食欲呢。这酸辣黄瓜条,吃起来那叫一个酸爽,辣味也是杠杠的,真是清凉又开胃啊!这黄瓜的脆劲儿,配上那酸辣汁儿,简直就是味蕾的狂欢。爱吃辣的朋友,可以多放...……更多
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
...一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状。几款创意菜单,它们有利于增加肝病患者食欲,帮助更好的恢复身体健康煎胡萝卜缨备料:取胡萝缨250克,白糖、米醋和味精适量。做法:将胡萝缨洗净...……更多
过年前,别忘给身体做个“大扫除”,多吃这3样,清肠排毒又去火
...平平安安地过年。推荐食谱:蒜苔炒腐竹1、首先将一些黑木耳丢进宽水中,使其自动吸水变软,搓洗掉杂质,撕小块。 2、腐竹提前半天取出,用冷水来泡,这样吸水之后,其质地柔软又筋道,嚼起来香味也更浓,泡好之后切...……更多
“头伏饺子二伏面”,初伏,分享4款饺子馅做法,鲜嫩又多汁
...累,因为过度的体力消耗可能会引发一系列健康问题,如食欲不振、头晕脑胀和身体乏力等。此时,饺子成为了理想的健康选择。它营养丰富,不仅能激发食欲,还能有效补充体力,为身体提供所需的营养。因此,在初伏时节,...……更多
公鸡炖汤的艺术,从平凡食材到鲜美佳肴的蜕变
...再加上调料、辅料,就是一道美味又有营养的汤羹。炖公鸡汤不但味道鲜美,而且蕴涵着丰厚的中华美食文化内涵。在中国,人们把煲汤当作一种养生之道,特别是秋季和冬季的养生之道。古人说:“在秋天和冬天补充营养,明...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...配炒熟,保持蔬菜的鲜脆口感,蘑菇的鲜香味道更能增添食欲。 红薯——滋养身体的“黄金食物”红薯是一种常见的食物,除了味道香甜之外,还有许多健康的营养价值。其中,红薯富含的硒代蛋白是其独特之处。硒代蛋白是...……更多
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
...炎夏日,正是孩子们活力四溢的季节,但由于气温升高,食欲下降,营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子,补钙是不可忽视的关键环节。为此,今天推荐几道简单好做且孩子爱吃的补钙食谱,包括芹菜炒牛肉、...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...腐竹,别太多也别太少;青红椒切成丝,看着颜色就让人食欲大增;蒜末也不能少,提味全靠它;再来点醋和酱油,调调味;盐适量,别咸了;食用油,炒炒更香。就这样,简单又美味的一餐就准备好了,赶紧动手试试吧!1、...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...即可出锅。这道菜肴不仅营养丰富,还能激发味蕾,增加食欲。推荐食谱三:折耳根酸汤鱼折耳根酸汤鱼是一道酸爽可口的湘菜,折耳根的自然酸味让鱼肉的鲜美更上一层楼。这道菜不仅有助于开胃,还能提供丰富的蛋白质和Ome...……更多
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
...邀您共享这份来自自然的滋养与美味。 【鸡笃面筋汤】鸡汤,自古以来便是滋养身心的瑰宝,其深厚的底蕴与丰富的营养,让人赞不绝口。当这醇厚的鸡汤与面筋相遇,不仅让味道层次更加丰富,鲜美倍增,更在无形中为身体...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...素和维生素。 食材:虾仁、玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、鸡汤或水。做法:虾仁清洗干净,玉米粒备好。锅中加入鸡汤或水,放入玉米粒煮沸。加入虾仁,煮至变色。鸡蛋打散后慢慢倒入,形成蛋花。加盐调味,撒上葱花。海鲜...……更多
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...。五、香菜拌牛肉:香菜具有明显的去腥作用,能够增加食欲,提高餐后的满足感。搭配嫩滑的牛肉,清爽鲜美,是理想的减脂美食之一。食材:牛肉:250克;香菜:适量(切碎);生姜:适量(切末);蒜:适量(切末);生...……更多
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
...抽,为菜肴增色增味。7.烧制入味:加入适量的热水(或鸡汤),水量略过鸡肉和丝瓜,调入盐和白胡椒粉,翻匀后中小火烧20-30分钟,直到鸡肉入味,丝瓜熟烂。可以根据口味调整水量,喜欢汤多一些可以适当加水。8.收汁和装...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
...吸满汤汁超级入味,真的是太香太下饭了!五、香菇冬瓜鸡汤一只鸡,加上几片姜,几颗香菇,还有冬瓜和红枣,小火慢炖一个小时。一锅鲜美的鸡汤就做好了,这道汤与其他鸡汤的不同之处在于冬瓜,冬瓜是一个很适合炖汤的...……更多
中国传统色:凝脂
...在水中展开如菊花,那一根根银丝般的豆腐丝,在清澈的鸡汤里舒展飘逸,轻抿一口的口感,有人用“物我两忘”来形容。凝脂,作为中国传统色,白得白度极高,极为纯净温润,取天之灵气,取地之精华,精光内蕴,细腻无瑕...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...它含有辛香气味和大量膳食纤维,有助于疏调肝气,增进食欲,帮助消化。推荐食谱:韭菜炒春笋制作步骤:1、新鲜的春笋一斤,剥皮后削去老的根部,起锅烧水,水开加一勺盐,下入竹笋焯水,大火煮6-8分钟,将竹笋煮一下...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...的成长过程中,脾胃虚弱是一种常见的情况,可能影响到食欲、消化能力以及免疫系统的健康。为了帮助宝宝调理脾胃,我们特别为家长们准备了一周的营养食谱,以温和易消化的食材为主,旨在提供丰富的营养,促进宝宝健康...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...这道菜品的独特香气和美味口感会让你爱上洋葱的营养。黑木耳:滋阴润燥,补血养颜 黑木耳,又称云耳,是一种常见的菌类食物,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素、矿物质。特别是它富含的铁和锌,对于人体的健康至关...……更多
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在AI技术席卷全球的背景下,健康产业正经历前所未有的数字化转型。近日,AI新引擎·品牌新生态——三生(中国)数智领先暨产品驱动战略发布会成功举办
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行进中国|当AI遇见乳山牡蛎,解锁北纬37°鲜味密码
本文转自:人民网-山东频道人民网“行进中国”山东调研采访团牡蛎豆腐煲每一只牡蛎中,都藏着一片海。生长于北纬37°黄金海域的乳山牡蛎
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不孕查不出原因,不妨查查甲状腺!
无论是甲亢还是甲减都会影响受孕,但是病情轻者还是可以怀孕的,不过需要注意,病情治疗初期应避免受孕,以免药物对胎儿造成影响
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鲁网5月22日讯她,集超声诊疗 “多面手”、科研创新 “佼佼者”、国际学术 “先行者” 头衔于一身,不仅擅长常规胎儿畸形的诊断
2025-05-22 14:03:00
【中科御方】满头大汗冲冷水澡?小心寒邪入体伏下病根!
在炎热的夏季,很多人运动后满头大汗,常常迫不及待地冲冷水澡,以为这样可以迅速降温。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-05-22 10:57:00
启东市第三人民医院:医者仁心 书写医患真情
近日,启东市第三人民医院内科(二病区)收到一面鲜艳的红色锦旗。锦旗上“医德高尚尽职尽责,医技精湛仁心仁术”几行烫金大字
2025-05-22 11:04:00
重庆曙光男科医院瑞梦培训中心主任讲解:什么是瑞梦Rezūm热蒸汽消融术?
什么是瑞梦Rezūm热蒸汽消融术?由于此项技术在国内并没有大面积普及,为此,重庆曙光男科医院瑞梦Rezūm热蒸汽消融术培训中心主任
2025-05-22 11:36:00
中家医家庭医生口腔发布60+岁专属无痛仿生牙方案
牙齿缺失不仅影响美观,更会降低咀嚼功能,加速面部衰老。传统种植牙虽然效果持久,但手术创伤大、恢复周期长,让许多患者望而却步
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特荣!成都中医肿瘤研究院罗程主任受邀参加2025CACA华北整合肿瘤学大会!
2025年5月23日至25日,2025CACA华北整合肿瘤学大会在北京召开。本次大会秉承整合医学理念,以“肿瘤防治,赢在整合”为口号
2025-05-22 11:37:00
税润百年传承,助力酒企合规
本文转自:人民网-山东频道“千年儒学滋养,百年匠心酝香”文登学酒秉承齐鲁酿酒古法,融汇昆嵛山水之灵,是胶东人文佳酿的典范
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