• 我的订阅
  • 头条热搜
鸡汤怎么炖适合给孕妇喝
鸡汤的营养价值很高,特别适合孕妇食用,红枣炖鸡汤,鸡1只,红枣数个,盐适量,姜2片。鸡去毛和内脏,冼净切大块,放进开水里过一下,去浮末。汤锅加清水,放入鸡肉煮10分钟,加入红枣和盐,放两片姜,中火煮1小时即...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...,不仅增添了口感,还能增加汤的营养价值。二、人参炖鸡汤:人参炖鸡汤是一道滋补养生的汤品,以人参、鸡肉和其他药材为原料,炖煮而成。人参具有补气养血、增强免疫力的作用,鸡肉富含蛋白质和多种营养物质,能够提...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...食谱:龙眼糯米粥。二、藏身补血的好菜谱【藏身补血香鸡汤】---材料---乌鸡1只,红枣10颗,当归适量,生姜3片,盐适量。做法---1. 乌鸡清洗干净,去内脏,切成适当大小的块。2. 在锅中加入清水,放入鸡块和姜片,大火煮沸...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...的人有很好的调理作用。4.乌鸡补肝益肾,益气补血。乌鸡汤的做法很多如乌鸡枣杞汤、当归红枣煲乌鸡、红枣银耳乌鸡汤、红枣炖乌鸡、虫草花乌鸡汤、首乌乌鸡汤等。5.黑糯米温暖脾胃,补血养气。可以用黑糯米、红枣、桂...……更多
煲鸡汤用什么鸡好?一些体弱多病或者女士都是挑选煲鸡汤来补充营养成分,而煲鸡汤也是有许多需要留意的事宜,最先是选鸡。那煲鸡汤用什么鸡好?下边一起看看吧。煲鸡汤用什么鸡好1、煲鸡汤用什么鸡好煲汤一般用的是...……更多
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
...食物的美味和营养。在这样的背景下,一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受,还能提供丰富的营养。今天,我们就来分享一个制作清甜又滋补鸡汤的简单做法,让您在家就能轻松享受美味。所需食材:一只公鸡...……更多
坐月子吃公鸡汤催奶還是母鸡汤催奶
...吃一些营养丰富的食材,来产出率大量的母乳。听说老母鸡汤是很非常好的滋补品,能够推动孕妇分泌乳汁,那麼,做月子吃公鸡汤催奶還是母鸡汤催奶?最先,生完孩子身体的雌孕激素水准显著降低,那样乳泌素才充分发挥,...……更多
...0克、大枣15克、鸡蛋4颗、老冰糖20克。生完孩子喝的老母鸡汤里能够添加自身喜爱的食物,草菇,枸杞子,大枣,淮山药,姬松茸,平菇这些,全是对生完孩子身体恢复有益处的。制做的情况下,先将水烧湿热,随后添加鸡,随...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
鸡汤怎么炖,营养满分又美味!亲爱的朋友们,你是否曾为那一碗热气腾腾、香气扑鼻的鸡汤所吸引?鸡肉的鲜美与营养,无疑让它成为了餐桌上的常客。但你是否想过,如何让这碗鸡汤既营养满分又美味呢?鸡肉,作为我们...……更多
...鸡是很好的。不清楚大伙儿有没有吃过墨鱼炖鸡?墨鱼炖鸡汤确实十分好吃,营养成分也是十分高的,不但在口味上边是有一流的,在营养成分上边也是一流的,针对哺乳期的孕妇而言都能够做到催乳的作用和功效,尤其是在月...……更多
阿胶怎么吃效果最好
...吃效果最好1.炖汤可以用阿胶和鸡炖在一起,不仅能够让鸡汤的味道更好,而且还能让鸡汤更加适合女性滋补。经常喝这样的鸡汤。可以提高女性的免疫力,达到美容养颜、补气益血的效果。2.泡黄酒把阿胶泡在黄酒里面可以进...……更多
女人要学会这样吃花胶,胶质满满,吃出面若桃花好气色
...养价值绝对值得。今天,我将与大家分享一款美味的花胶鸡汤。这款汤将花胶的鲜美与鸡汤的醇厚完美融合,无需过多调料,就能品尝到满口的浓香与滋润。花胶的胶质让汤品口感更加丰富,同时滋补效果极佳,不会造成身体的...……更多
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
...一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。二、西洋参黄芪土鸡汤准备食材: 土鸡、西洋参、黄芪、麦冬、去核红枣、枸杞子、姜片、葱段。 做法步骤:1、土鸡剁成小块清洗干净,然后和姜片一起放入炖锅中。2、清洗干净西洋参、...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...结合,是女性夏季滋养气血的佳品。第二样:当归黄芪炖鸡汤材料准备:土鸡半只,切块洗净,焯水去血沫、当归片10克、黄芪15克、生姜几片、盐适量、清水适量制作步骤: 01.准备药材:将当归片和黄芪用清水冲洗干净,备用...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...就让我们开始我们的温暖之旅吧!推荐食谱一:红枣当归鸡汤红枣当归鸡汤是一道养血暖身的经典汤品。红枣富含维生素和矿物质,有助于补气养血,而当归则是调节女性体质、改善手脚冰凉的良药。鸡肉作为高蛋白的食材,能...……更多
幼儿、孕妇、肥胖人群该喝哪种牛奶?不妨参考下
...这里再提醒一下,很多人喜欢在女性怀孕期间,给孕妇炖鸡汤,而且一炖就是十几个小时那种,总以为鸡汤煲越久,越营养,越补身子,这其实是一个误区。喝鸡汤并不能补身子 其实,鸡肉里面含有的蛋白质确实是比较丰富的...……更多
...、盐、生抽、米酒、白胡椒粉、白砂糖、木薯淀粉、老母鸡汤、生鸡蛋各适当作法:1、鸡脯肉滚刀块,用盐、米酒、生抽、白胡椒粉、鸡蛋清、木薯淀粉调均匀码位;2、用盐、生抽、白胡椒粉、白砂糖、木薯淀粉和冷水配成调...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...塞有一定的帮助,对咳嗽有痰的孕妇也是有帮助的。3、鸡汤孕妇喝鸡汤可以有效缓解或者预防感冒流鼻涕,建议孕妇可以在怀孕期间不管感冒没感冒都可以经常煲鸡汤来喝,增强孕妇的抵抗能力,预防感冒。4、冰糖炖梨如果孕...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...入适量盐调味,再炖煮片刻即可出锅。六、人参红枣莲子鸡汤人参红枣莲子鸡汤是一道以人参、红枣和莲子为主要食材的滋补鸡汤。这道汤具有益气养血、健脾胃、安心神的功效。人参富含人参皂甙,能增强人体免疫力、抗疲劳...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...出胶质了,各种豆类豆熟透,加入适量的红糖即成。四:鸡汤大寒节气正处在数九中,喝鸡汤食很多家庭的选择,也是一种老传统,鸡汤可以驱寒散寒,在大寒节气喝一碗不但暖身暖胃,还有大吉大利的寓意在里面,记得喝!推...……更多
这些食物可以补气血,让肌肤红润有光泽!
...于修复肌肤角质层、提升肌肤光泽有很好的效果。2.功夫鸡汤功夫鸡汤是一种营养丰富的汤品,在中医中常用于调理身体。功夫鸡汤富含多种药材,如当归、枸杞、党参、黄芪等,这些药材对补气血、提升免疫力、缓解疲劳都非...……更多
女人补气血,建议多喝这3款汤,益气养血提升免疫力,喝出好身体
...,一股香气扑面而来,让人无法抗拒诱人的美味。虫草花鸡汤1、优雅熬制虫草花鸡汤在这道鸡汤中,虫草花的加入让整锅汤品更显尊贵。虫草花是一种不可多得的中药材,具有滋补养生的功效。而淮山、玉米的加入则增加了汤...……更多
鸡汤营养多,鸡汤应该怎么喝?秋冬进补必看!
随着秋冬季节的到来,很多家庭都会炖鸡汤来滋补身体。一碗热腾腾的鸡汤,美味可口,又富含丰富的营养。但你知道吗?鸡汤虽好,并非人人皆宜。今天,我们要来聊聊关于鸡汤的适宜人群与注意事项,还有一位主人公张先...……更多
...补血、温中散寒、益气补中等作用。1、补血:红枣当归鸡汤红糖水当中有丰富的铁元素,一般在吃了以后可以改善贫血所引起的面色苍白或是浑身无力的现象。2、温中散寒:红枣当归鸡蛋红糖水属于温热性的,喝了以后可以改...……更多
介绍野生灵芝花旗参鸡汤的功效
...的提高免疫力的功效,能够调养五脏,消除疲劳,而老母鸡汤里边也有丰富多彩的营养元素,也有益于提高身体免疫力,因此能够应用野生灵芝,山参和老母鸡汤在一起炖服,坚持不懈食用十分有益于人体身体素质的改进。此外...……更多
...的食物很难消化,会影响营养的吸收,鲫鱼汤、山药大枣乌鸡汤、猪肝粥、清汤羊肉、黑糯米粥等。1、阿胶炖鸡汤阿胶是女性最理想的补品,剖腹产后女性可多吃阿胶,具有滋阴补血、养血和调经的功效,对于气虚血虚所致的头晕目眩...……更多
立秋后,建议女人:多吃养元5宝,面如桃花显年轻
...碗温热的红豆薏仁汤,是秋季养生的好伴侣。-当归黄芪鸡汤-好处:当归补血,黄芪补气,两者与鸡肉同炖,不仅能补气养血,增强体质,还能改善女性贫血、气虚等症状,让您由内而外散发健康光彩。材料:当归几片、黄芪适...……更多
春天,虚寒体质的女人,要为自己煮一碗阳气满满的鸡汤喝!
...一点。在春天这样的季节里,请为自己煲一碗阳气满满的鸡汤喝。鸡汤既能调理、调节身体机能还能让体质及免疫力得到提高,如果以乌鸡打底加上药材的辅助那效用就更加突出了。很多女孩子觉得制作煲汤是一件非常麻烦的事...……更多
体质弱手脚易冰凉,多喝这6道大补汤,营养美味,滋补养生
...留意着点,这样才能炖出最好吃的鸽子肉来。四、虫草花鸡汤,这可真是一道好汤啊!虫草花,大家都说它是“草里的皇帝”,喝了能补肺、提气,还能滋润身体,增强咱们的免疫力。对于那些手脚冰凉,身体不太好的人,喝了...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一:黑木耳炖鸡汤 黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素,同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源,有助于增强体质和免疫力。这道汤品不仅滋...……更多
更多关于健康的资讯:
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00