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鲢鱼的营养价值及功效
鲢鱼是一种味道非常鲜美的鱼类,肉质非常的润滑,是我们餐桌上的常见美食。那么鲢鱼的营养价值及功效有哪些呢?下面为大家详细介绍。鲢鱼的营养价值鲢鱼全鱼每500g中可食部分260g,其中水分176g,蛋白质55.8g,脂肪14.4g,...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
...,让你在秋天能够享受到健康美食。秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠1、鲢鱼的美味和营养秋季是捕鱼的好时节,市场上的鱼类丰富多样,其中包括草鱼、鲅鱼、鲫鱼等。然而,要在这些鱼类中选择一个秋天不能错过的品种,鲢...……更多
冬天,吃牛羊肉不如吃它,烧一盘营养鲜美,孩子老人正合适
...的生化代谢更加顺畅。推荐食谱:【红烧鱼块】材料:红鲢鱼 辅料:葱姜蒜调料:六月鲜红烧酱油,清香米醋,糖,味精。做法:1、首先处理鱼块,鱼块内壁黑色的膜是腥味来源之一,所以一定要清理干净,然后加入盐面粉到...……更多
冬天吃鱼,推荐这4种,肥而不腻,营养丰富
...补。在冬季食用鱼类时,有4种品种特别值得推荐:白煮鲢鱼、红烧青鱼、清蒸黑鱼和油炸小黄鱼。这些肥而不腻、美味可口的鱼类,不仅丰富了餐桌,更为寒冬增添了一份温暖与享受。白煮鲢鱼 白煮鲢鱼是一道清淡可口的烹饪...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...转小火煮30分钟左右即可。关火放凉,开始享用吧。丝瓜鲢鱼汤鲢鱼含有丰富蛋白质,有补虚、通乳的作用,而丝瓜也有通乳的作用,一起煲汤对血虚引起的奶水不足有很好的效果,对产后恢复还能起到很大的帮助。 ……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...用,养胃又好喝,数九寒天一定要多喝。 第二样:砂锅鲢鱼汤数九寒天寒冬季节,天气寒冷是很正常的,因此饮食上就会牛羊肉吃得多,以抵御严寒的侵袭,还有一种食材也别忘记多吃它,它比牛羊肉更好,价格也更便宜,简...……更多
爱吃鱼?这个地方最好别吃
...可以分为淡水鱼类和海洋鱼类。淡水鱼类常见的有草鱼、鲢鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲈鱼、鲮鱼、青鱼等。海洋鱼类常见的有带鱼、黄花鱼、三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼等。鱼肉具有高蛋白、低脂肪、高维生素等优点,营养丰富,非常适合...……更多
什么鱼头好吃?揭秘鱼头美食的极致口感与挑选秘诀!
...口感和风味。剁椒鱼头这道色香味俱佳的名菜,就是以花鲢鱼头为主要原料精心制作而成,其受欢迎程度可见一斑。然而,美味并非花鲢鱼头所独有。在淡水鱼的世界里,鲢鱼头、鳙鱼头、鲈鱼头、草鱼头、鲑鱼头、鲢鱼头等,...……更多
催奶汤有哪些
...促进作用。还有黄芪猪蹄汤,非常适合产妇下乳。丝瓜仁鲢鱼催乳汤也是非常好的选择,丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。产妇吃什么下奶1、花生:花生可用于脾虚反...……更多
鲤鱼学会这样做,鲜香味美,肉质滑嫩
...3种鱼肉的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:红烧花鲢鱼鲢鱼肉质细嫩,今天就用花鲢鱼的尾巴给大家分享一个好吃的做法,我们先把鱼尾的两面都切上十字花刀,再修剪一下。鱼尾剪好后放入盆中,放入一段大葱叶,倒入...……更多
滋补汤品之雪菜鱼头豆腐煲,营养好吃,做法简单,家人爱喝的汤羹
...元素,让人在享受美食的同时也能获得健康。所需食材:鲢鱼头500克北豆腐300克雪菜150克青蒜3棵姜片5片料酒3勺盐3克白胡椒粉1克烹饪步骤:将鲢鱼头洗净,切成大小适中的块,用料酒、盐和白胡椒粉腌制15分钟。将北豆腐切成...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...理气,疏肝解郁。白芷炖鱼头 用料:白芷3g,大枣10g,鲢鱼头500g,葱、姜、胡椒、食盐各适量。做法:将鲢鱼头去腮洗净,连同白芷、枣、葱、姜、胡椒放入砂锅内,加水适量,武火烧沸,再以文火炖煮,入食盐调味即可。养...……更多
本文转自:南湖晚报无力全额支付赔偿金 1454斤鲢鱼“增殖放流”让“破坏者”变为“守护者”,“替代性修复执行”助推生态环境保护N晚报记者 戴瑞雪 本报讯 日前,陈某将自家养的1454斤鲢鱼称重后投放于海宁市袁花镇的神...……更多
​ 糖尿病食谱——红烧鲢鱼
材料PART.01原料:鲜鲢鱼250克,鲜香菇10克。调料:葱花、干朝天椒段、蒜片、姜片、酱油、醋、白糖、盐、鸡精各适量,植物油2克。做法PART.021、链鱼去鳞,除腮和内脏,洗净,切段;鲜香菇去根,洗净,切丝。2、炒锅置火上...……更多
狗鱼生长习性具有什么特点,为何曾在黄河泛滥?
...重的食物,这导致黄河中许多珍贵鱼种,如鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼等会面临灭绝的威胁。除了鱼类外,狗鱼也会大量捕食两栖类动物,狗鱼会利用黄河中的树根和水草做掩护,然后突然释放,一口咬住无意间游近的青蛙、娃娃鱼等。...……更多
鱼类生态调控新渔政助力湖泊水生态改善
...投放方面,根据鱼情监测数据测算湖泊容量,按比例投放鲢鱼、鳙鱼、大头鱼、杞麓鲤等鱼种。2023年,星云湖放流鲢鱼、鳙鱼鱼苗260吨和大头鲤105万尾,杞麓湖放流鲢鱼、鳙鱼鱼苗250吨和杞麓鲤130万尾;精准捕捞方面,转变传...……更多
和“李”相约  幸福“鲢鱼”
本文转自:昭通日报记者 毛利涛 文/图绥江县新滩镇鲢鱼村,坐落在泛着粼粼波光的向家坝水电站库区旁。阳春三月,不论驱车还是步行,沿江边的山坡而上,悬挂在山坡间的盘山公路如玉带般“缠绕”着美丽的村庄,从坡脚...……更多
...色泽酱红,肥嫩鲜香,简直可以和鱼翅媲美,“青鱼尾巴鲢鱼头——好吃”的说法在民间广为流传。青鱼肠俗称“秃卷”,因为鱼肠加热后会卷曲成环,所以又名“卷菜”,以葱爆香炒之,入口甚脆。青鱼鱼肝做成的“青鱼秃肺...……更多
海鱼和淡水鱼,谁营养好?千万别选错
...在河流湖泊、水库等盐浓度较低的淡水水域,比如鲫鱼、鲢鱼、草鱼、桂鱼都属于淡水鱼。 一般来说,海水鱼的口感较淡水鱼更为紧实,原因是海水鱼的活动范围较大,鱼肉的弹性也就更好一些。另外,海水水体中的腐殖质较...……更多
...本报讯(通讯员 曾三东 胡红艳)近年来,绥江县新滩镇鲢鱼村着力筑堡垒、聚民意、作表率、抓示范、润民心、促和谐,以党建引领群众开展人居环境整治,参与乡村治理,有力助推乡村振兴。2019年以来,鲢鱼村先后获得全国...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...瓜比较偏凉性,最好不要空腹食用。 第七种三类鱼,既鲢鱼、胖头鱼、带鱼。这三种都是冬季常见鱼类,相对其他肉类,鱼肉比较好消化,而且这三类鱼都有暖胃,对脾胃虚弱都有一定疗效,是冬季养胃的最佳选择。第八种是...……更多
独家秘籍:轻松烹饪出营养丰富、口感鲜美的鱼头汤
...。一、选材篇首先,选择新鲜的鱼头是关键。一般来说,鲢鱼、鲫鱼、草鱼等淡水鱼头都是不错的选择。这些鱼头具有丰富的营养价值,如蛋白质、维生素和矿物质。二、准备篇 准备食材:除了鱼头,你还需要准备一些必要的...……更多
星云湖鱼类生态调控正式启动
...调控正式启动10月17日,工作人员向湖面撒下渔网,捕捞鲢鱼、鳙鱼。 本报讯(通讯员 李丹 文/图)10月17日,星云湖鱼类生态调控正式启动,标志着星云湖保护治理工作进入一个全新阶段。自2020年以来,星云湖封湖禁渔3年...……更多
浠水志愿者放流20万尾鲢鱼鱼苗放流长江散花段
...大批志愿者在浠水县渔政执法人员的引导下,将20多万尾鲢鱼鱼苗放流长江散花段。浠水志愿者放流20多万尾鱼苗通讯员供图蒋洪源是其中的一名增殖放流志愿者,从2009年起开始参与增殖放流活动到现在,已经有15个年头了,每...……更多
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...里比较肥美的类型,像是鲈鱼、河鳗(广东叫白鳝)还有鲢鱼,所含的DHA和EPA也不错。DHA和EPA有助于降血脂、抗炎,保护心脑血管健康,促进视力和大脑发育,因此一周建议吃1-2次鱼,海鱼、河鱼都行。 18、配料表中有“人造...……更多
南京人过年的仪式感    怎能少了这些烟火气
...年夜饭”更是一年当中最重要的饭局之一。什锦菜、红烧鲢鱼、蛋饺、灌香肠……说起年夜饭,南京人的餐桌上可谓丰富多样,随着农历龙年的到来,老南京也开启了“忙年”的日程。清爽解腻:什锦菜里满是“好彩头”“新鲜...……更多
期待“三鱼一虾”引领致富发家
...为成熟的模式。10多年前,我市在珊溪水库投放鳙鱼苗、鲢鱼苗,让它们吃掉水藻等浮游生物以净化水质。近年来,这种做法开始探索出成熟经验,在水源保护和渔业收益之间找到了平衡。其中的关键,是定期开展水库渔业资源...……更多
...价稳,猪肋条肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、9种蔬菜、鲢鱼全省零售均价每500克分别为17.03元、45.55元、39.96元、11.7元、6.09元、2.93元、5.6元。与上周比,猪肋条肉、鸡肉、鸡蛋、羊肉价格分别下跌2%、1.1%、0.8%、0.5%,9种蔬菜、...……更多
杭州湘湖年鱼明天开捕
...么鱼都能买到,数量也不是很大。鱼市出售的鱼以杂鱼和鲢鱼为主,鲢鱼平均每天捕上16条,鳙鱼平均每天捕上25条。鳙鱼,也就是包头鱼,一般在每年这个时候才会进行一次大捕捞。湘湖包头鱼名气大,那叫一个鲜啊!作为鱼...……更多
中国传统豆制品腐竹的营养价值与功效有哪些?吃腐竹有什么好处
...深受人们的喜爱。那么,腐竹究竟具有怎样的营养价值与功效呢?吃腐竹又能为我们带来哪些好处呢?本文将详细探讨这些问题。腐竹,又称腐皮或豆腐皮,是由豆浆经过加热、凝结、晾干等工艺制成的。在制作过程中,豆浆中...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
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携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
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安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
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繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
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受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
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核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
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