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宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
冬天虽然寒冷,但也是水果的丰收季节,各种宝藏鲜果充满营养的身影在冬日绽放。香蕉、圣女果、火龙果、奇异果、莲雾、柑橘、红柚、番石榴、草莓、橄榄、苹果、甘蔗,它们不仅味美爽口,更是富含维生素、纤维和抗氧...……更多
小众鲜果爱意浓
...莲、手指柠檬、巧克力果……海南网红水果层出不穷小众鲜果爱意浓手指柠檬。海南日报记者 袁琛 摄人心果。资料图斑叶黄金西瓜桔。 海南日报记者 袁琛 摄 榴莲。资料图冰淇淋果。 海南日报记者 袁琛 摄■ 海南日报记者 刘...……更多
无花果白汁是无花果的宝藏,兼具营养和美容功效
...将无花果白汁用作面膜、护手霜、洗发水等美容产品中,滋养肌肤和头发。营养饮品:混合无花果白汁与其他水果汁或牛奶,制作营养饮品。您可以尝试将无花果白汁与牛奶混合制作奶昔,或加入果汁中制作无花果饮料,享受其...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥当霜降的凉风吹过,我们知道冬天的脚步已悄然临近。在这个季节,老话说得好:“霜降补,冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静,我们的身体也需要适当的...……更多
有了这些年货,过年才叫过年
...土条件,台州每一个县(市、区)的土壤里都种植着各色鲜果。有这么好的物产收获,台州人不可能不“嗜甜”。随着流量时代的增色,蜜橘成为台州水果知名的“网红”。无论黄岩蜜橘还是涌泉蜜橘,这黄澄澄的小圆果,果皮...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...部守护神冬日里的番石榴,不仅是色彩斑斓的水果,更是滋养肺部的超级食材。它含有的维生素A和C丰富,是自然界中少有的含有消化酵素的水果。这些营养素为冬季干燥带来的呼吸不适提供了自然解决方案。番石榴中的消化酵...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
大家有没有吃过油柑果?我第一次吃这种水果是在南方朋友家,咬一口那种酸涩味,至今难忘,在朋友的劝说下,又吃了第二颗,味道是回甘的,越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”,我们通常会想到各种色彩缤...……更多
超过4千吨新西兰佳沛奇异果抵达万纬东莞万江冷链园区
...莞万江冷链园区将二号库精心打造为万纬在大湾区的首个鲜果运营中心。每颗源自新西兰的奇异果进入冷库后,都需要经过温度、糖度、硬度等各项质量指标检查,筛选以剔除瑕疵果,并进行分拣、装盒、贴标、打托,不同的奇...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...行的吃法,让您爱上这个被誉为“黄金饮食之果”的绿色宝藏。一、牛油果的基本介绍1.营养成分牛油果富含健康脂肪、纤维、维生素和矿物质。其中,大部分脂肪是单不饱和脂肪,对心脏健康有益。2.口感和外观牛油果的果肉...……更多
...波打造“永不落幕”杨梅季具体的细节。杨梅这样的时令鲜果,带来的狂欢是一年中的“限定版”,这也是各地将时令农产品发展成为城市IP的难点之一。对于宁波而言,杨梅季是留在舌尖的滋味,是融入城市的生活,也是一条...……更多
选对梨,熬出的梨水才够惊艳!你用对了吗?
...养。在享受这一传统饮品的同时,也能为身体带来健康与滋养。 ……更多
菜花的营养价值如何?营养健康的绿色宝藏!揭秘菜花的丰富好处!
...身体的健康。而菜花,正是这样一种既能满足味蕾,又能滋养身体的食材。 亲爱的朋友们,下次去菜市场的时候,别忘了买点菜花回家试试哦!相信我,一旦你尝到了它的美味,就会爱上这个营养丰富的蔬菜的!让我们一起享...……更多
5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康
...珍贵的蛋白质来源。它所提供的丰富营养元素,如宝藏般滋养着人体。在烹饪上的多样性使得黄花鱼成为了家庭餐桌上的佳肴。无论是香气四溢的红烧黄花鱼,还是清淡爽口的清蒸黄花鱼,都能为男人们提供养分和能量,让他们...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...维生素B群以及多种矿物质,它们像守护者一样,默默地滋养着我们的身体。维生素E的美容效果早已为人所知,而维生素B则对于促进新陈代谢、维持神经系统正常功能至关重要。这些营养元素在绿豆中的存在,使得绿豆成为一种...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
...物质的含量较高。这些成分可以提高体质,增强免疫力,滋养身体。在制作红萝卜木瓜花生鸡爪汤时,我们将芡实用温水冲洗干净后,加入锅中炖煮。芡实的口感饱满,有一种独特的香味,能够增添汤的口感和滋味。其他食材的...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...护者。每周至少摄入300克,也就是6两至1斤的量,让鱼肉滋养我们的生命。在烹饪的过程中,我们更推荐采用煮、蒸等健康的非油炸方式,远离油炸的诱惑。这样的选择不仅让鱼肉保持原汁原味,更能让你的血脂保持最佳状态,...……更多
...了解到,截至2022年底,贵州省刺梨基地面积达210万亩,鲜果年产量30万吨以上,实现年产值150亿元。此外,茶饮的差异化打法也带火了一批小众水果,如奈雪的茶带火了玉油柑、喜茶带火了黄皮等。2021年,霸气玉油柑饮品的异...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...,调整自身的阴阳平衡。此时,常食樱桃,便能帮助我们滋养肝肾,预防因肝火旺盛而导致的头晕、目赤等症状,让我们在享受美味的同时,也能保持身体的健康与平衡。 樱桃的营养价值更是丰富多样。它富含铁元素和维生素C...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤,让水果变温和,给身体带来滋养。冬季为啥一定要吃水果? 1.水果富含维生素,是增强免疫力的好帮手。冬季正是感冒多发的季节,吃些富含维生素C的水果,能够有效增强免疫力,提高抵抗力,减...……更多
吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞
...,吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞,相信很多人都不希望癌细胞进入自己的身体,要不然会影响自己的身体健康,还会减短我们的寿命。很多人都喜欢吃水果,每次都会把水果洗干净,放在一个...……更多
本文转自:孝感日报孝感邮政与首衡城战略合作鲜果“小时达”省时又省心 本报讯 全媒体记者董晓芳 特约记者饶从丽 通讯员胡金科 “下单后不到15分钟,投递员就送到了家里。水果新鲜又实惠,而且配送速度还很快...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
...眼部疾病的发生,还能够强化免系统,抵抗自由基损害,滋养肌肤,使其焕发出健康的光泽。 试想一下,每日食用几颗小金桔,就如同给眼睛与身体内部穿上一层无形的防护罩,让我们的生活更加明亮、充满活力。这种深藏不...……更多
车厘子什么季节吃,营养价值是什么,可以做什么美食
...好的季节里,不妨多吃一些车厘子,让它们的甜美与营养滋养我们的身心。让我们与车厘子一起,感受大自然的魅力,享受生活的美好。 ……更多
碘元素小秘密:这些美食竟是碘的宝藏!
...像是与大海有个亲密的约会,让身体感受那份来自深海的滋养。蛋类宝藏:碘的隐藏角落除了海鲜,蛋类也是碘元素的好来源。特别是鹌鹑蛋,别看它个头小,碘含量可不低。每天早上吃几个鹌鹑蛋,既方便又营养。鸡蛋、鸭蛋...……更多
榴莲有什么营养,别再嫌弃榴莲臭了!它可是营养宝藏,您错过了吗
...来聊一聊榴莲有什么营养,榴莲,这“臭”味相投的美味宝藏!嘿,吃货们!今天咱们来聊聊一种让人又爱又恨、一吃就停不下来的神奇水果——榴莲!这个被誉为“水果之王”的家伙,不仅有着让人爱恨交加的独特气味,更是...……更多
一吃通便,二吃强骨,三吃壮肾!“补阳高手”是它,给肾脏加油!
...。韭菜被誉为春天的第一鲜,其浑身都蕴含着丰富的营养宝藏。不仅叶子可食用,就连韭菜长大后的嫩花茎——韭菜苔,也是一味珍贵的食材。韭菜苔富含多种营养成分,常食用可以补肾壮阳、活血化瘀、补中益肝,尤其对男性...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...,有助于清燥润肺,增强免疫力。适量摄入芦笋,有助于滋养肺部,保持肺部功能正常。因此,在春季,多吃一些芦笋,能够达到润肺养护、增强抵抗力的功效。3)倒春寒防范:春梅风刺骨春季气温多变,春梅风刺骨,容易让...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...红枣便能发挥出其独特的效用。它能够为身体注入活力,滋养心血,让你的睡眠质量得到显著提高。如果你想品尝红枣的美味,生食是一种简单而美味的方式。将一颗颗红枣洗净,轻轻一嚼,那自然的甜味便会充满口腔,让人心...……更多
每日食用一颗橙子,犹如为身体增添一层坚固的护甲
...的味蕾,给予我们满满的能量,让我们的身体得到充分的滋养。冬季,选择将橙子与蒸的方式结合在一起,效果更佳,每天蒸一个,吃完更是舒服得不得了。寒冷的冬季,人们总是容易感冒咳嗽,这个是时候,可以用橙子加盐蒸...……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
...品,特别适合春季食用。蒲公英的清热解毒效果与大米的滋养作用相结合,能够帮助调理身体,增强免疫力。这道粥既可以作为早餐温和地唤醒你的胃,也可以作为晚餐帮助你安然入睡。主要食材:蒲公英、大米、清水具体做法...……更多
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年年提醒 年年有人中招 吃杨梅不吐核易导致肠梗阻
吃杨梅不吐核能清肠?答案是可能“断肠”。每年杨梅季,医院里都会接诊到因吃杨梅不吐核导致肠梗阻的患者。随着杨梅大批量上市
2025-06-10 13:21:00
乡村医者的坚守:邱保剑与土地的心跳
药箱的皮扣磨出了毛边,金属锁扣在晨雾里泛着冷光。邱保剑医生坐上破旧的汽车时,车轮在坑洼不平的村道上行驶,副驾座椅上的药箱随着车轮颠簸
2025-06-10 11:09:00
最低不到20元/斤 榴莲价格“大跳水”
商报讯 在地处莫衙营的大勇果业,店门口摆满了一颗颗硕大的榴莲果,“最近榴莲的价格掉了很多,很多喜欢吃榴莲的顾客都来采购了
2025-06-10 11:18:00
30岁小伙全口牙松动无法咀嚼 “沉默的牙齿杀手” 正侵袭年轻人
杜红江 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)口腔科主治医师这几天,被网友称之为“韦神”的北京大学数学科学学院助理教授
2025-06-10 11:18:00
荫子镇卫生院:怎样做到少吃盐、吃好盐、会吃盐?
鲁网6月10日讯怎样做到少吃盐、吃好盐、会吃盐?荣成市荫子镇卫生院的家庭医生李晓平表示:1.过多钠盐的摄入会增加高血压
2025-06-10 11:29:00
银针解腰困:针灸疗法为腰疼患者重筑脊梁支撑
中医针灸,这项传承千年的 “治痛绝技”,正以精准取穴与整体调节的双重优势,为腰疼患者开启康复新路径。腰疼的病理核心在于 “不通则痛”
2025-06-10 12:00:00
炎炎夏日也会感冒?这些习惯是“元凶”
气温逐渐炎热,人们倾向于采取多种方式降温,如大量饮用冷饮、洗冷水澡、长时间待在空调房内……然而,这些行为也容易使人感冒
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男性备孕吃啥才靠谱?避开误区,吃这几种就对了!
科学备孕需要夫妻双方共同努力,而饮食作为基础环节,更是关键中的关键。下面就来聊聊那些饮食误区,再推荐几类真正靠谱的“好孕食材”
2025-06-10 12:04:00
商丘市残联对民权县残疾儿童康复定点机构开展评审工作
大河网讯 为进一步规范残疾儿童康复服务机构管理,提升康复服务质量,6月6日,商丘市残联党组成员、副理事长王曙光带领市残联专家组莅临民权县龙塘镇卫生院开展残疾儿童康复定点机构评审工作
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鄞州探索农家蔬菜换餐换积分服务 老阮的午餐是自家菜园的蔬菜换来的
浙江日报讯 (记者 王波 通讯员 林彬) 中午时分,宁波市鄞州区东吴镇天童居家养老中心内饭菜飘香,老人们陆续赶来就餐。取餐口
2025-06-10 09:15:00
每日辟谣|饭菜要等凉了再放冰箱?很多人都做错了
“饭菜要等凉了再放冰箱”——这个观念在很多家庭中几乎成为了一种“常识”。日常处理剩饭剩菜时,大多数人会把食物放在室温下
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在刚刚落幕的第27届中国国际焙烤展览会上,“健康”这一关键词贯穿整个展会的展台设计、产品展示乃至论坛话题。无论是原材料企业推介的高膳食纤维面粉
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“水泥”封鼻五年多,一查鼻子里长满“荔枝”
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