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五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...内环境的平衡。南瓜:脾脏的滋补佳品南瓜,以其丰富的营养价值而闻名,是脾脏健康的优选食材。富含的维生素A和钾元素,不仅能够增强脾脏功能,还能提升整体的消化吸收能力。南瓜的甜味和软糯口感,使其成为多种菜肴...……更多
一颗脱落的牙齿,可能会对全身健康带来多方面的负面影响
...头表面容易积聚舌苔,影响味觉感知。此外,偏食习惯和营养不良也可能导致老年人的味觉发生变化。5.口腔内干燥由于咀嚼能力下降或服用药物的原因,老年人常常经历口腔干燥的问题,这会增加牙齿蛀牙和牙周病的风险,同...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...发育的重要时期,这时他们的身体更能有效地吸收和利用营养。因此,建议在这个季节里,为孩子们增加一些富含钙质的食物,以促进他们的健康成长。钙质对于骨骼的健康发育至关重要,它不仅能够提升骨骼的硬度和坚固性,...……更多
含硒是猪腰子的50倍,每天吃一点,护肝、抗癌、强免疫
...就是比买的羊肉口感好。老爸还特意给我留了羊身上最有营养价值的肉,它就是“羊心”,猪心我经常吃,羊心我还真没吃过。羊心可是个好东西,它是一种补益食物,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...受到幸福的滋味。肘子肉不仅在形式上让人食欲大增,在营养上也有着丰富的价值。首先,肘子肉富含优质蛋白质,是人体所需的重要营养成分之一。蛋白质对于身体的生长发育、免疫功能的维持都起着至关重要的作用。其次,...……更多
济南童康儿童医院:尿床也并非孩子本意,家长应正确引导
...恐惧、好发脾气等。且尿床史越长,情况就越严重。3、营养吸收不好遗尿症孩子常出现挑食、厌食、面黄肌瘦、乏困无力、饭前腹痛或受凉腹疼、晕车、大便溏泄或干燥等的问题,常直接影响机体的营养供应及吸收,对机体的...……更多
夏天要来了,8种很会掉秤的菜,坚持吃,会瘦!
...面为大家推荐6种““很会掉秤”的蔬菜,它们热量低、营养丰富,有助于增加饱腹感、促进代谢,让我们在享受美食的同时,轻松实现减重目标~1、黄瓜黄瓜,热量低、水分多,每100g仅含约15kcal热量,且含有丰富的膳食纤维,...……更多
《甄嬛传》:甄嬛到死都不明白,眉庄难产时皇上要杖毙宝鹊?
...在水里放明矾,导致皇上疑心甄嬛,甄嬛发现水被人动了手脚,结果皇后被扣死,这时皇后身边宫女绘春站出来说自己在淘明矾,无意沾染了“滴血认亲”用的水,最终被拉入慎刑司,眉庄受惊血崩又是安陵容身边的宝鹊顶了锅...……更多
...儿童青少年健康成长的有5个,分别是聚焦生命最初1000天营养工程建设、加强青少年心理健康教育工作、打造“无忧上学路”、提升学生食堂品质、加快建设托育综合服务中心等。这也说明孩子问题关系着千家万户,受关注度高...……更多
若想血脂稳定,麻烦做好以下这几件事
...我们每天都要吃东西,目的就是为了让自己获得更全面的营养物质。然而现如今大鱼大肉已经成为了我们餐桌上的常客,很多人吃东西的时候不懂得节制,经常吃大鱼大肉也可能会导致脂肪摄入过多,从而升高血脂。高血脂患者...……更多
...(GB10766-2021)、《幼儿配方食品》(GB10767-2021)共计三项营养与特膳食品标准(以下简称“新国标”)正式实施。根据新国标,2023年2月22日后生产的婴配奶粉必须重新取得市场监管总局食品审评中心的注册。(2月21日《消费时...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...04润肺清痰,可以常吃这些白色食物1.银耳:银耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的胶质和多种氨基酸,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。经常食用银耳可以改善干咳、喉咙干燥、痰多等症状,还有助于增强免疫力。2.莲藕:...……更多
南瓜红薯靠边站,多吃它!一明目,二除湿,三健脾胃,做粥太香了
...过吃。玉米也叫苞米、苞谷,属于常见的粗粮食物,因为营养价值较高,因此深受人们的喜爱,被人们称为“黄金粗粮”。玉米富含蛋白质、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,常吃具有健脾胃、抗衰老、促消化、防便秘、除...……更多
自带“青霉素”的食材,建议春天隔三差五吃,增强免疫少生病!
...如众所周知的洋葱,就是一种非常合适的选择。洋葱既具营养丰富又口感独特,富含大量维生素C、矿物质、硫化物、洋葱素等养分,对增强免疫力、杀菌抗病毒、促进消化、开胃增食欲等均有益处。春季将洋葱凉拌、炒熟或制...……更多
豆腐蒸鸡腿:一道夏日里的鲜美佳肴
...渐受到现代人的青睐。它不仅能够最大程度地保留食材的营养和风味,还能在烹饪过程中避免油烟的产生,让厨房保持清爽。今天,我们就来介绍一道夏日里的蒸菜佳品——豆腐蒸鸡腿。豆腐蒸鸡腿,顾名思义,就是将鸡腿与豆...……更多
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
...中含有丰富的维生素和氨基酸,不仅可以补充孕妇所需的营养物质,还可以缓解孕吐反应。小米粥还具有健胃消食的作用,可以增强孕妇的食欲,有助于缓解孕吐反应。5.生姜生姜可以达到止呕暖胃作用,当孕吐反应严重的时候...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...。四、吃动物血的益处与害处科学来看,动物血有一定的营养价值,但也存在一些潜在的风险。4.1益处:(1)营养丰厚:动物血含有丰厚的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分,对人体有一定的营养补充作用。(2)补...……更多
...菌、藻微生物、小龙虾、水稻和鸭子的作用,就地分解富营养物质,改良虾田的底泥,用鸭子控制小龙虾密度和为稻田除虫除草施肥,生产出规格大颜值高的小龙虾,不仅可以节约饲料、渔药、农药、化肥和人工管理的投入,还...……更多
武松生平最惊险一战,换做鲁智深或林冲估计尸骨无存
...州流亡。 我们都知道在古代的犯人在被发配的途中要将手脚拷上厚重的锁链、脖子上还有一块大大的枷板以防逃脱。由于本身就是阶下囚的缘故,而押送的活又是个苦差事,这些押送的公人常常会对犯人进行虐待。虽然看押武...……更多
湖南衡阳市珠晖区:日照中心笑声浓 团圆桌上饭菜香
...院长潘建国说。“说实在的,我到这里来之前挺担心的,手脚又不方便,怕这怕那。如今,我已经在这里住了4年啦,衣食住行有人管,吃穿住用不用愁,早已习惯了。”住在茶山坳镇日间照料中心的和平乡新华村特困老人许先...……更多
86岁香港老戏骨住养老院不适应!度日如年靠打电话缓解苦闷孤独
...我可以去家里楼下那个公园散步,呼吸新鲜空气,动一下手脚,伸展筋骨,和街坊聊聊天,每周二我还要上街买《东周刊》!夜晚什么时候看电视都行!” “但在护老院住,虽然也有一些院友陪我打麻将,但始终是不可以随便...……更多
“好六森林”开大会,陈哲远复原《偷偷藏不住》台词白举纲害羞
...婚”的题目时,吴昕指导蔡文静脖子把脖子伸长头变大,手脚一起往前跑。秦霄贤费了好一番功夫才猜中答案,你有在吴昕给出的信息中猜出这是什么动物吗? 第二轮的“极限翻越”游戏里,各位“候选人”需自选高度翻越“...……更多
天天吃白煮菜到底行不行?
...比例就不会低到离谱的程度。知识点1:脂肪是人体必需营养成分人体的生命活动需要亚油酸和alpha-亚麻酸这两种必需脂肪酸,就像需要蛋白质和维生素一样。同时,脂肪也能帮助食物中的脂溶性营养成分正常吸收。不过,帮助...……更多
中国食品科学技术学会第十九届年会召开
...发态势,合理补充膳食纤维(功能性多糖)对于改善国民营养健康状况具有重要作用。中国工程院院士、浙江大学工业技术转化研究院院长任其龙以跨界思维,分享了“面向食品功能因子和同系物的分离技术”的新理念与...……更多
贫血需要忌食牛奶?医生建议:想气血足可多进食三类食物
...有科学证据表明牛奶会直接导致或加重贫血;牛奶是一种营养丰富的食品,含有高质量的蛋白质和钙质,对大多数人来说是健康的选择;但是,对于贫血患者来说,关键是要平衡饮食,确保摄入足够的铁质和其他关键营养素;一...……更多
哈密瓜的食用功效有什么?夏日必备!哈密瓜的神奇让您健康又美丽
...舌燥、心烦意乱,不妨吃点哈密瓜来缓解症状。它里面的营养成分能够调节身体机能,让您感到舒适和放松。三、哈密瓜还是个美容高手呢!它富含抗氧化剂和维生素C,能够帮助皮肤抵抗自由基的侵害,减少黑色素的形成,预...……更多
走路经常“腿打软”?别大意,可能是膝盖出了问题
...快就医,同时,平时注意加强腿部肌肉的锻炼,保持饮食营养均衡,有助于预防和改善这一现象。 二、膝盖对于走路的重要性膝盖对于走路的重要性体现在多个方面,它是人体下肢的重要组成部分,对维持行走功能起到了关键...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...睡着,早上太阳出来以后起来,坚持下去,你会慢慢发现手脚也不是很凉了,同时精神也好很多。5.愉悦的心情尤为重要“心藏神、肾藏精”,冬天应该形神兼具,不仅要关注身体上的养生,还要注意情绪上的调节。冬天并不适...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
...本做不出来,可能要么就制造出来了,却重达七八十斤,手脚也不灵活。穿在身上路都走不动,所以凯甲的制作工艺都是掌握在朝廷手中,如果说家里准备几件兵器,跟官府解释说是用来防身的,这还能解释得通,但你家里藏了...……更多
真正的“养胃高手”,小米和它是绝配,帮你养出铁打胃,吃啥都香
...爱喝小米粥。那么小米到底对我们有什么益处呢?小米的营养价值很高,含有人体所需的9种必需氨基酸、小米熬粥有“代参汤”之美称。小米中的维生素B1,维生素E、镁、钙是大米的3倍多;膳食纤维、铁、钾、磷、硒是大米的2...……更多
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种地也能“种出名堂”(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿,已成为高效又智能的技术活儿总有人问,像你这样的种粮大户,年收入能有多少
2024-07-12 06:27:00
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
2024-07-12 06:35:00
羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
羊肚菌,作为一种珍贵的野生食用菌,不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐,更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
2024-07-12 06:59:00
不愿开空调,多名九旬老人“热”进医院 降低重症中暑患者病死率,这些措施要牢记
随着杭州持续高温,在过去的这个周末,浙中医大二院(浙江省新华医院)急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
2024-07-12 07:03:00
体温飙至42℃! 大妈买菜路上“热昏” 致急性肾损伤
近日,家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应,并伴有抽搐的症状,后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
2024-07-12 07:03:00
进入暑期,高温和降雨天气频发,为致病微生物提供了滋生条件,且人员流动性增加,传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森大伯中药调理后,腿脚松快了又能走路了
患帕金森不只会抖,还会僵中药调理之后,大伯腿脚松快了,又能走路了脑病专家李军:中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
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辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
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聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00