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三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...塞是非常严重的疾病。在平时一定要学会保护好血管。黑木耳可谓是比较熟悉的一道蔬菜了,黑木耳的营养价值是非常高的,它具有抗血液凝固的作用,多吃黑木耳能够防止血液中的胆固醇在血管壁上沉积。黑木耳起到冲洗血管...……更多
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
...高有帮助,胰岛素分泌量增多,血糖才能控制得好。5.黑木耳首先就是黑木耳了,黑木耳的营养价值非常高,里面有许多的维生素和多种矿物质,并且黑木耳是平时比较常见的一种蔬菜,还具有降血糖的效果。不过大家在吃黑木...……更多
清朝时期太后也有工资,还有妃子做外快
...的规定,包括16斤猪肉、一盘羊肉、2只小动物以及萝卜和白菜的数量。皇后真的能吃这么多吗?其实不然,这些食物并非仅供女王一人食用,而是包括所有为她服务的宫廷人员。清朝的御厨多达100多个,每个宫殿都有专门的厨师...……更多
宁夏盐碱地里养“海鲜” 探索内陆地区“海鲜”养殖新模式
...与上年同期相比增长7.1%。叉尾鮰、螃蟹、南美白对虾、鲈鱼等名优品种养殖面积1.4万亩,产量0.78万吨。银川市水产技术推广服务中心工程师黄晓程介绍,下一步,相关部门将进一步扩大南美白对虾、鳜鱼、鲈鱼的养殖,并引进...……更多
山药营养价值高,但是不能与这些食物同吃
...服用将会破坏山药整体的营养价值,损害营养价值。4、猪肝 猪肝单独吃能够达到补充铁元素的效果,但是它里面也有铜、锌等成分,而山药中的维生素C就可能会造成这些金属离子的氧化速度,破坏山药的营养价值,对自身健...……更多
减脂期掉秤菜合集,营养不长肉
...将芹菜焯水或者用沸水冲一下,然后沥干水分再炒。二、木耳炒肉片木耳炒肉片是一道清淡可口的减脂菜品,木耳富含膳食纤维和多种微量元素,有助于促进消化,减少脂肪吸收,同时低热量又高饱腹,是减肥期间的理想选择。...……更多
身体有没有“高血脂症”,从5个部位能看出来?转告父母早知道
...所以常常吃点橘子,对一些并发症的防备是有协助的。5.香菇香菇要比蘑菇的营养更丰厚,香菇中含有16种氨基酸,中医以为,蘑菇性平味甘,有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血压等功效。此外,香菇中含有的纤维素能够促进...……更多
进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...补虚损强筋骨的作用,能提高人体的免力。【推荐食谱:香菇蒸滑鸡】【材料】:鸡腿4个,香菇50克,料酒适量,生抽2勺,老抽1勺,盐少许,香葱适量,小米椒1个 【做法】:1、鸡腿清洗干净,剔除鸡腿骨头后竖着切成块状,...……更多
...风险,村里开始延伸土豆产业链,并开始在土豆地里套种香菇。在政府的帮助下,赵庄香菇产品远销深圳、北京。但初次销售的香菇干,却被客户退回,原因是传统的烘干香菇不达标。为解决这些问题,赵庄村全部更换了电气生...……更多
“菜篮子”里盛满了振兴梦
...蔬菜大棚侧记围场县郭家湾乡车家营村农民正在大棚内收白菜。富占吉摄“大家手脚麻溜点,白菜先装进筐里,再一块儿装车。”“小胡,明年开春儿记得早种早联系,这些蔬菜还长这么好的话我全包了!”天津菜商老刘站在蔬...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...后的晚餐,既能迅速补充能量,又不失营养均衡。西芹炒木耳 西芹炒木耳,这道菜色泽清新,口感爽脆。西芹是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素K、维生素C和一些矿物质。木耳则以其丰富的植物胶原和铁质著称...……更多
山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”
...像血管的“清道夫”,帮助你的血管“洗洗澡”。一、黑木耳——血管的“吸尘器”黑木耳被誉为“血管的吸尘器”,其富含的胶质有助于吸附血管壁上的胆固醇和垃圾,从而防止血栓形成。同时,黑木耳还含有丰富的抗氧化物...……更多
“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...然后放入蒜苗翻炒均匀即可。四、豆腐推荐食谱:豆腐焖木耳准备食材:嫩豆腐、木耳、小米辣、葱、蒜、豆瓣酱具体做法:1.木耳提前泡发,然后撕成小朵,嫩豆腐切成小方条,蒜切成蒜末,小米辣切成圈、葱切成葱花备用。2...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...人体免疫力下降、肝炎感染等。要想保护好肝脏,1、黑木耳肝不好的人,可以多吃木耳,木耳具有清毒素、降低胆固醇的功能。木耳中含有丰富的维生素b2与盐酸,这两种物质作用于人体,能降低人体胆固醇,还能预防肝部出现...……更多
医生提醒:这5种蔬菜“嘌呤”比肉还高,尿酸高的人建议平时少吃
...要适量,特别是在嘌呤摄入已经相对较高的情况下。 5.香菇香菇中的嘌呤含量比许多其他蔬菜要高,这是因为嘌呤在香菇中自然形成的比例较高。在体内,嘌呤会转化为尿酸,尿酸过多可能会导致痛风发作,给身体带来不适。...……更多
想要征服男人?聪明的女人,懂得运用4个字!很奏效
...没有自我,才让男人吃“腻了”好,哪怕远远地看见萝卜白菜,也觉得可口了!学会被动,大概是有些女人大半生甚至一生需要学习的课题!但对于某些女人来说,智慧被动,才是让男人反迷余生的魅力!20%主动,80%被动,你的...……更多
多吃一些鸡肉,既能够满足味蕾的享受,又能够养护身体
...硒、维生素B6等,对身体健康也起到了积极的促进作用。香菇蒸鸡腿肉 这道菜品是将鸡腿肉切块后,与香菇、姜蒜等配料一起蒸制而成。香菇蒸鸡腿肉不仅口感鲜嫩,肉质鲜美,而且营养丰富。香菇含有丰富的蛋白质和多种氨...……更多
“卖玉器就像卖白菜”,探访中国玉雕之乡
...,当地玉器交易非常活跃,“在石佛寺镇,卖玉器就像卖白菜一样。”石佛寺镇虽然不产玉,却是世界各地各个玉种的集散、加工中心,在这个面积不足90平方公里、常住人口仅有15万人左右的小镇上,每天都有来自新疆、青海...……更多
著名的“回春汤”,建议女生每周一定要喝2次哦!
...吧! 其实它的制作方法非常简单。只需准备一些枸杞、木耳和红枣,无需精确称量,根据自己的口味随意搭配即可。将这些食材放入破壁机中,选择豆浆模式,煮熟后就能品尝到这份美味的回春汤了。这里还要提醒一下,木耳...……更多
中国攻克一颠覆性技术,把这高科技白菜化,强势打破欧美暴利空间
...测序成本从100元降低到2元以下,这无疑是把这项高科技白菜化了,而欧美的市场份额被大幅挤占也就在预料之中了,毕竟没有人和钱过不去。中国这一技术的攻克,不仅对医学领域有着卓越的贡献,甚至可以利用我们这双“眼...……更多
沙坡头区激活新型村集体经济
...“三村共渔”党建共同体利用镇靖村260亩闲置鱼池,实施鲈鱼养殖项目。三村鱼苗联育、技术联用,养殖鲈鱼6万尾,收入近30万元,带动当地180名村民务工增收。镇靖村党支部书记孙向阳说:“各村优势互补、以强带弱,发展步...……更多
易地扶贫搬迁打开致富新天地
...搬迁安置点附近的大棚内,搬迁户李军伟和家人忙着采摘香菇。在自家种10余座大棚香菇的同时,李军伟还为其他种植户提供技术服务,去年年收入超过25万元。“今年香菇出得不赖,品相好点的每公斤市场价在10元以上,估计收...……更多
06年巅峰艾弗森提出交易,场均砍下31+7,为何被76人白菜价甩卖?
...勒在06年场均13.6分,乔·史密斯场均9.2分,显然掘金用了白菜价换回了当时联盟得分榜第二的艾弗森!76人如此做赔本买卖,让很多后来的球迷感到不解,到底是什么原因导致76人如此迫不及待的送走正值巅峰的当家球星呢? 首...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
...可!冬瓜吸满汤汁超级入味,真的是太香太下饭了!五、香菇冬瓜鸡汤一只鸡,加上几片姜,几颗香菇,还有冬瓜和红枣,小火慢炖一个小时。一锅鲜美的鸡汤就做好了,这道汤与其他鸡汤的不同之处在于冬瓜,冬瓜是一个很适...……更多
...、K、E和B族维生素的食品的摄入,像西红柿、胡萝卜、黑木耳等都是不错的选择。此外,在工作空闲时,可以考虑适量饮用茶饮或咖啡,既满足了身体的基本需求,同时又避免了疲劳。在完成放射性物质的测试之后,应当更多地...……更多
入冬后,吃菠菜白菜不如吃它,中老年人多吃,手脚麻利,精神充沛
...最冬天吃的最多是食物,因为白蘑的钾含量相比较菠菜、白菜等等,它的钾含量是超级丰富的,据研究,口蘑中的钾含量是番茄的17倍,中老年人适当多吃口蘑,可以使手脚麻利,精神充沛! 而白蘑也是一种吃法比较多的食物...……更多
95后小花任敏与导演万里扬恋情曝光!被嘲“白菜让猪拱了”
...的热议,不少人对任敏的审美感到不解,甚至嘲讽她是“白菜被猪拱了”。任敏是近两年比较火的小花之一,出演过《悲伤逆流成河》《清平乐》《玉骨遥》等知名作品,演技受到了业内认可。她曾经合作过丁禹兮、肖战、王源...……更多
...冷却后,放冰箱内冷藏两小时后饮用口感更佳。二、丝瓜木耳汤汤料:丝瓜、水发木耳。做法:1.将丝瓜去蒂,刮洗干净,对剖两半切片。2.将木耳去蒂淘洗干净,撕成片状。3.锅中加入清水,烧开后,放入丝瓜,盐,胡椒粉,丝...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...量冰糖调味,煮至冰糖完全融化即可。推荐食谱三:榆钱木耳炒肉榆钱木耳炒肉是一道色泽诱人、口感丰富的家常菜。黑木耳富含的植物胶质和铁质,有助于补血养颜和提升免疫力;榆钱则能增加这道菜的风味,同时带来安神助...……更多
婆婆腌制的肉放了一年,让我们吃看样子就招人嫌弃,没想到超下饭
...现很多的腌制品了,作为冬天下饭的食量,一般腌萝卜腌白菜就会非常的多,有一种腌制品不怎么见,就是腌猪肉了,说到腌猪肉,相信大家都没有听说过吧,而有些地方淹猪肉也是只有在逢年过节的时候才能吃得上,但是随着...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
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卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
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2025-02-10 09:27:00
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为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
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本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
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金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
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屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
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田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
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@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
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苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
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2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
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