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石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...血,二养颜,三增强体质,让健康和美丽一同绽放!推荐食谱一:石榴烤鸡胸石榴烤鸡胸是一道既美味又健康的菜肴。鸡胸肉低脂肪、高蛋白,是减肥和健身爱好者的理想选择。石榴不仅为菜肴增添了独特的甜酸味,还富含抗氧...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...要介绍三种适合秋季食用的食材,并分享三道美味的烹饪食谱。一、猪蹄猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁。胶原蛋白有助于维持皮肤的弹性和光泽,对于保持年轻的外貌非常有帮助。同时,猪蹄也富含...……更多
多吃一些碱性菜,有效改善这些问题,拥有乌黑的头发和清新的口气
...发和清新的口气。本文将介绍三种碱性菜,并提供相应的食谱。让我们一起来了解吧。秋葵——让头发乌黑、口臭消失作为一种天然的碱性菜,秋葵含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,增加消化功能。秋葵还富含维生素...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...至关重要的。本文将分享三种能够平肝降火、助眠的蔬菜食谱,希望能够帮助您改善失眠问题。凉拌豆角:清凉解暑,养肝助眠准备一些洗净的长豆角,红椒、青椒、大蒜等调料,经过简单的处理后,就能制作出一道清爽开胃的...……更多
《lol》s14赛季更新装备一览
...、秒表(及完美时机符文)1、[新]残疫总费用:3000金币合成配方:遗失的章节+恶魔法典+900金币80法术强度、20技能急速、600法力值终极力量:终极技能获得15技能急速。终极火焰:当你使用你的终极技能对敌方英雄造成伤害时,点...……更多
韩式复仇爽剧,新型流量密码
...的不断积累的悲哀。”大家都是其中的千万分之一。 / 《鱿鱼游戏》 但是这种“恨”绝不仅是怨恨,韩国崔吉城教授在《恨的人类学》中解释说,“‘恨’是沉淀在自己内心的情感,没有具体怨恨谁那样的复仇的对象”。随着...……更多
卤菜的做法及配方教程 ,标准化制作,口味稳定,让你更懂烹饪
...美食,让生活更有味。”卤水,每个厨师,都有不同的调配方法,其中的门道更是多的数不完,要想做的好真是一点都不能马虎。包括你对各种香料的充分认识,哪种食材增香,哪种食材增味,哪种食材去腥膻,哪种食材增辣增...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...简单又实用的养生吃法——黑芝麻搭配红枣和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤其适合中老年人食用。现在就跟我一起来看看具体做法吧。准备工作我们需要准备三个大小相同...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...好评。今天,我将向大家分享八种令人垂涎欲滴的炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择。2.八款炸丸子配方2.1红烧肉丸子红烧肉丸子,这道经典中的经典,用简单的食材演绎出极致美味。将猪肉馅、面粉、鸡...……更多
...正旺,多家摊位上摆满了各种各样的菜肴,烧烤蔬菜、烤鱿鱼、特色牛肉串、烤茄子等美食令人垂涎三尺,友家坨坨肉、铁板烧店家热情地招呼着人来人往的客人。“我们放假了,所以今天就和朋友一起出来聚一下,到这里来吃...……更多
冬季最肥美的3种鱼,不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高
...了让大家能尽情享受鲳鱼美味,我为您准备了一道简单的食谱——红烧鲳鱼。做法如下: 1.将红椒切成小段,大蒜切成小片,生姜切成丝,芹菜切成丝备用。2、清洗干净鲳鱼,划两刀便于入味和熟透。 3、锅中放油,煎制鲳鱼...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...化氢和硫代硫酸盐,这些成分具有抗菌和抗炎作用。推荐食谱:【洋葱炒肉】准备食材:洋葱、瘦肉、生姜、酱油、盐、食用油做法如下:1.将洋葱清洗干净,剥去老皮,切丝备用;姜切片;肉切片备用。2.锅中加油烧热,放入...……更多
它是“止咳第一名”!连吃3天,清燥润肺,理气化痰,咳嗽绕着走
...神,帮助你摆脱咳嗽的困扰,拥有一个宁静的夜晚。推荐食谱一:金桔炖鸡金桔炖鸡是一道营养丰富的家常菜。金桔的酸甜味道能增加菜肴的风味,同时富含的维生素C有助于增强免疫力。鸡肉作为优质蛋白质的来源,有助于肌...……更多
《梅花红桃》结局反转!陈家平、左双桃联手
...来得太快了。罗冠群真的决定收手了,所以在他看来这个配方对他来说并没有用处,所以把真的配方放在了电话亭里,毕竟罗冠群只是一个生意人,自己已经收到金条,所以没必要还拿着配方。为了防止陈家平调换配方,罗冠群...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...和各种维生素。它们具有抗氧化和免疫增强的作用。推荐食谱:蒸拌杏鲍菇食材:杏鲍菇、葱、蒜、小茴香、辣椒粉、白芝麻、热油、盐、蚝油、柠檬汁详细做法:将杏鲍菇洗净,对半切开,装入盘中,上锅蒸熟。然后取出,撕...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...嫩绿多汁,口感清爽。小白菜富含维生素C和叶酸。推荐食谱:小白菜鲜虾鸡蛋汤 所需食材:小白菜、鲜虾、鸡蛋、姜片、盐、香油、食用油具体做法:1.首先,将小白菜洗净切段,鲜虾去壳去虾线备用。2.锅中加入适量食用油...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...男性打造的美食之旅,为健康加油,为生活添彩! 推荐食谱一:香煎牛肉配西兰花香煎牛肉配西兰花是一道兼具美味和营养的家常菜,特别适合男性食用。牛肉是优质蛋白质和铁质的来源,有助于增强肌肉力量和改善血液循环...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...有生津润燥的特点,搭配在一起更能发挥协同作用。推荐食谱:银耳红枣雪梨羹 食材:银耳20克,红枣10枚,雪梨1个,冰糖,枸杞具体做法:将银耳提前泡发至膨胀,撕成小块,红枣去核,雪梨去皮、去核,切成小块备用。将...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮。推荐食谱:芹菜叶炒豆腐食材:250克豆腐,100克芹菜叶,干红辣椒,瓣蒜,盐,生抽,食用油详细做法:1.豆腐压成碎,芹菜叶洗净,焯水,切成碎,在平底锅中,加热一些食...……更多
糍粑怎么做好吃:秘制配方大公开,口感软糯香甜,一吃就停不下来
糍粑怎么做好吃:传统小吃的新颖演绎糍粑,这一承载着中国深厚传统的小吃,看似简单,实则隐藏着无尽的滋味秘密。糯米蒸熟捣烂后的它,既软糯又富有弹性,如何将其制作得美味可口,却是一门艺术。煎糍粑:古法的魅...……更多
这道汤品不仅清新可口,还能帮助清理体内的热毒,让口气更加清新
...们共同迈向一个更加自信、更加愉快的社交生活吧!推荐食谱一:绿豆芹菜汤绿豆芹菜汤是一道清爽解暑的家常汤品。绿豆具有很好的清热解毒作用,而芹菜则富含纤维素,有助于促进肠道健康,从而减少口臭。这道汤品不仅清...……更多
猪咳嗽用什么药效果好?猪咳嗽喘最佳用药配方,赶快收藏起来
最近天气变冷以后,我们很多养猪的朋友们,都在被猪咳嗽的问题所困扰。很多养猪的朋友们用了各种咳嗽药,都治不好猪的咳嗽病。接下来我们就来说说猪咳嗽的治疗方法,咱们养猪的朋友们一定要掌握住。当然,我们可以...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...,好吃的做法也一起分享给大家。第一种食物:金桔推荐食谱【金桔酱】食材:金桔500克、冰糖200克、清水适量。做法:金桔放入水中,加入淀粉和食盐,逐一搓洗,再用清水冲洗干净。把金桔的果柄去掉,从中间切开,用牙签...……更多
上班没精神、总是睡不醒?专家支招解“春困”
...免伤害阳气,加重疲惫感。最后,可通过食补赶走春困。食谱一:菊花粥。先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮为粥,早、晚随量食用。食谱二:菠菜粥。将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段。粳米淘净,放入锅中,加水适量...……更多
这三种健康的鱼肉,不仅味道鲜美,而且富含营养
...提供人体所需的氨基酸,促进肌肉生长和修复。推荐一道食谱清蒸黄花鱼:准备食材和调料:黄花鱼1条、葱姜、料酒、盐、白糖、胡椒粉、食用油、酱油。做法:将处理干净的黄花鱼涂抹均匀盐、胡椒粉、料酒和葱姜,腌制10分...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...也不错。简单清炒或者与鸡蛋一起做汤就非常好吃。推荐食谱:蒜蓉清炒豌豆尖姐妹们,又到了我们四川吃豌豆尖的时候了,豌豆尖炒瘦肉片真的非常下饭。有豌豆尖的脆嫩,有肉片的滑爽,还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用。推荐食谱:素烧萝卜食材:萝卜半个、香菇、食用油、生姜、小葱、生抽、蚝油、白糖。步骤:1、准备好原材料,半个白萝卜,一把香菇,食材的比例和数量没有要求,香菇...……更多
老球员新“配方”,国足这回有戏吗?
...理之中。从整体看,扬科维奇的新国足名单是老球员“新配方”,能否在接下来的世预赛中取得佳绩更加考验他的排兵布阵。事实上,这支队伍并不是一支年轻的队伍,扬科维奇今年4次集训共计征调44人后,得出的更新换代球员...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...的绝佳解决方案时,你会被它的神奇之处深深吸引。推荐食谱一:丝瓜虾仁炒蛋 丝瓜虾仁炒蛋是一道清淡可口的家常菜。丝瓜含有丰富的水分和维生素,有助于滋润皮肤。虾仁提供优质蛋白,而鸡蛋则是营养全面的食材。这道...……更多
这四种鱼,不仅鲜美营养高,价格还不贵
...季食用的绝佳选择,不仅味道鲜美,而且营养丰富。推荐食谱:石锅鱼 所需食材:鲤鱼、葱、姜、料酒、郫县豆瓣酱、大蒜、食用油。具体做法:1.处理好鲤鱼,去鳞去内脏,切成块状,装入盆中,用葱姜和料酒腌制片刻。2.取...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
四川青神:和美乡村文化味儿十足
本文转自:人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师,麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日,“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
守护大国粮仓 湖南举办世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动
本文转自:人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 (记者刘宾)金秋时节
2024-10-16 21:14:00
【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
本文转自:人民网-江西频道【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
2024-10-16 22:50:00
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00