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“电动”一族请注意 防风寒更要防面瘫
...神经疾病都有帮助。适量运动有益于疾病的康复,适量的穴位按摩也有助于症状的改善,太阳穴、风池、合谷、外关、足三里、太冲等穴位,是临床上常用于治疗面瘫的穴位。按摩方式没有特殊要求,次数、方向、力度均以患者...……更多
...考虑。比如本人一般在中午会吃一些鸡、鸭、猪肉之类的白肉、红肉,浅尝即止;晚上基本就不吃油腻的肉类了。海鲜是我的最爱(因为我是老宁波),但也不会贪食。各人有各人的养生经,年轻人最好能给予理解和尊重。另外...……更多
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
...程中,专业医师会根据个人体质和身材需求,选择适合的穴位进行施针。针尖刺激穴位,进而激活身体内的气血运行,促进脂肪代谢,从而控制脂肪堆积。同时,针灸还能调节食欲,帮助人们控制食量,避免过量摄入。埋线是利...……更多
盖肚脐火到奥运会 刻在DNA里的养生哲学很靠谱!
...做法究竟有没有科学依据?肚脐这个被老祖宗封“神”的穴位到底有什么特殊性,日常我们又应该如何养护呢?今天我们就一起来聊聊与肚脐相关的健康话题。肚脐真的会进风吗?肚脐,是腹壁上最薄的部位。这里没有肌肉和脂...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...乃去”,因而预防肿瘤显得格外重要。在未病阶段,通过穴位贴敷、针灸、推拿、中药等中医预防保健技术调节机体的生理状态,提高机体免疫功能,调整机体内环境,从而使人体达到“正气存内,邪不可干”的目的。平时还可...……更多
大风降温又要“到货”小寒节气注意防寒保暖
...食上以清补、润燥为主,不宜温补,少食辛辣。肉类宜食白肉,多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品,禁食辣椒、大蒜等刺激性食物。可以食用莲子、谷物等制成的粥品,以及温暖的清汤。 ……更多
春节期间要健康饮食适度锻炼
...到膳食平衡。荤菜注意多吃高蛋白、低脂肪的鸡鸭鱼虾等白肉,少吃红肉。多吃蔬菜和水果,增加膳食纤维的摄入,以减少肠道对油脂的吸收。春节期间饮食杂乱,容易使人上火,所以建议大家尽量少吃高盐和油炸食品。不要因...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...次,每次10-15分钟,5-7天为1个疗程,观察背部皮肤情况。穴位贴敷疗法适用于儿童肺炎,咳嗽、气喘明显者,具有清肺化痰和止咳的功效,将白芥子、细辛、甘遂、冰片等以温开水调匀,取天突、膻中、双肺俞、双膏肓等穴位,...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...也会增加患2型糖尿病、结直肠癌等疾病的风险。2、增加白肉:白肉是指禽肉和水产品,其脂肪含量通常低于红肉。我国多数居民平时摄入红肉较多,鱼类等水产品较少,需要适当调整比例。每周最好能吃够300~500克水产品,[4]多...……更多
中医有术|拯救过早“老化”的颈椎,从纠正不良姿势开始
...疗、放血疗法、拔罐疗法、督灸、脐疗、隔物灸法、药棒穴位按摩治疗、穴位贴敷、火针、穴位埋线等中医药特色疗法。当然,与其等到颈椎“受伤”再去接受治疗,不如未雨绸缪提前预防,避免其急性发作或继续恶化。候志会...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...人为了方便,睡前喜欢用水冲洗一遍就结束,脚底的各个穴位促进着人体的血液循环。睡前进行泡脚,能够更好地促进穴位的运行,对于身体健康也是十分的有益,但总有部分人说,泡脚给身体带来一定的负担压力,并达不到养...……更多
冬病夏治 奇山医院三伏灸开始预约啦!
...此,督脉又被称为“阳脉之海”“十二经脉之海”。夹脊穴位于督脉与膀胱经之间,是沟通联系两经的枢纽,与督脉、膀胱经形成了一个“治疗带”。足太阳膀胱经上的背俞穴,是脏腑精气输注于背腰部的腧穴,与五脏六腑相通...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...、茯苓、陈皮、等。2、按摩调理:要经常按摩脾胃经的穴位,如脾俞、胃俞、中脘、足三里等。按摩时要用中等力度,以局部有酸胀感为度,每次按摩10-15分钟,每日1-2次。3、运动调理:要适当进行运动,以增强脾胃的运化功...……更多
桃农“PK”争“桃王”
...带着自家产的精品桃参加“PK”。评选现场,黄肉油桃、白肉油桃、毛蟠桃、油蟠桃等顺次排开……果香四溢,令人垂涎欲滴。由砀山县果蔬专家组成的评委团,从果型、色泽、重量、甜度、口感等多个方面,对参赛的桃子进行...……更多
...十问耳穴”小册子,向大众科普耳穴知识。 “耳郭上的穴位,叫耳穴。耳穴疗法为中医针灸学的组成部分,被国家列入中医适宜技术推广项目之中。在温州市中医院的针灸推拿科、儿科、眼科等门诊以及各病区均有开展耳穴诊...……更多
中科御方|中医对于儿童的多动症有哪些有效的调理方法
...医调理儿童多动症的另一种有效方法。通过刺激身体特定穴位,如头维、百会、三焦经、足太阳膀胱经等,针灸可以调节神经功能,平衡体内气血,改善注意力缺陷和过度活跃的行为。针灸治疗具有操作简便、副作用小的特点,...……更多
“春季不减肥,夏天都是泪”,这6款减脂餐低脂低卡让你变瘦变美
...分后再制作沙拉。四、番茄巴沙鱼食材:巴沙鱼(或其他白肉鱼):2块;番茄:2个;洋葱:1个;蒜:2瓣;香菜:适量;橄榄油:适量;盐:适量;黑胡椒粉:适量;柠檬汁:适量做法:1.将鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分,撒上...……更多
谷雨将至 春菜上新进入尾声
...计,上周(4月8日—4月14日)猪肉日均交易量小幅减少,白肉批发价略降;蔬菜日均交易量略减,批发价涨多跌少;禽蛋和家常水产品价格有所波动。与前一周相比,上周市区猪肉日均交易量8405头,减少2.3%;生猪到杭价16.29元/...……更多
中医护理:护“身”更护“心”
...高,她作为其中一员,为此感到自豪。中医护理治疗顽疾穴位贴敷、火龙罐、中药热熨……脊柱一病区的护理充满了中医元素。在这里,许多患者发现,一些困扰多时的疑难症状通过精心护理迎刃而解。蒋秀妹仍清楚地记得,运...……更多
...上周(8月5日—8月11日)全市猪肉日均交易量小幅增加,白肉批发价、零售价格以涨为主;蔬菜日均交易量小幅增加,批发价上涨;家常水产品价格涨跌互现。与前一周相比,上周市区猪肉日均交易量7501头,增加3.7%;生猪到杭...……更多
女性胸闷胸痛的常见病症,建议了解下
...和肺俞穴可以缓解咳嗽和支气管炎引发的胸痛胸闷。中府穴位于锁骨外侧,有着宣发肺部的功效。肺俞穴在背部,可以缓解背痛咳嗽等症状。注意,在医院检查之后,确定不会危及到生命安全,才可以通过按摩来缓解胸痛。不然...……更多
聊聊皇甫谧与《针灸甲乙经》
...和实践,他的风痹症有了很大的缓解,而且他对人体上的穴位也摸清楚了,创立了自己的针灸学理论。皇甫谧下定决心要写一部自己的针灸学专著,他将当时古代的经典医书《素问》、《针经》、《明堂孔穴针灸治要》这三部书...……更多
...巡查监管力度,联合公安、农业农村等部门持续开展辖区白肉市场净化行动,切实维护春节期间肉类食品消费安全。 ……更多
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
...自己的男性魅力。1.耳朵每个人的耳朵中都有着众多的肾穴位所存在,在洗澡时搓一搓耳朵,不仅能够将耳朵中的垃圾给清除,同时也能够增强肾脏的健康。洗澡时对耳朵进行按摩,能够刺激穴位补充肾脏中的气血,加快血液的...……更多
好消息,保罗将复出,勇士迎回最佳球场指挥官,库里可专心砍分了
...斯·保罗已经38岁,自1月5日在对底特律活塞的比赛中第二掌骨骨折后,已经错过了过去的18场比赛。尽管手术后预计他将休息四到六周,但他目前已经缺席了七个星期。勇士并未急于让他回归的原因显而易见,首先,考虑到他的...……更多
我助航天筑梦太空 航天圆我民生梦想——写在第9个“中国航天日”之际 扫码阅读手机版
...括天津中医药大学副校长郭义教授研究团队研发的便携式穴位刺激装置,为在轨航天员提供了具有中国特色的健康防护。该项科研成果开创了传统针灸走向太空的先河。据了解,2019年,天津中医药大学与中国航天员科研训练中...……更多
市中医院“三九贴”周五开贴 历经五十余年,配方改进创新,做到“冬病冬治”
...因,就是体内阳气不足。此时将温热药物外敷于机体特定穴位,是对人体阳气的补充与促进,可达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出等作用,从而减少虚寒性疾病的发生;同时也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加...……更多
经常吃螃蟹好处多,了解一下3大好处
...一下常吃螃蟹的好处。1、促进伤口愈合螃蟹当中是一种白肉,并且其里面含有的蛋白质含量是相对较高的,脂肪含量是较少的,并且其里面含有一些氨基酸成分,这种成分能够快速的增加自身的免疫力,促进身体的伤口愈合,...……更多
...引得观众连连叫好,熊猫汤圆、四川凉面、冷吃兔、李庄白肉、宜宾燃面等特色美食掀起一场“四川美食热”。一批独具特色的农特产品也吸引了许多消费者询问选购,亮相不久便被抢购一空。此外,活动期间,省政府驻北京办...……更多
5个症状提示脑供血不足,医生提醒:不想脑梗或痴呆,做好3件事
...几个部位,也能起到很好的养生作用。1、拍打头部百会穴位于头顶中央,在拍打时可刺激脑部神经系统,对缓解大脑的紧张、压力有好处,还能缓解头晕头痛。2、拍打颈部颈部的风池穴是足少阳胆经的穴位之一,与头部血液循...……更多
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一图读懂|5个简单易行的防护措施 帮你远离呼吸道传染病
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第二医院育英儿童医院儿童呼吸科主任护师李锦燕、主管护师吴居逸的采访。文案/设计:陈子源
2025-01-13 10:48:00
枣庄市市中区:让群众家门口有“医”靠
本文转自:人民网-山东频道“以前看病得去市里,来回折腾不说,还找不到地方。现在好了,村里的卫生室就有远程会诊,不出村就能让大医院的大夫给咱看病
2025-01-13 10:58:00
岚山大集羊汤:暖心又暖胃!
大众网记者 赵文钰 梁镇韬 日照报道晨曦微露,当第一抹金色的阳光穿透薄雾的轻纱,日照岚山便在这柔和的光线中渐渐苏醒。步入这片土地
2025-01-13 11:08:00
精研医术,竞展风采——欢乐口腔集团2024第八届病例大赛圆满落幕
随着中国经济的不断发展与居民保健意识的增强,我国的口腔医疗服务也处于高速增长状态。庞大的人口数量社会,对于牙医的需求越来越大
2025-01-13 11:10:00
妇炎消胶囊 —— 阴道炎患者的希望之光
阴道炎,这个让众多女性烦恼不已的健康问题,给生活带来了诸多困扰。今天,让我们一起深入了解阴道炎,并认识一款能够有效应对它的良药——益佰妇炎消胶囊
2025-01-13 11:12:00
腹泻脱水别轻视,博叶口服补液盐 Ⅲ 来帮忙
在日常生活中,腹泻是一种常见的病症,无论是小孩还是大人,都可能遭遇它的困扰。然而,很多人在面对腹泻时,往往只关注止泻,却忽略了一个极其重要的问题——脱水
2025-01-13 11:18:00
胃痛胃酸高?试试这个制服胃痛胃酸的法宝
在快节奏的现代生活中,胃痛和胃酸过高成为了许多人常面临的健康困扰。这些不适不仅影响着日常生活的质量,还可能给身心带来极大的痛苦
2025-01-13 11:26:00
东城中医医院医美科专家刘国香:送您1碗“祛湿瘦身汤”,帮你减出健康好身材
冬天本就穿衣厚重,为了不显臃肿,人们开始忙着减肥,但减肥容易进入误区。天天想着自己的体重,不吃饭,只吃水果或者干脆饿着
2025-01-13 11:40:00
冬季摆脱鼻炎困扰 医生这样建议
江南时报讯 鼻炎患者的苦恼不只在花粉纷飞的春日,霉菌滋生的雨季,寒冷干燥的冬季,更是他们的噩梦。“医生,最近我早上起来鼻塞的厉害
2025-01-13 11:56:00
南京的“早”,有滋有味!
既有“金陵味”更显“潮流范”,“一站式”吃遍“南北”南京的“早”,有滋有味!□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写“吃过早饭啦
2025-01-13 07:58:00
手术能拯救社恐?专治脸红心跳!
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
关于不孕不育的6个误区!备孕的你有“踩雷”吗?
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
输卵管疏通手术后,为什么要复查?
做完输卵管疏通手术出院的时候,医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦,或者觉得已经确定疏通了,没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
“早C午T”火热背后,这类茶品快速增长
最近,随着不少主流品牌的力推,“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活,加上品饮习惯的崛起,“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
长春:以现代农业引领乡村振兴新篇章
本文转自:人民网隆冬时节,吉林省农嫂食品有限公司(以下简称农嫂)生产车间内一片火热。一穗穗玉米经过脱皮、切头去尾、清洗消毒
2025-01-13 09:41:00