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“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!
...量尤其丰富,这会对肾脏不好的人造成伤害。第四种人:血糖高、糖尿病患者,大樱桃中含有大量的糖类,食用后会增加身体内的糖量,因此血糖过高的朋友要禁止食用。 了解了哪些人不能吃大樱桃,接着再分享一下樱桃罐头...……更多
花生虽然美味又营养,但说实话,这4类人不适合多吃,否则伤身!
...对患者身体造成极大危害,所以发病之后一定要积极控制血糖,平时还应该多注意控制饮食,应该尽量少吃或不吃高热量、高脂肪的食物。而花生作为一种热量较高的坚果,并不适合糖尿病患者食用,否则一旦吃了太多花生就会...……更多
肌酐 了解肾脏健康的晴雨表
...的排泄功能,帮助清除体内的废物和毒素。3. 控制血压和血糖:高血压和高血糖可能会损害肾脏功能,因此需要通过健康的生活方式和治疗措施来控制。4. 规律运动:适度的运动有助于维持肌肉健康,并可能有助于减少肌酐的产...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...,从粗细程度、总膳食纤维含量(g/d)、食物状态、GI(血糖生成指数)等方面来评定。如果落地到餐桌上列举更具体一点的话,优质碳水来源可以归结为这5类:1、全谷杂豆类????藜麦、黑米、鹰嘴豆、豌豆、芸豆、玉米等2、薯...……更多
女性想要养生,平时可以多吃这几种食物,可以使人美容养颜
...糖分的一种水果,不过吃起来口感特别好。平时很适合低血糖的人吃,经常吃可以缓解低血糖的现象。而且甘蔗还有一个最主要的功效,就是滋养润燥。特别适合这个时候吃,如果觉得甘蔗比较硬,咬不动的时候,可以适当地切...……更多
夏天养气血,建议女人:多吃这4样,气血足抗衰老,面色更红润
...有着良好的补血和调节内分泌的作用。山药中的黏蛋白和多糖体,有助于改善消化系统的功能,提高免疫力。 夏季食用山药可以选择蒸、炖或做汤。例如,山药粥或山药鸡汤不仅营养丰富,易于消化,还能提供持久的能量。这...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
...减饱满脂肪酸的摄入。第二种:高糖食物高糖食物会导致血糖水平升高,促使胰岛素分泌添加。长时间高糖饮食或许导致胰岛素反抗,使血糖难以操控,进而影响血脂水平。此外,高糖食物通常含有较多的饱满脂肪酸,也会添加...……更多
备战考试,吃对食物能否成为你的“加分利器”?
...和一杯低脂牛奶,这样的组合能够提供持久的能量,避免血糖水平的剧烈波动,保持大脑的稳定运作。像燕麦、全麦面包等全谷物作为早餐主食,可缓释糖分,维持稳定的精力水平。根据《考前饮食巧安排》这篇文章也提到,早...……更多
慢性肾脏病早知早防治
...脑血管疾病的风险,对肾脏健康也有益。2、控制血压和血糖。高血压和糖尿病是慢性肾脏病的主要诱因之一。因此,血压和血糖控制在正常范围内,对预防慢性肾脏病非常重要。3、避免肾毒性药物。有些药物可能对肾脏造成损...……更多
主动脉夹层典型症状有哪些?一文科普下
...如果吸烟,一定要把烟戒掉,吸烟是直接有关系。如果有血糖高、糖尿病,积极的控制血糖、营养均衡、饮食均衡、适当的活动。另外,有一些腹压增高或者是便秘、哮喘、COPD,导致体内压力增高的因素,要把这些原发病尽量...……更多
一日之计在于晨!不吃早餐竟会增加患这5种病的风险,别不当回事
...“不吃早餐有助减肥”,因为不吃早餐就开始工作,会使血糖水平降低,而低血糖就会刺激生长激素的分泌,而后就会有强烈的饥饿感,促使摄取大量的食物,摄入能量过高,就会转化成脂肪囤积在体内。所以不吃早餐的人往往...……更多
卷心菜富含维生素C和维生素K,有助于增强免疫力和促进骨骼健康
...生素D含量,还有助于促进肠道健康。它含有一种特殊的多糖体,可以增强免疫力。多吃金针菇有许多好处,它能帮助我们维持肠道健康,促进消化系统的正常运作。此外,金针菇还可以降低血脂,预防心血管疾病。而且金针菇...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...身体代谢,健脾祛湿,是冬季理想的养生食材。它含有的多糖体能够提高人体免疫力,帮助我们更好地抵抗寒冷季节的病毒侵袭。 香菇的营养价值不仅体现在独特的口感上,更可以通过巧妙的搭配制作出美味佳肴。试试我们的...……更多
土右旗 攻坚大项目 打造新引擎
...410万元,亩均产值571万元。产品先进性:肝素钠是一种黏多糖类物质,具有抗凝血药性,在临床上可以用于预防血栓形成和栓塞,也是高档美容化妆品的主要原料。该项目将填补包头市乃至自治区肝素钠产业领域空白,标志着土...……更多
免疫力太差,各种疾病找上门?日常多吃这些食物,或提高免疫力
...以增强肠道免疫功能;蘑菇:如香菇、金针菇等含有香菇多糖等物质,可以提高免疫力;坚果:富含维生素E和健康脂肪酸,有助于维护免疫系统的健康;鸡肉:富含维生素A和C,以及硒元素,有助于增强免疫力 ……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...能的正常工作。生理学从生理学视点看,不吃早餐会导致血糖水平不安稳,影响胰岛素排泄,长时间如此或许添加患糖尿病的危险。此外,不吃早餐还或许导致胃酸排泄过多,引发胃痛、胃溃疡等消化系统疾病。心理健康从心理...……更多
济南:守护健康不停歇 做好居民“健康守门人”
...免费的上门健康指导、体检服务,让他和老伴很开心。“血糖值8.5,偏高!”看着春节期间又胖了半圈的刘金岭,张翠云坐下来耐心叮嘱,“一定要控制饮食。年龄大了,血压要保持在130到80以内,防止并发症的发生。“自2016年...……更多
为了减肥一天只吃一顿?哪些长期不吃晚餐的人,怎么样了?
...症状,如蛋白质不足、维生素和矿物质的缺乏等。其次是血糖控制问题。对于糖代谢异常或体循环动脉血压增高的人群来说,饮食的不规律可能加剧这些情况。一日一餐导致的长时间空腹可能引起血糖水平的波动,这对于健康尤...……更多
红枣是个宝,补血养血、健脾养胃、安神助眠,但这一类人不能多吃
...:红枣味甘,助湿壅气,容易气机郁结,腹部胀气难消。血糖高者:红枣里的糖分较高,高血糖和糖尿病患者最好不要食用。容易上火者:体质偏热的人食用过多容易引起口干舌燥、烦躁失眠等症状。消化不良者:红枣皮比较坚...……更多
中新健康|罕见病诊疗难题正破解 专家:早诊早治是关键
...神经科、血液科、内分泌科、新生儿科等科室。”他以黏多糖贮积症为例介绍说,有的孩子表现为脊柱发育不良,有的表现为呼吸道反复感染,有的表现为腺样体肥大,还有的表现为面部粗糙等。可能家长往往因为某一个症状去...……更多
糖尿病患者有胆囊息肉,未达手术标准,中医辨证用药,散结不升糖
...胆囊息肉,她有5年的糖尿病病史,一直在吃二甲双胍,血糖无异常,但22年6月到23年3月,一直有胁肋胀痛的感觉,尤其在吃了油腻的食物后,症状更明显,还总是觉得上腹部闷胀,就像有一股气一直排不出来一样,偶尔会感到...……更多
南通:走好合理用药“最后一步路”
...民合理用药“最后一步路”。个性化居家药学服务档案“血糖6.2,控制得不错,要坚持规律用药,二甲双胍要餐后服用……”近日,丁老伯来到南通市海安市于桥村南莫中心卫生院刘卉家庭药师工作室复诊,刘卉叮嘱道。“得糖...……更多
黑豆食用功效有哪些?黑豆大揭秘!分享黑豆的神奇效果!
...帮咱们抵抗衰老,保持年轻!三、黑豆还能帮助咱们调节血糖和血脂。它里面的膳食纤维和植物固醇,能降低胆固醇的吸收,减缓糖的吸收,让血糖和血脂保持在健康水平。这对于咱们预防糖尿病和心血管疾病可是大有好处。四...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...清热、益精明目的作用。现代研究显示鲍鱼肉中含有鲍鱼多糖,能较强地抑制癌细胞的生长。红枣养血安神,补中和胃。枸杞子滋阴补血、益精明目,干贝增鲜。此药膳补益肝肾,滋阴养血,适合秋冬进补食用。福利放送目前,...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?对比差异,告诉你大实话
...外界要挟时愈加慢条斯理。不只如此,牛奶还有助于控制血糖。研讨显现,饭前或饭后饮用牛奶,可以显著降低血糖指标,这关于需求管理血糖的长者来说,无疑是一大福音。最后,牛奶中的色氨酸成分,具有舒缓神经、安神镇...……更多
甘肃委员登上人民日报报眼
...生灵芝让她如获至宝,“外观不好看,还很娇小。但它的多糖含量是普通灵芝的好几倍,罕见又珍贵。丰富的种质资源是育种材料的重要来源,我们要收集保护、利用好。”农业现代化,种子是基础。习近平总书记强调:“这设...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...(AMD)引起的视力丧失风险。而枸杞中的抗氧化物质,如多糖、维生素A、C等,对维持视网膜细胞的健康也发挥着至关重要的作用。李奶奶开始与周围的朋友分享她的经验,她的故事激励了更多的人开始关注食物对眼睛健康的影...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,5分钟煮一碗,驱寒祛湿,太香了!
...。不过,西米是一种含糖量很高的食物,食用它以后能让血糖快速升高,为人体补充大量能量,减少疲劳的出现,但是那些本身血糖高和患有糖尿病的人群,是不适合吃西米的,以免让病情加重。这道甜品,最重要的是加入了大...……更多
三甜伤肝,建议少吃,二苦养肝,或可多吃,想要养肝的朋友要了解
...说的蜂胶和蜂蜜是不同的,蜂胶味苦,性质比较温和,高血糖不容易升高,它的作用可以辅佐治疗糖尿病。同时含有黄酮类物质的蜂胶,对毛细血管的扩张有很好的作用,体内的血糖也能帮助维持,减轻肝脏的负担。苦瓜苦瓜性...……更多
越吃血管越干净的4种食物!隔天吃一次,清血管,防血栓,快收藏
...的食用菌,其对血管健康的好处不容小觑。它含有丰富的多糖体,这种特殊的成分能有效地降低血液中的胆固醇,防止血管壁粘附脂肪,从而维持血管的清洁和畅通。同时,香菇中的抗氧化物质也能保护血管免受损伤,减少炎症...……更多
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小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
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烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
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张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
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夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
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三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
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三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
2024-07-25 11:45:00
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
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七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
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你是招蚊子体质吗?这份夏季防蚊攻略快收藏
夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
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小伙伴们,是不是每次想到减肥就头疼菜单?别怕,今天给你们带来福音啦!作为一枚瘦身路上的斗士,我知道咱们既要吃得健康又要满足味蕾
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盛夏已至,繁花似锦。2024年7月,北京空美圣医医疗美容(以下简称空美圣医)迎来了一位特殊的患者,此时的她亭亭玉立,成长为一个大姑娘——她就是胎记患者梦梦
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