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冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬。入冬了,北方早已经开启的寒冬模式,南方也开始一夜降温了,昨天还是短袖的,今天开始穿外套了。很多女人一到冬天就特别怕冷,手脚冰凉捂不热的那种...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬引言:冬天的寒冷让人不堪其扰,不少人都会通过增加肉类的摄入来补充热量,以抵抗寒冷的天气。的确,羊肉和牛肉的滋补效果非常好。然而,除了增加能量...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...内的气血,提高身体的抵抗力。本文将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康,在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...:红烧猪肝红烧猪肝是一道养血健体的美味菜肴。猪肝的高铁含量有助于改善贫血症状,同时富含蛋白质和多种维生素。红烧做法使猪肝的味道更加鲜美,易于接受。主要食材:猪肝、葱、姜、蒜、酱油、糖、食用油具体做法:...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...持健康和温暖。通过以上的描述,相信大家已经对这四种高铁食物有了更加详细的了解。无论是菠菜豆腐汤的清香,还是茭白青椒炒猪肝的鲜美,亦或是豆苗炒牛肉的丰富口感,以及黑木耳焖鸭的浓郁味道,都能让我们在冬季感...……更多
智能驾驶车队领跑 2024苏州高铁新城“智驾之城”新年第一跑开跑
本文转自:人民网-江苏频道智能驾驶车队领跑。苏州高铁新城供图1月1日,2024江苏省苏州高铁新城“智驾之城”新年第一跑活动举行,近千名体育爱好者在智能驾驶车队领跑下开跑。本次活动赛程5公里,沿途设有智能特色补给...……更多
...少地区遭受“湿冷魔法”的攻击。有网友拍到绿皮火车与高铁在风雪中一路前行的画面,大家称“这就是中国速度遇到中国温度”。那么,冻雨是如何对高铁和绿皮火车产生影响的?中国气象局公共气象服务中心工程师苗蕾介绍...……更多
包头8小时到海口:世界最长高铁要来了?
...员会,在榆林南站举行,陕西经济第二大市榆林由此迈向高铁时代。该项目建成后,西安至榆林的铁路运行时间将由5个小时缩短至2个小时。更为关键的是,延榆高铁是国家“八纵八横”高铁网中包(银)海通道的重要组成部分...……更多
人民建议丨网民建议调整高铁宝坻南站接驳公交车时间 官方:已责成巴士公司优化
...日,有网民在人民网“领导留言板”留言,2022年12月30日高铁宝坻南站开通,建议高铁宝坻南站接驳公交车的时间安排可以参考高铁到站时间,确保高铁到站后15分钟内有公交从高铁宝坻南站出发,且公交车实时查询软件能查到...……更多
本文转自:广州日报省政协委员彭晋谦:让“高铁过境”破区域协调发展难题广州日报讯 (全媒体记者 徐雯雯)广东省两会期间,广东省政协委员、广东省工商联(总商会)副会长、汕尾市工商联主席彭晋谦带来了《关于规划...……更多
女孩高铁上突发癫痫,武汉医生穿过6节车厢救人
...民日报客户端吴君4月26日下午,从武汉开往十堰的G9375次高铁上,一名女孩突发抽搐、口吐白沫,其家人和同车厢旅客惊吓不已。听到高铁广播紧急寻医求救后,乘坐同趟高铁的武汉大学人民医院(湖北省人民医院)乳腺甲状腺...……更多
广东省人大代表郑锦源:建议规划建设汕昆高铁韶关至龙川段
...技有限公司董事长郑锦源建议,规划建设汕昆(汕头-昆明)高铁韶关至龙川段。据了解,广东省发改委此前在相关政协提案答复中称,将加快推进汕昆铁路等项目建设。“粤北地区缺少横向通道,东出需绕行至深圳或江西赣州,绕...……更多
...山年内累计接待进山游客突破100万人次。有网友提出,在高铁至天外村直达公交路线上,能否增加一些商业中心站点,解决游客进山不进城的难题。该网友介绍,泰山驰名中外,游客虽多,但是泰山对泰安城市整体旅游产业链拉...……更多
关键一笔落定,北方强省可以“抱团”了
一条沿黄高铁大通道雏形初现北方经济实力最强的两座省会城市,即将迎来高铁直通的历史性时刻。据山东当地媒体报道,济郑高铁山东段将于今年12月2日开通运营。这也意味着,自2016年10月河南段在新乡开工以来,建设历时7...……更多
济郑高铁山东段开始铺轨:“鲁豫牵手”迈出关键一步
本文转自:人民日报客户端12月15日14时许,济郑高铁山东段铺轨开工仪式在山东聊城举行。随着第一对长500米的长钢轨缓缓入槽,济郑高铁山东段正线铺轨作业正式启动,它标志着济郑高铁山东段轨道工程开启全面铺轨...……更多
...有网民在安徽省发改委网留言,建议增开芜湖-杭州早班高铁班次 。安徽省发改委给予回复。网民称,芜湖地处合肥、南京、杭州3大省会城市之间,区位优势明显,与上述区域交际业已密切。当前芜湖-合肥、南京的最早班次高...……更多
...进行了实地调研。在提案中他写道,经常坐地铁前往虹桥高铁站乘坐高铁的旅客会发现,在虹桥火车站的前一站虹桥机场二号航站楼站下车,步行前往虹桥高铁站,反而比在虹桥火车站本站下车更便捷效率更高!为了确认这件事...……更多
...道报本报长沙3月16日电 (陈海东 唐小平 李威)为提升高铁供电运营管理水平、交流管理经验,近日,中国国家铁路集团有限公司工电部在长沙组织召开京广、沪昆高铁供电运营总结交流研讨会。来自国铁集团工电部、8个铁路...……更多
...”。党员乘务员曾燕婷、党员机械师刘建纷纷赶来报到,高铁乘务党支部迅速启动应急处置程序。她们一边广播找医生,一边为女孩做简单护理。列车广播许久,迟迟未见医务人员,一次紧急高铁乘务党支部会议在列车上召开。...……更多
远渡重洋开新路 海外舞台写青春
...重洋开新路 海外舞台写青春——记国际公司驻印尼雅万高铁承包商联合体工程部经理董昭阳图为董昭阳在雅万高铁建设现场。任卫云 摄更多精彩请扫码 本报记者 王召杰/任卫云绚丽南洋,千岛之国,一列列“中国造”高速动车...……更多
女子发帖吐槽高铁上不售卖卫生巾引热议
近日,一女子发帖称自己坐高铁期间提前来例假,却未能在高铁上买到卫生巾一事引发热议。扬子晚报/紫牛新闻记者在网上发现,女生在高铁上急需卫生巾的情况并非个例。2023年6月27日,一名网友称在高铁上突然来例假,没带...……更多
国家铁路局:努力将建议提案转化为铁路高质量发展动力
...条建议就与铁路息息相关,建议重点提及了加快推进呼南高铁、长九高铁和永清广高铁项目规划建设的建议。建议提出,希望加快贯通呼南高铁通道湖南段,国家有关部门尽快批复邵永铁路可行性研究报告,加快推进宜常铁路可...……更多
本文转自:科技日报智能高铁体系架构在京张高铁等线路示范应用【成果播报】科技日报讯 (记者马爱平)12月4日,记者从中国铁道科学研究院获悉,经中国铁道学会最终评定,该院参评项目“智能高铁体系架构及京张高铁示...……更多
乘客吐槽高铁上不卖卫生巾上热搜
本文转自:扬子晚报乘客吐槽高铁上不卖卫生巾上热搜12306客服:部分车次有此服务;扬子晚报微博发起投票,近八成网友支持售卖2月20日上午,扬子晚报紫牛新闻报道的“女子吐槽高铁上不售卖卫生巾”登上微博热搜,话题阅...……更多
专程坐高铁来吃!食客直呼“真的很上头”
...衢州麻辣烫的热潮如今,为了一碗麻辣烫依然有人专程乘高铁、自驾奔赴衢州衢州麻辣烫又为何与众不同? 临时买不到票坐高铁一等座也要来吃午餐时间,记者来到了位于衢州城南的雷计麻辣烫,两层楼的门店内几乎坐满了食...……更多
...文转自:辽宁日报本报记者 崔振波11月20日9时58分,沈白高铁高山路改移工程建成并举行开通仪式。高山路改移是沈白高铁引入抚顺高铁站的关键性通道。工程自2021年8月开工建设以来,经过了近千个日日夜夜的奋战,提前10天开...……更多
四川巴中至南充高铁全线牵引变电所受电启动
...3月27日,随着最后一组隔离开关的合闸,四川巴中至南充高铁(下称:“巴南高铁”)南充北牵引变电所成功受电,该条高铁线路全线4座牵引变电所已全部完成受电,为接触网受电及联调联试提供了有力保障。巴南高铁南充北牵引...……更多
高铁“定期票”“计次票”再上新!怎么买如何用?一文读懂
近日,高铁“计次·定期票”上新,铁路部门推出了福厦高铁30日定期票、20次计次票业务。而今天(15日)起,如果您在福建乘高铁旅游,假如选择了厦门、泉州、武夷山等一些热点旅游城市游玩,也多了一个新的选择,因为铁...……更多
期待加快规划建设宜宾至西昌高速铁路
...快规划建设宜宾至西昌高速铁路谢杰 受访者供图带着对高铁网建设、攀西地区融入长江经济带发展战略、南向开放合作、乡村振兴等多方面的关注,今年的省两会,省政协委员、宜宾市政协主席谢杰提交了关于加快规划建设宜...……更多
心酸!286斤女生坐高铁二等座引争议:大码人群有相同的经历
...日,广东广州。一位身高170cm、体重286斤的大码女生乘坐高铁,硬挤坐进二等座的视频引争议。这个视频不仅引发了网友们的热议,也让更多人开始关注大码人群的出行问题。在这个事件中,付女士作为当事人,勇敢地分享了自...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
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近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00