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冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬。入冬了,北方早已经开启的寒冬模式,南方也开始一夜降温了,昨天还是短袖的,今天开始穿外套了。很多女人一到冬天就特别怕冷,手脚冰凉捂不热的那种...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬引言:冬天的寒冷让人不堪其扰,不少人都会通过增加肉类的摄入来补充热量,以抵抗寒冷的天气。的确,羊肉和牛肉的滋补效果非常好。然而,除了增加能量...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...内的气血,提高身体的抵抗力。本文将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康,在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...:红烧猪肝红烧猪肝是一道养血健体的美味菜肴。猪肝的高铁含量有助于改善贫血症状,同时富含蛋白质和多种维生素。红烧做法使猪肝的味道更加鲜美,易于接受。主要食材:猪肝、葱、姜、蒜、酱油、糖、食用油具体做法:...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...持健康和温暖。通过以上的描述,相信大家已经对这四种高铁食物有了更加详细的了解。无论是菠菜豆腐汤的清香,还是茭白青椒炒猪肝的鲜美,亦或是豆苗炒牛肉的丰富口感,以及黑木耳焖鸭的浓郁味道,都能让我们在冬季感...……更多
智能驾驶车队领跑 2024苏州高铁新城“智驾之城”新年第一跑开跑
本文转自:人民网-江苏频道智能驾驶车队领跑。苏州高铁新城供图1月1日,2024江苏省苏州高铁新城“智驾之城”新年第一跑活动举行,近千名体育爱好者在智能驾驶车队领跑下开跑。本次活动赛程5公里,沿途设有智能特色补给...……更多
...少地区遭受“湿冷魔法”的攻击。有网友拍到绿皮火车与高铁在风雪中一路前行的画面,大家称“这就是中国速度遇到中国温度”。那么,冻雨是如何对高铁和绿皮火车产生影响的?中国气象局公共气象服务中心工程师苗蕾介绍...……更多
包头8小时到海口:世界最长高铁要来了?
...员会,在榆林南站举行,陕西经济第二大市榆林由此迈向高铁时代。该项目建成后,西安至榆林的铁路运行时间将由5个小时缩短至2个小时。更为关键的是,延榆高铁是国家“八纵八横”高铁网中包(银)海通道的重要组成部分...……更多
人民建议丨网民建议调整高铁宝坻南站接驳公交车时间 官方:已责成巴士公司优化
...日,有网民在人民网“领导留言板”留言,2022年12月30日高铁宝坻南站开通,建议高铁宝坻南站接驳公交车的时间安排可以参考高铁到站时间,确保高铁到站后15分钟内有公交从高铁宝坻南站出发,且公交车实时查询软件能查到...……更多
本文转自:广州日报省政协委员彭晋谦:让“高铁过境”破区域协调发展难题广州日报讯 (全媒体记者 徐雯雯)广东省两会期间,广东省政协委员、广东省工商联(总商会)副会长、汕尾市工商联主席彭晋谦带来了《关于规划...……更多
广东省人大代表郑锦源:建议规划建设汕昆高铁韶关至龙川段
...技有限公司董事长郑锦源建议,规划建设汕昆(汕头-昆明)高铁韶关至龙川段。据了解,广东省发改委此前在相关政协提案答复中称,将加快推进汕昆铁路等项目建设。“粤北地区缺少横向通道,东出需绕行至深圳或江西赣州,绕...……更多
...山年内累计接待进山游客突破100万人次。有网友提出,在高铁至天外村直达公交路线上,能否增加一些商业中心站点,解决游客进山不进城的难题。该网友介绍,泰山驰名中外,游客虽多,但是泰山对泰安城市整体旅游产业链拉...……更多
关键一笔落定,北方强省可以“抱团”了
一条沿黄高铁大通道雏形初现北方经济实力最强的两座省会城市,即将迎来高铁直通的历史性时刻。据山东当地媒体报道,济郑高铁山东段将于今年12月2日开通运营。这也意味着,自2016年10月河南段在新乡开工以来,建设历时7...……更多
济郑高铁山东段开始铺轨:“鲁豫牵手”迈出关键一步
本文转自:人民日报客户端12月15日14时许,济郑高铁山东段铺轨开工仪式在山东聊城举行。随着第一对长500米的长钢轨缓缓入槽,济郑高铁山东段正线铺轨作业正式启动,它标志着济郑高铁山东段轨道工程开启全面铺轨...……更多
...有网民在安徽省发改委网留言,建议增开芜湖-杭州早班高铁班次 。安徽省发改委给予回复。网民称,芜湖地处合肥、南京、杭州3大省会城市之间,区位优势明显,与上述区域交际业已密切。当前芜湖-合肥、南京的最早班次高...……更多
...进行了实地调研。在提案中他写道,经常坐地铁前往虹桥高铁站乘坐高铁的旅客会发现,在虹桥火车站的前一站虹桥机场二号航站楼站下车,步行前往虹桥高铁站,反而比在虹桥火车站本站下车更便捷效率更高!为了确认这件事...……更多
...”。党员乘务员曾燕婷、党员机械师刘建纷纷赶来报到,高铁乘务党支部迅速启动应急处置程序。她们一边广播找医生,一边为女孩做简单护理。列车广播许久,迟迟未见医务人员,一次紧急高铁乘务党支部会议在列车上召开。...……更多
远渡重洋开新路 海外舞台写青春
...重洋开新路 海外舞台写青春——记国际公司驻印尼雅万高铁承包商联合体工程部经理董昭阳图为董昭阳在雅万高铁建设现场。任卫云 摄更多精彩请扫码 本报记者 王召杰/任卫云绚丽南洋,千岛之国,一列列“中国造”高速动车...……更多
...道报本报长沙3月16日电 (陈海东 唐小平 李威)为提升高铁供电运营管理水平、交流管理经验,近日,中国国家铁路集团有限公司工电部在长沙组织召开京广、沪昆高铁供电运营总结交流研讨会。来自国铁集团工电部、8个铁路...……更多
本文转自:科技日报智能高铁体系架构在京张高铁等线路示范应用【成果播报】科技日报讯 (记者马爱平)12月4日,记者从中国铁道科学研究院获悉,经中国铁道学会最终评定,该院参评项目“智能高铁体系架构及京张高铁示...……更多
女子发帖吐槽高铁上不售卖卫生巾引热议
近日,一女子发帖称自己坐高铁期间提前来例假,却未能在高铁上买到卫生巾一事引发热议。扬子晚报/紫牛新闻记者在网上发现,女生在高铁上急需卫生巾的情况并非个例。2023年6月27日,一名网友称在高铁上突然来例假,没带...……更多
国家铁路局:努力将建议提案转化为铁路高质量发展动力
...条建议就与铁路息息相关,建议重点提及了加快推进呼南高铁、长九高铁和永清广高铁项目规划建设的建议。建议提出,希望加快贯通呼南高铁通道湖南段,国家有关部门尽快批复邵永铁路可行性研究报告,加快推进宜常铁路可...……更多
乘客吐槽高铁上不卖卫生巾上热搜
本文转自:扬子晚报乘客吐槽高铁上不卖卫生巾上热搜12306客服:部分车次有此服务;扬子晚报微博发起投票,近八成网友支持售卖2月20日上午,扬子晚报紫牛新闻报道的“女子吐槽高铁上不售卖卫生巾”登上微博热搜,话题阅...……更多
专程坐高铁来吃!食客直呼“真的很上头”
...衢州麻辣烫的热潮如今,为了一碗麻辣烫依然有人专程乘高铁、自驾奔赴衢州衢州麻辣烫又为何与众不同? 临时买不到票坐高铁一等座也要来吃午餐时间,记者来到了位于衢州城南的雷计麻辣烫,两层楼的门店内几乎坐满了食...……更多
...文转自:辽宁日报本报记者 崔振波11月20日9时58分,沈白高铁高山路改移工程建成并举行开通仪式。高山路改移是沈白高铁引入抚顺高铁站的关键性通道。工程自2021年8月开工建设以来,经过了近千个日日夜夜的奋战,提前10天开...……更多
四川巴中至南充高铁全线牵引变电所受电启动
...3月27日,随着最后一组隔离开关的合闸,四川巴中至南充高铁(下称:“巴南高铁”)南充北牵引变电所成功受电,该条高铁线路全线4座牵引变电所已全部完成受电,为接触网受电及联调联试提供了有力保障。巴南高铁南充北牵引...……更多
院士卢春房走进十一学校,与少年“高铁迷”探讨技术启发思考
“大家乘坐过高铁复兴号动车组吗?有什么感受?”“快,而且很平稳。”12月1日下午,北京市十一学校,铁路工程技术和管理专家、中国工程院院士、中国工程院工程管理学部主任卢春房与同学们面对面互动交流。还有同学...……更多
两县共建站房,小城沂水将圆高铁梦
记者 高松 通讯员 田宝宗地处沂河源头的沂水人,对通高铁可谓万众期盼。最近的青州北、临沂北高铁站,距离县城都需要近两小时车程。作为 “中国食品城”的沂水,不久前举办了一场食品博览会,不少受邀采购商为当地不...……更多
高铁“定期票”“计次票”再上新!怎么买如何用?一文读懂
近日,高铁“计次·定期票”上新,铁路部门推出了福厦高铁30日定期票、20次计次票业务。而今天(15日)起,如果您在福建乘高铁旅游,假如选择了厦门、泉州、武夷山等一些热点旅游城市游玩,也多了一个新的选择,因为铁...……更多
期待加快规划建设宜宾至西昌高速铁路
...快规划建设宜宾至西昌高速铁路谢杰 受访者供图带着对高铁网建设、攀西地区融入长江经济带发展战略、南向开放合作、乡村振兴等多方面的关注,今年的省两会,省政协委员、宜宾市政协主席谢杰提交了关于加快规划建设宜...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00