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长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用,不能乱来
高血脂主要是指的代谢异常等现象,血脂一旦升高,对于身体的危害是很大的。容易造成血流速度缓慢,冠状动脉血流量减少等。这种症状如果不长期进行控制的话,很容易造成高血脂并发症。所以采取积极地预防措施是很有...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,3种食物也建议少吃
传言说,高血脂的病友们看到鸡蛋就如同见到了仇人,仿佛单单是它的一瞥就能让胆固醇“嗖”地一声窜高。但真相是,鸡蛋只是个替罪羊,在高血脂的世界里,它既不是超级反派,也不是英雄救世主,而是一个被误解的角色...……更多
医生建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...。每个人的身体状况和生活环境都有所不同,因此,对抗高血脂的策略也应该是个性化的。在晨起避免重餐与激烈运动,睡前远离油腻食物与酒精,日常坚持合理膳食、适度运动与科学监测,这些看似简单的生活小细节,却是构...……更多
春季饮食要避开哪些食物过量摄入?
...妙!7.腌制食物——健康隐患!腌制食物易诱发高血压、高血脂等疾病,春季气温多变,免疫力下降,还是少吃为妙!8.咖啡因饮料——睡眠杀手!春季气温多变,免疫力下降,咖啡因饮料易导致失眠、焦虑等问题,还是少喝为...……更多
不想血脂失控,牢记这4点
今年66岁的刘大伯,确诊高血脂两年多了,平常都在服用降血脂药物。一天中午刘大伯妻子焖了米饭后,又炒了个土豆丝和芹菜肉片。刘大伯想着挺长时间没吃土豆丝了,便往自己的碗里夹了不少土豆丝。结果刘大伯妻子一下子...……更多
血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
...多了,血脂高也就算了,你这每天都是健康饮食,怎么也高血脂啊?”“医生说叫我调整饮食,可是除了清淡饮食,我还能怎么调整?难不成扎着脖子不吃吗?”人过中年,机体当中会出现各种各样的问题,比较常见的就是血检...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增强免疫力:长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态,从而有助于增强身体的免疫力。4.减轻...……更多
高血脂患者,可以多吃这5类食物,有助于“降血脂”
...态下各大器官,系统供血充足,健康才有保证。已经确诊高血脂,饮食要调整,部分类型的食物多吃能辅助降血脂。1、深海鱼类为了改善高血脂维持健康,应该适当吃深海鱼。深海鱼这类食物清淡,不像其他肉类食物含有丰富...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
说到高血脂,相信大家并不陌生,这种慢性代谢类疾病相信困扰着很多人,如果不能够及时的控制,那么可能就会引发心脑血管等疾病。现如今生活节奏快,人的压力比较大,回家就吃饭。再加上这些压力导致自己心情非常沉...……更多
高血糖病人应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你,建议参考
...>在中国患有糖尿病的人口每年将花费6,000亿的治疗费用,根据统计我们...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
导语:高血脂是日常生活当中非常常见的一种富贵疾病,在三高的行列当中,许多人都认为三高是一种老年病,其实现如今三高问题变得越来越倾向于年轻化,即便是年轻人,也需要引起这种疾病的高度警惕。一旦出现高血脂...……更多
冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...制好每餐进食量。部分老年人会患有一些慢性疾病,比如高血脂、高血压、糖尿病及冠心病等,如果冬季食用过多寒凉的食物,会使得胃肠道黏膜异常收缩,影响到胃肠道供血,不但很容易出现腹部胀痛、腹泻等现象,也会增加...……更多
高血脂不能吃土豆?医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃
对于高血脂这个问题,我们不能简单地将它归为中老年人的专利,实际上,随着现代生活方式的改变和饮食结构的影响,高血脂已经不再是老年人的“专利”,它正在逐渐向年轻化发展。根据近年来的多项研究调查,高血脂的...……更多
血糖偏高的人不能吃鸡蛋?提醒:若想胰岛健康,尽量远离3物
导语:高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的阴霾,正逐渐笼罩在年轻一代的天空上。不少青春洋溢的年轻人,也难逃慢性疾病的纠缠,尤其是糖尿病这一顽疾。由于长期沉浸在不健康的生活和饮食习惯中,许多人在年富力强...……更多
血压高,不能吃大蒜?
...,不能吃大蒜?当咱们谈论高血压与饮食的相关时,不少食物往往会成为大家重视的焦点。其间,大蒜作为厨房中常见的调味品,因其共同的香味和丰厚的养分价值而备受喜爱。但是,当高血压这一健康问题呈现时,很多人开端...……更多
预防高血脂,3类食物要少吃,减轻血管压力,为身体健康加分
...大量的毒素垃圾沉积在血管壁上,可能会出现血管硬化,高血脂也会随之而来,所以希望你在平时一定要好好地保护血管的健康。预防高血脂,3类食物要少吃,减轻血管压力,为身体健康加分油炸食物很多人在日常生活中看到...……更多
4种食物是稳血压“高手”,不输降压药!还好看到了
...副作用,一定要及时补充钾元素。多吃一些富含钾元素的食物,如果情况比较严重,一定要及早就医,更换药物或者是通过药物补充。 服用降压药时,4个准则要谨记,别说没人提!1.注意坚持用药当出现了高血压这种慢性疾病...……更多
有两种水果,它们不仅能够胜过6片他汀,让血脂偷偷降
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的变化,高血脂已经成为困扰现代人健康的一大问题。高血脂不仅会引发心脑血管疾病,还会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。为了控制血脂,许多人选择了药物治疗,其中最常见的...……更多
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
...的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加。众所周知,高脂血症是非常危险的,对身体健康的危害也很大。尽管血脂仅占人体脂质的很小一部分,但它可能导致血管中形成动脉粥样...……更多
高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警
...肌肉收缩,同样也会导致出现肌肉抽筋的症状出现。另外高血脂,导致动脉硬化,高血脂导致血液黏稠,导致毛细血管供血不畅等问题。同样也有可能引起腿部抽筋,特别是夜间休息时,出现抽筋的几率则往往更高。3.身体的伤...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
在现代社会,高血脂已经成为一个日益严重的健康问题。高血脂,即血液中脂质物质(如胆固醇和甘油三酯)水平过高,往往被称为“隐形的健康杀手”,因为它在发病初期往往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加...……更多
血脂高的人,尽量常吃这4种食物,或许能帮你降低血脂浓度!
...,高糖,高盐的食物,很容易升高体内的血脂浓度。造成高血脂体质。高血脂,发生严重时,可能会引起血管堵塞。诱发多种心脑血管疾病的发生,因此为了降低这种风险,需要人们在饮食上多加注意。多吃一点帮助降低血脂的...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...因为食用不健康的皮蛋导致沙门氏杆菌感染,进而引起的食物中毒。沙门氏菌感染会导致腹泻和呕吐,患者易出现脱水症状,因此需要适量补充水分和电解质,同时需要服用抗生素,在恢复期,王女士应避免食用生食、未煮熟的...……更多
血脂高的人要少喝小米粥?忠告:想降脂的人,3种食物要少吃
...日常起坐都会影响到血脂水平,饮食就更不用说了,得了高血脂的人更需要在饮食上注意。有传言说,血脂高的人要少喝小米粥?事实真的是这样吗?血脂高会出现什么症状?饮食上又该避免吃什么食物来控制血脂呢?血脂高的...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...长期饮食不当会成为诱因,导致血压不稳定。摄入过多的食物会导致血压不稳定,如腌制食品、高糖食品和高脂肪食品。另外,如果不懂得控制饮食,暴饮暴食,摄入过多热量,会导致体重增加,血压等指标也会变得不稳定。如...……更多
经常头痛怎么回事?提示一下:别是被这3种病给“耍了”
经常头痛可能是高血压或高血脂引起的,也可能是颈椎病引起的,颈椎病会压迫到患者的神经,患者会出现头痛、头晕等情况,甚至还会出现恶心的现象,经常头痛要了解具体原因,并且要及时采取相应的措施来改善,那么,...……更多
高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
...损也是脑出血的症状之一。二、不想脑出血,别碰这3种食物不健康饮食是脑出血的导火索,若还重视自己的身体健康,这3种食物,真心希望你别再吃。1、高脂肪食物平时得少吃肥肉、油炸食品、快餐等高脂肪食物,其含有的饱...……更多
玉米,是高血脂的“发物”?想要血脂稳定,4素要尽量少碰
...少吃点玉米量,或许能够起到延缓衰老的效果。玉米,是高血脂的“发物”?经常吃玉米可以给身体带来很多好处,可是关于玉米的说法却一直以来都有很多,比如曾经有人听说玉米是高血脂的发物,如果经常吃玉米的话,可能...……更多
高血脂患者,可以试试这4种食物,或许可以降血脂
...因为很多疾病却是“吃”出来的,就比如我们今天要说的高血脂。我们若是长时间的养成不良的饮食习惯,那么虽然短时间内或许身体不会出现什么变化,但是长期下去,血管里面的脂肪就会越来越多,最终形成高血脂。据科学...……更多
高血脂降不下来这四种食物要忌口
...血管造成伤害,啤酒含有高热量,这可能更容易“阻塞”高血脂的人的血管。还有一点,喝啤酒不容易喝醉,喝得更容易。3、咸鸭蛋对于高脂血症患者来说,咸鸭蛋不仅含有大量的盐,而且含有高脂肪和胆固醇,吃得太多会对...……更多
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生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
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耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
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中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
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在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
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中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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